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咳血半年一日治癒！懷疑肺癌卻找無病因…竟是食物卡氣管
【防肺癌飲食大全📝：】俗諺說：「醫生怕治嗽。」就知道「咳嗽」這個毛病有多棘手😖！五十歲黃姓男子，半年來胸口時常感覺不舒服，咳嗽的痰偶爾有血絲，害怕自己是不是罹 #肺癌💢，醫院一間一間換就是查不到。沒想到，竟是「這件事」惹禍...👇

【隔離是什麼感覺？得大葉型肺炎的經驗談：是為健康做的美好防護！】
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文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

隨著武漢肺炎來勢洶洶，許多返台的民眾都得自主隔離，但可能是標題太聳動，搞得民眾有一種「隔離就完了」的莫名想法，各位～隔離不是撲殺！它是一種保護自己與別人的方式，我去年11月因感冒引發大葉性肺炎（不是武漢肺炎），在家自主休養7天，在這邊要來跟大家分享：隔離，到底是什麼滋味呢？

當媽媽以後，其實對隔離並不陌生，孩子得到流感、腸病毒，雖然沒有法律強制，但依照倫理、道德、同理心，都得在家待7天，不過從忙進忙出的照顧者，變成與世隔絕的患病者，其感受是大大不同的，尤其是不能親自照顧小孩，更是讓媽媽有股難忍的失落感！

去年（2019年）11月，我跟女兒DAHLIA在超商吃飯，一位要去ATM領錢的小姐從後頭走過，她雖然已經病到淅瀝呼嚕，但沒有戴口罩防範傳染，逕自在我身後大打噴嚏、咳嗽，我從小氣喘，這種呼吸道疾病，我幾乎無力招架，馬上就覺得喉嚨癢癢，回家趕緊抓了成藥吞服。

第二天，我開始暈眩，整個人輕飄飄的，有點沒力，送孩子上學以後，我已經無力工作，在家睡了大半天，傍晚戴上口罩去接女兒回來，嚴肅向她聲明：「媽媽人很不舒服，妳要乖一點！」

那晚我們特別早睡，但，約莫凌晨2點，我整個人突然有種喘不過氣的感覺，伴隨強烈畏寒又發抖，除了趕快拿氣喘噴劑來用以外，猜想自己要發高燒了，但昨天吃的藥已經壓不下去，就再拿別種藥來吃，大約抖了1小時，換過2種噴劑，才把枕頭墊高入睡。

隔日早晨，我光在家就覺得好喘，喉嚨整個腫起來，咳起來說是劇痛也不為過，我家離幼稚園走路3分鐘不到，但我走了超過10分鐘，好不容易把DAHLIA送到學校，我回家咳出血塊，不是痰中帶血絲喔，是血塊！心想完蛋了，馬上把東西收一收，坐車去醫院看胸腔內科，醫師看我喘到無法走路，趕緊安排照X光。

豈料，醫師看到X光片後，立馬正色說：「不行，不行，妳這個要住院，今天我所有病人裡面妳最嚴重，妳整個右肺都白了！」單親無後援的我，腦子當下只有一個想法：「那DAHLIA怎麼辦？」只好硬著頭皮跟醫師表示，自己現在不能馬上住院，因為女兒在學校，而我們家只有我跟她，我必須回去安置才能來。

「妳這個不能輕忽，不要拿命開玩笑！」醫師勸說好久，我只能老實跟他說，自己是因為受暴離開原生家庭，小孩的爸爸也不關心孩子，家裡真的沒人可以接手，醫師像是決定了什麼，開了劑量很重的2種抗生素，嚴肅叮嚀我：「先回去吃3天，妳把小孩先托給人家，躺床上什麼都不要做，3天後妳一定要回診，萬一情況變差，也要馬上回來，這人命關天，妳一定要記得我說的。」

回家後，我趕緊跟保母解釋這個情況，問她能不能照顧DAHLIA幾天，還好她願意幫忙，便拎著行李，接剛下課、還搞不清楚狀況的小DA過去，接著就是把自己隔離起來的生活了。

記得當時身體好虛弱，連慢慢走都喘到快往生，咳嗽得先大力壓住自己的肺部，否則一咳起來，簡直痛到生不如死，我預備按照醫囑，盡量躺床休養，於是在送DAHLIA去保母家的回程，我去超商買了好多鹹、甜麵包，打算靠它們度過這幾天。

自從DAHLIA出生以後，就不停忙碌打拼的我，難得有了完整的休息時間，原本以為自己可以很享受這恣意放空的小確幸，但我錯了，我還是暗自掛心這孩子的狀況，為了使她心甘情願待在保母那，讓媽媽好好休息，我們對她說媽媽已經住院：「不得已才把妳托在別人家！」免得她有被遺棄的感覺。

晚上我和她通話，她問：「媽媽，妳在哪裡？在醫院嗎？」我：「對啊（汗），妳怎麼聽起來很開心的樣子？」DA回：「妳才開心咧！」她知道我老受不了她聒噪，接著她又問：「媽媽，妳吃什麼？有吃餐嗎？」我稍顯心虛地準備回應時，她插了句話：「媽媽，妳記得把肉鬆帶回來給我！」雖然當下有種媽不如肉鬆的感覺，不過孩子就是孩子呀。

藥效到了第三天，我慢慢恢復體力，帶著行李回診、準備住院，卻碰上醫院滿床的窘況，於是又得拿藥回家閉關，或許媽媽真的勞碌命吧，面對孩子不在家的孤寂感，我體內的鬧鐘又提醒著：「什麼時間幹什麼事！」雖然頭暈到無法好好寫文章，但還是可以收拾收拾，做些荒廢許久的家事，也算是種清清腦袋的斷捨離。

隔離進入第四天，家裡沒有東西吃了，我勉強戴著口罩去樓下領外送，只見多日不出門，一出街就覺得恍如隔世，因為體力還是很弱，腳下好像踩著軟綿綿的床那樣不穩固，很怕自己撐不住暈倒，拿了餐就趕緊回家。

晚上老師打來，說女兒最近心情很差，在學校莫名其妙就暴怒、跟同學吵架，知道她想媽媽卻不表露出來，提醒我這次接她回家要好好修復關係。

第五天，因為保母另有行程，住附近的前同事Angela自願幫忙帶一個晚上，她跟DAHLIA認識快5年，感情特別好，對DA來說，前同事家有5個姊姊陪她玩，又有無限量水果供應，根本像去度假那般愉快～

第七天，早上由保母送到學校，傍晚我去接孩子，女兒一見到我就開心地笑了，穿好鞋子便抱住我，猛親我的手不肯放開，我問了一句：「妳是不是很想媽媽？」孩子還來不及回答就哭了，事後也確實花了一段日子，來修補她的不安定感，畢竟從小到大，她沒有離開我這麼久過。

醫師說我很幸運，這種大葉型肺炎有致命危險，部分患者就算住院，也不見得能敵過死神召喚，雖然，醫師未禁止我出門，這發自保護自己與他人的隔離休養模式，也離武漢肺炎的標準還有些距離，但在這幾天，我彷彿是提早體驗孩子獨立的空巢期，也更珍惜自己的健康。

「隔離不是撲殺！」我明白很多人是靜不住的，但為了避免疫情擴大，真的要請這些高危險群好好待在家裡，在家就算不休息，也可以好好整理環境，讓自己的身心同時斷捨離，隔離真的不可怕，而是我們對健康未來做的美好防護。

完整全文請點🔽
http://www.caramelgreen.com/blog/post/469396211

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這是一篇關於感謝的文章。
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現在是2020年1月10日的凌晨。不經不覺待在浸會醫院已經第10天了。凌晨4時，護士就會叫起床打針、抽血，再昏睡了幾小時後，病房就會開燈。接著護士們就咕嚕咕嚕地忙起來，8時再打針，吃個早餐又再睡，然後中午12時再打針。起初幾天，確實不慣。打針打到懷疑人生，我究竟人在那裡，我是誰？
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記得當初，婆婆是患上癌症後離開我的。當時的她，每天都要抽血、打針，用的針筒比我現在的還要粗。她很瘦弱，後來手的血管抽不到，還用上了腳。她在病床上那痛苦的模樣，我至今依然歷歷在目。想不到，當我躺在病床上動彈不得的時候，我才確確實實感受到你當初的苦。謝謝你愛我，現在沒痛苦了，在天上一切還好吧！
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數數手指，一天打9次針，原來不經不覺已經打了90支抗生素。說起來很恐怖、很誇張，但數字卻確確實實的印在單據上。其實過程不可怕，最怕是習慣了。手上的血管都被針孔刺得全部紅腫，心想著忍著忍著就過。當然婆婆經歷的痛，還比我苦一千倍吧。
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剛剛進醫院的幾天，我幾乎每晚都在哭。我很怕，我怕以後都是這樣子了，我怕以後再也回不去。因為當時的我，幾乎半邊面紅腫，眼睛無法打開，額頭突了出來，很硬、很腫、很痛。我持續燒了三四天，最高一次是39.4度。我真的有一刻以為自己快要死了。
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我在這裏真的很感謝浸會醫院的醫生和護士，他們的無微不至，專業服務真的令我很佩服。我的個案一共由3位醫生跟進，特別想多謝我的主診醫生急証室的梁正鏗醫生和耳鼻喉科的陳熠醫生。雖然不知道寫下來會否有用，但如果你們日後有需要，找他們吧。
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其實剛剛住院幾天，他們仍未能找出我是受什麼病菌感染。但他們幾乎輪流每次都分別過來看我三次，看看進度。種菌報告都等了一星期。他們從不會馬虎處理，他們都說要我清除體內的病菌才讓我離院。然後他們還要忍受我的臭脾氣，幾乎每天都叫嚷著離開，剛進院的前幾天還是脾氣很暴躁。謝謝你們。
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還有B502病房的護士們，謝謝了。她們都是很溫柔體貼，十分關心病人的情況。知道我的血管受不了，她們每次都會提醒著「有點痛啊，忍住！」有時候，小小的鼓勵，對於臥病在床的病人來說是一支很大的強心針。
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2020年，我答應過自己，要愛自己多一點。把自己的身體養好，身體髮膚受諸父母。看到媽媽每天放工頻頻撲撲跑過來，就覺得難為了她。謝謝了。
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這次大病，我要學會再把生活調慢一點。不要再像以前一樣像牛般衝衝衝。每樣東西都是以小見大，你怎會想過普通傷風感冒會導致鼻竇炎，再引發其他併發症，差點就沒有命？
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我嘛，上年年尾去韓國。原來只是普通的傷風感冒，但我因爲貪玩，以為小事，沒有理會。幾日後情況惡化，由原本白色黃色綠色的痰變成了啡黃色、什至是黑色，還有血絲。我去了韓國五天，由第二晚開始發高燒，整晚都在發冷發熱。當時我帶來的衣服全濕，我已經燒到失去理智，只好用酒店的毛巾抹身。*大家千萬不要這樣做！因為酒店毛巾是超級無敵多細菌！* 我死忍爛忍，終於忍到上飛機。我倒是懷疑韓國機場的人是怎麼可以讓一個半邊面全腫的人離境，是不是以為我整完容？？
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結果，飛機上的高壓又加重了我的病，但我滿心想回到香港才醫，能回港已經心足了。最後報告指出，我鼻竇炎，然後酒店毛巾導致皮膚過敏發炎，飛機高壓令病菌走上額頭，難以排出。（幸好不是上腦-.-）口服藥物已經無法殺害病毒，改用打針，還要加強用藥，一次要用三種不同的抗生素。即使十天後出院，還要再口服多一星期，要完完全全殺清才能完成療程。
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活了快22年，該是第一次住了這麼長時間醫院。2019年確是多災多難的一年，身心俱疲。我再沒有勇氣面對更多苦難。如今我只想平平安安的休息，煩惱不應自找。
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這十天，我心裡從沒有如此清靜過。每晚12點前睡覺，7點起床的規律生活，好像中學畢業後就沒有試過了。人生，本來就應該簡簡單單。不要批評別人活得怎樣，不要羨慕別人擁有什麼。人，本來就應該不一樣。
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我還是很慶幸自己沒有放棄寫作。（大一的時候，曾有一刻想放棄，最後還是重活過來。）即使文筆不好，但我還是沒有理會別人批評繼續寫下去。人真的很難找到樣東西長時間的堅持，找到便要好好珍惜。相信我，最後你會感謝當天那個沒放棄興趣的自己。我在醫院的時候在想，如果我以後的樣子都是這樣，幸好我還會寫文字，不然我真的是什麼都沒有了。毀容後我還可以躲在家寫寫文，找兩餐糊口吧？
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由中四開始寫作，今年是我寫文章的第六個年頭。我不祈求得到誰人的賞識，我只希望自己可以一直堅持寫下去，把我人生每一個階段都記錄下來。
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相信文字有種力量，把你我連在一起。
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願2020年的我，平安健康。大家經歷過一個身心交瘁的2019，是時候重拾心情，好好過日子了。
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總要有人留下來，記錄歷史。
我留下來，記錄你，曾來過。



本集主題：「戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方」新書介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳佳宏 醫師
　　　　
內容簡介：
當頭頸癌找上門，就算有口也難言！
仁心良醫守護在側，預防頭頸癌從日常做起
　　
嘴破、耳鳴、鼻塞、喉嚨痛、流鼻血……
你以為的小感冒症狀，其實是身體發出的大警訊！
　　
*早上起床第一口痰，竟然出現血絲？
*菸酒檳榔都不沾，為什麼還是得到鼻咽癌？
*只是聲音沙啞，卻已經口咽癌末期？
　　
台灣第一本全方位預防頭頸癌，健康首選專論
　　在汙染日增、疾病近逼的時局下，癌症時鐘再次快轉，每個人都害怕成為下一個患者，到底要怎麼預防、提高警覺，才能搶佔先機，與癌症和平共處？
　　　
頭頸癌完整預防、照護守則──
　　
警訊篇
◆口腔白斑、潰爛 ◆耳朵悶、脹、痛
◆不明腫塊 ◆喉嚨卡卡
◆聲音沙啞
　　
醫療篇
◆早期一定要開刀嗎？ ◆治療期間營養補充
◆化療必備條件 ◆大突破：免疫治療
◆化療的副作用
　　
安寧篇
◆終止積極性治療 ◆正確安寧療癒護理
◆預立醫療決定 ◆醫病之間的安寧守護
　　
作者簡介：陳佳宏 醫師
◎學歷：國防醫學院醫學系畢業
　　
◎現職：
國防醫學院 助理教授
三軍總醫院血液腫瘤科 主治醫師
三軍總醫院安寧病房 病房主任
台灣癌症安寧緩和醫學會 副秘書長
台灣心理腫瘤學會師資及心理腫瘤專家
　　
◎醫療專長：
頭頸癌症的化學、標靶及免疫治療
各式癌症治療與預防
血液疾病分子診斷
安寧緩和醫療
血液及骨髓移植
　　
◎理念：傳遞預防、面對頭頸癌的正確觀念
　　
◎榮耀：
2012年於三總澎湖分院期間深入社區，
同時規劃完善的安寧治療，獲頒澎湖榮譽縣民；
陸續受邀東森新聞台、健康醫療網、奇摩新聞、蘋果、自由、中時、中華日報等平面網路媒體等採訪曝光。

肺癌免疫治療 (immunotherapy for lung cancer) 專題 － 關永康臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)

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