一念之間
我之前寫過《Groundhog Day》,但最近有些新的感悟,所以想再分享一次,無論如何這都是一部百看不厭的電影。
在說沉重的話之前,先跟大家分享一個關於Groundhog Day的趣事,男友的工作包括一件聽起來很無聊的差事,就是每天打電話給客戶,確認他們想進行的交易,聽著一串又一串的數字,我心想,不是用電郵更方便、準確嗎?他說那是公司的規定,而電話另一端的客戶跟他一樣無奈。從此,他每打完這通電話,我就笑說那是groundhog day。後來我在工作上也有重重覆覆的事項,有位同事在開會時笑說那根本是groundhog day嘛,我有點開心,因為我們有同樣的幽默感,也有點沒趣,原來這個比喻不只屬於我一個。
最近在不同渠道收到了一些問題和訊息,引起了一些反思,想與大家分享。
在這些訊息中,很多新朋友、舊朋友對我的新工作特別感興趣,甚至問我有沒有在Tate面試的心得跟他們分享。在跟他們聊天的過程中,我感受到他們對藝術行業的興趣與渴望,但卻欠缺對這個圈子的了解和入行的決心。
我很坦白地跟他們說,他們或許更需要知道的是現在英國藝術界別的就業情況,或者先嘗試報報看自己心儀的工種,看看有沒有回覆、面試的機會,然後在調整求職策略。我找工作找了大半年,在去Tate面試之前,我經歷過很多失敗,每次失敗我都嘗試從中學到些什麼,比如履歷要怎麼寫才能被看見,如果有面試的話,又怎樣說服他們聘用一個剛來英國的人,而不是本地人;而更長遠一點來說,我就是怕找不到工作,所以同時唸碩士,也替不同的公司寫文案,維持生活。而最後在Tate面試,倒是很簡單直接的對談,雖說簡單,卻綜合了我前七個月的經驗和過去三年在這個行業的工作經驗。
聽起來說許很臭屁,但投了幾百份履歷才換來一次面試的機會,聽起來應該並沒有很厲害吧?甚至讓某些人感到絕望。我想跟他們分享的,是一種務實的心態,可以設定一個很高的目標,但不應該只是遠遠的想像那個目標,然後默默地準備那個不知道會不會發生的面試——至少生活沒給我這樣的餘裕。被拒絕得多也會習慣,但不是那種「我就是很失敗」那樣的習慣,而是「沒關係,下次再努力一點吧」。
如果有這個心態,即使暫時未能入行,但當機會來臨時,你會有更大的信心把握,而當然,更主動的人不應該等機會來臨,而是創造機會。
最近在看一些書,然後回想起很多小時候的事,我的家境絕對不是富裕,但媽媽總是很樂觀、堅持地走下去,而無論我在學校的成績有多好,每次公開試總是拿不到期望的成績 ,連考大學也比很多人不順利。生活中有許多個「不如放棄吧」這樣的念頭,但最後都選擇了試試用別的方法達成目標,冤枉路其實不冤枉,至少我又離自己的目標近了一步。
有朋友說我很幸運,雖然我馬上聯想起窮困的童年和早逝的爸爸,但我還是會點頭微笑,幸運在哪裡呢?或許它就是每次很想很想放棄時,心中那股「不如再試一次?」的聲音吧。
就像《Groundhog Day》的劇情一樣,只有停止埋怨,一點點地變成更好的人,才能幫自己走出生活的死胡同,從「今天」順利過渡至期待已久的「明天」(,還找到了真愛)。
“Today is only one day in all the days that will ever be. But what will happen in all the other days that ever come can depend on what you do today. It’s been that way all this year. It’s been that way so many time”
Ernest Hemingway
以前對海明威絕大部分的作品都無感,因為覺得他的個性太倔強,太強勢,太絕對,但說許面對被亂流打亂的生活,我們的確需要變得更堅強。
如何做到溫柔而不脆弱、堅強而不銳利,是我給自己的功課,也歡迎大家一起修練。
如果你需要人聆聽或就你生活 、工作中的煩惱給些意見,也歡迎找我聊天。
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE 【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提...
窮子喻心得 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 Facebook 的最佳解答
【書籍分享:健康不平等】
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「河中有個嬰兒被放在籃子中,眼看即將要被沖走,有人跳進水中將嬰兒救起,並得到眾人的讚賞。隨後,被放流的嬰兒越來越多,這位英雄也疲於奔命,並試圖找更多人幫忙。」
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這時有人提出一個問題:
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「為什麼沒有人去上游,看看是誰不斷地把嬰兒丟入河中?」
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我很喜歡這本書引用的譬喻,除了「處理問題,也要試圖找出問題的源頭」,而這本書指的問題,就是我們的「健康」。
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健康,時常被認為是我們可以控制的,透過「規律運動、健康飲食、充足的睡眠、生活習慣」等,然而,有很大一部分是我們不能控制的,包括「居住環境、生長背景、教育程度、收入、職場環境」等,例如較貧窮的人,會因為收入較低、工時長、居住環境較差,上述提到的規律運動、健康飲食、充足睡眠,是現實上較難達成的。
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作者用了許多範例,敘述政府可能將大多的心力放在「醫療照護」,而忽略了社會、經濟、環境因素等對健康的影響。意思是,如果沒有改變這些因素,疾病的盛行率、死亡率並不會下降。我們時常只專注在「怎麼治療疾病、能不能治好」,而非「怎麼避免、預防疾病」。
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身為物理治療師跟教練,我提供的服務也都是「促進健康」。但我必須承認,我可能對病患或學生產生誤解,認為:
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「膝蓋痛還是在痛,就是我教的運動,回家作業沒有做」
「體脂肪沒有降低,是因為吃得太多、也沒有足夠的訓練量」
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看完這本書像是個提醒,要用更宏觀的角度看待「身體健康」,因爲影響的因素實在太多了,還包括:心理、情緒、生活環境、社經條件等等,也讓身為物理治療師的我,對台灣的全民健保有不一樣的思考角度,雖然現階段的制度,並不能提供到很高品質的醫療照護,但它應該是種社會福利,本來目的就是提供最基本的條件。最終還是要提醒:
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「影響健康有許多無法控制的因素,那就掌握好自己可以控制的部分」
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其他文章:https://jackchen.sport.blog/
節錄重點:https://www.instagram.com/chenhc82/
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窮子喻心得 在 東西縱橫記藝JunieWang Facebook 的最佳解答
【綠手指守護神】
修道院是中世紀重要的藏書場所與知識中心,而院中種滿了各式植物的庭園更是另一座寶庫。
那些隨著季節繁茂生長婉轉盛開的盎然景緻不僅用來讚詠時令妝點環境,尚且具備更重要的實用功能,例如藥草植物是治療疾病所不可或缺,讓高度自治的修道院調理自家修士病況之外,還能拯救教區民眾免於苦痛,順道讚揚上帝的憐憫慈愛。
因此如今常見的鼠尾草(Sage)早在中世紀便長據於修道院庭園,它被認為〝清新常綠,有助淨化身體毒性和疫病〞,用來當成口香糖咀嚼可以幫助美白牙齒,並且常與洋蔥和大蒜一塊烹調,不僅美味又能增強免疫力,從這點看起來,似乎頗符合現代健康烹飪觀念。
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在這個一切以服侍上帝為重心的神聖場所,各種宗教節慶的隆重儀式自然不可少,重點配角之一就是具有象徵意義和裝飾作用的植物。
聖誕節必備月桂、東青和常春藤,復活節需要紫杉和榛樹柳絮,5月要有樺樹枝,或者意喻受難的桑樹也得種上幾棵。由於至關重要,萬一少了一樣可能引發災難,每個修道院甚至得有專人照料,並確保植物們在節慶時供應無虞,免得悲劇出包。
另外,植物們還有最實際的食用和經濟價值。
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中世紀教會地位崇高,較富裕的修道院根本像座城堡莊園,而院長就是領主,許多修士也都是來自貴族家庭,即使號稱要戒律苦修,飲食內容依舊比老百姓豐富得多。
庭園內種植的蔬菜水果正好供應院內自用,遇上豐收年,水果足以拿來釀酒,或者販售給老百姓。至於綿延於院外的葡萄園釀製成酒後又是另一項重要收入來源,畢竟酒鬼不分世俗或階級,口渴的時候照樣忍不住。
用途豐富,好處多多,你說,管理修道院園藝工作的綠手指是不是很重要?
聖菲亞克(Saint Fiacre,c. 600-670)應該是所有負責園藝的修士都會誠心敬奉的〝綠手指祖師爺〞。
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根據傳說,聖菲亞克出生於愛爾蘭,自小進入修道院,跟著修士們學習藥草知識。時光芢苒,小聖菲亞克決定將自己貢獻給上帝,並且運用精深的藥草理論治癒了許多因病痛受苦的人們。不過受到盛名所累,前來拜訪聖菲亞克的人越來越多,於是他決定離開愛爾蘭,前往法國尋求一方寧靜天地。
抵達法國莫城(Meaux)之後,當地主教聖法魯(Saint Faro)便賜給聖菲亞克位於布里省(Brie)境內布勒伊(Breuil)的一塊林地,作為他的隱修處。聖法魯原本開給聖菲亞克的條件是,看他一天能整理多少荒蔓野地,便能擁有那些土地。這種體力粗活聽起來對於一位平常頂多只是養花蒔草的修士似乎很為難,對吧?
但是別忘了,人家是聖人,當然要有神蹟出現啊~
聖菲亞克連出動鐵犁翻土都不需要,僅僅拿把鏟子三兩下就剷平整片森林,清除荊棘蔓地,為自己闢得一大塊靜修之處安身之所。
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從法蘭德斯著名畫師李文・范・萊瑟姆(Lieven van Lathem,c.1430-1493)於1469年使用蛋彩、金箔和金、銀顏料所繪製的手抄書頁《Saint Fiacre and Houpdée》,就能見到聖菲亞克只以雙手和鏟子,便夷平整片荒野的〝英姿〞。左側奔跑的女子可能是因為見到聖菲亞克單槍匹馬所創造出的神蹟感到讚嘆、驚訝,畫面後方則是隨後興建修道院的情景。
另外,這座年代為15世紀中期,以雪花石膏雕刻而成的聖菲亞克雕像《Saint Fiacre》,也以他左手握著的一把鏟子作為屬物象徵。
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聖菲亞克發揮讓主教下巴掉下來的神奇速度,開墾出荒地之後,便逐步建造修道院、敬奉聖母瑪利亞的禮拜堂和濟貧院。
修道院裡的庭園可供他繼續發揮園藝專長,栽種藥草植物和各式蔬菜,作為飲食自用或是贈送鄰近民眾造福人群。若是有人因病前來求助,他會親自接待並給予醫治,或者窮人請求救濟時,他也會伸出援手,充分發揮濟貧院功效。
在醫學知識尚未發達,衛生條件有限的遙遠中世紀,要是擁有像聖菲亞克這般,一人堪比整個醫療大隊的好鄰居,不正是老百姓之福嗎?
然後啊,據說聖菲亞克琳瑯滿目的濟世藥典裡最神奇者,莫過於治療痔瘡的藥方。
對於這個讓人羞於啟齒又坐立難安的隱疾,只要聖菲亞克出手,就會出現神奇的療效,從此讓許多人的世界從黑白變回彩色,特別是騎士和領主們又可以暢快馳騁馬背上了。
此時尚未出現中世紀最大災難黑死病,要是聖菲亞克再晚個700年出生,不曉得能否扭轉歷史,拯救更多生命與苦難?
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精研藥草知識,加上眾多醫療神蹟,聖菲亞克被奉為園丁守護神,即使時光流轉,仍舊擁有大票忠實粉絲,並且追隨他當年建造的修道院,求得心安祈禱健康,甚至把他老人家的遺物拿來治療疾病。
就連法王路易十三的王后-奧地利的安妮(Anne d'Autriche,1601-1666)都曾在聖菲亞克逝去千年後,特地前來修道院靜禱,感謝聖菲亞克庇佑國王夫婿大病得癒,以及王位繼承人的寶貝兒子-路易十四順利誕生。由於聖菲亞克生前規定女人不得進入他的修道院和禮拜堂,儘管貴為王后,奧地利的安妮還是得乖乖待在院外跟其他信徒一起禱告。
可見聖菲亞克威力如何折服人心。
關於聖菲亞克的眾多醫療奇蹟真實性已經不可考,但他當年苦心鑽研的藥草學問想必曾經幫助許多人,至少,在他的照護之下,許多植物蔬果應該都曾度過明媚燦爛的一生。
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下次若是在美術館內再見到某位拿著鏟子的修士,無論是圖像或是雕塑,那大概就是傳說的〝中世紀綠手指〞聖菲亞克了。
尤其萬一剛好你又熱衷園藝喜愛花草,或者偏偏不幸手指黑漆漆,或許就跟電腦前放包乖乖的類似道理,常常跟聖菲亞克打交道,說不定哪天也會不小心得到綠手指真傳(咦?)。
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參考資料:
一、撰文 一流人。《不知道什麼是「貧性循環」,小心窮一輩子!》。遠見。
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#歷史上的今天 2004-MAY-14 盧武鉉復職
有平民總統之稱的韓國第16屆總統盧武鉉,在2003年當選後被媒體爆料其二哥涉嫌干預國家人事,以及競選期間的資金流向不明,被國會提出彈劾案並投票通過。盧武鉉被終止總統職務後,在63天經韓國憲法法院宣判違反《選舉法》屬實,但不致罷免的理由,恢復了盧武鉉的總統職權。
▶ PODCAST收聽:
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出生於1946年9月1日的盧武鉉,出身窮苦的農民家庭;他雖然在高中時以優越的成績畢業,卻因為家中經濟狀況而沒有再升學;再經過多年的自學苦讀,他最終在29歲那年通過司法考試,並在1977年成為大田市地方法院的法官。
1981年,全斗煥為了鞏固其獨裁政權的基礎,對22名釜山地區的大學生與社會運動、異議人士進行大規模拘捕行動,是為「釜林事件」。盧武鉉為了維護這些被拘捕者權益,和檢察官纏鬥半年,讓他聲名大噪,成為家喻戶曉的「人權律師」。
1986年開始,盧武鉉開始投入政治運動,也因為「釜林事件」的辯護讓他聲勢高漲,順利當選國會議員,成為備受注目的政壇新秀。2003年在第15任總統金大中的支持下,盧武鉉當選第16任總統,成為韓國歷史上學歷最低的總統,有「平民總統」或「草根總統」的綽號。
盧武鉉在總統任職期間進行了多項內政改革,一掃過去韓國政壇給人貪汙腐敗的形象;對內進行政府組織、機關調整、管理、財政以及人事行政等制度上的改革,讓原本缺乏效率的政府組織更有效率,以及推動清廉政治。對外則是有更彈性的外交手腕,與北韓多次會晤交流,更加強了經貿的合作關係,使朝鮮半島的和平氣氛更加濃厚。
然而,他在卸下總統職位後,也因為過去的合作商業夥伴被爆出行賄與逃漏稅等醜聞,因而被多次檢方約談,陷入政治鬥爭的泥沼之中;原本返鄉過著清閒生活的他,也因為官司纏身變得鬱鬱寡歡。
直到2009年5月23日,他與隨扈前往離家不遠的烽火山時,趁著隨扈不注意就在懸崖縱身而跳,以最慘烈的方式告別這個世界,終年62歲,讓不少人錯愕。
有關盧武鉉的影視作品,以2013年上映的《正義辯護人》最為知名;雖然片中的主角名稱更換,但整體故事是以盧武鉉在成為總統前,為「釜林事件」受害者擔任辯護律師的經歷為藍本。由宋康昊所主演的宋律師,從他高中畢業開始描述,再到他為了人權奔走,張力十足的劇情,感動不少人。
有趣的是,電影上映後雖然讓宋康昊奪下青龍獎影帝,但卻因為影射盧武鉉而被當時的韓國總統朴槿惠所領導的執政黨政府列為藝文界的黑名單,讓宋康昊一度陷入演藝事業的低潮。但如今時間證明了一切,朴槿惠和宋康昊兩人的下場,明顯天壤之別。
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