\ホクホク空豆をサラダで楽しもう/
【 #空豆とツナのサラダ 】
( #Broadbeans and tuna salad.)
*IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱 You can go to the link from the IGTV app.
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/fhq32Sf5MP0
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=aUyF3jdAVjs&t=0s
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𖧷ホクホク空豆をサラダで楽しむ😋🥗
雨の日も暑い日にも食べやすい
あっさりさっぱりメニューです
It is a menu where you can enjoy soft broad beans with salad.
It's light and you can eat it on hot or rainy days.
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𖧷サブ垢紹介
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猫素材:ガーリー素材さま
BGM:Music-Note.jp(have a good time)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,ホクホク!【空豆とツナのサラダ】Broad beans and tuna salad./そら豆レシピ/低糖質ダイエット ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/aUyF3jdAVjs ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ...
空豆とツナのサラダ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
ホクホク!【空豆とツナのサラダ】Broad beans and tuna salad./そら豆レシピ/低糖質ダイエット
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/aUyF3jdAVjs
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*一昨日の動画をBGMを変え再UPしています🙏🙇♀️(一部文字や画像なども差し替えています)
こんにちは!みすずです
今日はホクホク空豆の爽やかサラダ
茹でたそら豆とツナ、玉ねぎで作るシンプルなサラダです。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/soramame_salad
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【目次】
0:00 挨拶
0:19 栄養素について
0:57 材料について
1:20 今日の流れ
1:49 材料の準備
3:17 ドレッシングを作ります
3:36 和えます
3:57 器に盛ります
4:08 出来上がり
4:53 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆空豆のチーズマッシュ
https://youtu.be/gq8Tx-t6fyg
⭐︎空豆の白玉団子
https://youtu.be/XH5QRXVA-4s
⭐︎空豆のクミン炒め
https://youtu.be/kE-3MB3cbcs
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[使用道具]
☆鍋: staub WaNABE20cm(カンパーニュ)
☆器:アラビア パラティッシ17cmボウル(ブラック)
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【関連動画】
7分で完成!空豆とペコリーノチーズの絶品おつまみ【 料理レシピ 】
https://youtu.be/PhQOnFO0E_0
そら豆 レシピ 簡単おつまみの作り方!粉をまぶして焼くだけ☆カリッと香ばしく止まらぬ旨さ
https://youtu.be/mn6ddgcxnnI
そら豆を使った簡単おつまみレシピ3品~3 broad bean dishes~
https://youtu.be/7bzPQc1-xYE
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猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
音楽素材提供:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp
運営:株式会社ピクセルさま
URL:http://pixel-co.com/
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