椒麻蒟蒻麵配自製泡菜、椒麻滷豆腐&肉骨茶時蔬湯
覓幸好個秋下單連結：https://reurl.cc/ox1xZM
#快煮沖氮藥膳包開放補貨囉
#兩種口味的蒟蒻麵料理示範
#四神湯山苦瓜口味賣完就收攤
真心覺得蒟蒻麵是減醣/蔬食快手料理的好幫手，這段時間我都靠它們來陪我培訓。四入組的口味有兩乾：川味椒麻、日式柚香，跟兩湯：肉骨茶跟西洋蔘（這跟覓幸賣的藥膳包是同一個原料製作），我常常倆倆搭配（一人吃就分兩餐），這樣就能有湯有麵，一次吃到兩種風味，菜式也更豐富。
今天示範的是用椒麻跟肉骨茶風味的。椒麻的醬量我一般都只用三分之一到一半來拌麵。剩下的可以拿來炒肉，這次就拿來滷豆腐菇菇（再加一點水、醬油跟萬用辣椒粉就很夠味好吃）。拌麵的配菜呢!我就用之前鹽麴團的柚香泡菜粉拿來醃高麗菜紅蘿蔔跟小黃瓜，菜洗淨後不用抓鹽殺青，直接跟泡菜粉拌一拌，三十分鐘就可以吃。
至於肉骨茶的部分，一般的做法是這樣(我這次只煮時蔬，沒放蒜頭)
1.肉骨茶包一個
2.素蠔油兩大匙或鹽麴高湯包一個
3.汆燙過的排骨或雞腿/胸（吃素的就用豆腐豆包）
喜歡吃海鮮的也很推薦大草蝦跟貝殼類
4.約600-800cc的水(這是蒟蒻麵裡肉骨茶包的水量，一般的可到1200cc)
5.蒜頭一大顆，用雞胸肉快煮的話，就用去皮的10~12 瓣（吃素可省）
6.米酒2-3大匙（可省）＆適量鹽巴及白胡椒調味
7.喜歡的蔬菜（像是高麗菜、大白菜、菇菇、櫛瓜等）
作法：
1.取一湯鍋，放入水及肉骨茶包、蒜頭、素蠔油（或用高湯包提鮮）、鹽巴跟菇類，大火煮10分鐘就完成湯底
2.放入肉類燉煮至軟嫩入味（海鮮的話就跟蔬菜一起下）
3.起鍋前放入蔬菜煮一下，起鍋前灑上點白胡椒粉提香，豐富營養又美味養生的肉骨茶鍋就完成啦！
滷好的椒麻豆腐，撒上點蔥花跟萬用辣椒粉，就超超超超級好吃。目前萬用辣椒粉是本團的銷售冠軍，希望大家收到也會跟我一樣著迷喜愛。選購的日本星硝玻璃罐，也是限量款，一包辣椒粉可以裝兩罐。我覺得瓶蓋瓶身都透明的設計，擺在廚房裡好看，使用上也方便。
由於這兩天都有人私訊問虎哥能不能讓他們加單藥膳包，向來有求必應的佛心虎哥乾脆就開放給大家選購，有三入跟十入包裝的，四神湯跟山苦瓜賣完就沒了，冬天會改推何首烏跟燒酒雞的口味。下次補貨的時間大概是十二月底或一月中，請大家抓好量唷!
種蔥水培 在 [掛號] 蔥的末端發黃- 看板Plant - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
植物資料
名稱及品種名： 青蔥
年齡 (如種了幾個月或幾月種的, 可註明是從種子還是小苗開始)：
兩星期，菜市場買回，留蔥白開始種。
異狀部位 (如根/莖/葉)：
葉
照顧方式
栽培介質 (描述土壤的特性：培養土品牌/砂質/黏土/荒地的土：
路邊紅土，混一半培養土。
栽培地點 (如北部/中部/南部/外國; 平地/山區)：
北部；住家陽臺
澆水時間及水量 (如幾天澆一次水; 早/中/晚澆水)：
每天早上澆一次
光照時間及光量 (如是否直曬; 一天可直曬幾小時)：
半日照，不會直接照到太陽
施肥種類及量：(請標示N-P-K含量、微量元素或有機肥名稱)
沒有施肥
施藥種類及量：(請標示農藥、非農藥名稱)
沒有施藥
其他處理 (如移盆/移株/翻土...等等)：
曾經挖開檢查根部，發現有部份爛掉，剪掉後重新種植，
怕濕氣太重所以加入一點碎石。
最近數週的天氣
前三天頗熱，這兩日開始變涼。
溫度：
23度~29度
濕度：
不知
異狀描述 請註明從正常到異常的過程及變化(時間很重要)
從市場買回的蔥，原本採水耕，但新長出的部份會發黃，
於是種到土裡，但依然會發黃，
而且新長的部份都很細...
昨天挖開土，發現有部份爛根，
剪掉後，怕土壤水氣太重，所以加了點小碎石、小土塊進去。
但今早長出的部份依然發黃 XD
全體合照 (可以照出植株間隔、周圍環境、整體的情況)：
https://ppt.cc/jSuh
個人獨照 (挑棵典型的植株)：
近拍模式 (局部病徵，如不正常的塊斑、寄生蟲、變形的葉片)：
https://ppt.cc/i-wq
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