排便不順暢的朋友，這包益生菌你絕對要試試👉🏻 https://lihi1.cc/q0Nxz
年紀、壓力、飲食習慣等等，都會讓身體的代謝機能及保護力快速下滑，
特別近兩年整個大環境改變，連生活型態也受到影響，所以提升自我保護力💪🏻更是重要，想養出健康好體質，首先就要把體內環境顧好！
🧔🏻♂️👱🏻♀️很多人常問我：「上了年紀後排便不順、消化不好、悶脹感不舒服😖，要吃什麼保養？」
👩🏫當然是吃”益生菌”，正所謂：「消化道好，人不老」，消化道保健很重要！✍🏻
益生菌可幫助維持我們的消化道機能健康，讓排便更順暢，除此之外，體內環境更是影響身體健康的關鍵。但現代人高油高糖少蔬果🥬的外食型態，壓力、生活作息不正常等等，都會讓體內好菌一天天減少、壞菌增加，身體保護力也會隨之下降，容易引發各種小毛病出現，導致身體不舒服🤧！
💡但市面上益生菌這麼多，到底該如何挑選呢？🤔
菌種&成分很重要！
像Q老師最近接觸到的「日本三得利TADAS比菲禦力菌」就很不錯👍🏻現在更有Q老師粉絲獨家優惠✨，限時⏰9折超優惠 https://lihi1.cc/q0Nxz
選保健食品一定要看營養成分表，TADAS益生菌的成分非常單純，只添加真正有感的成份，完全沒有添加化學香精及色素❌❌，只補充身體真正需要的營養，不給身體負擔。
很推薦給以下這些朋友使用💁🏻♀️
✔️排便不順暢✔️飲食不均衡✔️年紀大了保護力下降✔️身體常有小毛病
每天只需要吃一包，就能輕鬆做好消化道保養，難怪這包在日本更是家庭常備的益生菌呢！
⚠️益生菌在挑選上，最重要的是選擇讓你吃的順暢有感的菌種，市面上很多強調菌種數多，但其實挑對真正能發揮作用的菌種才是關鍵！
TADAS比菲禦力菌擁有雙效成分「比菲德氏龍根菌X乳鐵蛋白」。
🌟比菲德氏龍根菌：能耐胃酸、確實抵達消化道，加速身體代謝，讓排便更順暢。
🌟乳鐵蛋白：從牛乳萃取的珍貴成份，能調整體質、提升身體保護力、維持好精神有活力的健康狀態。
現在我們全家每天早上起床都會吃一包，直接吃或加入咖啡☕️一起喝，現在不只悶脹感少了，排便也更順暢，一整天舒暢又清爽，健康顧好了，整個人也更有元氣💪🏻呢！
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