防疫期間大家宅在家都做些什麼呢？
我基本上就是瘋狂做烘焙，最近覺得技能又精進了不少。報導裡面除了我以外，還有不少人的防疫居家宅技能，大家或許無聊可以參考一下。
然後，也跟我分享一下自己的防疫居家殺時間秘訣吧。
CTWant時周娛樂
筋 膜 放鬆法 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過787的網紅一發Eva教練，也在其Youtube影片中提到，#徒手訓練#德律風根#筋膜槍 懶人放鬆法?想瘦媽媽袖?上肢徒手訓練{E起動一動} 按摩槍購買連結 https://tinyurl.com/y8zz698l (每週日固定更新) 想看更多新影片點下方： 週二不定時更新《訂閱.開啟全部小鈴鐺🔔》 https://youtube.com/channel...
筋 膜 放鬆法 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
膽經不通，全身堵出病！2動作鬆開深淺層筋膜，一舉通血路
中醫認為的經脈不通百病叢生，與西醫近年來研究的筋膜沾黏導致疾病理論不謀而合⛔。經絡是看不見、摸不著的東西...當經絡堵塞，氣血瘀滯，就會造成病灶產生！快跟著圖解一起鬆解身體吧，用筋膜放鬆法按摩膽經，疏通緊繃疼痛✅！
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筋 膜 放鬆法 在 一發eva教練 Facebook 的精選貼文
難得的週二新影片
懶人放鬆的秘密武器😎
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筋 膜 放鬆法 在 一發Eva教練 Youtube 的最佳解答
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