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此次邀請到國手杜禕依姿擔任我們的空氣槍教練，她也是110全運會新北代表隊的選手喔！
體驗後認真覺得空氣槍是非常好玩的休閒運動，很推薦不喜歡流汗的朋友來嘗試看看😂
據教練表示，其實能打在靶上都非常不容易，
經過這次的體驗，相信未來跟老爸在打獵上的準度能更上一層
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新北運動聚點
陳柏文 Nat
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【練車週記：三明治鼓勵法】
早上去木柵動物園停車場與路上練車，我覺得道路駕駛教練與駕訓班教練最大差異，就是：
一個都說你錯錯錯～開到很喪志超討厭練車；
一個滿滿鼓勵，邊練邊討論“如何開更好”～開車逐漸好玩了起來。
在駕訓班時，老教練其實人是好的，但就老一輩慣性對女人有成見實在令人一肚子鳥氣；譬如：看我握方向盤的手，總說：「你們女生手沒力氣就都抓很緊很僵，又會腳內八油門煞車切換很不好」，因為覺得被先入為主很不爽，又不知道自己哪時候手力氣小、內八腿，總是被嫌開很爛但不知道自己錯在哪。
然後每次都被說：「開歪了還分不清哪兒歪，是你們女生方向感差」「眼睛看錯位置了」，但我真不知道看錯在哪。
現在的道路駕駛教練觀察我開車，鼓勵而後修正，反而找到我的盲點～
我開車時總會一直覺得車頭偏左，停車時也覺得自己停歪偏左，所以想要往右調整，反而車子歪掉；當教練指導我開正，我卻覺得車子往右偏了！結果發現是我兩眼視差造成（我總覺得視覺清晰不習慣戴眼鏡），右眼視力差所以總依賴左眼視覺，左眼看車子怎麼開都是偏左啊……於是今日練習時，左眼閉一下就能判斷出正位了，以後還是乖乖戴眼鏡開車。
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倒車入庫用玩具汽車模擬學習，很快就能理解進入狀況了～
今天教練說我的優點是開車時手握方向盤很穩，以新手來說很棒，於是後來上路開後也完全沒了緊張，學習過程中如果被給予「三明治鼓勵法」，不只可以延續學習熱情，還能更快找到盲點。
三明治鼓勵法，顧名思義當你要指導一個人學習進步時，第一句先給予讚美的話、第二句在給予修正建議、最後總結他做的很好。
對孩子教育，或是成人學習，使用這樣的技巧事實上可以幫助人們進步更快！我指導運動也是都給以三明治鼓勵法，同學們才不會過於挫折放棄學習。
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想到以後可以開車帶家人上山下海就覺得很開心！甚至以後也可以到沖繩去租車旅遊了～這都是以前的夢想，但一直沒有去做。
以前會寄望老公去學，我等著被載就好；但是筋肉老爺一有時間，就寄情於比賽準備，駕照他也是沒有的，所以我們的家庭自駕夢就一直延緩直到40歲。
兒子有點可黏，到小學三年級了才可以開始體會自駕出遊的好玩，但總而言之媽媽我快要做到了，說來，掌握住方向盤的感覺，很像是掌握著人生決定權的感受呢……這感覺真好！
東北自駕休息就到這！秋田縣的「矢立峠道之驛」可以泡溫泉又能住下來，有要安排東北自駕的話，可以放進行程裡喔！
〖移動舞台亮麗臺北〗繁光夜響CF篇-台北市雙層觀光巴士
〖Taipei, Move Your Heart〗Bustling, Sun, Night, Feast CF-Taipei Sightseeing Bus
#台北市雙層觀光巴士
#無双網紅KOL：禹菡Christina / 浪Live主播1684832
#無双製作團隊 MUSOU Media
繁華的台北在陽光照耀下，美好的夜晚都會區與音樂響宴融合一體，台北雙層觀光巴士「移動舞台」有如時光機器，在滿滿故事與歷史的台北市穿梭，車水馬龍、新舊交替，讓搭乘巴士成為一個帶有異國風情、沈浸在美好的景色與樂聲中流連忘返的完美享受。
每週多班次傍晚五點七點兩班次，包車由台北車站M4出發（停靠西門町），經過總統府（凱達格蘭大道）沿著信義路至中正紀念堂、永康街、台北101、信義威秀商圈、國父紀念館回程，經由忠孝東路至華山文創園區等等景點（終點回到台北車站），全程約90分鐘，無雙樂團以歌聲、樂器演奏，每班次不同樂手歌手陪伴大家，在台北輕旅行，也可以享受移動音樂廳的氛圍。
訂位請洽e-go台灣租車旅遊集團/喬登旅行社/凱渥旅遊 官方網站 預計八月五日開始網路預約。每張票價350元有37個位子。搖滾區500元有八個位子
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若提到 『新竹』，您想到什麼呢？科學園區？錯～ 新竹各地都有大自然美景跟美食，並且有橘子園。本影(第一集)片介紹最大客家市場 『竹東市場』，新竹的 『峨眉湖』，『柑橘農場』 等地。請收看～
타이베이에서 1시간 반 가량 남쪽에 위치한 신주! IT과학단지가 있는 도시로 잘 알려져 있다. 그렇지만 곳곳에 아름다운 자연 풍경들도 가득한 청정지역이다. 이번 편에서는 객가인 먹거리가 가득한 주둥시장, 신주 어메이 호수, 귤농장 영상으로 구성해 보았다.
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台灣租車旅遊集團(e-go Bus그룹) : https://www.e-go.com.tw
北海道租車旅遊最後是見到了黃金神威的愛奴族？！
太好玩了～！
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