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趁著中秋佳節 🌕 假期！～
來我家剛好超近的 - 碧山巖，來採野生的柚子 ( 柚子是朋友家的土地的野生柚子樹 ) ⋯
⋯ 能來山上呼吸一下新鮮空氣，來走走也真的是很感到舒適、悠閒喔！😊
PS : 朋友家周圍完全沒有人，我也是拍照後就馬上戴上口罩 😷 喔！
🌕 中秋佳節快樂喔！
#SAM美食吃透透
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內湖 碧山巖
#天然酵母加湯種低溫發酵的貝果開團中
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已經很習慣週末一家早起
吃頓從容的早餐
然後去接觸大自然的戶外走走
避開人潮安心些
也更舒服自在
/
今早吃了簡單又不簡單的貝果後
先到了已經不知幾訪的白石湖吊橋
喜歡這的原因除了離家不遠
因為大家都到那看夕陽
對於晨型人的我們家來說
一早來往往沒人
健走散步都很舒服
/
後來因為老公想探探一路從碧山巖
騎腳踏車到萬里的路
我們翻過風櫃嘴再到了龜吼的石角海灘
沿路本想挑幾條登山步道走走
但車多人多便作罷
來到這片不大卻整理很好的海邊
才驚覺這是今年夏天第一次看海😌
/
🥯 #用料講究無添加的美味貝果
貝果是我們家早餐常備的食物
除了紐約客爸爸
千川也是熱愛無比
鬍子國王的貝果材料講究無添加
不用速發酵母
而使用天然培養魯邦種酵母
加上湯種法低溫發酵
吃得出麵糰的柔嫩與自然香氣
包的各種內餡都好吃
有時在家講究變化著吃
😋
紅豆加點鹹奶油
巧克力夾幾片香蕉
原味也可拿來夾肉片變貝果堡
起士、地瓜還有特別的肉鬆夾黑糖麻糬
吃完好滿足
來不及在家吃熱好帶著走也方便
這次家裡要補貨 #16顆免運組
也推薦給喜歡扎實Q彈貝果的你們一起買
都是現貨不用等
訂了就有美味貝果送到家囉
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【感謝美國友好相助 酈英傑處長珍重再見】
美國在台協會（AIT）酈英傑處長即將卸任，我和他透過視訊的方式，互道再見，也表達感謝。
2019年2月，第一次與酈英傑處長會面，酈處長帶著團隊來新竹市交流、參訪竹科，我為他導覽新竹州廳，從市長室的露台遠眺這座城市。同年的夏天，我也受到處長的邀請，到美國在台協會新館參觀，還記得從他的辦公室向窗外望，就能看到碧山巖的美麗風光。
酈英傑處長總是讓人感到熱情、親切、溫暖，就好像現在台美關係一樣，真朋友、真進展。我也在他離台前，送了他三樣新竹在地的禮物。一個是 JARLL 讚爾藝術的水晶球，球裡的金魚，充滿東方氣息，也代表著年年有餘。第二個是全世界最好吃的新竹米粉。希望酈處長吃到的時候，能想起真朋友，台灣。第三個則是新竹在地 TG台玻公司所做的玻璃咖壺組。
酈處長一上線就對我說，他已經等不及要把金魚水晶球給孫女看看了！我也藉著這個機會向酈處長表達對美國拜登政府的感謝。這幾天市民朋友接種莫德納疫苗，民眾反映相當踴躍。感謝在他的協助之下，美國捐贈250萬劑莫德納疫苗，讓台灣國人都能受惠。
雖然未來天各一方，但我相信，我們終會再聚。就像酈處長說的，他跟台灣的緣分很深，肯定會再回來。期盼疫情早日過去，與酈處長再相聚的那一天。
＃真朋友
＃真進展
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📍 內湖大溝溪親水步道
📍 114台北市內湖區大湖山莊街底號
內湖有這麼美的健走步道太棒啦！內湖大溝溪生態治水園區是個親近自然、親水遊憩好去處，不管是野餐、遛狗遛小孩、戲水都很適合，還可以往上健走到碧山巖欣賞整個台北市全景👀
沿著大溝溪溪畔而上，巨石堆疊配上溪水川流的聲音，綠盈滿谷讓人忍不住駐留欣賞。這是一條老少咸宜的登山步道，一路緩坡不會太吃力，只有圓覺瀑布到圓覺寺的路是陡上的階梯，汗直接用噴的💦
來回大約兩個小時多，溪谷間的涼意和茂密樹蔭讓步道走起來很舒適，大推薦👍👍
#台北 #內湖採草莓 #一日輕旅行
🚗一日遊怎麼玩： https://lingmami.com/blog/post/white-stoness
🍕必吃的草莓披薩：https://lingmami.com/blog/post/s-gardencoffee
📽影音Vlog：https://youtu.be/Sw0AdH9NDC8
繼上次環島到苗栗大湖沒採到草莓後，遲遲都沒再去採過草莓，這件事也默默放在兩姊妹心中🥺...
上禮拜正忙著開學準備，👧凡小妞突然問說：「爸爸媽媽，什麼時候可以帶我們去採草莓？好想去喔！」這才驚覺～這麼久的事了竟然還放在心上，可見她們有多想去😓。
好！跟卡爾爸商量過後，剛好上週天氣非常好🌞，趁著開學前的空擋，決定就全家來趟採草莓🍓輕旅行，放鬆一下吧！
👧「我覺得我最近不想再吃草莓了！」
嗯很好～看起來非常滿足，下一趟撐到明年的冬天再來規劃應該OK🤣！
#白石湖草莓園 #白石湖吊橋 #夫妻樹 #同心池
🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
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🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn
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今天去的4條步道都真的是超容易的，有一定的運動量重點是非常好拍！
絕對是打卡拍網美照的好地方！
影片很感謝LOTTO贊助拍攝
這是我第一次穿他們的鞋子，真的很輕，好看＋好穿
再次謝謝Lotto的贊助唷！他們7月13 日會開始父親節優惠：
1） 全通路任選一款LOTTO男鞋就送LOTTO襪
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以下是我跟豬屎老公的穿著感
我最愛是創跑鞋，因為它網布真的很好看，鞋面有薄荷綠色很少見，卻很好配衣服。如果去旅遊要走很多路的話，那會就會挑Spear風動4.0跑鞋，它的中空結構計設，感覺足弓很有承托，走很久都不會累。
豬屎爸B最喜歡的是Journey越野跑鞋，夜光的鞋面很帥，也很好走，機動性高，在平路山路都很穩定。
最近夏天，我們常帶跩寶去玩水～ 護趾排水運動涼鞋實在是大派用場！
其實各款鞋子都還有其他顏色，大家快去看看吧❤️❤️❤️
再給一次今天步道的名字，方便大家GoogleMap：
1）內湖碧山巖，有白石湖吊橋
2）象山，可以看到101
3）基隆望幽谷 （忘憂谷），之後不要忘了去基隆正濱漁港的彩虹屋唷
4）陽明山坪頂古圳，是森林探險之旅呢！
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... 太推那間蚵仔麵線,貴就算了,料越來越少...囧rz,shengwind::金龍路、成功路口..不愁吃的說,shhsu::聽說碧山巖有一家很好吃的肉粽，有人知道是哪裡嗎O. ... <看更多>
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因為我連續6年都來吃湯圓，所以跟這些每年都來當志工的婆婆媽媽們已經就像家人朋友ㄧ樣了，很開心每年的這個時候我們都能相聚在碧山巖，大家都平安健康是最幸福的事。 ... <看更多>