跟我一起 建立「油」好關係
聽過許多人說 #好油能幫助身體健康
之前我都是透過直接"飲用"的方式
但是味道頗重,可能有些人不太能接受...
所以今天要跟大家分享
用吃的[BHK's 印加果油]
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小小一顆很好吞,晶瑩剔透,每日食用
可以好油平衡,提升健康狀況
✅祕魯印加果油
冷壓萃取完整保留營養
Omega-3,6,9多元不飽和脂肪酸高達92%以上
促進身體新陳代謝,跟壞油說掰掰👋
✅MCT油
高效率的油脂,可以直接吸收產能,不易造成囤積
✅維生素E
減少不飽和脂肪酸的氧化、具抗氧化作用
平衡身體狀態,輕盈又自在~
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#窈窕助手 #印加果油 #健康
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