關於 端午吃什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 端午節不只有粽子！3種端午節傳統食物絕大部分人都不知

民間有一說，認為「端午吃黃鱔（鱔魚）賽人參」，因為鱔魚本身除了肉質鮮美，營養價值也極高，富有DHA、卵磷脂、鈣、鐵等，每當端午節到來時，都會準備鱔 ...

#12. 端午節風俗吃什麼養生？ | 中華文化300問

端午 節的傳統習俗很多，端午節的飲食除了人人熟知的粽子和雄黃酒以外，也講食療養生、增強運勢。端午節的養生餐吃些什麼呢？端午節食俗「五紅」餐是 ...

#13. 除了粽子這些食物也是端午節必吃

江浙人端午節必備五黃六白的菜色，藉以驅邪解毒、扭轉運勢。寧波人的「五黃」指的是黃魚、黃鱔、黃豆、黃梅、鹹鴨蛋黃；「六白」是指豆腐、 ...

#14. 端午節不只有粽子！3種端午節傳統食物絕大部分人都不知

民間有一說，認為「端午吃黃鱔（鱔魚）賽人參」，因為鱔魚本身除了肉質鮮美，營養價值也極高，富有DHA、卵磷脂、鈣、鐵等，每當端午節到來時，都會 ...

#15. 端午吃「粽」聰明選四招樂食減負擔

傳統粽子主要由糯米所組成，糯米在食物分類上屬於全穀根莖類，一般大小的傳統肉粽中（重量180至200公克）其份量相當於一碗6分滿的飯量，在享用粽子時別忘記均衡飲食的概念 ...

#16. 端午節吃這些________！下半年! 包正包瘦包搖擺！

端午 習俗,吃對東西,才能心想事成 ... 端午習俗: 端午節除了粽子，台灣有趣的傳統，幾樣蔬菜水果一定要在此時吃呀！此時許願，下半年才能發達又順遂呀！ ... 「呷瓠瓜會富」，吃 ...

#17. 遵循這5大飲食原則，端午吃粽更安心！

台北市政府衛生局建議民眾端午吃粽子遵循「增加膳食纖維攝取」、「少肥肉多蔬菜」、「少鹽少沾醬」、「多蔬多健康」、「搭配無糖飲料」，適量攝取並搭配 ...

#18. 端午節吃粽子配水果！這種水果千萬要注意！

能夠讓你越吃越健康！ 端午節吃粽配水果. 端午節粽子水果蘋果西瓜鳳梨水梨火龍果奇異果南部粽北部粽 △ 吃粽重要 ...

#19. 一張圖懂吃／端午五子是什麼！？營養師教你吃出健康

這篇文章介紹了端午節的「五子」，包括粽子、茄子、豆子、李子和桃子，並解釋了每種食物的營養功效。從營養學的角度來看，這是很有價值的資訊，因為它 ...

#20. 端午吃粽有「絕配」高纖蔬果：勿忘我

因為，要消化一顆粽子，大約需要1小時左右的重量訓練或有氧運動，才有辦法將熱量充分轉移至肌肉中。對於端午節如何放心吃粽？營養師Ricky分享4大吃粽妙招 ...

#21. 【端午節2023】點止食種粽咁簡單？應節習俗及禁忌你又知唔 ...

端午 節食物. 端午節是中國傳統節日，每年五月初五，人們會慶祝這個節日。 在這一天，人們會吃一些特殊的食物，以紀念這個節日。其中最受歡迎的食物包括 ...

#22. 端午節吃什麼蛋及端午吃蛋的來歷

1、茶蛋. 江西南昌地區，端午節要煮茶蛋和鹽水蛋吃。 · 2、鹽蛋. 據說，在煮粽子的鍋裡同時煮些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之后，再吃蘸鹽的蛋“壓頂” ...

#23. 端午节将至，这6种传统食物不能少，老传统别丢，寓意身体安康

端午 节将至，这6种传统食物不能少，老传统别丢，寓意身体安康 · 一、粽子. 端午节这一天，粽子肯定少不了，不管是自己包，还是去外面买，都得吃上一个才行 ...

#24. 端午节吃什么呢？14种端午节传统美食，你吃过几种？

端午 节吃什么呢？14种端午节传统美食，你吃过几种？ · 1、粽子. 端午食粽的习俗由来已久，且盛行不衰。 · 2、黄鳝. 端午前后是一年里鳝鱼肉最嫩、最营养的 ...

#25. 端午节将至，别只知道吃粽子，6大传统食物记得吃

1、茶叶蛋. 端午节这天，很多地方比如江西南昌，有吃茶叶蛋的习俗。 · 2、黄鳝. 黄鳝其实是一种，比较小众的鱼类，但是在端午节这一天，很多地区也有吃它的 ...

#26. 端午节各地饮食习俗盘点13种传统食物(图)

1、江西南昌地区——吃茶蛋. 江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。 · 2、江浙扬州地区——吃“五红” · 3、台湾地区——吃桃、茄子及菜豆 · 4、河南、浙江地区—— ...

#27. 五月五慶端午，吃粽子配哪種水果最NG？選錯消化不良

吃粽子宜搭配可消積解膩的溫熱茶飲，像是洛神花茶、山楂陳皮茶、玫瑰花荷葉茶，具有去油解膩、促進腸胃蠕動的效果。或是搭配當令的蔬果或富含酵素的常溫 ...

#28. 端午节必吃的10种食物端午节吃什么美食好端午 ...

端午 节是中国四大传统节日之一，不仅有赛龙舟、放纸鸢等民俗活动，端午节的饮食文化也非常丰富，你觉得端午节吃什么美食好呢？Maigoo小编就为大家带来了端午节必吃的10 ...

#29. 質地與營養兼顧，長者端午吃粽樂趣足 - 今傳媒

端午 節是四大傳統節日之一，粽子也是節慶的應景食物，衛生局社區營養推廣中心營養師提醒民眾，單吃粽子可能無法滿足我們當餐的營養素需求，建議吃粽子時 ...

#30. 端午節粽子怎麼吃最健康

端午 節粽子怎麼吃最健康 · 以「瘦肉」、「蒟蒻」、「海鮮」、「雞肉」或「豆製品」取代五花肉。 · 以肉絲取以大塊肉；內餡以醃料醃後，以滷的方式取代炒。 · 以「栗子」、「 ...

#31. 端午吃粽營養師建議把握4妙招| 中華日報

記者陳柏翰／台北報導端午節許多人不免俗要來顆肉粽，營養師提醒，在大啖粽子的同時，也要留意熱量魔王找上門！建議民眾可把握吃粽4妙招， ...

#32. 端午吃粽子，怎麼吃最健康？

南北部粽差在哪裡？肉粽的熱量大概有多少？肉粽怎麼吃又相對健康均衡一點呢？端午節吃粽子前你一定要知道的營養知識一次告訴你！．．．

#33. 台灣粽子：端午節必備的主要美食 - Twinkl

比賽期間，隊伍成員合作划槳，以最快速度奪取勝利，同時響起的鑼聲和吶喊聲使氣氛熱烈。 此外，台灣的端午節也有吃粽子的傳統。粽子是一種由糯米和各種餡 ...

#34. 端午節由來與習俗介紹：必吃粽子3種類，各地風俗民情大不同！

若以臺灣南、北部粽來說，從打開粽葉就可以立刻知道你吃的是哪種粽子。北部粽米粒猶如油飯，油黃棕色搭配鹹蛋黃、香菇與肉塊等等，並使用黃褐色的麻竹葉將 ...

#35. 【民俗】端午節吃什麼好？各地端午節飲食習俗

農曆五月初五是我國傳統的端午節，2016年端午節是6月9日，端午節放假3天想好吃什麼了嗎?端午節吃什麼好？端午節除了人們所共知的吃粽子外， ...

#36. 端午節習俗有哪些？划龍舟哪裡看？除了吃粽子、立蛋

端午 節是每年農曆五月初五，2023年對應的國曆時間是6月22日星期四，因有彈性放假，故此次端午節連假從6月22日開始，一直到週日6月25日，共4天。 廣告 ...

#37. 端午吃粽子.別讓腸胃不開心!醫師3大飲食建議.避免假期中跑 ...

端午 節一家團圓吃烤肉、肉粽等應景美食是無可避免，有鑑於每年端午節過後糖腎病友門診人數增加，臺北醫學大學新國民醫院一般內科鄒居霖醫師提醒大家注意下列三項飲食 ...

#38. 象徵富貴、長壽！ 端午3種「午時菜」應景有好兆頭

端午 節除了吃粽子之外，農糧署也分享傳統習俗上，還有3種必吃的「午時菜」，就是茄子、匏瓜及菜豆，不但應景又健康。台語老師也分享，這3樣「午時菜」 ...

#39. 端午吃粽子最應景！營養師一圖揭8款甜鹹粽子、4種沾醬熱量

這週就是端午連假，農曆五月五端午節當然不能少了應景美食—粽子的存在。甜的、鹹的、葷的、素的…，粽子的口味更是五花八門，打開包裹的粽葉， ...

#40. 端午節- 維基百科，自由的百科全書

端午 節是漢字文化圈的傳統節日，定在每年農曆五月初五，是夏季送離五瘟神，驅除瘟疫的節日。戰國時期的楚國愛國詩人屈原於這一日投汨羅江自盡，後以紀念屈原，有人稱其 ...

#41. 端午节吃什么传统食物端午节饮食习俗盘点

端午 当然少不了吃粽子，粽子是端午节的特色食物，粽子花样繁多，从包粽子的叶子到粽子的食材各地都有很大的不同，那么，端午除了吃粽子还可以吃什么呢 ...

#42. 【端午節吃什麼】5大端午連假必吃端午節食物，美味又健康！

按照端午節習俗，端午節食物最有名的就是「五子」了，所謂的「五子」指的是：粽子、茄子、豆子、李子以及桃子，今天就讓我們來看看這五子可以怎麼吃吧 ...

#43. 端午粽子百百種怎麼吃？營養師授「1原則」安心享用

每逢端午節，習俗上必吃粽子應景，台中大里仁愛醫院營養師洪嘉勵29日指出，1顆肉粽至少有500卡的熱量、油脂量達20克。（示意圖／本報資料照）每逢端午 ...

#44. 端午節除了吃粽子還要吃這些食物，你們那裡都吃什麼？

粽子香，香廚房。總體上說，各地人民過端午節的習俗大同小異，而端午節吃粽子，古往今來，中國各地都一樣。

#45. 2017端午節吃什麼東西，端午節的傳統食物介紹 - 排行榜

“端午節吃粽子”，愛國詩人屈原面臨著亡國之痛，與五月五日投江自盡，岸上的漁夫和百姓紛紛來到江上奮力打撈，當時人們為了不讓江里的魚蝦食他的軀體，人們紛紛用竹筒裝米、 ...

#46. 吃粽慶端午，油糖不入腹

端午吃 粽子少不了，一整顆都吃下去沒問題嗎？

#47. 端午节吃什么食物，13种端午节特色传统食物 - 食品饮料百科

端午 节即将来临，端午节吃什么呢？端午节除了人们所共知的吃粽子外，各地还有丰富的食俗。那么端午节都吃什么传统食品呢？哪些特色食物是在端午节吃的 ...

#48. 端午吃粽好安心(食品安全資訊網-食安報馬仔)

食安報馬仔 · 1.盡量減少搭配沾醬，以免鈉及糖過量攝取，造成身體額外的負擔。 · 2.均衡飲食，適量減少其他餐食中全穀根莖類的份量；多補充蔬果，每日建議攝取3份蔬菜及2份 ...

#49. 端午節為何要吃粽子？端午節的由來、習俗、日期一次看

端午 節是什麼時候呢？其實從它的名稱就可以看出來囉！「端」這個字有著開端、初始的意思，而在農曆中，「午 ...

#50. 【粽子】台灣人最近吃什麼？｜端午節｜美食｜無限循環

無限循環粽子日】 影片授權／IG@youngevan703 #社群熱搜#news #udn #video #粽子# 端午 節快樂# 端午 節#南部粽#北部粽#美食#無限循環#台灣#習俗#節日# ...

#51. 端午節吃什麼水果好，第二樣真的太棒了！

端午 節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道“洗洗澡”是不...

#52. 端午節吃粽子別配西瓜和生冷食物！引發胃食道逆流機率高

端午 節將至，許多民眾會應景吃粽子，但中醫師提醒，腸胃不佳的人不適合多吃糯米類食物，另外，吃完粽子也要避免食用冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷的水果，如西瓜、 ...

#53. 【#一張圖懂吃】端午三大迷思！營養師一次破解給你聽

資料來源：聯合新聞網. 講到端午節，你第一個會想到什麼呢？ 吃粽子、賽龍舟、喝 ...

#54. 端午吃粽勿放縱搭配蔬果攝取健康少負擔

端午 節即將到來，許多民眾會自己包粽子或在外選購陪伴家人共度佳節，傳統的端午粽固然美味，但常使用熱量高且低纖維的食材，例如五花肉、鹹蛋和花生， ...

#55. 端午吃粽配6食物助消化！有助避免消化不良、胃鄒鄒。

端午 節應景吃個肉粽，不過常常會有消化不良、胃鄒鄒等不舒服的感覺。嫚嫚營養師教大家可適度的多吃些助消化的食物，端午過節更沒負擔！吃粽留意3原則 ...

#56. 4大「粽」點教你吃！讓你端午節fun「粽」不增重

端午 節，一定要吃粽子啊！但想吃、又好掙扎，因為粽子的熱量，一顆熱量500大卡以上，真的不低，要如何吃肉粽不「肉重」？掌握4招吃粽秘訣， ...

#57. 2021-06-01 端午健康吃，養身過好節

文/營養組劉宜姍營養師轉眼間端午節及即將到來，除了觀賞刺激緊張的龍舟比賽，挑戰正午立蛋的技術之外，粽香四處飄散，令人很難不食指大動，放口大吃 ...

#58. 端午節吃什麼？富含寓意的傳統料理華麗變身！

傳統端午節，用料理玩出新花樣！不用在南北粽中選邊站，香酥吐司粽，輕巧好吃滋味讚！更多經典吃食變化，讓一樣的 ...

#59. 端午吃粽別只在意熱量！營養師教「3招」不發胖 - 媽媽寶寶

粽子是端午節必吃的美食之一，粽子種類也分成很多種，包括北部粽、南部粽、鹼粽、粿粽、豆沙粽等等，但你知道粽子要怎麼吃才健康嗎？

#60. 端午吃『粽』不放縱

眼看著端午節即將到來，陣陣飄來的粽香，總讓人忍不住垂涎三尺。在此. 端午佳節當然要吃粽子，而近年來粽子的口味變化愈來愈多，民眾也更有口福，.

#61. 批台獨嘴硬不認中國人黃智賢:過什麼端午吃什麼粽子| 政治

提到吃粽子、過端午節，黃智賢認為，這絕大多數是移民的中國人帶去的文化傳統了；端午節又稱五月節，肉粽節。「漢人渡海來台，就在台灣祭祀夏禹，屈原大夫 ...

#62. 端午吃粽子，別讓腸胃不開心！醫師3大飲食建議

端午 節一家團圓吃烤肉、肉粽等應景美食是無可避免，有鑑於每年端午節過後糖腎病友門診人數增加，臺北醫學大學新國民醫院一般內科鄒居霖醫師提醒大家 ...

#63. 端午吃粽怕肥！ 林杰樑「粽子食譜、健康吃法」大公開

吃粽子的節日到來，許多業者紛紛推出各式各樣的粽子，從傳統口味到現在甜的、冰的都有，當然台灣人的習俗就是過什麼節就吃什麼應景，不過由於粽子算是 ...

#64. 端午吃粽子，喝那種茶最能幫助消化呢？

粽子幾乎都是以糯米為主要成分的，所以如果粽子吃多的話，是很難消化的。如果是加肉的肉粽，消化起來更難。 那吃粽子為什麼要喝茶消食呢？ 所以在端午節 ...

#65. 友善列印-端午節─吃粽子應注意的營養事項

由現代的眼光看來，祖先對端午節的看法確有其獨到之處：在這初夏蟲疫滋生之際，以端午節提醒大家做好保健與營養的工作。菖蒲、艾草及雄黃酒固然是傳統避疫保健的方式， ...

#66. 端午吃粽有撇步！專家：4種特殊體質這樣吃美味又健康

粽子端午佳節即將到來，雖然端午節吃粽子是大家習以為常的傳統，但也要注意別吃太多，端午節前後，總會有人因為吃太多粽子而掛急診！

#67. 端午节吃什么，快安排上！ - 浦城新闻网

端午 节有很多习俗，如吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒等。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念伟大爱国诗人屈原。

#68. 【知識】五月五慶端午吃粽子配哪種水果最NG？選錯消化不良

早安健康編輯部2023-06-20 五月五，慶端午，說到這個粽葉飄香的節日，一定要提到端午節最具代表性的傳統美食「粽子」啦！雖然都說吃粽子要搭配蔬果 ...

#69. 掛艾草？端午節由來、習俗活動一次看原來不全是紀念屈原

2023年的端午節日期在6月22日；「端」這個字有「開端」的意思，而按照曆法來看，五月正是「午」月，「端五」也就漸漸演變成了現在的「端午」，每年農曆五月初五就是端午節 ...

#70. 端午節當心太放「粽」引來三高！ 營養師

但長期飲食失衡或缺乏運動的情況下，擔心難以消化而對腸胃造成負擔，肉粽吃多成「肉重」。趙函穎營養師表示曾有學生因每天三餐各吃一顆粽子，端午假期結束 ...

#71. 端午节传统美食排行榜，经过评选，粽子排第1，茶叶蛋排倒数 ...

据记载，端午吃粽子的习俗在魏晋时代就已盛行，到了明清时代，粽子馅儿的种类逐渐丰富起来，由于各地的饮食习惯不同，因此粽子无论从样式和口味上都有 ...

#72. 端午節可不只有划龍舟、吃粽子和立蛋，端午節7大傳統活動

端午 節是中國四大傳統節日之一，但原來日本也會過端午！大家記憶中的鯉魚旗，就是慶節活動之一。只是到了後期，日本棄用舊曆，同時具有菖蒲節、男孩節 ...

#73. 端午吃什麼- Explore

端午 節不吃粽子吃壽喜燒！大家今天吃什麼？ 牛比蔥是我最喜歡的壽喜燒店沒有之一，除了有好吃的 ...

#74. 端午節到了，吃粽子要注意哪些地方才能吃得健康呢?

端午 節到了，吃粽子要注意哪些地方才能吃得健康呢? 1. 粽子熱量高，一餐甚至一天最好以一顆為限，北部粽會先拌炒因此熱量較南部粽會稍高，配料若多含蛋黃或肥豬肉，更 ...

#75. 端午节南方吃什么传统美食 - 火爆休闲食品招商网

南方城市广东，端午节吃什么呢？那一定是粽子了。但是广东的粽子很特别，广东本来就是以特别有名的小吃闻名于全世界，因此他们的粽子也格外的与众不同 ...

#76. 日本也有端午節？台日端午節習俗、必吃食物超級比一比

日本端午節的食品主要有「粽和柏餅」。關西地區多於端午節吃粽子，而柏餅則多見於關東地區。粽子在日本古代稱為「茅卷」，最初用茅葉包裹，呈圓錐形， ...

#77. 北京端午节吃什么食物？

北京端午节吃什么食物？ · 1.粽子. 端午节食粽是中国的传统习俗，粽的形状很多，品种各异，一般还有正三角形、正四角形、尖三角形、方形、长形等各种形状。

#78. 端午节，除了吃粽子还有什么美食？

至于端午节为什么吃咸鸭蛋？因为端午节是祭地、祭水的节日，为鸭子属于水上的动物，所以说吃鸭蛋主要是为了祭祀。

#79. 市政新聞-端午吃粽配好筍健康消暑涼一夏

【新北市訊】吃粽子是歡度端午佳節的應景習俗，雖然粽子好吃，但因高熱量、油膩及不易消化，常讓人擔心吃太多會消化不良及身材變形，每年端午適逢新北 ...

#80. 端午吃粽子，營養師教你這樣吃最健康！

端午 節吃粽子前你一定要知道的營養知識一次告訴你！南部粽：把生糯米加上炒過的餡料一起包成肉粽，放到滾水煮熟。所以吃起來糯米也會比較黏一點。

#81. 魚夫：端午吃粽子，滿心滿嘴都是「媽媽的味道」 - 天下文化

魚夫：端午吃粽子，滿心滿嘴都是「媽媽的味道」. 文／魚夫. 2016/06/08. 粽子在台灣，南北做法不同，吾家乃南部水煮粽，母親的做法，不嘩眾取寵，不添任何珍奇的食材， ...

#82. 聰明端午，健康吃粽作者：臺大醫院營養室柳宗文營養師發燒 ...

在臺灣，端午節是傳統重要節慶，其中「粽子」絕對是不可或缺的主角之一。由於各地風情南北差異，粽子的選擇多元，若能花點心思自製或選購，即可健健康康過端午。

#83. 端午吃粽「怕油不怕胖」！營養師授「7撇步」兼顧健康與美味

端午 連假將至，除休息釋放工作積勞，當然要應景吃粽子。但粽子香氣逼人，油脂熱量高，吃多怕胖，對慢性疾病及三高患者也是負擔；糯米不易消化， ...

#84. 端午吃粽子熱量高！學這4 招消脹氣不怕胖

端午 節的習俗少不了吃粽子（英文：Rice Dumpling），粽子是將炒過的糯米加入各種配料，以粽葉包成三角錐狀再去蒸熟的傳統美食，不過，粽子熱量可不低喔！

#85. 端午節的由來

端午 節爲每年的農曆五月初五。因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽的好天氣之日，所以五月初五被稱爲端午節、天中節、端陽節、午日節、五月 ...

#86. 端午節吃什麼食物好?

吃大蒜蛋河南、浙江等省農村每逢端午節這天，家裡的主婦起得特別早，將事先準備好的大蒜和雞蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。有的地方，還在煮大蒜和雞蛋 ...

#87. 端午節除了吃粽子還吃什麼 - 養生知識網

台灣俗傳端午吃桃、茄子及菜豆，可以健康、長。俗話說：“食茄吃到會搖，吃豆吃到老老”。苗栗地區的客家人過端午，也吃茄子及 ...

#88. 端午節太放「粽」，恐引來三高大魔王！營養師

端午 節將至，應景的粽子也開始飄香，令人想要大快朵頤！但長期飲食失衡或缺乏運動的情況下，小心粽子吃過量難以消化，不但會對腸胃造成負擔，肉粽吃多卡路里飆升， ...

#89. 端午吃粽聰明選，善待血糖很「粽」要：主治項目：甲狀腺疾病

喜恩診所首席衛教營養師徐翊庭 端午節又要到啦！糖友們是不是對這個節日期待又擔心呢？想好好享受粽子的美味，同時又怕血糖失去控制？沒關係！今天來教教吃傳統肉粽的 ...

#90. 端午吃粽子✍李玲

端午 食粽作為全國性風俗最早始見於西晉周處撰的風土記：“仲夏端午，烹鶩角黍。”到了唐，宋時，粽子已經成為端午節的必備食品。...

#91. 端午節除了吃粽子，吃些應景蔬菜吧！ - 厚生市集

端午 節最應景的食物就是粽子，不論是北部粽、南部粽、客家粽，還有各式各樣的粽子教人難以抗拒，一不小心就吃下太多粽子。 除了吃粽子之外，端午節這 ...

#92. 端午節吃什麼好推薦十種美味食物 - 康途健康百科

端午 節吃什麼好?端午節是我國傳統節日，吃粽子是端午節的傳統習俗，那麼除了吃粽子，端午節還有哪些好吃的呢?今天小編就為您帶來了端午節吃什麼， ...

#93. 端午吃粽別只在意熱量！營養師教「3招」不發胖

粽子是端午節必吃的美食之一，粽子種類也分成很多種，包括北部粽、南部粽、鹼粽、粿粽、豆沙粽等等，但你知道粽子要怎麼吃才健康嗎？

#94. 新聞稿-歡慶端午吃「冰粽」 清涼消暑又健康

慶祝端午節，臺北市立動物園的保育員將在6月22日（四）當天，準備特別的「冰粽」送給新熱帶雨林區的黑冠松鼠猴及非洲動物區的黑猩猩們享用，上午11點及下午14：30， ...

#95. 端午吃粽子，哪些人要留意? - 職安專區

端午 節免不了會吃些粽子，但粽子多以糯米製成，且通常偏油、偏鹹，哪些人吃粽子時應多加留意呢？鄭欣宜營養師表示，若有三高問題、糖尿病或是腎臟病 ...

#96. 端午節習俗美食特輯！端午節習俗除了吃粽子還能吃什麼呢？

端午 節快到嘍！每年最期待的就是端午節了，因為可以吃到好多粽子啊！但端午節習俗除了吃粽子來紀念屈原，和划龍舟之外，端午節習俗還有什麼食物也是必 ...

#97. 【端午節2023】習俗、禁忌有哪些？吃什麼、玩什麼、想祈福求 ...

相信大家對於端午節的由來都不陌生，每年農曆5 月5 日這一天是紀念詩人屈原投江的日子，因此演變到後來就有著包粽子、吃粽子，以及划龍舟的習俗了。

#98. 端午吃粽子北榮新竹分院營養師教如何吃出健康

另外，端午節的飲食習俗還有吃「五子」，豆子、茄子、李子、桃子與粽子合稱五子，粽子包含全榖雜糧、豆魚蛋肉類、油脂與堅果種子類，五子中的菜豆與茄子 ...

#99. 端午吃粽配高纖蔬果兼顧腸胃力及免疫力

端午 連假將至，大快朵頤與出外旅遊的同時，不免擔心熱量魔王或群聚風險找上門！營養師Ricky分享吃粽4大妙招，包含粽子取代白飯、進食四步驟、一天一粽 ...

#100. 端午節要吃什麼端午節要吃粽子

端午 節是我國的一個法定節日，並且在端午節的時候也是有很多習俗的，而我們大家都知道在端午節的時候還會吃粽子，那麼除了粽子還要吃什麼的，囙此我們便來瞭解一下端午 ...