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42年前 7月7號早上7點
媽媽生下了我
一直都把我當成公主般的疼愛
媽媽是堅毅樂觀的女人
只要下定決心
吃苦都當吃補
苦中也能作樂
謝謝媽媽給我剛強快樂的心
總是能讓我在迷途之中
走出自己想要的路
總在挫敗失望時
能重新得到力 再站起來
今年生日
公主特別的滿足 特別的快樂
因為所有我想要的
都在我的身邊
所有還沒得到的
我也有能力正朝著目標邁進
知道總有一天
我會 美夢成真
我愛大家 謝謝大家的祝福
送上一首很勵志的歌
也祝大家 天天快樂
#看著自己打鼓快樂的模樣我竟然隔著螢幕都能被當時的我渲染到也開心不已
#快樂是能量
#祝我自己不只生日快樂
#更要生命快樂
嗨親愛的Fun鄰們🎂🎈🎊
第二十八次的誕辰當天
還是要健康地騎腳踏車
天上偶爾飄著微微細雨
騎微笑單車㊗️每天燦笑
祝大家天天快樂 身體健康 心想事成
謝謝你們愛著方方，支持方方🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
能有你們的愛，殊不知我有多感激🥺🥺🥺
#方方老師 #FunFun老師
2021/3/15
本來想祝大家白色情人節快樂～
結果過12點才想起來😂
好吧～看來只好祝大家～天天快樂😜
#白色情人節
＃pingpong#hyuna#kpop
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就是愛跳舞舞蹈工作室
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大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！
有興趣可以來一起跳舞😆
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小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
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自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
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►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
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❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️
LISA - Lalisa 30秒cover之中秋快樂🥮
非常應景地拿出泰國買的衣服跟褲子🇹🇭
殊不知那件褲子我在家天天穿因為超舒服
（甚至還拍影片介紹過）
當不成人間芭比
也要當北醫Lisa吧
在這邊也祝大家中秋節快樂！
明天要上班但是我要打疫苗
這樣算是計畫通嗎？？？？
今天是中秋節，祝大家中秋節快樂喔！
同時，今天也是這次中秋連假的最後一天
想必很多媽媽今天依舊會在忙碌中度過
我沒什麼可以和大家分享的，只能透過影片幫忙出道菜😆
而且還是很簡單很家常的那種
這樣就不用忙活太久，咻咻咻就能出菜
不管是要團圓吃飯，還是學起來日後當成家常料理都可以
簡單的一分鐘學家常菜，樸實的五香雞胸肉炒時蔬
祝大家中秋節快樂❤️
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✏️【材料如下】
雞胸肉 ...一份
洋蔥 ...半顆切塊
彩椒 ...少量切塊(主要是配色用途)
其他 ...醬油、黑胡椒、米酒、糖、五香粉
🍳【五香雞胸肉炒時蔬的做法如下】
❶ 雞胸肉切成小塊，加醬油、黑胡椒、米酒、糖、五香粉醃製15分鐘。
❷ 熱鍋，加入適量的橄欖油，雞胸肉下鍋煎至表面上色，加入洋蔥和彩椒拌炒至斷生後即可上桌。
※這道菜的蔬菜脆口一點比較好吃，斷生後就可以上桌(這樣蔬菜都具備生食條件，不一定要煮到軟爛。)
※味道的部分可以在起鍋前用適量的鹽巴調整鹹味。
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
