所謂的敏感性肌膚,就是當皮膚受到外界的刺激後,容易產生不舒服的感覺,而敏感性肌膚的表現如下:
1.皮膚表皮很薄、吹彈可破,可以明顯的看到微血管擴張。
2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。
3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅,洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。
4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的情形。
5.生理期中還有生理期前後皮膚的狀況容易改變。
一般可以分為非疾病性與疾病性,前者是皮膚本身沒有疾病純粹是表皮功能障礙引起(過度去角質、做臉、打雷射、PM 2.5刺激,或是擦了不適合的保養品和化妝品),不僅是乾性肌膚的人有,油性的肌膚的人也有;疾病性就是皮膚疾患所引發,接下來就為大家介紹與敏感肌相關常見的皮膚病
1.過敏性接觸性皮膚炎—
皮膚位於身體之最外層,當皮膚接觸到某些物質而引發身體細胞性免疫反應,就是過敏性接觸性皮膚炎,只是對有特異性體質的人會如此,所謂據特異性體質的人是指對某些常接觸到的物質產生過敏反應,比如皮膚保養化妝品、鎳(耳環、項鍊、鏡框)、橡膠用品(手套)、染髮劑(PPD)、鉻酸鹽(皮革、火柴、顏料、消毒劑、漂白劑及膠類、水泥成分)、甲醛(結合劑、防腐劑、感光紙、化妝品、清潔用品、甲醛樹脂處理的抗皺衣物)、香料(香精)、蜂膠、中草藥。
2.異位性皮膚炎—
通常起始於嬰兒期,男性教女性稍多,大多數病人在嬰兒期到12歲發病,成人才發病非常罕見,病人常伴隨有過敏性鼻炎、氣喘。是一種會發疹的癢。持續性的搔抓會導致癢→抓→發疹→癢的惡性循環。
3.脂漏性皮膚炎—
在皮質線活性最高的區域如臉、頭皮、胸骨前及身體皺摺處,特徵是發紅及脫屑。男性較常見,發病年齡大多是20到50歲,與遺傳性的脂漏性體質有關,情緒壓力也是被認為引發疾病的因素之一,紫外線照射對多數患者有益,所以病況常在夏季改善到秋季又復發
4.乾燥性皮膚炎—
乾燥性皮膚炎又稱缺脂性皮膚炎或冬季濕疹,此病因寒冷使血管收縮,且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關。所以老年性皮膚或乾性皮膚在冬天會失去正常之角質含水量,粗糙,無彈性,易生裂紋及落屑,引起急性皮膚炎而導致奇癢。這是冬季最常見的皮膚病,主要發生在中老年人與更年期婦女身上。患者常會渾身發癢,尤其是小腿前側最為嚴重。如果搔抓過度,很容易產生濕疹樣病變。此外, 洗澡次數過多、因為怕冷而喜歡去泡溫泉、在很燙的水中泡澡、或是在冷氣房或暖氣房的室內也是此病原因。
5.酒糟性皮膚炎—
酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病,多與體質有關,是屬於皮膚血管神經性的過敏反應,當受到外界刺激時(天氣熱發病的人數會增加兩成)血管容易過度擴張而發炎發紅。酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。初期的症狀為臉部泛紅,在兩頰和鼻子間就像曬傷似的起斑,感覺也像喝了酒一樣發紅,而且帶有熱熱或刺刺的感覺,過一陣子暫時消退,但是還會反覆出現,若發炎持續嚴重下去,皮膚組織可能會因為腫脹,擠壓到皮脂腺妨礙代謝,皮脂阻塞毛孔,進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。可分為四型:
紅斑血管擴張型:臉部持續泛紅數小時到數天,並可能出現血絲。
丘疹膿皰型:除了臉部持續性泛紅之外,尚合併有類似痘痘症狀的紅色丘疹及膿皰,易被誤認為長青春痘;差異處在於,酒糟性皮膚炎的膿皰沒有粉刺,青春痘有粉刺。
鼻瘤型:皮膚與皮脂腺增厚而形成局部腫瘤,例如酒糟鼻。
眼部型:酒糟性皮膚炎的患者過半數還伴隨了眼睛乾澀、流淚、刺激灼熱感、眼皮紅腫發炎等過敏症狀。進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。
6.光敏感性皮膚炎—
所謂光敏感,必須具備兩大元素方可造成,一是感光物質的存在,一是紫外線的照射。光敏感可細分為兩大類,分別是光毒性以及光過敏,這兩者對光的反應有很大不同。簡單來說,光毒性比較像嚴重的曬傷,患者的皮膚會出現紅、腫、痛等反應。至於光過敏,為人體日曬後產生過敏的症狀,則是曬後會產生搔癢感,甚至有人會起一顆一顆的小疹子,這些在門診中都不算罕見,也有人稱這種症狀為「日光性皮膚炎」。
造成光敏感的可能性有很多,但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病,常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁麻疹、多形日光疹等。這些患者經常在曬了太陽之後,容易出現原本皮膚疾病的疹子惡化、灼傷、甚而起水泡的情況。而藥物所引起的光敏感症,常見的像是某些抗生素、消炎藥、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物,疹子容易出現在陽光照射部位,隨著醫學發達之後,藥物使用越來越頻繁,藥物引起的光敏感症也隨之增多。此外,果酸換膚、沙龍做臉去角質、塗抹一些藥物如A酸、果酸、抗生素藥膏,也可能會造成光敏感症的產生,因此使用時需要嚴格地做好防曬。
外因性的光敏感,如植物性光敏感性皮膚炎,像用檸檬敷臉美白,小心越敷越黑!檸檬不僅富含維生素C,也含有光敏感物質,會提高太陽中紫外線照射能量,因敷臉後沒洗乾淨而照射陽光,很容易造成色素沉澱、變黑的反效果。除了檸檬之外,下列植物也可能造成光敏感。柑橘類、胡蘿蔔、佛手柑、無花果、防風草、芹菜以及香菜等。另外,檸檬、佛手柑等,常被拿來作為精油或香水的原料,因此在挑選這類產品時,注意其中的光敏感物質,是否已在製作工程裡加以剔除。以免引起發炎後色素沉著的「香水皮膚炎」。
7.蕁麻疹—
蕁麻疹的典型特徵是發癢的紅色皮膚斑塊,可能單獨或整片出現在皮膚的任何部位。症狀也可能出現在嘴唇、眼瞼和喉嚨內部。慢性蕁麻疹患者的可能會有症狀加劇和症狀緩解持續數年的時期。由於過敏患者常有多重致敏反應,高達百分之80 的患者對超過一種過敏原有致敏反應。先前可耐受的物質也可能引發過敏反應,而季節性及全年性過敏原通常要累積到一定程度才會誘發症狀。
1.接觸或吸入性過敏原 (例如乳膠、動物唾液、灰塵、花粉、黴菌、皮屑)
2.攝入性過敏原 (例如花生、木本核果、貝類、魚類、小麥、雞蛋、牛奶、黃豆)
3.昆蟲叮咬 (如膜翅目昆蟲的毒液皮膚)
以上這些常見皮膚疾病都跟敏感肌有關,一旦發現自己有上述的症狀,不要自己去買類固醇來擦,類固醇短期內雖然會有效果但是長期使用會讓血管擴張,皮膚變得更薄,反而皮膚會更敏感,然後要選擇對的保養品和化妝品(避免香料和防腐劑)生活作息正常,再來給醫生看診做出正確的診斷及治療,持之以恆,就能改善敏感肌的症狀。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅錄低香港 DocHK,也在其Youtube影片中提到,思浩分享濕疹多數因為腸道問題!解答聽眾來信疑難!(大家真瘋Show 2020) 濕疹是泛指一系列持久和續發的皮疹,以發紅、水腫、瘙癢和發乾為表徵,可伴有結痂、剝落、起泡、開裂、出血或滲血[1]。這些症狀也是許多「具有明顯搔癢感的皮膚炎」的共同表現。而在其中的細分名詞,包含了小朋友常有的異位性皮...
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什麼樣的性格容易得什麼樣的病~~
●●急躁易怒——原發性高血壓
排除富貴病的不良生活因素外,高血壓病人被發現更容易具有趨向好鬥和急躁易怒、要求過高過急、A型性格等特點。
A型性格的特點為雄心勃勃,醉心於工作,但是缺乏耐心,容易產生敵意情緒,常有時間緊迫感。同時臨床還發現,A型行為與冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍關係密切
●●爭強好勝——消化道潰瘍
這個病與心理、情緒、性格的關係相當密切。病人常常具有以下特點,如爭強好勝,即使休息仍不能鬆弛;個性太過認真嚴謹,同時認死理太執著,不撞破牆絕不回頭。情緒易波動,但慣於克制,喜怒不形於色;雖然人際關係正常,但自我控制強,而並非天生熱情、喜好社交等。
●●心理衝突——糖尿病
排除了遺傳、生活方式等原因後,生活與工作中的重大變故、挫折和心理衝突等可以誘發和加重病情。曾經有醫生提出“糖尿病人格”,認為他們容易有性格不成熟、被動依賴、優柔寡斷、缺乏自信等特點,但後來發現,這些人格也見於其他慢性病人。
●●情緒不穩——頭痛
最常見的有緊張性頭痛和偏頭痛。長期情緒紊亂、精神緊張容易造成緊張性頭痛。而偏頭痛與心理、血管、生理三方面有關,在性格和情緒方面,患者容易有情緒不穩定、過分因循、對問題處理欠靈活、極端關心身體,偏於抑鬱、悲觀,易於不滿等性格特點。
●●幼稚敏感——支氣管哮喘
作為兒童較常見的一種心身疾病,與體質有很大的關係。但是在研究中也發現,病患的性格趨於內向,有悲觀傾向,多為過分依賴、幼稚敏感和希望受人照顧。遇事退縮,自信心不足,情緒比較不穩定,甚至較小的事情也能夠導致強烈的情緒反應。
●●精神緊張——神經性皮膚炎
本病是多種不良刺激的綜合結果,其中精神刺激、情緒因素、壓力太大無法宣洩、過度勞累是重要的原因。甚至有觀點認為,如果幼年時期缺乏母親通過撫摸和擁抱等方式給予足夠的皮膚刺激,就可能會導致本病。
●●過分壓抑——癌症
某些個性特徵可以稱做是癌症易感性行為模式,即C型性格。
C型性格的特點:性格克制壓抑,不表現負面情緒,特別是對憤怒的壓抑,好生悶氣,儘量回避各種衝突;對別人過分耐心,忍讓,屈從于權威;生活和工作中沒有主意和目標,不確定性多,有孤獨感或失助感。
這種所謂的“好性格”是壓抑出來的,絕對不是一種健康的模式,恰恰相反,它可能誘發癌症,和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關係也相當密切。
●●性格孤僻——老年癡呆症
性格傾向在老年癡呆症中的影響很大,絕大多數老年癡呆症患者屬於緘默寡言和抑鬱型性格。專家分析稱,由於這種性格的人不善與外界交往,感情交流少,經常處於資訊低負荷狀態,所以容易患上癡呆症。孤僻者、喪偶、獨居、情緒抑鬱者是老年癡呆的高危人群。
(來源:國際道家學術總會)
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#敏感受傷痘痘肌膚的保養方
Q:青春痘要用什麼精油來消除?
Q:我用了有精油的臉油會有過敏反應⋯
Q:臉部傷疤有什麼精油可以用?
常被問到這些問題⋯但這些問題非三言兩語可以說明的,所以就決定來寫一篇文來好好講一下。
首先先來講基礎觀:用精油中藥這些自然療癒保養,是和西藥或者化學保養品的世界觀是完全不同的。
西藥化學品是 #遏止症狀,所以有了青春痘→壓制青春痘,痛了→把痛的訊號來源切斷,發炎了→停止發炎,發燒了→退燒..器官壞了→割除⋯
自然療法的基礎觀是以身體小宇宙 #總是對的為基礎點,是用支持的方式來讓發炎,疼痛,發燒或青春痘...這些症狀快快走完。
就像大禹治水,自然療法用的是→疏通方式來療癒身體。
#那青春痘要用什麼精油來消除?
就像前面講的,精油不會去消除青春痘,但可以幫助痊癒。有非常多種的精油都可以幫助青春豆發炎症狀更快速地走完。
不過因為痘痘有很多種,有很多階段,嚴重程度不一,每個人身心的狀況每天都也在變,只是網路上發問在完全不了解身心狀態,就貿然的使用精油在臉上的發炎肌膚,不僅可能沒效,而且用錯會有灼傷危險⚠️
所以要用什麼.又安全.又有效.又通用的自然能量幫助青春痘肌膚痊癒呢?(以下的方法也很適用於敏感肌,或是受傷潰爛肌)
🔺首先:常保清潔
有三種清潔方法:
1.喜歡用大量水洗臉的,建議用不含任何精油的手工皂水(少量即可)輕輕按摩臉部1-3分鐘後清洗掉。
2.不那麼喜歡用水洗臉的(像我),可以用大量的植物油來清潔,先塗上一層厚厚的植物油(冷壓初榨的橄欖油很合適呦),塗上後也是輕輕的按摩,稍等3-5分,等植物油吸附髒物後,再用面紙輕輕擦拭掉。
3.不喜歡用自來水也不喜歡大量油的可以用純露,純露滴上化妝棉濕透後,輕輕(請注意:一定要輕輕,如果帶著愛更好嘍)的擦拭全臉,不過如果你有上妝,光用純露擦拭的清潔力不那麼好,藥使用1或2。
🔺清潔乾淨後:趁臉還濕濕的(如果已經乾了你再噴一點純露在臉上),再塗上一層植物油,時間狀況允許時(最好能)用純露濕敷,一天二到三次,如果不能全臉,可以在青春痘嚴重的地方單獨濕敷。
#對於各種發炎紅腫癢癢的敏感肌,純露濕敷的效果“真的”比精油安全有效多嘍!
#其實不僅對於青春痘肌膚
陰道或肛門兩側或裡面這種嬌嫩的肌膚發炎搔癢時,都建議用植物油+純露濕敷幫助修復,可依照嚴重程度,一天可以數次(或者說不限次數:)。
🔺濕敷完,在秋冬季節,建議再上一層花膏,較油與暗沉肌可選橙花花膏,乾燥老化肌可選玫瑰或茉莉交替使用。
適合痘痘敏感受傷肌修復用植物油有哪些?
⭕️沒那麼嚴重的:有機冷壓椰子油(提高代謝 消除紅腫 改善神經性皮膚炎)
⭕️稍嚴重的:聖約翰草浸泡油(止痛消炎抗感染...)
⭕️有點嚴重又想趕快好的:聖約翰草浸泡油(止痛消炎抗感染...)+沙棘油(具有強大的療效,滋養修補任何受損肌膚,燒燙傷,日曬後鎮定,任何難纏的皮膚問題)
🔺沙棘果油吃起來要有濃厚甜美的果香的味道(如果臭臭的就是有問題的呦),油的顏色是甜美的橘紅色,如果青春痘或皮膚問題很嚴重,可以使用沒稀釋的塗沙棘油塗在痘上,會有一小段時間很紅哈,不過因為沙棘油的強大療效,請務必忍耐一小陣子,或是晚上沒人見到你的時候再塗,皮膚會好好吸收進去的。
#沙棘果油也很適合用吃的來養容美顏顧健康,我每天5-10CC的植物油裡面一定會有沙棘油。
提醒:青春痘的真正原因要去好好找尋 #不處理它們還是會一直冒呦~
青春痘不是青春期的才會有狀況,很多成年人甚至四五十歲生理期來前後,可能壓力大,熬夜亂吃...這些都還是會冒,之前有PO過一個新聞,是寫吃塑膠袋內的熱湯母女都有了婦科嚴重問題,其實吃塑膠袋內的熱湯也有會讓你長痘痘或疹子,不僅是塑膠袋內的熱湯,用化學方式提煉的沙拉油,或是用塑膠罐裝的植物油都會含有化學毒素,這些有毒的物質進了你的身體,很有可能變成痘痘(或癌症或痠痛或...)冒出來。
#身體不會出錯
#錯的是我們的生活習慣
用了植物能量來幫助消炎趕快過去,但如果你還是一直製造發炎的來源,就還是不停地會冒出新痘痘,就像是一邊幫你快速痊癒傷口,你又拿著到繼續”創造”新傷口一樣。
#為何我用了精油之後突然冒痘長疹?
這很可能是之前被(西藥)壓抑進入身體深處的病灶,一上精油能量反而活化激勵出來了,因為發炎要走完,毒才能被排出。
或者你用的化學乳液或精華液,被同時使用的精油排出來變成痘痘疹子...也有可能你本來沒吃或本來不不熬夜的,同時和精油一起做了,然後...一個碰巧就長痘了。
總之,如果可以的話,請給這些自然能量和你身體小宇宙,2-3個月的時間,同時好好觀察一下你的生活作息。
一用就長大量痘,請減低用量慢慢來,當然也有可能你對裡面的植物能量真的過敏,可以換多換其他植物油試試。
#生活好好
神經性皮膚炎原因 在 錄低香港 DocHK Youtube 的精選貼文
思浩分享濕疹多數因為腸道問題!解答聽眾來信疑難!(大家真瘋Show 2020)
濕疹是泛指一系列持久和續發的皮疹,以發紅、水腫、瘙癢和發乾為表徵,可伴有結痂、剝落、起泡、開裂、出血或滲血[1]。這些症狀也是許多「具有明顯搔癢感的皮膚炎」的共同表現。而在其中的細分名詞,包含了小朋友常有的異位性皮膚炎、婦女族群的富貴手、成中年人的神經性皮膚炎、工作環境造成的接觸性皮膚炎、汗皰疹、脂漏性皮膚炎⋯⋯等等診斷。這些非由「明確外界感染源」(細菌、黴菌)所造成的發炎,起因在人體本身的免疫系統狀態、體質狀態、皮膚狀態、外在環境氣溫溼度等等綜合因素所影響造成,對於這類型「非具有明確外界感染原因」所造成的皮膚炎,在醫學上多會將其症狀表現通稱為「濕疹」。
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