之前因海鮮添加禁藥的食安新聞影響,收到很多媽媽們私訊詢問怎麼分辨什麼是新鮮的海鮮,尤其是好吃又不用剝殼的蝦仁,市面上90%以上的蝦仁都被膨發過,今天愛上新鮮特地邀請專業水產養殖研究者吳彭發吳先生來教大家怎麼分辨新鮮蝦與泡藥蝦!
這邊可以看圖文教學喔❤http://bit.ly/1WuPoEG
Q:什麼是膨發劑?
有的攤商為了讓蝦仁賣相更好,也都會使用很多的化學藥劑,像是加入小蘇打粉或是磷酸鹽,蝦仁被泡在「磷酸鹽」液體中,保水性高,還會膨脹變大,具有光澤讓賣相更好,也能維持鮮度與增加口感。但是磷酸鹽吃多了將會讓血管發生鈣化,骨質疏鬆,腎臟衰竭面臨洗腎。
Q:怎麼看是無膨發安心蝦仁?
⭕蝦肉不會看起來非常膨脹飽滿
⭕表面的斑點依然清西可見
⭕蝦仁本身有明顯鮮蝦味
Q:如何分辨市場上彭發過的蝦仁
✖表面的斑點被膨發劑膨脹到幾乎消失
✖蝦肉被膨發劑破壞纖維組織,讓蝦仁看起來含水量非常豐富
✖蝦仁本身幾乎無蝦味,需靠料理調味才有味道
新鮮妹之前也是會以為市場的常溫水產比較新鮮,但每當看到新聞的食安問題總是會擔心究竟吃下肚的是食物還是慢性藥物,直到親眼看見愛上新鮮從產地來冷凍的新鮮水產,送到零下22度的生產線,分裝出貨,才相信原來網購也有安心的選擇😊😊😊
無膨發鮮甜白蝦仁❤http://bit.ly/1WuPoEG
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,磷酸鹽是食品添加劑常客, 會看食品標示的你一定對它不陌生。 心驚驚的是,吃磷酸鹽真的會洗腎跟骨鬆嗎? 來,安抓呷VCR攏尬厚哩 ☞磷酸鹽小知識&推薦食譜一網皆得: https://tw.osparks.com/player/49/6217 ✍參考文獻: [1] 美國FDA把磷酸鹽列為GRAS級 ...
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彰化爆H5N2禽流感 撲殺雞隻逾萬隻
#小皮編:大家要小心
行政院農業委員會家畜衛生試驗所,10日確診竹塘鄉一間土雞場為新型H5N2亞型高病原性禽流感。防疫人員接獲檢測報告後,依照程序赴案例場執行撲殺作業,預計撲殺1萬810隻雞。
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📢揭含磷酸鹽蝦仁 北市府下令市場抽查
http://bit.ly/1OWChtl
📢「車道縮減又劃機車格」!市民罵政策瞎
http://bit.ly/1IZfatv
#彰化 #H5N2 #禽流感 #撲殺 #雞
磷酸鹽蝦仁 在 東森新聞 Facebook 的最佳解答
東森新聞揭發含磷酸鹽蝦仁 北市府下令市場抽查
#小皮編:只能推了 東森調查報導!
日前【東森調查報導】揭發台北市傳統市場蝦仁含有磷酸鹽,引起台北市府注意。台北市長柯文哲撂下狠話,如果查到不肖攤商,一定會「嚴重懲處」。衛生局人員,一早在環南市場進行稽查,不過卻只有口頭詢問上游廠商資料,沒有帶回化驗,讓人質疑效果能有多大。
【📢我要看更多👀】
📢高鐵訊號異常 影響1800名旅客
http://bit.ly/1M6JVg7
📢約會囉!雙子座流星雨15日每小時120顆
http://bit.ly/1IJ1ZlH
#東森 #獨家 #蝦仁 #東森調查報導
●我要看獨家踢爆
蝦仁泡磷酸鹽增重 攝取過量恐洗腎
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磷酸鹽是食品添加劑常客,
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心驚驚的是,吃磷酸鹽真的會洗腎跟骨鬆嗎?
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✍參考文獻:
[1] 美國FDA把磷酸鹽列為GRAS級 (一般正常用量下對人體安全)
https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=182.1778
[2] WHO及FAO國際組織訂出的磷酸類添加物安全用量限制
http://www.fao.org/gsfaonline/groups/details.html?id=18
[3] 台灣食藥署的磷酸類添加物安全用量限制
https://consumer.fda.gov.tw/Law/FoodAdditivesList.aspx?nodeID=521&k=磷酸&p=2
[4] 食物本身存在的天然磷與添加劑磷的吸收方式不一樣,因此建議添加劑磷攝取要適量,且過多磷攝取可能會惡化腎功能。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3278747/
[5] 磷攝取太低會導致骨頭無法固化,磷攝取太高且鈣攝取太低可能造成骨質流失,所以,剛剛好最好!(人生就是追求個Balance!)
https://academic.oup.com/ajcn/article/81/5/1232S/4649817#110854943
#愛撥營養師DietitianAibo #磷酸鹽 #食物科學
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