收到熱騰騰的新書啦~ 感謝商周出版社。跟大家分享一下這本書的作者自序。
.
PS:因為疫情的關係,不會有見面會或簽書會等活動,但大家還是可以買書來晴康找我簽名喔。
.
【邀請自然醫學醫師進駐你的家】自序
.
提起「健康」,許多人第一個念頭聯想到的就是不生病;因此,只要離醫院和醫師越遠,彷彿就等於自己是處於健康的狀態。然而,如果不想進出醫院,那麼就不得不重談「預防勝於治療」的老話;或者要請問,各位讀者是否真的有在日常生活中,落實保健養生、追求身心靈平衡的生活態度呢?
.
在台灣,只要提到自然醫學,似乎就聯想到健康食品;或是「中醫+營養學=自然醫學」的概念,這讓我感到相當的遺憾與無奈。自然醫學的領域是何其豐富淵博,但是台灣民眾接觸到的資訊實在是太少。美國國家衛生研究院(NIH)近年來每年編列給國家輔助與另類醫療中心(NCCAM)的研究預算,都在總預算的百分之四十左右,顯示出美國對主流醫學以外療法的重視性。而正統自然醫學目前在台灣推廣的難度,就好比台灣要加入WHO一樣,如此艱辛與尷尬的處境,更是令我感慨萬千。
.
因此,作者在下我——Dr. Wang能做的,就是從多年臨床與學術經驗中擷取最精華、又能落實於生活中的部分,彙整成這一本書,希望帶書回家的讀者能夠像聘請一位私人專屬的自然醫學醫師一樣,時時刻刻常保對健康的想望與自我提醒——其實,這和自然醫學的論點是非常相契的,因為雖然身為一個自然醫學醫師,但我始終相信,真正的健康或治療並不是只存在於「醫院」的活動,而是讀者或病人是否能從生活中真正貼近自然醫學,進而常保健康。
.
於是,我把本書的核心設定在「自然醫學居家保健DIY」——尤其是「居家性」。乍看之下主題雖簡單明瞭,但是在實際上,搜尋資料跟寫作的過程卻是困難重重。因為自然醫學博大精深(廣義的自然醫學是「非西醫的任何處方或療法」都可納入之),而且近年台灣陸續可見許多自然療法相關的書籍,內容大多過於廣博又精深,讓人不知從何讀起,更別提到在生活中落實的可行性。因此,寫這本書過程中最大的困難,不外乎如何篩選出實用、又方便居家施行的療法,過於複雜或是材料難覓、在施行上較困難的藥草或食療,在這邊只好遺珠了,目的就是不希望本書為了周全而失焦,反而讓讀者更難貼近自然醫學。
.
而本書除了提供人人都可在家嘗試的簡易保健良方外,也搭配了自然醫學的入門介紹,以及自然醫學相關的原理、哲學與思考。其中我分享最多的不外自然醫學最特別且獨有的臨床經驗——「好轉反應」現象,目的是希望大家能建立正確的自然醫學知識來保護與幫助自己。
.
以一個自然醫學醫師的角度來看,我只是很單純地希望透過這一本書能讓自然醫學從醫院走進你我的家中,讓讀者在最自然並且經濟的情況下,可以自己做基本的居家保健處理。另外,我也在在考慮到中文讀者的閱讀便利性,捨棄外文書以症狀英文字母的排列法,改以療法的分類直接帶領大家認識自然醫學;文筆上也力求輕鬆易懂,因為,我認為專業並非建立在艱澀難懂的文字之上,也不需要把生理學課本裡的內容照本宣科地抄寫過來。寶貴的專業知識可以透過輕鬆的方式來學習,而最終的目的仍是希望讀者能真正吸收、了解,並且樂於接近自然醫學。
.
承蒙商周出版社藍萍姊的抬愛,讓我有機會可以推出自己的第一本談自然醫學的書給全世界的華人。當然,變化萬千的當下,無論醫學與科技的新知都是瞬息萬變,今天獲得肯定、認同的情報,到了明天就未必仍是王道;更何況在自然醫學的領域,每個好的醫師皆各有所長,在臨床上的經驗跟洞見可能不一定全然相同,但卻都是獨特且尊貴的。
.
由於我本身在醫界還算後輩,雖分享了在當下個人認為最切確的自然醫學資訊與個人臨床經驗,但是也非常歡迎對自然醫學有興趣的朋友們,大家共同來切磋研究、成長,讓自然醫學能夠更發揚光大。
.
最後,我必須提醒各位讀者,本書所提供的檢測和保健之道,並不能完全取代主流醫學,當你有所急症或其他應該看醫生的情況,還是要乖乖上醫院報到喔!
.
感謝
.
這本書能夠順利完成,要特別的感謝以下幾位:
.
感謝美國國寶級自然醫學醫師、巴士底爾(Bastyr)大學創校校長Dr. Joseph Pizzorno對我的期許與厚愛。
.
感謝我在CCNM所有的老師們所提供的教材與資料。
.
感謝我在CCNM的同學以及好友Dr. Irene Karatzas, N.D.、Dr. Eva Kresz, N.D.、Dr. David Shih, N.D.(石佳弘醫師),還有來自橋港大學的學妹Dr. Hsin-Ping Tsai, N.D.(蔡昕玶醫師),幫助我在資料上的搜尋與完整。
.
特別要感謝的是李德初醫師、游敬倫醫師與石佳弘醫師百忙中還幫本書監修,讓書中的內容更加的完善與完整。感謝幫我寫推薦序的李德初醫師、游敬倫醫師、黃如玉醫師、歐忠儒博士,和推薦本書的江守山醫師以及連永祥中醫師。
.
還要感謝藝人朋友—邰智源的推薦,謝謝邰哥從我讀高中時一直以來給我如兄長般的的支持。
.
同時也要感謝我的病人們,給我寶貴的臨床經驗。
.
感謝名作家貓眼娜娜,在寫書的過程中給我中文修飾用詞上面的幫助,讓這本書更容易閱讀。
.
最後要感謝我的父母,對我在自然醫學之路上面的支持。
.
這本書的完成,並不是只有我一個人的力量,因此,這是一本屬於大家的健康書,感謝大家。
.
王永憲
加拿大自然醫學醫師、美國自然醫學會認證醫師
晴康身心靈中心執行長,幻宇宙心流—量子轉化創始人
.
備註:基於台灣法規的關係,王博士現在並沒有在台灣從事任何自然醫學相關的看診與諮詢。基於對自我成長的要求與追尋,王博士目前提供的是能量相關的「量子深層意識轉化」身心靈服務。有興趣的讀者歡迎追蹤臉書粉專與社群,謝謝。
.
.
#自然醫學DIY
#商周出版
.
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010901870?sloc=main
.
城邦讀書花園
https://www.cite.com.tw/book?id=89655
.
誠品網路書店
https://www.eslite.com/product/1001118562682065677007
.
金石堂
.
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014150513363?zone=book&lid=book_class3_gfg&actid=WISE
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,從韓團出道單飛,在中國發展順遂坐擁五千萬粉絲! 吳亦凡卻被爆出誘姦未成年少女,如今被中國拘留,演藝事業毀於一旦。 #吳亦凡 #都美竹 #劣跡亦人 女星賣肉養全家 獻身富商爽爆貪婪老母 👉https://youtu.be/oc8sS7Tf8G8 詆毀死人因果有報!廖美然警示嚴重後果 👉https:/...
「祥發中醫」的推薦目錄:
- 關於祥發中醫 在 Facebook 的最佳解答
- 關於祥發中醫 在 梁幼祥的食趣天空 Facebook 的最佳解答
- 關於祥發中醫 在 DizzyKetchup Facebook 的最讚貼文
- 關於祥發中醫 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
- 關於祥發中醫 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
- 關於祥發中醫 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
- 關於祥發中醫 在 [問題] 有人知道祥發中醫嗎? - 看板FengYuan - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於祥發中醫 在 祥發中醫診所 的評價
- 關於祥發中醫 在 [問題] 祥發中醫| Hsinchu 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於祥發中醫 在 [問題] 有人知道祥發中醫嗎? - 豐原| PTT Web 的評價
- 關於祥發中醫 在 祥發中醫看診時間- 看板FengYuan - PTT網頁版 的評價
- 關於祥發中醫 在 廖昭銘院長&蕭喨綺院長來拜年囉~祥寧、祥同中醫診所 的評價
祥發中醫 在 梁幼祥的食趣天空 Facebook 的最佳解答
#不斷央求梁老師安排徒弟儘量再加量製作
經過這幾天,梁老師的粉絲和和范杰瑞的異想世界節目的聽眾朋友熱烈回應,收到的 #尊爵雞湯 訂單超過本來預計製作的數量(超過2倍的了啦~~
預計從9月10日開始陸續冷凍宅配出貨(附保冷袋),
然後我們會儘最大可能,讓第一批訂購的朋友在中秋節前收到雞湯。
過了中秋,#時節進入秋天,天氣也會變得忽冷忽熱、早晚溫差大,從夏季炙熱過後,氣溫一旦下降,寒氣逐漸入侵體內,大量消耗殘存的陽氣;尤其中秋節過後便轉變成涼燥,再加上台灣濕氣重,更容易導致免疫力變差。中醫指出,9月後可趁寒冬未到,可配合時令,注意睡眠充足,也可透過養生方式提升免疫力。
中醫也說,秋天對應的器官是 #肺,對應的顏色則是白色,加上氣候轉為乾燥,要多涼潤身體、保護呼吸系統,建議多吃 #白色食物,有滋陰潤肺、緩秋燥的功效,改善乾咳等不適症狀。
尊爵雞湯裡的的 #魚肚,與參鮑翅同列古代海八珍,也稱作 #花膠,膠原蛋白含量超高,經過特殊技法水發之後,白澄澄的一大片,一鍋尊爵雞湯裡放入如手掌般大、比非洲土人的嘴唇還厚的魚肚,正是入秋後應該多吃的 #白色食物。
尊爵雞湯的魚肚,吸收了老母雞湯與豚骨瘦肉燉煮的 #母湯,再用母湯去燉白絨烏雞,正是秋冬養生極品。(食譜見8月27日貼文)
很多登記要買而來不及下訂單的朋友,梁老師今天決定中秋節過後再製作一批,在 #秋燥 時分可涼潤補氣、為冬季將至作足準備。
留言或私訊 #我要下一批尊爵雞湯 ,小編會優先處理您的登記並開始接受9月下旬出貨的訂購。
#梁幼祥 #尊爵雞湯 #魚肚 #花膠
祥發中醫 在 DizzyKetchup Facebook 的最讚貼文
收到包裹時,手邊恰巧正翻閱著鳴響雪松系列與森林裡的香草舖子,捨不得拆封草木的美麗包裝,在開封後聞著元元藥草球的香氣,頓時周遭散發著令人安心地氣息,安撫著疫情下時有躁動的心情,欣賞了好一陣Beaucoup的大象草編織籃,在這次草木與木溪的活動中看到了照片,忍不住連元元想一起提回家,在無法前往台南的日子,想念著台南的一切美好。
「在島上,好好生活。」盧米靈動的字跡,提醒自己持續在生活中好好體驗當下每一刻,夾在書中,當著書籤收藏,謝謝草木!希望下次有機會能再喝到好喝的泰奶。
#草木 #祥元中醫 #盧米曬字
#木溪 #beaucoup #暮らしの道具
#台南 #alocasiapinkdragon
#yaointainan #yaosmurmur
祥發中醫 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
從韓團出道單飛,在中國發展順遂坐擁五千萬粉絲!
吳亦凡卻被爆出誘姦未成年少女,如今被中國拘留,演藝事業毀於一旦。
#吳亦凡 #都美竹 #劣跡亦人
女星賣肉養全家 獻身富商爽爆貪婪老母
👉https://youtu.be/oc8sS7Tf8G8
詆毀死人因果有報!廖美然警示嚴重後果
👉https://youtu.be/BlITfgPgn1o
夏天補氣養健康!中醫師點名這一物必吃
👉https://youtu.be/Cc_bKuPMWxE
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:58 吳亦凡涉嫌性侵入獄 現況怎麼了?
10:54 吳亦凡酒桌選妃 收手機設陷阱?
14:20 黃越綏評吳亦凡:了然!
18:03 吳亦凡踢鐵板 黃宥嘉點出關鍵?
21:54 收手機可見蔡英文 黃宥嘉考慮?
24:43 吳亦凡被刑事拘留 放出來機率低?
26:03 吳亦凡食髓知味 儼然霸道皇帝?
31:49 吳亦凡媽媽 造就兒子成魔之路
42:33 吳媽的態度 決定吳亦凡的際遇?
44:17 一但有爆炸事件 總是有掮客來亂?
51:15 為何女人罵女人 總是特別難聽?
01:00:47 選妃不是秘密 為何有人前仆後繼?
每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目!
支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲!
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
祥發中醫 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩
本集完整內容:https://youtu.be/32rQ_uURpBo
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
祥發中醫 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
還記得他嗎?
90歲資深藝人「脫線」陳炳楠在演藝圈打滾長達50年!楊繡惠曝光他誤信「偏方」腎衰竭險丟命!
昏迷期間還一度夢見豬哥亮!楊繡惠奇蹟從鬼門關前救回恩人一命!
(備註:本影片皆為疫情爆發前錄製的精華片段,故沒有使用隔板及口罩,謝謝大家!)
⭐天命預言台灣疫情!廖美然斷言2021下半年國運
► ►https://youtu.be/ThfKrZKrRZM
⭐台灣疫情露曙光!過了這個月份疫情將好轉!
► ►https://youtu.be/ilX0iw3G560
⭐大S曾為婚姻不要命!十年離婚魔咒逃不過?
► ►https://youtu.be/PinEry6VBNc
⭐菜市場病毒傳播三十倍!重症醫師黃軒點名超級傳播者!► ►https://youtu.be/LYLb0smzMbc
⭐疫苗打完吐真話!黃宥嘉痛譙親妹大發飆
► ►https://youtu.be/z1VxCSCPCP4
⭐小冬瓜叫苦連天!離奇往生者恐成防疫破口?
► ►https://youtu.be/BoBZOixNhK4
⭐高端疫苗藏黑箱?姚惠珍爆料驚天大秘密
► ►https://youtu.be/sEodrxIXf94
⭐台灣人同島一命!蔡英文救命疫苗現生機!
► ►https://youtu.be/ai58c2hzG54
⭐台灣疫情有救了?鄭弘儀感激台灣人加油!
► ►https://youtu.be/I6ho44Hfujw
00:00 楊繡惠曝光資深藝人住院狀況!
01:12 演藝圈資深藝人脫線昏迷!楊繡惠曝光秘辛?
08:17 日夜顛倒是尿毒症?洗腎病患多辛苦!
14:55 媽祖顯靈奇蹟救回資深藝人脫線一命?
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲!
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
https://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#脫線#楊繡惠#豬哥亮#老藝人
祥發中醫 在 祥發中醫診所 的推薦與評價
祥發中醫 診所 · 261號光復路一段, Hsinchu, Hsinchu City, Taiwan 300 · Rating · 0 · 38 people checked in here · +886 3 563 2568 · http://demo.freetek.idv.tw/demo/ ... ... <看更多>
祥發中醫 在 [問題] 祥發中醫| Hsinchu 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
想請問版友有去祥發中醫看過婦科覺得有效嗎~ 目前是想找女醫生長期調養身體但功學新城華陽中醫實在太難掛到號了. 請給予意見~ 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
祥發中醫 在 [問題] 有人知道祥發中醫嗎? - 看板FengYuan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近同事向我說豐原的祥發中醫的醫師很厲害!
掛號的人可說是非常多!
想請教版上是否有人了解那間中醫?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.67.246
... <看更多>