我真的想跟看到這篇文每一個你說:謝謝你!
這些日子以來,我一直在模索,學習
從10年前的韓貨平台到永春門市的開幕,跟每週一次的直播
從一個不了解材質尺寸的門外漢,到跟工廠老闆設計打樣
我在門市的時候,每個進來的客人,上前了解,學習你的需求與問題
我在直播後面當藏鏡人,細數每個你所在意的細節,尺寸,與風格
在首爾跟廣州的連線與直播,我們認識了歐爸,跟板娘,也讓我跟你們的距離,更加接近了
每次偷偷登入粉絲團回覆問題,也很想跟你說,嘿,其實我是林小編,不過我還是忍住了
謝謝你們教會我的一切,小編謹記在心.
這次搬家,我們大約看過20幾間辦公室,結果就在意外的狀態下,看到了這個新的環境,我們很開心,希望在新的環境,再跟大家分享更多!
此時此刻,感謝每一位來教導過我的你,答應我,你會來我們跟南京三民最後的巡禮,幫我把你喜愛的東西帶回去,好嗎?
小編保證你在特賣場,會看到很多官網沒有的款式,更會看到很多官網沒有的價格
遠處的沒辦法來嗎?沒關係,囊悉女繩也會幫你直播,謝謝你跟我們參與過的美好的一切
由衷感謝,等你!
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就在明天 !!
蔡英文林淑芬聯合競選總部成立 !! 希望大家繼續支持 #林淑芬,繼續讓這樣的好立委進立法院為大家發聲!
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讓我知道,我一直以來的堅持有意義。
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時間:12月7日(六) 14:30
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淑芬的「敢堅持,說真話」,
都是因為知道背後有人民當靠山,
講話才敢大聲。
淑芬站在人民這一邊,
為了我們更好的生活,
在立法院監督、提案、修法,
在地方爭取預算,規劃基礎建設,
每個爭取、每個堅持,都是希望人民生活要更好。
所以,明天的活動,
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黃金右腳多種型態完整教學!台股三角收斂迎來重挫,美股區間存活就看這低點?TDR全線跌停還有救嗎?茂迪出關救太陽能?2020/09/25【老王不只三分鐘】
07:23 美股前低真的死守,接下來還是看這個前低嗎?
19:19 董哥,禮拜二有答應觀眾,今天會來講S&P500指數,你有沒有忘?
24:10 國際金價這兩天持續走跌,短線我知道是跌破區間,那長線怎麼看?
28:40 原油反彈上來,還是看高檔壓力嗎?
30:38 回到台股,有沒有第二隻腳的機會?
47:51 大師兄,能不能更深入教學一下右腳的型態!
01:02:12 上櫃生技指數跌破三角收斂了,那代表生技股不能碰了嗎?
01:05:04 今天重災區就是DR族群,接下來該怎麼觀察?我想很多人應該很慌
01:11:12 下禮拜一茂迪新股上市,太陽能族群怎麽看?
01:12:46 港股好像跟禮拜二講的差不多,就是持續弱勢,是嗎?
01:15:28 不免俗,談談陸股吧
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這是一首跳痛的少女,安苡葳的創作曲,武雄老師的詞,當初老師尖耳的首選,聽出這首曲子溫中帶電的情緒,也看穿安苡葳柔中帶韌的個性,一拍即合的量身,品名就叫:月亮經過 註解:女孩們每個月都會來的"月經" 老師說太適合安小姐了,除了顛覆以往電音唱法,也加上在錄音室挑戰以往沒有的嗲任性煩悶唱法,只能說,真的很貼近女孩們月事需要被尊重,被寵愛的體諒.編曲一樣用電音元素,來呈現女生小小宇宙,黑白彩色,連自己都抓不住的複雜情緒.男人們就來聽聽..月亮經過(口白的部份).女人宇宙的力量,有愛就快來招架...發揮男人全部耐心的陪伴給於..肯定..愛情婚姻即得永生.
[月亮經過]
作曲:安苡葳Anne
作詞:武雄
編曲:高立碩
配唱製作:項仲為
不想睡覺 不想離開被窩
都不要叫我 什麼都不想做
浩瀚的銀河 滿天的星斗
我的小宇宙 此刻有月亮經過
別囉唆 誰都不要靠近我
快來陪我 哄我
隨便說點什麼
用力搞笑 努力逗我
在我小小的宇宙
正因為月亮經過 著了魔
你快抱我 嗯~ 你別碰我
吼~ 你不要像塊木頭
不要吵我 不要惹我煩我
不要安慰我 誰來都會闖禍
浩瀚的銀河 滿天的星斗
我的小宇宙 此刻有月亮經過
好難過 為什麼
謝謝你 陪著我 對不起你沒有錯
難過 悶悶不樂 全都是上天的傑作
只因爲月亮經過 難以捉摸
你要愛我 嗯~ 要體貼我
吼~ 你不要不知所措
給我溫暖 給我很多溫柔
把我當皇后 讓我打敗嫦娥
浩瀚的銀河 滿天的星斗
我的小宇宙 此刻有月亮經過
親愛的 請你記得這樣做
口白:
你一定要記得 這個時候
什麼事都別讓我做
如果一定要我做 你就要幫我
過馬路要牽著我 餓了要餵飽我
不許嫌我 不許罵我
要隨時等我 哄我 抱我 疼我
牽著我的手 親親我
跟我說愛我
好 現在就勾勾小指頭
答應我 後悔的是小狗哦 記得哦
給我溫暖 給我更多溫柔
把我當皇后 讓我打敗嫦娥
浩瀚的銀河 滿天的星斗
我的小宇宙 此刻有月亮經過
我知道 你愛我
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以下為本段內容文稿:
你生命中,有無法處理的關係嗎?每次想到那個人,就覺得痛苦、憤怒,你很努力讓關係變好,可是對方給你的回應,卻常常讓你很挫折,到最後你只能選擇離開,避免自己再次受傷,如果離不開,就只好透過抱怨、批評對方,來讓自己好過一點。
自從我推出人際斷捨離的課程後,很多朋友都會來告訴我,我提供的方法對他們很有幫助,特別是工作上要互動的人,像是同事、客戶、主管,或是一般的朋友,可是面對親近的關係,就很難做到真正的放下,見面時,還是會想要吵架。可是又不能說走就走,說斷就斷,到底該怎麼辦?
不曉得正在聽這段音頻的你,是否有同樣的問題?而你想到那些讓你痛苦的關係,你第一個跑出來的念頭又是什麼?是希望對方可以改,變得客觀、好溝通一點?還是怎麼樣可以逃的遠遠的,永遠不再被影響?
在我說出可能的解方之前,我想請你停下來,想一想,有沒有可能你選擇把焦點放在對方身上,希望對方改,或是直接離開這段關係,是因為你對自己還不夠自信,還不夠清楚自己要的是什麼,以至於你會一直被對方的話影響。
怎麼說呢?嘉玲就來直接分享一個自己親身的經歷,讓你明白我是怎麼做到關係中的斷捨離。
嘉玲最近見了一個老朋友,這個朋友我們有幾年沒見面了,直到最近我們又恢復連絡。但其實這些年來,我一直都沒忘記過這個朋友,常常想起他,也會惦記他過得好不好,可是就是沒勇氣打電話給他。
為什麼呢?因為當年我們曾經有過合作,這位朋友給我很大的支持和幫忙,教會我很多商業上的規則和秘訣,那時候我只是個剛從學校辭職,什麼都不會的輔導老師,可是對方卻很願意給我機會,讓我試著把心理學的知識轉化成大眾化可以接受的東西。
我心裡一直是很感激也很尊重這對朋友,可是合作一段時間後,我發現這位朋友想走的方向跟我不一樣,加上年紀的落差,我們對於市場的理解慢慢有了分歧,我希望可以多運用一點新科技、新工具接觸年輕人,但他有他想完成的目標,我們溝通過很多次,但結果都不是太好。
甚至到了末期,每次我一想到要見面,跟他報告,我都會失眠頭痛。我想他也覺得很煩心,一直達不到共識。後來,為了不耽誤組織運作,我就下定決心離開。
離開後,為了求生存,我有了新的公司,也就是今天的啟點文化,就沒時間再去處理那段關係了。可是我一直沒放下心中的疙瘩,對對方還是懷抱著愧疚,覺得辜負人家的期待。是有罪惡感的,即便我告訴自己這個愧疚是不必要的,因為商場上本來就是合則來,不合則散,沒有誰負誰的問題,但我心裡很清楚,如果我沒能修復那段關係,我心中的結是會解不開的。
還好,因緣際會,又把我們拉在一起。我們終於又再度碰面,這一次朋友一樣又提了當年的計畫,然後他還是一樣充滿理想,常常我的話還沒講完,他又打斷我,急著告訴我該怎麼做才是對的。以前面對這個情況,我心中都會很生氣,覺得不被尊重,然後很想把話語權搶回來,要對方安靜,好好聽我把話說完。
可是這一次,我沒有太多情緒,在對方又試著遊說我,新計畫可以帶給我多大好處和利益時,我都只是微笑,聽他說,沒有刻意反駁,也沒有表達認同。整場會面下來,我的心情都很愉快,不管他說什麼,看到他還很健康,生龍活虎的說著計畫,我就很滿足了。
離開後,我一直在思考為什麼同樣的他,以前我會氣噗噗,講沒兩句就想走人,現在我卻願意花大把的時間,陪著他聊天說地。
我覺得最大的關鍵是,我真的知道我是誰?也知道自己要做什麼?並且有能力滿足自己,所以我不需要再從他身上獲得任何東西了,像是認同、肯定、財務支持等等需要,我都能自給自足,所以他之於我來講,就可以變成是一個很純粹的客體,就是一個人,不需要負擔我的各種投射,例如他得是一個好老闆,肯定我的表現和眼光。或是他要是好的投資人,放手讓我自己去做,不要管太多。
這些期待和想像都被我放下來了,因為我已經可以自己找到方法滿足這些需求,我就不再需要有另一個人來填補我心中的空洞。我可以回歸到這個人本來的模樣,去好好認識他,去接受他真實的樣子,而不是我的期待。
於是乎,他的固執就不再引起我的防衛,他還是他,他不需要變得善解人意,可是因為我不再是我,所以無論他怎麼反應,我都能適當的回應。而且在對方提出一些額外的要求時,我也因為深切知道自己這個階段的目標,所以我可以很明白的回絕,並且把自己說清楚,不再左右搖擺。
甚至會面結束後,我還答應他,以後有時間,會再來看看他。我是真心誠意這麼說,不是客套話。
從這個案例中,我想講的是,不管那個讓你難過的人是誰,是爸媽、老闆、老師、還是愛人?我想邀請你停下來想一想,你之所以對對方有這麼大的情緒,會不會還有可能是因為你仍企圖,從對方身上要到一些東西,像是被愛、肯定、關注,因為你給不了自己,所以你希望別人給你。
可是當你把主導權交給對方,你就勢必要承擔失望的風險,對方不會按照你的方式滿足你,他也會有他自己的需求和投射,於是你們就會一直打心理戰,到最後兩敗俱傷。
我很感謝自己,在離開朋友組織後,沒有花時間抱怨他,而是很努力的站穩自己的腳步,努力給自己愛,努力讓自己長好,所以即便對方沒有變,卻再也引不起我的情緒。
我一直相信【人際斷捨離】,並不是很決絕的把關係切斷就好,而是一種更深刻的回到自己身上找答案,斷掉不必要的信念,捨下對衝突的害怕,找出合適的距離,人際關係自然就會清爽自在,而不是拉扯與糾纏。
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