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避免身材大走鐘,幫助維持健康身體機能,
▶分享居家期間的「孅體三招」,
隨時都能為解封日做好萬全準備💪
1⃣腸胃淨化超順暢
適時搭配營養補充品,幫助整腸健胃,減輕身體負擔。
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2⃣運動按摩超緊緻
在家透過小道具就能輕鬆甩肉動起來。
👉《Adidas 環狀彈力帶/阻力帶》、《美國Ab Doer 360度超能曲線健身機》、《SUCCESS 成功 高轉速防滑跳繩》
3⃣彩妝修容超顯瘦
透過修容與遮瑕的美妝技巧,修飾臉部線條!
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#屈動每個更好 #一起變新趣
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,640的網紅Nicole汀尼扣,也在其Youtube影片中提到,...
米嬉樂 在 方唯真 Chubby Facebook 的最佳解答
每日減少一點皮膚瑕疵,每天就能開心一些!
保養對我來說可以分成幾個不同的類別
清潔、保濕、亮白、抗老
透過相互搭配來達到每日的肌膚所需!
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Ms.elec-左旋維他命C10%精華液後
發現居然有效兼具嫩白、撫紋的效果
以往在提亮類產品較難遇到撫平肌膚的成效
這一小瓶體驗了2週下來,皮膚意外平滑了不少
而在變得平滑後自然光澤度也變得更好
這瓶大家可以直接放在精華液的步驟
敷完臉、擦完化妝水待吸收全乾後使用
需要等待全乾是因為這樣才能發揮無水配方的效果,避免精華轉變為酸性
第一次使用的朋友也會發現上臉後會有一個熱熱的感覺
🌟如果不習慣也提供我的使用方法給你們參考
可嘗試先從滴管管取出精華,再於手背上平均推開
採「分次」用多指指腹將精華拍、擦於臉頰上
這樣就能降低使用上有熱感的問題
如果有局部暗沈的地方,也可以針對想改善的地方多按摩
保養手法可以從塗抹的手式改為「畫圈」,讓精華針對區域做加強
質地感受上帶點保養油的滋潤度,吸收度快
因此偏油肌也不用擔心上臉後的油膩油悶
待左旋C完全吸收完畢再用乳霜、水凝霜,或是保養油收尾
而這瓶也推薦可以使用在「脖子」透過緊實效果同時淡化脖紋
我自己還會在身體去角質的日子,將精華使用在胸口處
讓脖子以下也一同保養到
像是撫紋、亮白系保養的使用時間,我都是放在夜間保養程序居多
趁著晚上的休息時間讓它發揮最大效果
白天的話就會以正常保濕為主要保養~
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