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害羞怕生、社交焦慮、選擇性緘默症！？
或許是同個問題但不同程度的表現
因此我們在引導時其實方向是相同的
------「提供無壓力的社交環境」
這集同時也非常適合家有怕生的孩子
一起來聽看看我們 #童趣悠游podcast 喔！
讓孩子們容易享受並參與社交環境
慢慢能與人建立親近的關係
這不只對選擇性緘默症的孩子很重要
對於害羞怕生、社交焦慮的孩子也一樣重要
若孩子被懷疑或診斷選擇性緘默症
更需要家長、老師、甚至是整個社會的理解
接納孩子的緊張和壓力
取代批評和忽略孩子開不了口的壓力
這集目前是小魚老師本人最喜歡的一集
因為豆豆臨床心理師一起討論的的過程
就是跨專業的合作啊❤️
提供不同面向的想法與活動
也很適合有興趣的治療師一起來聽聽
有什麼想要討論的也歡迎到 童趣悠游 留言給我們！
快來聽看看我們
👉👉👉
#臨床心理師與職能治療師真是合作的好夥伴
Podcast 之旅
剛開始的構想，最主要是因為疫情導致「入幼兒園準備團體」沒有辦法順利開成，在招生的過程中，其實有些家長陸陸續續也私訊了一些困擾給我們。
身為治療師的角色，我們理解家長的困擾，而今年小孩也要入幼兒園的我們，更想要提供一些些想法和支持，陪伴家長與孩子們一起面對即將來臨的挑戰。
針對入幼兒園的問題，我們回答了三個問題
EP01 內向小朋友入幼兒園選半天班還是整天班?
EP02 如何陪伴不服輸、固執的孩子進入團體生活?
EP04 不愛分享的孩子，入幼兒園如何面對眾多同學一起玩的抗拒?
剩下的問題，我們也有持續努力在錄製中喔!!!
「入幼兒園準備」是育兒的必經過程，每個孩子從家庭跨入到團體社會的過程中，雖然看似在適應團體，但其實更是在家庭生活中，備受滋養的小種子，慢慢開始能在外散發出一些小光芒。
我和豆豆心理師平常就是一起育兒遊玩的好夥伴，如果以星期來區分，阿爸是假日神隊友，豆豆大概就是平日神隊友了。
一起到處玩不同親子館、公園、上音樂課上游泳課，這個過程之中，我們常常聊彼此遇到的 #育兒困境。
對我來說，支持我走過育兒困境的，是每一次次 #不同新的想法，讓我覺得或許我下次還有一點點希望(?)，不是只是走投無路的無助或憤怒感。
於是，也和豆豆決定要來把我們平常關於育兒生活的開心、感動、煩惱、擔心，以聊天的方式來呈現給大家聽，或許能給大家一些些想法，和大家一起育兒!
聊天的內容錄製上傳了
EP03「我猶未足厲害～」讚美與鼓勵的不同?
EP05 家中孩子們不願互相分享怎麼辦?
EP06 如何協助孩子建立收玩具習慣(上)
我很喜歡和豆豆一起聊育兒生活的這幾集，尤其在討論 #孩子們的分享 ，更讓我相信 #好好的陪伴孩子長大，就是讓這個社會有一個個小小健康的螺絲釘運作，所以每個家長都好重要！！！
能好好的陪伴家長們一起想想、一起感受育兒的生活，更是我們的小小目標。「#養育一個孩子需要全村的力量」，我們在這其中，扮演著需要被支持但也同時想要支持大家的小角色。
快來一起聽聽看我們童趣悠游的Podcast吧!
甚麼，還不知道要去哪聽我們的Podcast?
懶得找連結的人，快來留言，由我把連結送上！
關於Podcast內容有任何想法、入幼兒園準備的困擾、甚至覺得想要給我們一些鼓勵，都歡迎在 童趣悠游的粉專下留言！
是說~
這張照片是去年疫情剛開始時，我們討論單打開車載小孩出門的困難，如今煩惱更進階到要準備入幼兒園了啊~
快來追蹤一下我們童趣悠游的粉專！
以後每週的Podcast都會更新在上面喔！
今天這集是聽到兩歲半的哇貴在拼拼圖時說：「我猶未足厲害」！
讓阿母我瞬間覺得過往和她講的一些話
都開始在她的心裡慢慢發芽成長了
到底這句話為何讓我覺得小小的感動呢？
來聽聽我們的Podcast吧！
童趣悠游的粉專
Podcast連結都一併放在留言處喔！
#童趣悠游Podcast
#我要來練習台語文
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童趣悠游podcast 在 [寶寶] 嫩嬰在家玩水分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我是職能治療師小魚，同時也是一位嬰幼兒游泳教練
二寶妹妹出生後，在家就開始帶著妹妹玩玩水
若爸爸媽媽們在家幫寶寶洗澡時也想試試看的話
可以參考以下的小活動或最後連結的影片喔!
介紹活動之前，先來看看寶寶居家玩水活動注意事項（0-4m)
1. 挑寶寶吃飽睡飽精神好的時間玩。
2. 玩水遊戲都放在抹沐浴乳前，避免沐浴乳碰到眼睛，讓寶寶不舒服。
3. 若有用到蓮蓬頭，注意水溫是否忽冷忽熱、避免水柱太強嚇到寶寶。
4. 居家玩水不用穿泳衣，讓寶寶皮膚更能直接的感受水所提供的觸覺。
一、仰漂
*適合月齡：出生後即可
*優點：
1. 給予全身性的觸覺輸入，讓寶寶情緒可以較穩定與放鬆。
2. 水中揮動四肢的同時，水流與水花所提供的觸覺與本體覺回饋遠大於在陸地上，幫助寶寶探索與認識自己的四肢。
*步驟：
1. 一手托住屁股、一手支撐寶寶頭頸。
2. 非常緩慢的嘗試後仰。
3. 耳朵、臉頰1/3-入水面下。
4. 左右輕搖晃，給予寶寶全身均勻的觸覺。
*小提醒：
1. 後傾速度較快，會誘發寶寶驚嚇反射，切記要放慢速度，同時觀察寶寶是否有較緊張的反應。
2. 耳朵有耳膜保護，不用擔心外耳殼或耳道的水進到內耳。
*影片連結:
https://www.youtube.com/watch?v=VNjxwu_EHAw
二. 輔助屈曲動作
*適合月齡：2-3個月以上
*優點：
1. 幫助寶寶整合伸直張力。
2. 誘發身體屈曲張力，協助未來坐爬等動作發展。
3. 相較於在陸地上，水中給予小朋友更多的支撐，讓寶寶不容易後倒。
*步驟 ：
1.浴缸水深約等於寶寶屁股到胸部的高度。
2.家長一手穿過寶寶兩隻腋下，一手讓寶寶坐在上面。
3.幫助寶寶維持髖關節屈曲動作。
4.讓寶寶屁股接觸浴缸底後，將手抽開後，放在寶寶背部，幫助寶寶維持屈曲動作。
5.若寶寶稍能維持屈曲姿勢時，將放在背部的手離開，在寶寶後方保護，避免寶寶突然往後蹬。
6.嘗試小幅度的上下彈跳動作。
*小提醒 ：
1. 剛下水前，可先練習上次介紹的仰漂，讓寶寶慢慢適應水後，再嘗試這個動作喔！
2. 此活動目的不是練習坐姿，而是讓寶寶嘗試身體屈曲的感受，建議一次嘗試的時間不要超過3分鐘
3. 無論寶寶維持屈曲的能力多穩定，另一手一定要在後方保護（不一定要碰觸寶寶身體，但仍要在旁保護），避免寶寶突然往後蹬直時來不及給予寶寶協
助。
4. 若寶寶越是容易往後蹬，手也可以一直持續碰觸在寶寶背部，幫助寶寶維持屈曲動作。
*影片連結:
https://www.youtube.com/watch?v=RFx1m_k-R9s
三、習慣臉上有水
*適合月齡：出生後即可
*優點：臉部習慣水的觸覺，是寶寶游泳很重要的一環，能接受臉上有水花，讓孩子更容易享受開心玩水。
*步驟：初期接觸水的過程中，從最低強度的水花開始，慢慢提高寶寶對於臉上有水的接受度：
1. 利用邊互動邊玩水的方式，拍拍水，讓水花不經意地濺到寶寶，對於6-8個月以上的寶
寶，甚至可以鼓勵寶寶自己拍水。越是開心拍水的寶寶，幾乎不會出現抗拒臉上有水的感
受。
2. 噴水玩具的水柱刺激較水花強烈，但切記避免直接對著寶寶的眼睛。
3. 紗布巾吸水後，讓寶寶開始習慣水流過眼睛、口、鼻的感受。
4. 當寶寶以上的方式接受度都還不錯時，就可以試試看淋水玩具（花灑），甚至蓮蓬頭
。
*小提醒：
1.在淋水前要讓寶寶有預備，避免寶寶圖無預警的被嚇到，或是出現驚嚇反射。
2.當寶寶不喜歡時，千萬不要勉強寶寶，回到最低強度刺激的玩水花、拍水開始，慢慢
增加寶寶對於臉上有水的耐受度。
*影片連結:
https://www.youtube.com/watch?v=6mx8xUoG9Tw
四、手眼協調
*適合月齡：２個月以上
*優點：利用水流所提供的觸覺，誘發寶寶伸手摸的動作。
*步驟：
1. 確定小朋友眼睛注意到水流。
2. 先讓水流淋在寶寶的手上，讓寶寶感受到水流的觸覺。
3. 約在3個月左右的寶寶，因抓握反射整合開始整合消失，較容易出現手指開合探索水流
的動作。 （因此約２－３個月的寶寶可以試著減少寶寶手套的時間，增加寶寶手指的
感覺經驗）
4. 將水流緩緩移動到寶寶手的前方 觀察寶寶手是否有伸出來想要摸水流的動作。
5. 試著將水流移到身體中線或跨身體中線的方向，同時幫助寶寶練習跨身體中線（註1）
的能力。
*小提醒：
1.讓寶寶穩定的靠在澡盆內，讓寶寶在穩定姿勢下練習手的動作。
2.利用蓮蓬頭給予觸覺刺激時，要注意水溫和水量的控制。
3.嫩嬰時期，每一次練習的時間不需要太久，著重在讓寶寶有嘗試的經驗即可。
4.誘發過程，寶寶有時候有出現，有時候卻若有似無也沒關係，不用要求每一次都要成
功。
5.主動的動作誘發對嫩嬰挑戰度較高，家長更需要利用豐富的語調，提升整個過程的趣
味性。
註1：身體中線的發展，在寶寶剛出生的時候大多是兩手在兩側揮動，約2-3個月之間會慢
慢發展出兩手互碰的動作，這就是中線能力的發展。此發展里程碑有助於未來雙側協調與
慣用手的發展。
*影片連結:
https://www.youtube.com/watch?v=c0H0MzW2RHw
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https://www.babyswim.com.tw/baby-play-water-at-home/
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對嬰幼兒游泳常見的問題有興趣的家長，
也可以收聽我們Podcast節目！或是有任何其他相關問題，也都可以留言讓我們知道，我們會持續錄製一一回覆的唷！
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