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前幾天看到新聞：營養系難考薪低會被嘴！讓我想起十幾年前大學指考放榜後，我媽媽也問了自己的營養師朋友讀營養系好不好，得到的也是一樣的答案➡️證照難考錢又少。當時的我也不知道是哪來的倔強，想證明別人說多不好的系也沒這麼差，剛好分數落在那裡，所以大學讀了營養系，之後研究所又唸了營養所，真的是一路營養到不行😅！

營養師證照嘛～真的不簡單，今年第一次國考的通過率也只有大概16%，還好以前順利的通過了！之後唸了研究所，覺得很幸運遇到很好的恩師，不只在專業學術上、在人生中也給了我很多的啟發，還記得我研究所的時候生了場病，人生第一次要手術的我，還在老師的辦公室大哭一場。老師不只教我們研究，還教我們待人處事及面對、解決問題，以心靈成長層面來說，我覺得研究所時期反而是最充實的❤️！

畢業之後我在醫院、健檢中心、預防醫學診所、食品公司工作，遇過形形色色的人，還有很多很好的上司老闆，也學了很多學校沒學到的技能，例如：應對VVIP客人、煮一桌美味的菜、做好吃營養的甜點、學習擺盤及美感、拍攝影片、學廣告行銷、學商品銷售、辦展覽活動、辦媽媽教室⋯等等。我一直覺得「#幫別人解決問題，自然就會得到相應的報酬」，隨著工作的經歷，#學到新的技能就像為自己添購裝備，幫別人解決問題的能力越好了，漸漸地也就帶來更多機會和收益了，就像一個正向的循環💪🏻。

在小時候還記得我的志願「之一」是當主播（因為有過好幾個志願🤣），這張是在拍營養師形象照的時候，攝影師無意間叫我手擺在桌子上拍的一張，不像營養師反而像主播，也算圓了一個主播夢吧～ 😆

至於⋯讀營養系到底好不好，以我自己來說我會說還蠻不錯的，至少我在當營養師的過程中，一路以來吃吃喝喝過得挺快樂的😌～

新聞➡️ https://udn.com/news/story/6928/5682079?fbclid=IwAR1Z-N0iYadh-4O1Kr7nv0HD44JPJelthab69yLNrssejeed_DmHXbMeMFw

#營養系 #營養師 #珍妮絲營養書
#蔡宜庭營養師 #科系 #指考放榜

為你寫的保養全書　伍

有句話說，一個人走得快，一群人走得遠。這句話說得很對，只是它忘了提醒你：一群人一起走的速度，真的很慢！

我們一共八位台灣皮膚科醫師，分散在台灣不同的縣市，光是聚會碰面，就是件很難喬的大事；所幸台灣的醫師們很上進，我們每年都有很多的演講、學術活動，可以碰面，但是可以把散佈在北、中、南的醫師們湊在一起的活動，大概就只有每年兩次的皮膚科醫學會辦的到；而即使選在醫學會舉行的期間碰面，每個人想聽的演講不同，每個人可以到場的時間不同，每個人要離開會場的時間也不同，因此，要想盡辦法，在最短的時間內，湊足所有人，快速找到地點開會討論、表決、發包、簽名，確實是一件非常困難的事。

很幸運的，我們這一行八人，可能因為同質性高，特別能體諒這牛步化的行動，也因為彼此都有默契，在重大事件的決策上，幾乎都能取得共識，這讓發起人我，真的非常非常的感動，在此再次謝謝夥伴們的體諒與支持。

即使牛步化，但在這一年多的時間，我們確實完成了一些，現在想起來都覺得很神奇的事情。

只要方向對，就能走的到

還記得一開始，我自己的盤算是，幾個人有了共識，委託其中幾位，做出產品，由工廠直接派發到每個人的診所，就算大功告成；一些繁文縟節、法律程序，可以不要就不要，才能快速的做出產品，解決我們的需要。

然而，真正跟大家坐下來討論之後才發現，便宜行事故然可以速度很快，但是方向一旦不正確，即使只有些微的偏差，時間一長，都可能造成非常大的誤差，也會衍生出很多無解的問題。

要做，一開始就做對！要做，一開始就要做好！

深思熟慮的夥伴們提出了建議，大家也一致贊成，於是我們一起成立了公司，規規矩矩的寫了公司章程、會議記錄、股東名冊，申請、送審、通過；然後我們溝通彼此對品牌的想法，投票表決出大家最有共鳴的品牌名稱，聘請設計公司設計商標，再把商標送專利；我們分頭找出合乎我們要求的工廠、撥時間一起參觀工廠；在一次又一次的討論中，慢慢把彼此的理想，一筆一筆勾勒出雛形。

會議縮影

還記得我們第一次的全員聚會，彼此交換意見的場合，是這樣進行的：

時間：週日上午

地點：市區內某家咖啡館

［我想找一個真正對病人好的保養品，和我的處方不打架，除了生病的皮膚適合，日常生活使用也可以。］病人很多，總是很忙碌的Ｔ醫師說

［我想找一個適合全家使用，連小孩用也很安心的保養品。］當媽媽後開始以家庭為重的Ｊ醫師說。

［我想做一個成分安心簡單的保養品，不過多的花俏成分，連敏感肌膚使用都很放心。］對保養品成分很嫻熟的Ｚ醫師說。

［市面上化妝品很多，但品質良莠不齊， 我想做一個符合皮膚科學理專業的保養品。］在地經營診所20年，患者口碑推薦的Ｌ醫師說。

［我覺得歐美進口品牌花太多錢做行銷、廣告、百貨公司專櫃費用。我們把品質弄好，不要用在不必要的地方，讓售價親民，每個人都可以負擔。］深得患者信任，又對商業行銷很有想法的Ｈ醫師說。

［其實台灣的化粧品產業，真的發展得很好，很多國際知名廠牌都是台灣的工廠代工，只是很可惜的，這麼多的保養品，卻沒有一個，是屬於台灣皮膚科醫師自己的品牌。］化粧品產業的意見領袖，喊水會結冰的Ｃ醫師說。

我們一邊對這個品牌的走向、核心精神、目標族群交換意見，一邊夾雜著醫師們的閒聊。

［你們診所有這個藥嗎？好用嗎？］

［上次我們試用這個產品，發現比第一代方便操作很多。］

［我去參觀過他們工廠，廳他們老闆聊過他們當初的理念。］

跟有著類似背景、有著一樣理念、憧憬一樣產品的同溫層聚會的過程，真的是非常讓人開心振奮（所以進度很慢怪不了別人），彼此平時都忙於診所的業務，說實在的，要多撥出時間來進行這些繁瑣的文書、跑腿、溝通，也真夠煩人的，非常非常慶幸，非常非常感謝上天的眷顧，我們一步一腳印的，來到今天。

所以產品八字有一撇了嗎？

有有有～筆墨紙硯都準備好了，就快下筆了！

【潛力股平安好醫生】

平安健康醫療科技有限公司
PING AN HEALTHCARE AND TECHNOLOGY COMPANY LIMITED

股票代號：1833
每股盈利：-$0.82
市值：$1100億
業務類別：醫療保健
集團主席：方蔚豪
主要股東：中國平安保險（2318）（38.4%）
集團網址：http://www.pagd.net/

5年業績
年度：2015／2016／2017／2018／2019
收益（億人民幣）：2.79／6.01／18.7／33.4／50.7
毛利（億人民幣）：1.10／2.54／6.12／9.12／11.7
盈利（億人民幣）：-3.24／-7.58／-10.0／-9.12／-7.33
每股盈利（港元）：-1.08／-2.12／2.86／-1.10／-0.82
毛利率：39.7／42.2／32.8／27.3／23.1

--企業簡介--

平安健康醫療科技有限公司（平安好醫生），是中國領先的一站式醫療健康系統平台，透過「移動醫療+AI」，為每個家庭提供一位家庭醫生，為每個人提供一份電子健康檔案、一個健康管理計畫。

平安好醫生是中國互聯網醫療健康市場的先行者，以平均月活躍客戶，以及在線諮詢量計，是中國最大規模的互聯網醫療健康平台。

--業務模式--

平安好醫生於2014年成立，大股東為中國平安保險，2015年正式推出移動平台，提供在線醫療健康服務，如家庭醫生服務、消費型醫療服務、健康商城、健康管理、健康互動。

現時的註冊使用者數目超過2.65億，活躍使用者數目超過5400萬，是中國覆蓋率第一的移動醫療平台。平安好醫生自聘了過千人的自有醫療團隊，以及與超過5000名醫生外部簽約（均為三甲醫院副主任醫師及以上職稱）。

在AI人工智能的功能下，提供「7X24小時」的線上諮詢，為使用者提供輔助診斷、康復指導及用藥建議，同時，合作線下超過3000間醫院（包括逾1200家三甲醫院），完成後續分診轉診、線下首診及覆診服務。

同時，平安好醫生覆蓋約2000多家包括體檢機構、牙科診所、醫美機構等的健康機構，以及超過15000家藥店，形成線上諮詢與線上購藥、線上諮詢與線下就醫的服務系統。

【圖1】--平安好醫生業務系統

--建立醫療新模式--

平安好醫生與阿里健康（0241）及京東健康（6618），都是新的醫療商業系統，都是有潛力的企業，不過由於估值較難，因此股價上落會較大。

阿里健康及京東健康，在銷售醫療相關產品上會較強，已經有十分完善的銷售網絡，會更快見到有盈利出現。至於平安好醫生，則著重人工智能醫療系統，這方面收成期會較長，但如果成功，長遠的價值將會更高。

大家可以簡單理解，平安好醫生以網上平台做基礎，利用人工智能、大數據等新科技，建立一套全新的醫療系統，提供一站式醫療相關服務，擁有自身的醫療團隊，以及與多方面合作，提供多元化醫療服務及產品。可以簡單將業務分4大類：

家庭醫生服務。利用人工智能，輔助自有的醫療團隊及外部醫生，透過合作醫院網路提供家庭醫生服務，主要包括線上諮詢、轉診及掛號、住院安排及二次診療意見。

消費型醫療。提供多種醫療健康機構的服務方案，以滿足使用者持續性、預防性及其他健康相關需要，如體檢、基因檢測及醫美。

健康商城。提供多元化產品類別，包括醫療健康產品（如藥品、健康營養品及醫療器械）、健身產品（如健身設備及配件）、個人護理用品，以及其他產品。

健康管理及健康互動。當中會制訂各種健康計畫、工具及活動，並向使用者推薦個人化內容，以協助保持健康的生活方式。

【圖2】--業務分類表現

--獨特優勢--

這企業其中一個優勢，就是建立了具有覆蓋全國的醫療健康服務提供商網絡，覆蓋醫院、體檢中心、牙科診所、藥店。

另外，當中的家庭醫生服務、移動平台及服務，成為了吸引客戶的平台，而現時持有的龐大註冊使用者，就成了最重要的資產。

加上中國平安保險是大股東，這企業與平保亦建立了密切的業務關係，而平保是中國數一數二的保險公司，可見這企業在支援、配套、發展上，都有一定的優勢。

從當中的註冊用戶，業務的高速發展，都可以推斷到，市場十分龐大，只是過往的科技未足以支援，但近年科技的發展，智能手機與互聯網的普及，令擁有資源、網絡的平安好醫生，處於甚為有利的位置。

簡單來說，這企業有以下優勢：

˙處於中國迅速的市場
˙處於行業的領先地位
˙獨特的商業模式提供一站式服務
˙自有醫療團隊
˙龐大的註冊用戶
˙完善的網絡
˙大股東為平保
˙擁有及運用大數據

--大數據--

這企業另一優勢，就是擁有大數據，龐大的臨床數據庫成為重要資產，目前已擁超過2億個在線諮詢記錄，該數據庫不斷以每日40萬個在線諮詢記錄擴充。

基於這龐大的臨床數據庫，平安好醫生就能擴大人工智能助理的能力，並提高其準確性，利用更多識別等技術去改進人工智能助理。

根據調查機構弗若斯特沙利文的資料，全球約有1,000 種疾病，可通過互聯網醫療治療，因此，人工智能助理能夠顯著提升現有在線諮詢能力，長遠的應用只會更加廣泛。

--行業情況，成為這企業的機遇--

現時中國人均醫療健康開支約500美元，至於發達國家的平均數5,000美元，顯示中國的醫療市場潛力仍巨大。現時中國的總醫療健康開支，約人民幣5萬億元，並以每年約10%的速度增長。

【圖3】--醫療健康開支對比

目前，醫院是中國最重要的醫療服務提供商，其中，三級醫院在專業知識、醫療團隊、管理及技術水平方面均達到優質水平。中國有約30,000家醫院，當中約2,000家三級醫院，由於優質醫療資源主要集中在三級醫院，病人不論其病情嚴重程度如何，都偏向到三級醫院求醫。

因此，佔中國醫院總數僅8%的三級醫，承擔了全中國一半的醫療諮詢量，令中國醫療資源錯配的情況嚴重，這種資源錯配的情況，成為平安好醫生有利的缺口，能為行業產生平衝，因為有很多無需醫院處理的個案，這企業都能處理，這是政府亦樂意見到的。

現時行業的資源錯配，除了令醫療資源低效及不合理利用外，求診者的醫療服務體驗亦較差，例如，中國的病人平均花三個小時用於門診就診，而專用於為病人診症的實際時間平均僅佔8分鐘。

因此，平安好醫生對不少病人來說，都是一個很好的平台，例如一些病情較輕的病人，根本不想花長時間到醫院排隊，就可以先利用平安好醫生作諮詢，隨著科技的不斷進步，智能手機、人工智能，能更有效掌握到病人現時的情況，從而作出分析。

平安好醫生表示，能夠通過在線，解決大多數常見病及慢性病，這必然能減少醫療系統的壓力，同時正是市場的缺口。

--盈利模式--

上述所講的，是平安好醫生的業務模式，長遠的確有一定的發展空間，不過，由於這企業成立的時期不算久，因此生意仍然未足夠，每年只有幾十億的收入，比起企業的市值還要少，更不要說盈利，因為這企業仍在「燒銀紙」狀態。

大家可以從上面的【圖1】中，了解到這企業的收入來源，主要可分為：「家庭醫生服務」、「消費型醫療」、「健康商城」、「健康管理和互動」。

家庭醫生服務業務，這企業透過在線諮詢，以及提供增值服務去創造收入，例如提供個人、企業、保險公司的健康會員計劃。消費型醫療業務，透過體檢、醫美服務去創造收入。

至於健康商城業務，主要透過銷售醫療產品、健康產品去創造收入，亦透過平台銷售賺取佣金。而健康管理和互動業務，主要透過向健康相關產品及公司，所提供的廣告業務產生收入。

【圖4】--於網站內銷售產品

--發展趨勢--

隨著近年中央政策更開放私人醫療市場，私營醫院急速擴張，由於這有利平衡醫療市場，有效分流大型公立三級醫院的病人，因此這仍是政策方向，不過中間一定會有調節政策。

另外，保險在中國的興起，科技的發展，人口老化，政府及人民在醫療支出的增加，都有利這企業。特別是大數據及人工智能，長遠將縮短傳統診症程序，以及減少病人與醫療相關的成本，從而減少中國社會醫療保險的財務負擔。

自2016年「健康中國」戰略推出以來，醫療衛生體制改革逐步深入，國家對「互聯網+醫療健康」的支持更明確，可說大方向對這企業有利。

--風險因素--

雖然這企業發展正面，這刻正處於機遇中，但當中都有風險。

首先，這是一個較新的醫療模式，傳統上，人們對醫生都有一種信心，對平安好醫生系統的信任度，是其中一個關鍵，因此當中存有未知數，又或者出現了一些嚴重的誤診，有可能對其信心大受影響。

另外，科技日新月異，無人知將來可以發展成如何，有可能出現了一些競爭對手，運用更高的科技產生更大優勢，就有可能令這企業處於不利局面。

--小心估值--

另一個較大的風險，就是這企業仍處「燒銀紙」狀態，企業虧損多年，現金不算多，加上長期處於經營活動現金流量負數狀態。

如果有上過我股票班的同學，都知這企業的財務數據不佳，在選股過程中並不合格，不過，這企業的業務發展的確有前景，因此，這企業的風險度難免較高，低風險者未必適合。

雖然企業的業務正高速增長，但無人知幾時才能有較正式的盈利，當中存有一定的未知數，成為投資者的風險。

至於企業估值，同樣是另一大問題，首先，這企業以較貴的價上市，令上市後股價下跌了較長時期。加上企業仍然虧損，估值變得十分困難，市場及投資者只能以「前景」去推算，這必然出現很大的不確定性。這企業市值有幾百億，大部分只是「前景」推斷出來，如果最終企業的發展不如預期，企業估值將會大跌，投資者一定要明白這點。

--投資策略--

綜合來說，這企業的業務有潛力，本身有優勢，大環境的配合，都成了這企業的機遇，前景正面，不過財務數據不佳，加上上述的風險因素，都是扣分的地方。

雖然長遠的企業價值向上，但股價在中短期，可以十分波動，因為市場以「前景」作估值，故此變化必然很大。

因此，低風險者未必適合投資，若投資者考慮這股，亦不能大注投資，買入後就耐心長線持有，等待這企業改變整個行業的情況，所追求的一定是倍計或多倍計的回報。

這文章在一個月前發表過一次，現時再發表多一次，這股基本面無變，但在一個月內，由於有基金入股，所以股價大升，令現價大約處略貴位置，當然，由於這股估值難，因此難以出現實在的估值答案。只可以話，近期股價上升不少，已開始略貴了，投資宜月供。有貨者，建議長線投資。

（本人為證券業持牌人士，未持有上述股票）

經歷了一年半多的瘦臉心得分享影片
就用回答觀眾QA的方式來拍攝
本來以為一年半會很久的
沒想到時間這麼快就過去了
想瞭解之前的狀況看這裡
https://youtu.be/-bPXOycd44M

00:17 療程結束+當時影片連結
00:50 為什麼做這個療程瘦臉？
01:10 療程前後的改變跟差異？
01:58 療程價格？
02:20 做完療程會瘀青嗎？
02:39 愛吃口香糖施打效果好嗎？
02:54 整套療程做完會定型嗎？
04:08 診所的地址？
04:27 療程的叮嚀跟注意事項
05:18 療程前後比對照

這邊也要跟大家提醒
靠輔助的方式變瘦狀態都不會是永久的
這個還是要有認知
如果是靠醫美
那當你停下來不再看診後
也可能會慢慢地恢復成原來的樣子
我現在很勤勞的按摩保養
吃飯也都盡量兩邊咀嚼肌都使用
才不會造成臉型不對稱或又腫起來的狀況

如果對於瘦臉療程還有疑問
可以留言讓我知道
在我能回答的範圍會回覆的
希望影片對你們多少有一些幫助

#瘦臉 #咀嚼肌 #小V臉 #醫美 #微整形 #變美變漂亮

兩件式西裝
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短版綁帶白上衣
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考慮了一段時間還是決定做晶亮瓷
說真的我不知道改變會這麼大＠＠

以前真的沒有特別的去在意五官
但...如果能有機會讓自己變得更好一些
我相信還是值得試試的~

影片紀錄了整個晶亮瓷過程
也包括了術後的感想
不知道是不是我提出的問題很奇怪
醫生跟相關人員的反應都笑哈哈XD

如果好奇到底變化如何的話
就把這個晶亮瓷影片看完吧^^

晶緻美學診所
地址：台北市中山區南京西路1-1號4樓
　　　(捷運中山站3號出口)
電話：(02)2581-6789
醫生：蔡俊堅醫師
ＦＢ：https://www.facebook.com/crystalbeaute/
（有任何問題想了解都可以私訊診所官方FB）

#微整形 #晶亮瓷 #晶緻美學 #醫美 #鼻子 #下巴 #改變自己 #變美麗 #變漂亮

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考慮了很久~為了讓自己在鏡頭上臉小一點
決定做肉毒瘦小臉的療程來跟大家分享!!!

一開始有這個想法的時候做了很多的功課
選擇了在桃園也有分院的【彥靚】
對我來說回診跟後續的療程會比較方便

前後比對直接放在影片裡...
真的不是我要講...
肉毒的效果看完你就知道了XD

彥靚診所資訊http://nice-shape.com
彥靚診所預約https://www.facebook.com/habeauty927/

【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況，療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異】

#肉毒瘦小臉 #V字臉 #微整形 #彥靚醫美 #變漂亮

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➽JOU/朴梨喜歡的YouTuber 🍡
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DE JuN／賴鴻麟／黃大謙
冏星人／啾啾鞋／愛莉莎莎 Alisasa
Mira's Garden 미라 ／lizzydaily
데이브 The World of Dave／はじめしゃちょー（hajime）
放火 Louis／小玉／Hello Catie
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➽JOU/朴梨的關鍵字 🍡

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