「查拉圖斯特拉如是說 」
之前看到老高在講尼采在「查拉圖斯特拉如是說 」書裡提到永恆輪迴這個概念,特別喜歡。分享一下。
尼采認為,世界是永恆輪迴,就像你這輩子怎麼活,你下輩子,下下輩子,下下下輩子會一模一樣的活下去。他告誡人們:「痛苦不可當做生命的障礙」,因為「你還會有痛苦的」。因此尼采號召人們以強者姿態面對苦難。
很多時候人是生活在長期痛苦之中的。有些是旁人輕易能夠理解的苦,重病的痛苦,失怙的痛苦。
但大部分的時候是我們無法輕易展示的苦,如自我價值低落的苦,羞愧的苦。我們一般是很難理解別人的痛苦,就如他人很難了解自己的一樣。且我們無法輕易改變現狀,因為能夠輕易改變也就不會痛苦了。
但如果痛苦是無限次的循環,你願意一直這樣下去嗎?
尼采說,如果不願意,那你就得改變。這樣,你之後的每一世都是幸福的。
不幸是一個客觀事實,幸福是一個主觀選擇。
就如阿德勒所說的,我們無法改變事件,但是我們能改變這個事件的意義。
( 老高舉了一個很可愛的例子, 他做這集影片前,煮飯切到手了很痛。他說下輩子也會切到手,但重要的是,下輩子還想為你做飯)
很有趣的是在東方命理也有類似的看法。 一個人看命盤好不好,最重要的是福德宮。不是官祿宮,不是夫妻宮,不是財帛宮。
而是福德宮。
是能不能有知足常樂的能力。
不管我們在工作上,身體上,感情上有什麼苦痛或是磨難,只要福德宮位好,我們都能感受到幸福。
所以我們要愛自己的命運,因為只有命運是屬於自己的。
“ 人生只要有一次發自內心的快樂,就值得了,因爲這樣的人生,你一定會想再重來一次。我們該做的,不是在意人生痛苦的階段,而是努力尋找生命中真正發自內心的喜悅。”
共勉之。
p.s. 是誰禮拜六一早又想老婆想到淚流滿面。啊,原來是我🥲
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅賭Sir【杜氏數學】HermanToMath,也在其Youtube影片中提到,杜氏數學 官方網站: http://www.HermanToMath.com 賭Sir 幫你急救 DSE 數學: https://HermanToMath.skx.io ---------- ?️賭Sir是杜氏數學Herman To Math的始創人 ?全港唯一「完爆」【DSE Core+M1+M...
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# 到底要夫妻諮商,還是個別諮商就好了?
# 好不好命?只有自己知道!
他,是旁人眼中的好丈夫、好父親,工作有成就又肯做家事,若是太太要抱怨先生,一定會被人說是人在福中不知福。
她,是旁人眼中的好命女,嫁了一個不需她愁吃穿的老公,也擁有一份有意義的工作,大家都叫她得知足,她也這麼認為。
但是有些事就是說不清,她很悶,但無人能說,跟老公提出又免不了要吵架,直到來到諮商室。
聽了一陣子我才明白,若是這兩人分開來談,肯定是公說公有理、婆說婆有理,各自有一群親朋好友粉絲支持。不然,你聽聽看你會支持誰?
「她一天到晚找碴,我對她好她還不高興,像今天中午我買了便當,要等她一起吃,結果她還不高興!」先生沒好氣地這麼說。
「不是這樣的,諮商師,我今天早上就跟老公說過,我上完線上瑜珈課已經超過十二點,滿身大汗接著還要洗澡,不想讓孩子餓著肚子埋怨老媽,也不想很有壓力的趕著洗澡,所以早上才特別叮囑你們先吃,剛剛你去買便當前又再提醒了一次,你也答應了,結果卻還是讓孩子愁著一張臉等我吃飯。」太太鉅細靡遺的敘述過程。
「但是,等妳又沒有錯,不懂妳為什麼要生氣!」老公翻了下白眼。
「我解釋了那麼多,你怎麼聽不進去呢?」老婆也開始提高音量。
瞬間我明白了這對夫妻的問題。對老公來說,他不斷地解釋自己就算有疏忽也是因為好意,抗議太太一直無法讓這件事大事化、小事化無,覺得自己一番美意還被否定,覺得很冤枉。
對老婆來說,她不斷地想讓老公了解她在意的事是「意願被尊重、被記得」,而不是按照對方的意思對我好,沒興趣知道我喜歡什麼,事後也不能接受我真實的感受。
夫妻間這樣的例子可以發生在任何事上,太太說不能吃太鹹,先生卻單獨為她買了重口味的便當且淋醬汁,只因先生覺得這樣才好吃,這樣的事可以重複十次;先生送太太昂貴的紅色套裝當生日禮物,卻沒注意到太太在職場根本無法穿這樣鮮豔高調的顏色。太太說,周末開完會我會自己回家,因為要順道去逛一逛買東西;老公卻突然出現在太太的辦公室外等待,讓遲了一小時才結束會議的老婆大吃一驚,且老公等了一小時,臉色也不是太好,這樣變成逛街計畫取消,開會累得半死之後還得安撫老公久候的心情,整個計畫大亂。
等等,所以說買便當、送禮物或是去接老婆,都是先生會做的嗎?這可是很多人羨慕的啊!也難怪先生老是覺得已經做很多、付出很多,然後還被挑惕。當然,先生付出很多,不代表老婆付出得少。
「可是....,」我明白老婆的無奈,因為她不是寵物也不是孩子,她是一個活在現代的成年女人,她也需要自己的計畫被實踐,自己的意願被尊重,而不是加在身上一堆「我是為你好」的東西,然後不能埋怨。
她一埋怨,先生就會覺得自己所付出的全都被否定。
她若接受,先生就會一再以自己的想法複製貼上,覆蓋她的自我。
他們的溝通充滿對對方的失望,兩個人都急於想讓對方傾聽自己的委屈,卻來不及回應對方的話。
他很挫折。
她很寂寞。
「她已經很好命了,為何還不滿足?」先生無奈地這麼覺得。
「我已經表達過N次的事情,他為什麼從來就記不得?」太太流淚著說。
其實他只是不想常常被否定,
她只是想被理解、被記得。
到底該怎麼辦呢?這對夫妻到底是問題嚴重,還是根本沒有問題呢?(可以在下方留言處寫下你的意見喔~)
我沒有標準答案,因為到底好不好命?只有自己知道!也只有自己可以決定。所以,每一對夫妻的處理及結局也不同。
夫妻關係當然要努力溝通或是試圖改善,但永遠不可能完美。有時候,我甚至在一陣子諮商後會勸退一些夫妻,鼓勵不要再繼續來諮商了!因為「尋找問題、積極解決」,也是一個永無止境的慾望與習慣。「昧於問題、假裝沒事」固然對婚姻有極大的殺傷力,需要有直面事實的勇氣;但一旦落入在婚姻中尋找問題然後努力解決的漩渦,卻是另一個無止境消磨快樂的黑洞,無窮無盡的向更深處漩入....。
(本文情節純屬虛構,不涉及個案隱私)
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我感覺許多人都過度的看重「退休」。
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青壯年時盡力的去拚事業,家庭生活個人興趣暫時放一旁,這樣才能在小孩出社會後退休,人生從此自由,不受拘束毋須迎合,這是從小到大我被教育的人生軌跡。
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這個該去遵循的經典模式,對我來講,實在母湯。
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我爸媽大致上就是走那樣的模式,在我上大學後退休的他們,當時五十歲左右。
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大一寒假我回到家,看到我媽躺在沙發床上看大長今,一部我小學時她就在看的韓劇。
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同一年暑假,我回到家時,我媽在看我叫金三順,電視櫃旁除了金三順的DVD外,還有大長今的。
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大二清明連假,我媽在探視完外公外婆後,一回家沖洗完畢,看起了大長今。
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「媽媽那個......你大長今到底是要看幾遍?」
「唔....這應該......才第三.....」
「後!我跟你說!她看十幾遍了!」沒等她支支吾吾完,我爸在旁邊大喊。
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現在六十幾歲的她在做什麼呢?反而是回到老本行工作,用比較短和彈性的工時來填滿退休後的每一天。
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每個人有自己的選擇,但真的都需要用盡全力去爭取退休嗎?
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我的經驗是,休假三天會對上班充滿厭世,休三個月則會有點期待回去上班,完全無法想像休假三十年的日子。
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想著要早早退休,就會想快速存到退休金,往往變成在設定的退休年齡前勞碌拚搏。
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「嘖嘖,你看看他那麼老還在工作,可憐人哪....」鄰居有一次指著路邊的老先生,這樣和她兒子說。
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可能有人為經濟重擔不敢退休,但也有很多人像我媽一樣,更喜歡有工作存在的日子。
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無論是哪一類型的人,我倒覺得把退休的概念放一旁或許都能讓生活更好,也讓自己的財務規劃更有彈性,比起短時間內存夠退休金,更能專注在當下在意的人事物上。
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不以退休為目標真的不是我們這種平凡人的精神勝利,它真正是個不錯的人生哲理。
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我的生活圈內有十足符合世人眼光的人生勝利組,我舉兩個例子,讓大家知道如果只是錢財餘裕卻沒其他目標的人生,對超級勝利組來講也很容易適應不良。
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第一位是白手起家的富一代,商場得意的他早早便實踐了多數人認為的人生真理,崇高社會地位,自己理想的商業帝國,小孩教養良好工作出眾。
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叱吒風雲的他,企業接棒後享了一陣子清福後,越來越抑鬱寡歡,除了人生中再也沒什麼想要努力追求的事外,他也感覺卸下人人景仰的頭銜後,他就只是個退休的老董,人們吹捧著被交棒的人,忘記了他。
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外人對於他這樣的憂鬱,都只會說他貪得無厭,不知足的活在過往的風光,這也讓他更加厭惡生活。
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第二個例子是超級高富帥,因為家裡的注重長得頗帥,身材媲美籃球員,繼承數十億財產的他基本上靠著錢滾錢就過著高枕無憂的日子。
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他每天的行程就是在網路上當酸民跟別人仇恨對罵(社會大眾往往覺得勝利組哪會花時間這樣做,錯,真的很多這種每天都在找事做),用財力吸引異性擔任時間管理大師,同時腳踏八條船。
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許多人說羨慕他,能不用工作做這些閒事,但大家沒看到他跟其他酸民互罵時的激動憤怒,劈腿被發現時下跪賞自己巴掌的逢場作戲,以及周遭那些假朋友們每每都只想蹭他錢財的社交。
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每每都能看到他靈魂空洞的咒罵世界,明明起跑線在最前端,卻比多數我們周遭的人都還憤世嫉俗。
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兩個生活能最自由的超級勝利組,卻是我知道的人中,說難聽點,唯二哪天自我了結都不會讓我意外的人。
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如果我媽沒有重操舊業的話,現在的她大長今應該看100次有了(一共54集,一集一小時),用想得就覺得很不妙啊!
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Title:
賭場VS賭波VS賭馬,如何預測賽果?
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Subtitle:
天有不測之風雲,何以天文台能夠預測天氣?
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Script:
賭場、賭波和賭馬,形式上非常不同:
賭局 賠率 機率
賭場遊戲 己知 己知
足球博彩 己知 未知
賽馬博彩 未知 未知
由於形式不同,戰術亦截然不同。但戰術不同,目標卻始終如一:「正EV」。只要EV是正數,賭博便佔優。重溫一次EV的計算方法:
EV = 淨贏注 × 贏錢機率 - 淨輸注 × 輸錢機率
換言之,賭場遊戲的賠率固定、機率固定,因此EV都是固定,而且一般來說都是固定的負數(因為對賭場來說便是正數)。對賭客來說,除非遇上賭場犯錯,例如推出新遊戲,規則上容許賭客獲得正EV#,否則於賭場遊戲長賭必敗無疑。
#《爽爆:全職賭徒鑽賭場漏洞 月贏80萬 》
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20121017/18042618
至於足球博彩,雖然是固定賠率制,但由於足球比賽變化莫測,不似賭場遊戲純粹訴諸物理力學,因此機率是未知之數,自然EV也是未知之數。只要有一定方法,便有可能取得正EV。
或許你會問:既然足球比賽變化莫測,一個不慎擺烏龍、一個不智領紅牌、一個球證誤判越位入球等,都會影響賽果,試問又怎能夠計算呢?
這個問題就等如天有不測之風雲,天文台為何能夠預測天氣呢?當然間中亦有錯判,但雖不中亦不遠矣,這就是數學的力量。其實博彩公司訂立賠率的時候,都會先以數學計算賽果機率,然後輕微調低作抽水。由此可見,只要比博彩公司計算機率計算得更準確,便能夠於賭局中佔有上風。
舉個例,朋友和你在街頭足球場看見兩隊業餘球隊比賽,朋友見一隊年輕力壯,另一隊白髮蒼蒼,於是開盤:「年輕隊1賠0.8、和局1賠2.1、元老隊1賠3.1」,這個時候,你發現元老隊球員原來是前甲組職業球員,年輕隊則是自己兒子的球隊,而你知道自己的兒子和他的朋友是乒乓球隊友,根本不懂得踢足球,因此,你預算元老隊的勝率遠超年輕隊。明顯地,這個賭局是你佔了上風。
換言之,這是一場資訊(Information)戰,擁有更多資訊的佔優。為什麼?因為資訊較多的一方,更能較準確地計算賽局機率(這也是馬評家晨早起床看晨操的目的,獲取一般馬迷不知道的資訊)。於上述例子,雖然不涉及數學運算,但仍算是一種粗略估算。當然,面對博彩公司,粗略估算是不足夠的,你需要比博彩公司更精確的機率計算,而方法就是:建立一個數學模型(Mathematical Model)。
提供重要資訊
計算預測結果
你先從現實世界搜集重要資訊,例如對賽兩隊的近績、對賽往績、預計陣容等,而對賽果影響力較小的,可選擇性地抽取,例如天氣溫度、領隊教練、花邊新聞等。然後,將這些資訊輸入到電腦程式,並由電腦進行運算,得出答案後,把電腦程式輸出的賽果,視之為對現實世界的預測賽果。程序大致如此,天文台預測天氣也是透過數學建模(Mathematical Modeling),量化重要的氣候現象,來預測未來天氣。
然而,電腦程式是如何使用現實資訊的呢?首先預設一些公式,然後匯入大量球賽歷史資訊,例如上述的近績、對賽往績、甚至天氣溫度等,從而利用公式計算預測賽果,將它與真實賽果比較,便可得知每一條公式的預測準繩度,繼而從中選出預測力最高的公式,加以使用,計算EV。
最常見的疑問是:「公式的準繩度源於球賽歷史資訊,包括真實賽果,準繩度自然必被高估,試問對比真實賽果又有什麼意思?」
這個問題可以利用一個名叫回溯測試(Backtesting)的小聰明手法,匯入資訊時,只匯入一部份,留下剩餘的部份歷史賽事當作未來賽事,執行公式模擬投注。
舉例說,你找了1000場相關賽事,你可匯入首900場,來挑選公式,然後用尾100場作模擬投注,計算出使用公式的EV。
賽馬博彩也是透過數學建模,你除了需要計算機率之外,你也要模擬最後賠率。因為賽馬博彩是實行彩池制(Pari Mutuel,又稱同注分彩法),賠率會因應投注額的分佈而時刻調整。假設你投注的時候,一號馬是1賠10,臨開閘的時候可以變了1賠3,到最後派彩可以變了1賠6,而你最後獲得的賠率,就是根據最後派彩,而不是你投注的時候。
由此可見,如使用數學建模,賭馬比賭波容易獲得正EV。主要原因如下:
賽馬是賭客與賭客之間的對賭。實施彩池制,博彩公司抽取投注額的手續費獲利,無論賽果如何,博彩公司已經賺了,派彩只是用輸家的注碼賠給贏家。只要有大量非理性的賭客,賭局佔優的機率便會較高,就好像到麻雀館打麻雀,遇著三位菜鳥,贏面自然較高。
相反,足球博彩是固定賠率制,是莊家和賭客直接對賭,莊家自然費盡工夫調整盤口,為公司獲得正EV,博彩公司正EV,即是賭客負EV。要從足球博彩中使用數學模型取勝,就得比博彩公司計算得更精確才有機會成功。
實際操作上,數學模型的構造當然比以上描述複雜得多,例如考慮的因素、各個因素的比重、賽事的數量,甚至注碼大小等,都絕不簡單。然而,原理大致上就是如此。
這一堂不教任何數學建模的方法,因為所需要的數學水平起碼要有大學程度,如想擊敗賭場,開始學習數學吧,有心不怕遲,只要沒有了考試的壓力,學習數學其實很愉快,也很輕鬆,或許最後你做不了賭神,卻成了數學家呢!
就算不打算學習數學,也希望你明白背後的原理,不致於大庭廣眾之下獻醜,不會再說由於隨機因此無法預測,而別人提起數學模型的時候,你起碼聽得明白。
天氣預測的科學發展已成熟多年,人類掌控隨機事件的能力已遠超一般人所想。天文台雖然無法完美預測每一秒的天氣變化,但大概準確,已造福人群;同樣地,賭局預測,雖然不會場場中,但只要大概準確,使贏的多過輸的,已足夠使賭客獲利。數學並非萬能,但只要適當地使用,絕對是強大的武器。
Summary
賭場遊戲的賠率和機率都是固定。
足球博彩實行固定賠率制(Fixed-odds betting),賠率固定,但機率不知。
賽馬博彩實行彩池制,賠率不定,機率亦不知。
賽果預測的原理,與天氣預測的原理大致相同。
將現實世界重要資訊,匯入數學模型計算,用結果預測現實世界賽果。
把部份歷史賽事當作未來賽事,用以驗證數學程式的準繩度。
天氣預測無須分秒不差,賭局預測亦無須場場中,只要正EV就可以。
Terminology
資訊(Information)
數學模型(Mathematical Model)
數學建模(Mathematical Modeling)
回溯測試(Backtesting)
彩池制(Pari Mutuel)
固定賠率制(Fixed-odds betting)
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杜氏數學 Herman To Math 考試戰績:
A ── 會考 Math 數學
A ── 會考 Additional Math 附加數學
A ── 高考 Pure Math 純粹數學
A ── 高考 Applied Math 應用數學
5** ── DSE Math 數學
5** ── DSE M1 數學延伸部分(一)
5** ── DSE M2 數學延伸部分(二)
A ── IAL Core Math 1 2
A ── IAL Core Math 3 4
A ── IAL Further Pure Math 1
A ── IAL Mechanics 2
A ── IAL Mechanics 3
A ── IAL Statistics 1
A ── IAL Statistics 2
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精選系列節錄:
《賭Sir數學戒賭》糸列
https://www.youtube.com/watch?v=dhL-dRcIN5I&index=1&list=PL_CM4U5au2k1cfK2zSph8XOLqIjOPQmvo
知足例子 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最讚貼文
門診中經常被問到的問題,例如:自體脂肪隆乳能大多少?術後要休息很長時間嗎?手術有什麼風險?一次給你說明白。一、自體脂肪隆乳能大幾個罩杯?沒有辦法用幾個罩杯來回答,因為第一、每個胸罩廠做的罩杯都不一樣,黛安芬胸罩B+可能華歌爾是C罩杯;第二、每個女生買的胸罩不會剛好都符合自己的胸部大小。來做過自體脂肪隆乳的女生,有人跟我說她讓我做完隆乳後,胸部罩杯從B變成E罩杯,我原本不相信,但後來看她的術後照,剛打完一個星期的大小居然和三個月時差不多,可見她完全沒有吸收,但這是很特別的例子,一般人都或多或少會吸收一部分。也有人跟我說她罩杯沒有升級,仔細一查,才知道她原本平胸,買了一個胸罩把衣服撐起來,其實裡面是空的,給我做過自體脂肪隆乳後,乳房已經把胸罩填滿了,可是還在用以前的胸罩,所以她說自體隆乳後照杯沒升級,其實胸部還是大很多。根據我們用3D laser 掃描的統計結果,平均是七成。表示有人超過七成、也有人不到七成。
二、自體脂肪隆乳手術後要休息很長時間嗎?
如果我回答你:「術後可立刻上班上課」你可能不相信,但是來給我做自體脂肪隆乳的女生,有一些香港的女生,當天早上坐飛機到桃園機場,下午在我這邊做手術,晚上坐飛機回香港。澳門來很多女生,當天做完自體豐胸,晚上住在西門町的酒店,第二天中午肚子餓,就自己走出去吃飯。很多人自體脂肪隆乳手術後第二天只要稍作休息,第三天就可以逛街購物。當然也有特別怕痛的女生,自體脂肪隆乳手術後需多休息幾天。不過現在醫藥進步,對於自體豐胸或抽脂後感覺疼痛的人,可以回來打個點滴,明顯減少手術後的不舒服。
三、自體脂肪隆乳手術有什麼風險?
任何事情都有風險,高低不同而已。自體脂肪隆乳是手術,不可能沒有風險,這些風險包括抽脂的部位凹凸不平,打進胸部的脂肪壞掉或形成硬塊,都是風險。但是在有經驗的醫生操作之下,這些自體脂肪隆乳手術的風險都已經降到接近於零,所以,找對自體脂肪隆乳的手術醫生才是最重要的。選擇自體脂肪隆乳醫生的時候千萬不要比價錢,放進自己身體的東西難道不比包包衣服重要嗎?你知道名牌包肯定比路邊攤貴,因為它有價值和品質,難道自體脂肪隆乳手術不是這樣?
四、自體脂肪隆乳的價格多少?
自體脂肪隆乳的價格一般在新台幣20萬到30萬之間,太便宜的價格有時只是為了吸引客人進門的招數,諮詢之後你會發現,這個也要加錢、那個也要加錢。曾經有客人來景升諮詢後,到處比價,選擇了一個便宜的診所做了自體脂肪隆乳,三個月後又回來景升診所找邱醫師。邊說邊哭,告訴邱醫師:「其實後來發現價錢沒有差很多,但是現在左胸三個大硬塊、右胸一個大硬塊…」真是後悔。
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自體脂肪隆乳能大多少?術後要休息很長時間嗎?手術有什麼風險?一次給你說明白。
一、自體脂肪隆乳能大幾個罩杯?
沒有辦法用幾個罩杯來回答,因為第一、每個胸罩廠做的罩杯都不一樣,黛安芬胸罩B+可能華歌爾是C罩杯;第二、每個女生買的胸罩不會剛好都符合自己的胸部大小。來做過自體脂肪隆乳的女生,有人跟我說她讓我做完隆乳後,胸部罩杯從B變成E罩杯,我原本不相信,但後來看她的術後照,剛打完一個星期的大小居然和三個月時差不多,可見她完全沒有吸收,但這是很特別的例子,一般人都或多或少會吸收一部分。也有人跟我說她罩杯沒有升級,仔細一查,才知道她原本平胸,買了一個胸罩把衣服撐起來,其實裡面是空的,給我做過自體隆乳後,乳房已經把胸罩填滿了,可是還在用以前的胸罩,所以她說照杯沒升級,其實胸部還是大很多。根據我們用3D laser 掃描的統計結果,平均是七成。表示有人超過七成、也有人不到七成。
二、術後要休息很長時間嗎?
如果我回答你:「術後可立刻上班上課」你可能不相信,但是來給我做自體脂肪隆乳的女生,有一些香港的女生,當天早上坐飛機到桃園機場,下午在我這邊做手術,晚上坐飛機回香港。澳門來很多女生,當天做完自體豐胸,晚上住在西門町的酒店,第二天中午肚子餓,就自己走出去吃飯。很多人第二天只要稍作休息,第三天就可以逛街購物。當然也有特別怕痛的女生,術後需多休息幾天。不過現在醫藥進步,對於自體豐胸或抽脂後感覺疼痛的人,可以回來打個點滴,可以明顯減少手術後的不舒服。
三、手術有什麼風險?
任何事情都有風險,高低不同而已。自體脂肪隆乳是手術,不可能沒有風險,這些風險包括抽脂的部位凹凸不平,打進胸部的脂肪壞掉或形成硬塊,都是風險。但是在有經驗的醫生操作之下,這些風險都已經降到接近於零,所以,找對醫生才是最重要的。千萬不要比價錢,放進自己身體的東西難道不比包包衣服重要嗎?你知道名牌包肯定比路邊攤貴,因為它有價值和品質,難道手術不是這樣?
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