TSR R.2 300Bike組
Pole to WIN!!
抱歉幫各位300組的朋友們增加遊戲難度🥲
開賽前老吳大家說
這次比賽加量不加價
每個組別派一位選手出來骰骰子
骰到多少就加幾圈
殊不知我骰到加六圈
後來不信邪又上訴
但是又輸了,所以又加了三圈
賽事總圈數來到21圈🤣🤣
還好順利完賽
也謝謝300Bike組的選手們包涵
#好熱我要回家了
#第一次比賽中午就回家
#聽說下一次比賽是兩禮拜後
#這樣沒時間偷懶打電動啦
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#98bomb
#HH❤️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,小美在克魯賽德戰記五周年的時候開始入坑這個遊戲, 因為這次實況一開始很努力在打競技場的票卷才意外的發現原來不少人玩過啊~ 這是一個開發商蠻認真用心在經營的遊戲,可惜沒有自動打的功能就是了XD 下次有機會再認真開這個遊戲的實況給大家看~ 聽了大家的建議所以今天開始使用了「贊助進度條」這個實況插件, ...
第一次比賽中午就回家 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳貼文
小美在克魯賽德戰記五周年的時候開始入坑這個遊戲,
因為這次實況一開始很努力在打競技場的票卷才意外的發現原來不少人玩過啊~
這是一個開發商蠻認真用心在經營的遊戲,可惜沒有自動打的功能就是了XD
下次有機會再認真開這個遊戲的實況給大家看~
聽了大家的建議所以今天開始使用了「贊助進度條」這個實況插件,
感覺這樣還不錯,有一個目標感(?
為了給大家更好的實況體驗,所以最近一直有在思考設備升級的部份,主要是擷取卡跟視訊鏡頭。
尤其是最近iPad畫面投放到電腦螢幕上都會卡頓,但實際上iPad畫面都是流暢的,
所以這時候要入手的就是擷取卡了~
而且有擷取卡之後也可以多方嘗試各種遊戲的實況,像是Switch的遊戲之類。
現在先以半個月份的吃飯錢為目標,達到之後我們就以設備升級的金額為新的目標吧~~
原來我的VIP總共可以設置60人~
所以從今天開始有斗內小美的人,小美就會給你一個尊爵不凡的VIP徽章喔XD
今天的工作是樂福和洋食堂的開幕剪綵,
因為中午就下班了所以留下來跟我的好朋友兼今天的主持人橘子一起吃飯,
才知道他們的餐點份量超大、便宜又好吃!CP值好高啊~
我今天吃了一份雪花牛肉咖哩歐姆蛋包飯才170元,咖哩的部分給很多真的沒在省的,
而且我中午才吃完一半的份量,剩下一半帶回家當晚餐還是吃不完XD
其實也是因為我的食量比較小啦,但是就一般男生的食量來說大概是吃得完但是很撐。
而且難得的是怕辣的人也可以選擇完全不辣的咖哩,因為大部分的咖哩其實都有點辣度。
住在桃園中壢、或是有剛好路過桃園中壢的朋友可以去吃吃看唷!
P.S.老闆說去吃飯報我名字有打折,但是我不知道打幾折啦~你們如果有去吃可以報看看XDD
★樂福和洋食堂粉專↓
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因為改版後官方Line群發訊息價格高到天際,
群發功能已經全部移轉到Telegram,
還沒加入小美TG的朋友快點加入喔!
簡單來說可以把TG頻道想像成「有訊息通知功能的留言板/佈告欄」應該比較好理解。
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第一步:下載Telegram
第二步:打開註冊並點擊連結中文化 https://t.me/setlanguage/taiwan
第三步:加入美絮子的頻道 https://t.me/melodyxiaomei
要按最下方「加入」才算成功加入喔!
每星期五PM23:30~AM01:30是小美固定的魔靈召喚時間,每週都請記得鎖定小美的魔靈實況唷!
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如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專喔^_^
粉專是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
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在能力範圍內給小美一點鼓勵吧!在實況時斗內會顯示在實況畫面中喔~
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第一次比賽中午就回家 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「和海豹特種部隊生活的31天」新書介紹
專訪:張燕宜企劃
《和海豹特種部隊生活的31天:百萬企業家脫離舒適圈,突破體能極限,鍛鍊強韌心智的終極之旅》
《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名!
是自我挑戰?還是自討苦吃?
百萬企業家V.S.地表最強男人,一場最有紀律的人生脫軌改造行動。
「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢!
跳脫一成不變,帶來衝擊,我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」
傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手,現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說,生活就是要勇於冒險。他曾大膽地假扮一名著名的嘻哈歌手,鋌而走險的結果,是讓自己簽到第一張唱片合約;他也說服一群事業有成的企業家投資一項史無前例的商業計畫,結果他成立了世上最大的飛機租賃公司馬奎斯飛機公司。他還誠懇地提出要求穿著Spanx塑身褲跑一百英里的賽跑,只為能讓這家公司的美女創辦人注意到他最後他也如願把這位美嬌娘娶回家。
宛如人生勝利組的傑西,卻發現自己正日復一日過著如自動導航般的規律生活,毫無進步。他決心要擺脫這個模式,大舉顛覆一成不變的生活方式。
在參加一場二十四小時的極限馬拉松賽時,傑西見到了真人版的「神鬼戰士」、美國海豹特戰隊員海豹。他被海豹在參賽時的堅強與專注所吸引,於是力邀對方前來紐約與自己同住,展開為期一個月的體能魔鬼訓練。而海豹只有一個條件:沒有任何限制,只能say YES。
計畫是這樣的:早上五點就得起床,穿著短褲,在零下十度的天氣跑兩小時是家常便飯,之後再連續做三百個伏地挺身也不足為奇;還要跳進冰層破裂的湖裡(連續兩次!!),甚至也曾在五十二度的蒸汽室裡待了二十分鐘,差點窒息。因為海豹認為,想要發揮極限,就必須訓練自己到達極限。
海豹還有許多至理名言,像是──
每一天都是挑戰,否則就不是正常的日子。
肚子餓的話,就跑快一點,這樣會比較快到家。
我不會慶祝勝利,但會從失敗中學習。
恐懼是最棒的動力。怒氣則是另一種。
我不會許新年新希望。我還是做同樣的事情,只不過我會做得更好。
海豹對傑西進行的種種訓練總是不按牌理出牌,但在瘋狂且艱苦的過程中,兩人也建立了真摯深厚的友誼。在訓練結束時,傑西的體能已經進入了最好的狀態,然而他獲得的不只是強健的體魄,同時也學習到戰士的精神,擁有異於常人的意志力,鍛鍊了心智與心靈。
這是一本時而令人捧腹、時而倍感勵志的書,讓你看到自身的能量庫遠比想像中容納得更多,也瞭解跨出早已習慣的舒適圈,能讓你發現更強大的自己。
作者簡介:傑西.伊茨勒(JESSE ITZLER)
企業家、慈善家、前饒舌歌手,曾製作榮獲艾美獎的NBA主題曲〈我熱愛這個運動〉(I Love This Game)。
在中午以前只吃水果,喜歡饒舌樂團Run-D.M.C.,喜歡跳脫常規的生活。
他與合夥人共同創立的馬奎斯飛機公司是全球最大的預付私人飛行卡公司,也曾協助「解渴」(Zico)椰子水公司掀起椰子水的銷售狂熱,該公司之後被可口可樂公司收購。
他不跑超級馬拉松或是當三個小孩的爸爸時,就會在NBA亞特蘭大隊比賽時看到他的身影,因為他是這支球隊老闆之一。
他的妻子是美國塑身內衣第一品牌Spanx的創辦人、《富比世》最年輕的白手起家女富豪莎拉.布雷克利(Sara Blakely)。
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... 是一起錄影片如果都是她一個人玩也顯得我很多餘又過了半小時思蕊宣布第一次的 ... 而流的眼淚看起來是真的累了拿回家剪啊下下個禮拜三前要喔她一副理所當然什麼! ... <看更多>
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