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你今天喝了嗎?🥰
葳葳每天都好期待喝 #DoubleS
#早餐午餐晚餐點心宵夜 都給我來一杯吧!🤣
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⚡️ 我們相約去紐西蘭與星星對話，在大自然中露營，你一起嗎？
⚡️加入GUT90天之前與之後｜Before & After與蛻變的勝利 在找到蘿菈、加入GUT90天之前...困擾妳的⾝身⼼心理理是什什麼?在開始線上課程之前，妳的 感受是什什麼?在女性健康與營養健⾝身路路上，最困難、最困惑的是哪些事情?
⚡️妳如何找到蘿菈?⼜是什麼原因讓妳決定加入她的GUT90教練指導計畫?⽽而不是選擇其他教練、 課程、產品呢?
⚡️在決定加入GUT90天之前，有什麼懷疑或恐懼阻礙著妳?
⚡️在GUT90天中，妳突破了什麼?達成了什麼?妳最⼤的勝利是什麼?最⼤大的蛻變是什麼?
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我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
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✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
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如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
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⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 82
May 11, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/bf05f9f1
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
⚡️越發掘自己的內心，才發現答案都在那裡，還有滿滿的寶藏，所有的豐盛都是來自自己的內心，照顧好自己就是照顧好全宇宙。
⚡️我想告訴所有還在迷惘的女性，如果你還不知道怎麼愛自己，投資自己就對了！投資能真心傾聽你困擾、真正在意你感受的教練，能讓你減短撞牆期，高效達到你想要的成果。
⚡️ ＩＧ: @yuka019liu
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 74
April 17, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/414c6fb4
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
美高梅《華源》藝術展| 美獅美高梅 - MGM Macau
墨是中國五千年歷史和文化的源流，從書法到繪畫，華夏藝術無一不從水墨中洐生。
為向水墨致敬，美高梅將聯同藝文薈澳，以嶄新風格呈現水墨新意境 —《華源》，更特邀兩位國際級當代藝術家馬文和楊泳梁，演繹水墨淡妙之美。
馬文將水墨意象的連結和變化，融入大型多媒體裝置藝術當中，創造出三座水墨縈繞的桃園，並以無限創意譜寫裝置歌劇，展現傳統崑曲與創新技術的完美結合。
而楊泳梁則透過尖端科技和攝影技巧，將古典水墨轉化成數碼藝術。二人以華夏傳統美學為根本、現代科學精神為楨幹，巧妙地遊走於多個藝術範疇之間，開拓出水墨藝術新一頁。
美高梅與藝文薈澳藉著水墨的前世今生，回顧中華歷史文化，並展現藝術發展的創新格局。
《華源》的展覽日期為2019年6月7日至9月3日，美高梅特意呈獻《華源導賞團： 遊源山水．墨現其華》為您解讀《夜游記二》及《蛻變：無窮盡》，讓您踏上水墨之旅，以不同角度細味馬文和楊泳梁作品背後的創作意念。
https://www.mgm.mo/zh-hant/cotai/entertainment/hua-yuan
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