🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸
週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️
這次，和菓子要送親愛的幸福文化今年的暢銷重磅食譜書：《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》，趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！
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🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 ｜截至2021/8/16（週一）台灣時間中午十二點前
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🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「週五和菓子抽獎時間 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你最喜歡的早餐 + 你最推薦的早餐店，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！
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懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！
★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★
★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★
★名插畫家大野正人專為本書設計，好感度大爆發的插圖，顏值爆表★
★讀者盛讚：「我在等這樣的書！」、「令人躍躍欲試！」、「會傳達開心的早餐！」
懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起，
只要多挪5分鐘出來，馬上端出豐盛的早餐！
傳授「偷懶」3守則：
不用砧板、不開火，還不用洗碗！（絕對加分！）
想要更好吃、更幸福，也要很簡單，
不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~
260個小創意，讓三明治、沙拉、飯糰、甜點變著花樣輕鬆做，創意、時尚、美味、簡單搭配，讓你開啟元氣滿滿的新一天！
‧簡單到不行，美味水果三明治，無須廚藝誰都會做
//草莓煉乳薄荷三明治//香蕉可可楓糖奶油三明治//美奶滋優格三明治…這幾款的美味，懶惰鬼同學一定要試試看。
‧誰都想要吃的12種異國風味的熱三明治！
熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的祕訣只有一個：「用平底鍋烤過」。
下列的組合絕對會讓你直呼好吃：
＊火腿+美乃滋+法式吐司
＊酪梨+煙燻鮭魚+起司
＊培根+美乃滋+高麗菜絲
＊水煮紅豆+奶油乳酪+堅果料，原料可以任意堆疊，都快滿出來……
‧單手就能吃早餐，懶惰鬼的最愛！
55種米飯糰創意連發，沒有靈感時，就用這一招很可以喲
//米飯拌橄欖油+黑胡椒//米飯拌麻油+青紫蘇葉//醬油+柴油香鬆//鮭魚片+海苔//
//鮪魚罐頭+美乃滋//明太子+美乃滋//韓式泡菜飯糰…一次多做幾個，吃不完就冷凍！
‧一定要學起來！6種水煮蛋的運用方法，
無論是切塊用、弄碎、幫蛋調味，輕鬆點綴不同的早餐
‧感受季節變化，每月選一天吃香噴噴馬芬吧！
//開春馬芬//巧克力草莓奶油馬芬//炒蛋荷蘭蛤蜊馬芬//小黃瓜火腿製成的鮭魚旗馬芬//繡球花馬芬//奶油醬香菇菇馬芬/……鹹味系列塗美乃滋，甜味系列搭配奶油，為一成不變的早餐來點刺激。
‧運用牛角包，夾入不同的餡料，1秒變甜點。
‧從身體裡徹底溫暖起來的湯品，蔬菜湯，有菜、有肉，給你滿滿的營養
‧多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉，是主角也是配角
‧「哇！好可愛」，不只做早餐，還有拍成時尚秀，成就感加分！
幫你的早餐拍成「作品」的5個公式一次傳授！
公式1/像顏料一樣的豐富色彩
公式2/用淺盤子來增加拍攝的亮點
公式3/用配菜來襯托出高級的質感
公式4/水果和優格是百搭的配角
公式5/在盤上擺上杯子
〜〜這些都只要5分鐘！讓你的早餐充滿驚喜及期待！~~
本書特色
★最可愛的早餐書，懶懶族最愛！
★日本食譜書大獎獲獎料理家新作品，日本累計銷量突破15萬冊！
★更好吃、更幸福，但是很簡單！只需5分鐘，就能每天吃到「開心」「好吃」的早餐，迎接元氣滿滿的新一天！
★260個小創意，三明治、沙拉、飯糰、甜點等變著花樣輕鬆做，簡單快手，營養健康，日常食材就能輕鬆搞定，讓元氣早餐喚起你新一天的活力！
★美味，時尚，創意，快手，還能少洗餐具！只要一點巧思，就能讓你的每天充滿驚喜和期待！
★無論你是忙碌的上班族，還是料理新手，都能輕鬆上手，享受美味早餐帶來的滿滿幸福！
各界名人手指愛心推薦
知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
二次元料理還原系YouTuber /RICO
愛上早餐 Ilisaliu
讀者好評
˙非常喜歡的書，簡直愛不釋手，很喜歡裡面的插畫和插圖，太可愛了吧，看了有種躍躍欲試的感覺。
˙這大概是我看過最有吸引力的一本美食書了。
˙在看水煮蛋的六大活用法之前，真沒有想到，水煮蛋這麼有用。
˙對於日本人一些生活的小細節，一直很羡慕。即使是做一個午餐盒飯也會讓人覺得非常的精緻美味。
˙這本書最優秀的就是——不用洗餐具！！！小仙女怎麼可以洗碗呢？
˙運用了各種食材，只要學會書中的食譜，大概可以一個月早餐不重複。
★啓動週一活力的早餐
・一大早就好吃到掉下巴的美味早餐：會造夢的水果三明治
・只要改一下汆燙的方法就會變得又脆又彈！最有口感的香腸
・熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的異國風味的熱三明治
・酥脆X新鮮X香濃：只用三種材料的聖代
・將甜味濃縮成精華的什錦水果蜜餞
・早餐、中餐和晚餐，餐餐都美味：鹹甜煎蛋捲
・切塊用、弄碎用，賞心悅目：6種水煮蛋應用方法
・飯糰從圓變方的時代來了：米飯薄片的舞台
・感受季節的變化吧！12個月的馬芬日曆早餐
・誰勝誰負！？終極早餐對決無敵早餐
★單手就能輕鬆吃早餐
・QQ軟軟，一入口馬上化開的55個方便御飯糰
・多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉
・剛蒸好了吃，或是放冷了吃，都很美味：鬆鬆軟軟的饅頭
・雖然直接吃也可以啦：小鹹餅乾的抉擇
・用法國長棍麵包感受巴黎風情：和風開放式三明治
・增加早餐樂趣的吐司抹醬盤
・甜點大變身！吃起來像派的可頌三明治
・補充水分：適合早上喝的飲品
・只要○○就搞定的方便早餐
・設好時間，等待早晨來臨：現炊七寶菜飯
・只要加點料就行：昨天的剩菜蓋飯
・冰一個晚上，第二天早上即可開吃的吐司冰淇淋蛋糕
・只要微波一下：熱呼呼的咕溜溫豆腐
・前一天拌好，早上直接喝：靜置一晚的濃湯
・只要裝進容器裡：堆疊的常備菜
・一早淋上甜甜配料即可：濃郁的優格點心
★喚醒活力的營養早餐
・簡單卻營養滿分：黏呼呼臥巢蛋
・美容養顏、幫助排便、集中注意力的大份量沙拉
・擁有吃完蔬菜的滿足感：蔬菜味噌湯
・味噌不是調味料，它是道道地地的「食物」！不須配料的美味味噌湯
・舌尖上的偉大冒險：酪梨的乘風破浪
・紓解緊繃的心情：香草雜炊
・攝取滿滿的優質蛋白質：兩款納豆雞蛋拌飯
・讓疲倦身體恢復元氣的幕後推手：適度補充鐵質
・再冷也不需要暖暖包：從體內徹底溫暖起來的湯品
・被遺忘的主食：年糕的逆襲！
★時尚又可愛的早餐
・何謂時尚？時尚早餐的真面目解析
・不需要多洗餐具，卻可以這麼時尚：拼盤系列講座
・把蔬菜的力量團結起來！可以用來點綴的生菜名錄
・麵包的切法：時尚街拍美起來
・其實沒這麼難嘛：讓造型變得有趣的方法
・相機先生親號自傳授拍攝技巧
・微笑地說著：「路上小心！」：傳達訊息的早餐
・依口感選擇的早餐
・早餐是可以吃的「希望」
作者簡介
小田真規子
日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人，不僅研發食譜、設計菜品，還涉獵各種與食物相關的領域，像是參與日本國中家政課課本（平成28年）編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求，作品超過100本，其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元，淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元，深受讀者喜愛。
大野正人
作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入，但卻能以淺顯易懂的方式呈現，參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ？どうして？》（暫譯：心的奧秘）（高橋書店）在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。
譯者簡介
婁愛蓮
專業譯者，喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知，所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行，教孩子學會勇敢》等；日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。
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趕快回答問題把幸福文化《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》幸運帶回家❤️
🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。
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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
https://sweet-cute.com/gossip/8249
簡單的 英文 自傳 在 [資訊] 英文履歷如何寫，教你求職轉職大加分- 看板Eng-Class 的推薦與評價
轉錄：
【英文履歷如何寫】教你求職轉職大加分，附履歷英文格式/單字/範本模板全攻略
https://www.yesonlineeng.com/english_cv/
英文履歷怎麼寫？如果想應徵國外工作、進外商公司、外商銀行、甚至包括國外研究所申
請…等等，英文履歷就是不可或缺的必備項目，就連歐美流行的商業社交平台LinkedIn上
也是仿照英文履歷的格式寫法。
所以這篇英文履歷文章就要來教你 Resume/CV 英文履歷如何寫、有哪些履歷英文單字、
英文履歷格式、英文履歷自我介紹方式和英文履歷注意事項？同時附上英文履歷範本，可
以做為一開始的英文履歷模板參考，幫你通過英文履歷審查，順利進到英文面試！
1.英文履歷格式重點
如何寫英文履歷出來是有賣點的？從獵頭公司的角度看，有那些英文履歷格式重點呢？這
方面至少要條理清晰、結構完整、用詞適當，這樣至少就是一份中等的英文履歷了。
如果還想再提高英文履歷分數，幫你增加打進外商公司的機率，進到下一關英文面試的話
，那就需要在英文履歷「賣點」上花一點功夫。
英文履歷格式
英文履歷格式其實很簡單，主要就是做一份好的英文履歷自我介紹呈現，可以根據自己的
經驗和專業能力搞得新穎一點。
一般英文履歷格式可能會因人有些變化，但基本上不外乎以下幾個要素，參考以下履歷英
文範本如：
Name:
Address:
Tel:
E-mail:
Objective:
Summary:
Professional Experience:
Education:
Qualifications & Professional Designations:
Hobbies (If need):
在Professional Experience之前的英文履歷要素，描述不用太長篇，高度概括即可。
英文面試主考官，特別是外國人，可從中看出你的英文概括能力（長句的使用）。
英文履歷格式－工作經歷 Professional Experience
英文履歷格式中，專業經驗、經歷(Professional Experience)部分是重頭戲。
因為這個部分是面試主考官最感興趣和關心的，即使進入英文面試，也差不多都是圍繞這
個地方在討論。
寫履歷的人需要花大篇幅去描述這個部分，怎樣才能描述好，做好屬於自己的英文履歷自
我介紹，要記得抓住以下兩個關鍵：
工作職責 Responsibility
工作業績 Achievement
如提到完成了多少績效指標？如何完成的？管理多少人？利潤提高了多少？…等等。
其中，要不厭其煩地用比較數字說明問題，因為獵頭或面試主考官可能對你原本的專業不
一定了解，但每一個人都對跳躍的數字感興趣，並且記得住，如：「團隊由最初的3人發
展到現在的15人」、「經銷商由99年的3家擴展到2001年的23家」…等等。
而且最好不要光寫成功經驗，也要提及曾經走過的彎路和失敗。例如可以寫一個例子，說
明原先某個事件看上去已經失敗，但通過你的努力，提高很快，很顯著，你也從中學到很
多。
藉由這段故事告訴面試主考官，或寫在履歷上，你是通過哪些辦法去改變的。
老外往往對這一些過程很感興趣，因為走過彎路再成功的人更吸引人，也對他的公司更具
有實際操作意義。
這個部分履歷英文單字詞彙也有講究，能令人興奮和印象深刻的履歷英文單字很多，如：
rebuild up, developed, exceed, participated, enhanced, coordinated,
conducted, assisted processed, implemented, management, prepared,
consolidated, contributed more than % for, over, revenue, growth, excellent
performance, top, strategy, awarded, significant increase, milestones, etc.
英文履歷格式－學歷 Education
在英文履歷的Qualification & Professional designation有關學歷證照這部分，可按照
標準的一些英文履歷格式如實附上。
按照一般英文句子文法，這裡的英文履歷學歷年份或地點寫在後面，如底下範例：
Education
California State University, Fullerton
Master of Business Administration degree with a finance specialty. May 2001
Bachelor of Arts degree with concentration in Accounting, May 1993
Professional Designation
Certified in Financial Management, April 2001.
Certified Management Accounting, October 1999.
Member of CACPAs since 1995.
Member of IMA since 1994.
CPA candidate, passed the entire CPA Exam in May 1994.
英文履歷格式－嗜好 Hobbies
英文履歷格式最後一個部分可以簡單寫一些你的個人興趣嗜好（Hobbies）和個人情況
(Personal Information)。
在英文面試時，面試主考官（包括很多老外），通過對你這部分看似平常的，非工作性的
情況的了解，（特別是聘請高階管理層時），更能評估你這個人目前的狀態和你對社會、
家庭的一些看法，以及看出你解決一些實際問題的思路和能力。
－整體來講，寫英文履歷並不難，難的是要贏得下一關的英文面試。
任何一篇文章，不在長短，也不在形式花俏，而在于它的特點和賣點，而且特點和賣點在
一開始的時候就應該顯現出來。
就像1999年風險投資盛行時，你如果想吸引風險投資家的目光，你必需在開場白的5分鐘
內讓人對你的項目感興趣，在45秒內讓人明白你要做什麼，英文履歷只是把這種表白書面
化了。
任何一個看你英文履歷的獵頭公司和面試主考官都希望在最短的時間內知道你的特點和賣
點，都喜歡一個能給他們帶來與眾不同的人，能給他們帶來別人所沒有的東西。
如果你的英文履歷在這點上作了文章，可能幸運之星已經在向你招手了，也已經有人對你
動心了！
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開頭介紹一般的英文履歷格式，下面就要來提英文履歷格式如何因應各種狀況變化做英文
履歷自我介紹。
2.英文履歷自我介紹形式
.....繼續閱讀全文：https://www.yesonlineeng.com/english_cv
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