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Dance Today(灬ºωº灬)
coming soon💗Please wait and see💗
被推了一波(ﾉ>ω<)ﾉLoveLive! 覺醒舞孃
#然後裡裡外外服裝都被支援了
#神秘備註🙌 #謝謝喵喵
想當初第一次扮演繪里💗
是因為. 在舞團中嘴爺身高太高了⚡
.
但在後來. 慢慢的把動畫看完
發現!! 我喜歡的角色不在固定
👉👉👉而是喜歡整個μ's 💗💗💗
(μ's是動畫中角色創立的團體名稱)
就這樣直接被圈粉啦
#還沒跟上水團的我..💦
請大家期待日後的作品( ～'ω')～
Coser Eli：嘴嘴MoguMogu
Coser Nozomi：茉香喵喵
Special thanks ：茉香喵喵
#LoveLive! #絢瀨繪里 #繪里 #あやせ #えり
#Ayase #Eli #SchoolIdol #LL #μ's #舞孃 #覺醒
#Dancer #diva #Mogu #東條希 #Tojo #Nozomi
#とうじょう #のぞみ
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✦IG：rabbitty.day
✦FB：MoguMogu嘴嘴
✦Twitch：rabbitty_day
0831【關鍵時刻2200精彩1分鐘】
懸賞百萬獎金！？
解碼羅斯威爾事件！？
採訪軍官竟手握神秘備註紙條！？
00:00 Youtube準時上傳
憑藉神秘歌姬 ?te 壞特的熱門歌曲《Santé》，我將這首歌製作成動畫MV，並試著將其溫柔磁性嗓音和Lo-fi風格的編曲視覺化，加上個人的聽者有意所詮釋出的一小段故事，希望大家會喜歡：）
動畫創作概念將在AK的IG貼文上分篇釋出，歡迎追蹤收看：
https://www.instagram.com/akartworks
本次特別感謝 ?te 壞特願意接受我的動畫製作提議，有她美好的歌曲我才能做出這支作品，也藉此恭喜她入圍第32屆金曲獎最佳新人獎，希望大家也能大力支持壞特的音樂創作。
追蹤 ?te 壞特的IG和FB：
https://www.instagram.com/whytetete
https://m.facebook.com/whytetete/
版權備註：
*本次動畫作品僅為Cover衍生創作，本人不做任何營利用途。
*本作品之音樂版權為原創作者 ?te壞特及相關合作單位所有。
《Santé 》歌曲原出處連結：
https://youtu.be/megYQRIb5qw
#壞特 #santé #動畫
一年一度的端午節有什麼特別的民俗禁忌呢？！
精彩五毒節的傳說怪談故事千萬別錯過！！！
（備註：本影片皆為疫情爆發前錄製的精華片段，故沒有使用隔板及口罩，謝謝大家！）
⭐天命預言台灣疫情！廖美然斷言2021下半年國運
► ►https://youtu.be/ThfKrZKrRZM
⭐台灣疫情露曙光！過了這個月份疫情將好轉！
► ►https://youtu.be/ilX0iw3G560
⭐大S曾為婚姻不要命！十年離婚魔咒逃不過？
► ►https://youtu.be/PinEry6VBNc
⭐菜市場病毒傳播三十倍！重症醫師黃軒點名超級傳播者！
► ►https://youtu.be/LYLb0smzMbc
⭐疫苗打完吐真話！黃宥嘉痛譙親妹大發飆
► ►https://youtu.be/z1VxCSCPCP4
⭐小冬瓜叫苦連天！離奇往生者恐成防疫破口？
► ►https://youtu.be/BoBZOixNhK4
⭐高端疫苗藏黑箱？姚惠珍爆料驚天大秘密
► ►https://youtu.be/sEodrxIXf94
00:00 五毒月神秘禁忌！
00:36 平安過端午！端午節習俗公開！
09:54 端午百毒月！如何除厄強身！？
16:48 端午節為什麼不能行房？
26:00 喪家端午不能包粽子？
34:50 端午節午時水的強大威力？
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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除了上集提到心血管、三高等疾病，影響著訓練程度之外，許多人面對骨頭，也是往往一個頭兩個大，深蹲時覺得脊椎卡卡的正常嗎？硬舉時怎麼才算是標準而不駝背的拉槓？
在醫生開出脊椎相關診斷後，許多人往往開始有不敢接觸重量訓練的迷思，本集就讓何立安老師 何博士來跟大家一起破解迷思。
溫馨提醒：【醫療優先】針對許多重症患者、特殊疾病患者等，在從事重量訓練前，請先諮詢專科醫師，訓練不能取代醫療，請務必遵循醫囑，釐清禁忌與限制，才能攜手達成好的訓練效果。❤️
本集怪獸講堂重點筆記：
0:00 本集精華
0:50 椎間盤凸出、脊椎側彎、椎弓受傷病患，該如何設計訓練課表？
1:37 椎弓受傷是什麼？嚴重影響生活？
2:20 避免直接對脊椎負重，該做哪些訓練？
3:37 椎間盤凸出患者，深蹲或硬舉哪一種較好？
4:40 骨盆前傾、後傾，該如何矯正骨盆位置？
5:40 退化性關節炎、髖骨／髕骨外翻患者，建議做什麼訓練？
8:25 半月板破裂，影響有哪些？該怎麼應對？
9:26 深蹲時屁股眨眼，對脊椎或身體會有很大的危害嗎？
10:57 扁平足健身該注意什麼？
12:20 神秘嘉賓！
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備註：片頭iHerb乾爹推薦片段為5/11錄製，怪獸講堂影片於2021年1月拍攝之存檔影片。
#勤洗手 #戴口罩 #台灣防疫人員辛苦了
#SBDTaiwan #邱個
