95-限時優惠價格到
3/11(三)「預購」截止呦!
160/45 媽媽
164/55 小幫手
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🤍[3901-綁帶襯衫外套兩穿]
📌這件可正式可休閒、配媽媽這次新品3903質感三宅顯瘦褲!一整個質感到不行~~~綁帶綁或不綁都有不一樣的感覺!質感很好是緞面的材質、怕太正式也可以搭媽媽這次3905壓肉款牛仔直筒寬褲!搭配牛仔就不會那麼正式難駕馭😎
平量尺寸:「肩寬37、胸圍50、袖長57、衣長54」
顏色:深綠/白/淺綠
預購價格:690
直播優惠價格:$690兩件1200
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🖤[3902-正韓不規則透膚襯衫]
📌 這款下擺好漂亮喔!是不對稱的下擺、後面還有開衩!所以走路的時候就會有點飄逸~~透膚的透度也不會太透、不會很害羞的那種!真的很美🥺💛
平量尺寸:「肩寬47、胸圍56、衣長72、袖長51」
顏色:神秘黑/氣質白
預購價格:1280
直播優惠價格:$1180
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🤍[3903-質感三宅顯瘦褲]
📌這款整個超~~彈~~~美麗的孕婦也可以穿!三宅整個很有質感、上班或出席正式場合的都可以!整件很涼很好穿
平量尺寸:「腰圍30可拉致53、臀圍50、褲擋長38、大腿圍39、褲管寬26、褲長100」
顏色:黑/米白/粉/卡綠
預購價格:690
直播優惠價格:$690兩件1200
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🖤[3904-挺版彈性顯瘦褲]
📌這個!誰穿誰瘦!!這款大腿是貼的、整體看起來整個超瘦!很修肉!彈性也很好!搭球鞋就很好看!!
平量尺寸(cm):「腰圍29可拉致43、臀圍42可拉致53、大腿圍23、褲管寬24、褲長103」
顏色:黑/杏
預購價格:790
直播優惠價格:$790兩件1400
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🤍[3905-壓肉款牛仔直筒寬褲]
📌這款牛仔很舒服耶!一點都不會硬、很軟很舒服、搭個短踢或襯衫都很可以、然後這個送的皮帶很加分很好看!媽媽跟小幫手穿起來都剛好在鞋上、腳踝那邊、長度很夠、不會太短喔!
S平量尺寸:「腰圍31、臀圍43、褲擋長31、大腿圍26、褲管寬24、褲長98」
M平量尺寸:「腰圍32、臀圍44、褲擋長31、大腿圍27、褲管寬25、褲長100」
L平量尺寸:「腰圍33、臀圍45、褲擋長32、大腿圍28、褲管寬26、褲長102」
尺寸:S/M/L
預購價格:790
直播優惠價格:$790兩件1400
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🖤[3906-正韓自帶涼感遮肉長裙]
📌這款裙子真的很飄逸很仙🍁搭媽媽這次3901綁帶襯衫外套好美!!L女孩也可以穿、後腰鬆緊很舒服😌搭配草寫踢、和小白鞋也好young喔🌸
平量尺寸:「腰圍30可拉致37、臀圍68、裙長90」
顏色:黑/杏
預購價格:1280
直播優惠價格:$1180
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🤍[3907-正韓壓皺漆畫長裙]
📌這裙很厲害、不是一般常見的布、整個很氣質很美!後腰鬆緊、裡面有內裡不用擔心曝光、整件本來就是皺皺的、不同材質配起來也好看💛
平量尺寸:「腰圍30可拉致38、臀圍55、裙長86」
預購價格:1680
直播優惠價格:$1580
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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🖤[3908-質感遮臀修身洋裝]
📌這件穿上去腰是腰、臀是臀!整個身材修飾的超好!這件骨盆修飾得很好耶!我們L號小幫手穿也很瘦!!側腰綁帶可以有不同綁法、用釦子釦的方法很特別!如果不敢露手臂的女孩也可以搭配襯衫
平量尺寸:「胸圍36、腰圍39、臀圍55、裙長100」
顏色:綠/杏
預購價格:790
直播優惠價格:$690兩件1200
(優惠只到3/之後恢復原價)
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🤍[3909-歐逆最愛的帽款]
📌這個帽圍有鐵絲、可以隨意凹造型!這個帽簷很長、比較容易看不到路的那種!這種就是非常有氣勢!拍照很好看😌
顏色:卡/黑
預購價格:490
直播優惠價格:490兩頂800
(優惠只到3/11之後恢復原價)
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「3808-超級超級軟Q小白鞋」
絕對必拿
35-40
版偏小
$690
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅阿卡貝拉CACA&BELLA,也在其Youtube影片中提到,🥰這次特別感謝朋友介紹的 「為昕室內設計 IG : weishin.design , 我們家很多需要丈量跟規劃的空間,都請他們幫忙還有給了專業的建議!像我們一樣只軟裝不硬裝,也可以找他們唷!成品超美超滿意!設計總監:林為勗」 https://instagram.com/weishin.design?...
硬 鞋 帶 綁法 在 100mountain 百岳 Facebook 的最佳解答
【戶外豆知識】「好問題」公布!
感謝大家熱烈拋出許多有趣的戶外困擾,阿賢很抉擇地選出了三個「好問題」。沒有被選上的朋友也沒有關係,未來我們會不定期與大家互動喔。
1⃣ 想知道登山出行前天氣的預判方法(氣流、雲層、高低氣壓等怎麼解讀),及大大們推薦使用的氣象網站或 app?
2⃣ 如何選擇一個好營地?
3⃣ 請問風速高時搭帳或收帳的訣竅?
問題依序為可獲得羊毛襪、100mountain 裝備袋、指北針。請以上得主李法憫、 Huang Hung Wen 與我們聯繫,並將提問截圖寄信至 service@100mountain.com,並留下收件人、電話、地址,編就會將獎品寄出喔。
有些提問,阿賢也在此快速回覆,給大家參考。
💡 Q. 在棧板區搭蓬除了魚骨釘之外有什麼好方法嗎?真心覺得魚骨釘不好用。
A:我自己是覺得連棧板區不好用,如果可以,建議盡量避免使用棧板區,去戶外就是盡量要跟大自然接近才是。如必須要搭營在棧板區的話,還有一個方式就是利用營繩直接繞過棧板,做一個固定點綁營繩。
💡 Q. 陡上與下坡,其實我反而很怕陡下一段長長長的距離(甚至是一天),因為即使穿了兩雙羊毛襪(有時候我會再把腳趾纏上透氣膠帶避免摩擦),也調整好登山鞋帶的綁法,但難免腳趾頭還是會往前衝,若走了長距離回到家之後,指甲常常還是黑青,好幾次還掉指甲😂對女孩兒來說,夏天要再露出腳趾穿涼鞋,真的會不好意思了啊,求保護好方法呀?
A:現在的羊毛襪都做得非常好,建議可以試試看穿一雙厚的羊毛襪就好。指甲容易黑青通常是腳趾頭沒有活動的空間,要不是鞋帶沒有綁緊把腳固定在鞋子的後方,可能會是鞋子太小。下次見面遇到,阿賢幫妳綁鞋帶!
💡 Q. 請問新手登山時,如何可以有效的進行收納必要的物品,又可以大幅減低走路時後所需要的負重?
A:這就是經驗的累積,我們都想裝備輕量化,每次下山回來別忘了檢視帶上山的裝備,有哪幾個是沒用到的裝備,在不犧牲安全的考慮下,下次就可以考慮不要帶上山。The more you know, the less you need.
💡 Q. 請問對於剛接觸登山而且不確定往後會不會繼續登山的初新者而言,有需要一開始就買高筒的登山鞋嗎?還是有什麼比較便宜的替代方案或便宜的鞋款可以挑選?
A:這個問題我常常被問,登山這件事一開始就回不去了。真心建議選購鞋子、背包裝備千萬不要怕麻煩。每個人針對不同行程都會需要高筒及短筒的登山鞋。可以針對下一次的行程先選擇需要的鞋子,如果需要重裝的話,就直接考慮高筒登山鞋了,重裝下坡如果一個不小心扭傷的腳踝這可是會影響到安全的,適當的裝備投資可以讓登山行程更佳舒適安全,就更容易有下一次登山了。
💡 Q. 我想請問~~對於半途上抽筋的同伴~~最佳的急救方式除了休息外~~還有其它的快速處理方式嗎?~~畢竟整個團隊若因一人抽筋就停頓也是一種困擾~~P.S.我都負責壓隊~~所以真心想瞭解是否有其它的排除方式?
A:抽筋這件事最好的方式就是預防,過程中適當補充電解質是最有效的方式,如吃點鹽、香蕉都有人這樣做。腿部肌肉不夠強壯也是容易抽筋的因素,平常多訓練腿部肌肉也是有效的預防方式。如果真的遇到同伴抽筋了,也只能休息一下,讓肌肉鬆緩之後再前進,太過勉強只會讓抽筋的狀態更嚴重了。
💡 Q. 聽說登山或野營上廁所要挖貓洞,可是為何看登山或野營的人身上也沒帶鏟子,如何挖洞?不可能把鏟子放進登山包內吧?是不能說的祕密嗎?
A:帶鏟子挖貓洞,還是我們最推薦的方式,對環境相對友善。我們也建議無痕山林應該要因地制宜,舉例在無法挖洞的地方就無須執著,盡量降低對環境的衝擊為主要考量。
💡 Q. 如何避免雨天情況下,使用行山仗時,雨水沿著前臂倒流入雨衣手袖內?已多次弄濕硬殼雨衣內的羽絨外套,即使轉用化纖的保暖衣,濕掉了保暖效果大打折扣。使用防水手套覆蓋衣袖是可行的方法,但始終垂下手時,雨水就自然進入手套內?
A:說真的這個問題真的滿令人苦惱的,也似乎沒有一個完美的解決方式。我的方式是選擇像 Power Stretch 這種刷毛材質的手套,因為拿著登山杖行走很難避免不會濕,但是選擇 Power Stretch 這種刷毛材質濕的情狀下還是能提供保暖,而且活動非常靈活。而雪季上山時,則選擇 GoreTex 兩層式的手套,內層也是建議刷毛的材質。
💡 Q. 五四縱走過望古山想下老寮坑,過溪後找不到路,沿溪往下一小段走到溪與道路的交叉點仍找不到路,想起先前說循溪而下很危險,且天色暗下後光靠頭燈根本不可能找到路。之後才發現離步道只有十步,但樹與草叢擋住完全看不見……每一項先前覺得不可能用到的裝備都用上了,頭燈、背包的哨子、隨手抓的廉價防水夾克、登山杖......除了不正確的規畫要調整外,若以克難地過一夜為標準作準備,早早停下輕鬆過一夜,天亮再走就不會弄得那麼狼狽了。
A:沒錯!所以再怎麼簡單的登山行程,背包內都要戴著頭燈、雨衣、食物、求生毯等裝備,可以安全的過一個晚上。有時候天候不佳或是精神不濟的時候反而容易造成危險,這時不妨找顆大樹坐下來,沒有標準答案,先盤點手上的資源,讓自己冷靜之後再思考下一步怎麼做。
💡 Q. 新手的入手配備至少要買到什麼等級的裝備(剛入門除了 GTX 以外的選擇)?
A:安全至上。在不犧牲安全之下,能安全的保護你就是最好的裝備。沒有最好的裝備只有最適合的。這個問題其實很大,歡迎將你的裝備帶到百岳門市,我們可以為您做專業的建議。
💡 Q. 帶著 1 歲半跟三歲半的小男生要如何優雅的露營?
A:哈,如果是帶著這個年紀的小男生們,建議先把優雅放一邊。孩子們接納大自然後,一定是這種盡情玩樂的狀態,也是做爸爸的我,很珍惜孩子在這個年紀的樣貌。鼓勵爸爸媽媽放寬心,一起好好野一下!
💡 Q. 請問遇到有點潔癖,不敢在樹林草叢「方便」的女性朋友,該怎麼讓她突破瓶頸?
A:第一次通常都會比較尷尬,多上幾次慢慢會習慣。我會建議帶把雨傘,很好用的工具。可以從近郊活動開始,漸進方式,慢慢去習慣大自然原始的樣貌,人是會慢慢適應環境的。
💡 Q. 如何在山上找好攝影山友?
A:多上山,安排行程上建議要多點時間,好的攝影作品是需要等待的。(編補充:歡迎加入我們舉辦的漫行百岳行程。)
💡 Q. 很爽的蹲貓洞之後發現沒有衛生紙怎麼辦?
A:可以就地取材,利用樹葉是一種方式,不舒服但是還可以。
💡 Q. 請問徒步環島需要穿那種鞋子較適合呢?是 keen 虎紋迷彩中統健行鞋、兩棲涼鞋,還是馬拉松長跑鞋、馬拉松越野鞋?
A:我建議要看行程決定喔,如果只是走在省道上可以考慮輕一點的好穿的健行鞋就可以。會下水或是有山上的行程就是要考慮涼鞋以及越野鞋。
💡 Q. 在同時攜帶了 iphone 和 HTC 兩支手機,以及兩顆行動電源的情形下,還需要攜帶地圖及指北針嗎?
A:看行程,過夜的行程話我都會帶地圖指北針。這樣方便規劃路線行程,這也是從以前登山訓練下的習慣。但是前提就是會使用地圖指北針。
💡 豆知識,小知識,戶外超實用 💡
#實用問與答
#謝謝貢獻好問題
#戶外豆知識
#巨石阿賢說我們下周見
硬 鞋 帶 綁法 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的最讚貼文
一休 X 阿澤物理治療師 X Comphy+機能運動襪
最適合跑步鞋帶綁法、不起水泡襪、足底筋膜自我處理分享
「https://yi-hugh.com/不起水泡運動機能襪」
直播分享重點:建議搭配影片操作喔!
(https://www.facebook.com/yihugh/videos/1223899694439529/)
Q1.跑步時鞋帶要如何綁比較好?
1. 每次穿鞋子時,務必要把鞋帶綁好,不要直接套進去,以防腳在鞋子內滑動持續撞擊。
2. 腳穿進去鞋子之後,先不要急著綁鞋帶,腳尖朝上輕敲腳跟,確保腳後跟有服貼鞋子。
3. 拉好鞋舌讓壓力平均分佈。
4. 很多人只綁最後兩段鞋帶,而且拉很緊,其實對腳不太好;正確的做法是從最前緣把鞋帶一段一段拉好和拉服貼,最後再把鞋帶綁好即可。
5. 運動和跑步時,為了避免鞋帶鬆掉,可使用「鎖跟綁法」:
A. 一般運動鞋鞋帶孔的最後面都有多一個小孔,可於同一側由外而內拉出一個小耳朵,拉出來的洞剩越小(伏貼)越好。
B. 兩側都拉好小耳朵後,將鞋帶交叉,由下而上倒鉤穿過去。
C. 最後再交叉一次,打一個蝴蝶結即大功告成。
Q2.有足底筋膜炎要如何處理?
1. 症狀:足底筋膜是從腳後跟到蹠骨,最常見的受傷有:「拉扯型」和「撞擊型」兩種。
2. 已經有足底筋膜炎的朋友,該如何保健和復健呢?
A. 每天下床前,可翹起二郎腿,或把腿伸直放在椅子上,重點是整隻腿要完全放鬆、不要出力。
B. 翹二郎腿時,確保腳要有一點斜度。
C. 用另一側的手握拳(例如:翹右腳+左手握拳),在兩腿之間,由下往上快速垂動小腿處,想像要把小腿的肌肉抖鬆,持續約10秒。
D. 接著從腳踝到小腿,深層按壓放鬆肌肉。
E. 最後,旋轉腳踝或勾腳板,重新 reset和喚醒小腿肌肉組織。
F. 左右側兩腳各做一次。
G. 加強效果復健動作:坐姿下的小腿伸展:身體坐在床沿邊,在腳跟不離地的前提下,慢慢將腳跟往後拉,會感覺到小腿後側到腳跟處緊緊或酸酸的,維持約15秒,伸展完再慢慢回復,再次慢慢往後拉,重複做2~3次。
H. 小腿動態伸展(一):提升肌肉控制力、保護關節和避免受傷
a. 找一個台階或樓梯,站上去,但只站前1/3腳(後2/3腳懸空),確保上身直立和膝蓋要打直。
b. 墊腳尖維持2~3秒,再把腳跟慢慢往下降,維持約15秒,重複三次。
I. 小腿動態伸展(二):
a. 找一個台階或樓梯,站上去,但只站前1/3腳(後2/3腳懸空),接下來都跟前一個動作類似,但全程膝蓋微彎
b. 墊腳尖維持2~3秒,再把腳跟慢慢往下降,維持約15秒,重複三次。
C. 此訓練的目的是強化離心訓練,避免拉傷或運動傷害。
Q3.走路是好的運動嗎?走路鞋要怎麼挑選
1. 健走是指要走到微喘和加上擺手動作等,才比較有運動的效果。
2. 從事什麼活動,就必須要穿什麼鞋,這點非常重要,因為要維持雙腳的穩定。
3. 健走鞋的挑選原則:針對一般沒有運動習慣或較少運動的人
A. 護跟:鞋子後緣馬蹄型處越硬越好,太軟的不適合久走。
B. 大底中段的剛性要好:要無法折才能穩定和支撐雙腳。
C. 前翹:鞋子前緣要有前翹設計,用手指從鞋子前緣由上往下壓時,後方翹起的高度要能塞下約一個拳頭高度。
4. 搭配有氣墊功能的機能襪,更能保護雙腳。
Q4.跑步腳都會起水泡,運動時襪子如何選購?
1. 先排除短時間無法改變的問題:例如體重過重等。
2. 穿鞋方式:好好穿鞋和綁好鞋帶。
3. 挑選一雙好襪子:具有包覆支撐、最好翻過來內側線頭能收好的功能襪,以減少摩擦,例如:Comphy+的勁能挑戰系列襪款。
4. 切記不要穿已經鬆脫、沒有包覆性的襪子。
Q5.跑步時腳很酸,穿壓力褲或小腿套有幫助嗎?
1. 有幫助,透過增加壓力,達到類似增加幾條肌肉的概念。
2. 增加循環和加速代謝,延緩疲勞。
粉絲提問:
Q1:蹠骨痛,還能繼續跑步嗎?
1. 可能發生原因:走路時因腳踝的活動度不到位,變成需要用到蹠骨彎曲去代償,因而傷到腳踝。
2. 建議不要繼續跑步,找醫生好好治療好,再恢復跑步。
3. 可參考前面介紹的動態伸展。
Q2:打羽球後,如何減緩膝蓋內側痛?
1. 可能原因:力學問題,台灣有很多人有「功能性扁平足」(足壓較大),這些人從事各種橫向運動,例如:羽球和籃球等時,就容易產生病痛。
2. 若已經在痛的時候,可以用冷敷或冰敷處理。
3. 阿瘦全國門市有提供免費的「動態足壓量測服務」,可去體驗並取得自己的「足健康護照」,進而了解如何調整改善。
一休:
以上是之前直播分享的文字版,整理起來給大家搭配影片服用,如果有問題也可以留言
硬 鞋 帶 綁法 在 阿卡貝拉CACA&BELLA Youtube 的精選貼文
🥰這次特別感謝朋友介紹的
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那時候我們就因為這樣很多家具等了非常久!大陸工廠過年會放一整個月、出貨量大的時候又比較容易送錯或是出包,所以真的平時搬家會方便很多🥲
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不然有些照片很漂亮,送來會崩潰!
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🌟練舞鏡子
(可以客製尺寸 但要注意能不能進電梯)
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🌟皮製酒架 YU Living
(我們很喜歡也滿穩的!一格9入。原本松果購物買的地方賣完了)
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(我們這種漆要分2天共塗4遍,自己漆也會死,還是請人方便又穩定)
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🌟趙彌山水畫
凱信藝廊
👩❤️💋👩臥室 Bedroom
🌟床墊、枕頭、保潔墊 眠豆腐
(真心滿推的!除了保潔墊覺得可以買普通的就好!眠豆腐可以去店面試躺,官網下單,可以選Ikea床架尺寸)眠豆腐 :
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🌟竹製床架 Ikea Lonset床底板條 貴一點比較密
(記得加點錢請專人來組,不然會組到發瘋!我們很衰第一次訂的剛好又是不良品組不起來,師傅說我們真的衰😅要不是有師傅在我們會到現在都沒床睡)
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👩❤️💋👩廚房 Kitchen
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(各種溫度/水量,免拉管線,簡單換濾心,都很方便!唯一缺點是每次加水都要把整個水箱抬起來很重😅)
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🌟Panasonic 32L智能感應變頻微波爐 NN-ST67J
(很方便,可以烹調很多東西,弄出來的食物不會像舊的一樣會乾乾硬硬)
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🌟PHILIPS 渦輪氣旋氣炸鍋HD9240/33
(超好用,食物隨便丟進去烤都很好吃!因為很均勻烘烤,不會受熱不均,肉汁就可以鎖很緊!多得油也可以烘出來減低負擔)
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAGMI-A900AN9SN
🌟綠色摩飛烤盤/火鍋/蒸籠/小丸子
(因為Morphy Richards雖然是英國牌,但我們從淘寶買的,轉接頭還需要電壓器比較不方便,台灣有很多其他類似廠商可以買!在家裡跟親友一起邊吃邊煮很好玩!)
🌟廚房地墊 花色:情愫
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硬 鞋 帶 綁法 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的精選貼文
#海奧華預言 #預言 #thiaoouba prophecy
Thao說:我們可以任意的創造身體,也可以隨意讓肉體復活,
所以你在我們星球上面沒有看到小孩和老人
Thao過後又說:為什麼他選擇了米歇,
是因為米歇是在地球上,少許擁有矍扣(Soukou)的人,
矍扣就是一個靈體在不同星球或者是不同等級的星球
(以肉體)活過了81世人,而在81世你又回到了地球,
9,就是一個宇宙數字,人類的靈體分九級,星球也有分九級,
米歇的靈體九次九重的生命,也就是81次,完成了一個大輪迴。
過後Thao也帶他去看了他幾次的前世,解釋給他知道
每一世所學到的東西,還有因為身分不同而學到了不同(經歷)
過後thao也講到了亞特蘭提斯,那亞特蘭提斯我也做過很多的影片啦
大家可以去看看
他就說:大概在三萬年前,有一些白種的瑪雅人是源自於姆大陸的,
去到了埃及,也教導阿拉伯人用阿拉伯數字,
其實阿拉伯數字是源自於姆大陸的
最後就到達了埃及,那時候的原住民叫阿然課,也就是埃及人,
一個叫涛司的亞特蘭提斯人,開始教導埃及人靈性休養,
也仿照姆大陸在埃及建造金字塔,只是它的金字塔就比姆大陸的小三倍。
用大概九年時間就完成了。
關於高文明的外星人一直都有探訪地球,但是卻不能被人發現,
是因為他們需要遵守宇宙法則,否則災難就會降臨。
那米歇就不明白為什麼,高級的外星人來到低級的星球是不能的呢?
他就以為低級去高級是不能,但是高級來低級也是不能?
thao回答:向上向下都不能,向上是違背宇宙法則,那如果向下,
你的高級靈體不可能存活在一個拜金主義的星球。
他就拿了一個比喻,如果一個人穿到乾淨的鞋子還有襪子,
你硬要他踏進一個很多爛泥的農田,他也不可能還保持乾淨吧!
Thao也繼續的說:希伯拉(Hebra)星曾經有艘緊急飛船降落
在地球上,它降落地點是在俄羅斯的克拉斯奴達得(Krasnodar)
由於他們的星球過多1000年後就會冷卻,因此在宇宙中
探索可以居住的星球,但是在途中飛船就緊急降落在地球上,
降落後只剩下一男二女,
那就是婁巴那恩(Robanan,還有萊維納(Levia)和戴納(Dina),
而他們的後代就成了猶太民族。
所以聖經裡面出現的第一個人並不是亞當,而是婁巴那恩(Robanan),
而他的妻子並不是夏娃,而是有兩個妻子,
就是萊維納(Levia)和戴納(Dina),
而他們也沒有和其他的地球人混血,那希伯拉人來到地球後,
海奧華人也提供很多次援救,也懲罰過他們很多次,
所多瑪和蛾摩拉這兩個城市就是被海奧華飛船消滅的
這兩個城市是在聖經裡面,上帝用天降之火來消滅的,
它在消滅之前也嘗試過用很多方法去勸導他們,但是就不果。
所以他們不得不殘忍。當中還有很多聖經的故事
海奧華人如何去幫助他們等等,
那由於是比較多還有比較爭論性,大家可以自己去看吧!
而真正的上帝(造物主)那就是超智神靈
並不會跟人們講話的,大部分都是海奧華的人,
因為所有靈體都是被超智神靈所吸引的,而不是他去依靠人們的。
由於軀體死亡過後,靈體就會忘記前世的記憶,
但是也會有一些殘留的記憶,這種我們叫即視感,(dejavu),
也有人想起前世記憶等等,我在前世記憶的人們影片裡面也有講到,
大家可以去看看。
那在新約裡面,處女瑪麗亞誕生了耶穌,
其實是海奧華人植入了胚胎,而這個靈體就是海奧華上的人,
當時其實沒有東方三聖賢,而是海奧華人指引牧羊人
去到處女瑪利亞誕生耶穌的地方
而在伯利恆上空的明亮恆星,也就是海奧華人的飛船。
那由於靈體轉換嬰兒之後,他不可能立刻記得前世的記憶,
他雖然擁有高級靈魂的肉身,但是他也不可以讓
瞎子看見,瘸子走路(應該讀Que),讓死人復活等等
而這個耶穌十四歲的時候,就跟他的兄弟奧日凱
去到了印度,到了緬甸,然後去到了中國
最後就到了日本的神溝(shingo),但是奧日凱他的兄弟
就在途中被人殺了,因此他留著一束他頭髮來紀念奧日凱
他就在Shingo這個地方結婚生子,生了三個女兒,
在那裡他活了45年,最後葬在那裡,
而在墳墓裡面也有一束頭髮,那就是紀念奧日凱的頭髮
大家可以去網上尋找日本的耶穌墳吧!
那麼被釘死在十字架上面的人又是誰呢,他是一個海奧華外星人,
叫阿利歐克(Aarioc),首先他被帶到了猶太的沙漠,
而他海奧華的雙性身體被改造了,有了基督的身體,
而創造他身體的人就是七聖賢,涛拉。
Thao說:我們可以任意的創造身體,也可以隨意讓肉體復活,
所以你在我們星球上面沒有看到小孩和老人。
接下來阿利歐克發生的事情,你們也知道了,
而他本身之前已經知道了,因為他和thao來到星球之前,
就預知這些事情的發生,他只是用靈體暫時居住肉體來完成使命
而他當然有能力令瘸腿的人可以行走,
讓瞎子看見,讓死人可以復活等等。
當他被釘死在十字架的時候,他們就立刻弄走了他,把他帶回了飛船,
然後令他復活,在第三個晚上,他用他的新身體再次的出現,
因此證明他的復活,表明此生確實有來世,
因為多疑的地球人一定要你提供證據,
但是無論你提供什麼樣的證據,他們都有方法去質疑和反駁你,
阿利歐克就是一個非常好的例子,他復活的時候,
托瑪斯Thomas看到了(復活的耶穌),他的身體
也看到被釘的傷口,但是看到還不能讓他相信,
他必須要觸碰那個傷口,但是給他觸碰傷口過後,
他又覺得這一個是不是魔術來的。
阿利歐克最主要的任務就是和一些低次元的人們辯論,
更教導他們愛和上帝,這裡的上帝就是超智神靈,
要彼此的相愛,一些關於靈體不滅還有靈體的最終歸屬。
就是回到造物主的懷裡,也就是超智神靈的裡面。
這裡還有討論很多宗教的議題,大家可以去看這本書
例如好像我之前講的十字軍,還有西班牙人入侵阿斯特克文明等等
的那些假借宗教名義去做的一些惡行。
如果你們要提升自己的靈性休養,
不需要去到特殊的地方或者是環境,
你必須通過冥想和專注,那兩者是不同的,
通過專注的方法,你可以和自己的高級自我溝通,
請他幫助你解決物質世界的一些物質問題,
而不需要跟一些所謂的大師學習,
因為在地球上,沒有一個人可以稱得上大師,
那唯一一個就是耶穌,但是現在的宗教已經偏離了他的原意
甚至是比2000年前更糟糕。
所以在地球上的人們,需要自己學會,從自己的內心深處找答案,
不應該等待所謂的大師去給引導的,因為沒有一個人知道你心中的答案。
最後thao帶他回飛船,thao給了米歇可以看見
輝光還有可以理解語言的能力,
米歇這個時候就看得到thao還有其他人身上的輝光,
但是thao把這個能力放了個時限,因為地球人沒有什麼輝光,
看了之後會失望,第二,就算你看得到輝光
但是你不會讀輝光,也是沒有用的,在回到地球的途中,
米歇就問了thao為什麼他們是兩性的,Thao就跟他說:
他們已經進化到極限了,可以激活身體不再衰老,也可以使它復活,
或者是創造另外一個。人的身體可以有九重,
其中兩個,一個叫液態身體,另外一個叫生理身體,
液態身體影響生理身體,而生理身體影響著物理身體。
在液態身體裡面,有六個主要的部位,叫卡歐拉(Karolas)
和瑜珈裡面的生命能量中心的查卡拉Charkas有點相似,
第一個地方就是在雙目之間,離鼻子大概1.5mm這一個地方,
進去的地方其實就是松果體的地方
thao也是經過了這個地方,把輝光和理解語言的能力傳授給米歇
而液態身體的最底部就是在性器官那邊,他們叫做mouladhara,
瑜珈裡面叫Sacred,也是另外一個非常重要液態身體的能量中心。
正常的靈體大概有四十萬億個電子,是在宇宙創造的時候就有了,
每個電子都有自己的‘記憶’,當人死後,
它們百分之19的電子就會和宇宙的電子結合,
按照宇宙法則,成為新的生命體,或者是樹木和動物等等,
而百分之81就會和自己的高級自我結合,
那由於是高級自我,就是派靈體去到你身體的,
(因此當你在睡覺時),靈體就會離開去跟高級自我
傳送一些重要訊息,或者是接收它下達的命令或者是指令等等
所以有些人就是睡醒過後,會想到一些解決事情的方法等等
但是嘈音就是會破壞靈體電子的產生,
所以如果有些人說他看得到鬼,那一定是他靈體的電子有些受損了,
而看到剛才所說的,百分之十九的殘留電子,
當人死後,由於是某種靜電作用的關係,
這些電子就會好像一個人的身體(形狀)一樣,
在被大自然再次使用之前,它會有一段時間去尋找它知道的地方,
或者是熟悉的地方,例如是它喜歡或者是憎恨的地方。
到最後,米歇就回到了地球上,
像之前海奧華人們吩咐他,要把這個經歷寫下來
他就寫了這一本書。
我已經儘量的簡短去解釋這本書,但是因為內容龐大,
還有它形容的東西非常的仔細
所以希望大家真的是好好的去看這一本書。這本書的確讓人腦洞大開。
我知道我不可能用幾集影片就能來解釋所有的東西,
因為很多細節他形容得太仔細了,
如好像海奧華星球上面的動物還有植物的形容,
還有解釋宇宙中的一些解釋不到的東西。
那當他出了這本書過後,當然一定是有很多人去挑戰他,
就是要他拿出證據,或者說他一定是腦袋有問題啊,
或者是不是他自己幻想出了的東西。但是他沒有去反駁,
因為如果是他真的沒有去過這個經歷的話,有個人寫這本書給他的時候
他也會覺得寫這本書的人一定是有幻想症。
也有人諷刺他,說他可以創造一個新宗教等等。
那你相信他講的故事是真的嗎?
其實這本書帶給人們的訊息是很重要,第一,不要被金錢綑綁,
第二提升靈性休養,雖然我們的生命離不開金錢,
但是到死的那一刻,金錢也是拿不走的。及時享樂,
在短暫的人生中,體會(生活的)甜酸苦辣,
而不是一直的埋頭為了金錢而苦幹,好好提升自己的靈性休養吧!
那好啦!大家如果喜歡這個一系列的海奧華影片,
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好啦!我們下個奇異世界見!Bye Bye。