Search
【介紹】恆新復健科診所
發現我一直沒有好好來整理一下診所的服務資訊，恕史考特工商一下，歡迎各位多加利用。
恆新復健科診所/享動動作訓練控制中心
地址：台北市內湖區瑞光路337號C棟7樓（內湖國泰診所樓上）
服務項目：運動傷害、骨骼肌肉疾病、兒童早療、增生注射、徒手治療、營養諮詢門診、心理治療、音樂治療、皮拉提斯、一般與特殊族群運動指導。
醫療設備：DXA骨質密度與身體組成分析檢查儀、高解析度超音波、數位X光檢查、骨震波治療、高能量雷射治療、靜脈雷射治療、反重力跑步機、Redcord紅繩懸吊系統。
電話：02-2627-8666
臉書粉絲團（有每週門診時刻表）
https://www.facebook.com/starrehab337
掛號App（也可現場掛號）
iOS
https://reurl.cc/N66dD6
Android
https://reurl.cc/VXXOe5
戴資穎8強賽對戰「好友兼宿敵」 曾交手29次五五波
#紅毛猩猩編：希望明天能正常發揮啊！
#戴資穎 #球后 #東奧看東森
【東奧看東森】賽事轉播時刻表看這裡👇https://news.ebc.net.tw/event/olympic2020.ebc/game
⏰大家許願的淡水最新最強親子飯店春夏早鳥好評第二團快閃再進化！淡水綠建築熱門打卡新地標Ｘ戶外3000坪頂埔大草原Ｘ河景房的無敵淡水出海口夕照近在眼前Ｘ山景房有滿滿綠意的百年歷史高爾夫球場草皮樹林景觀Ｘ淡水捷運站免費定點定時接駁Ｘ緊鄰滬尾藝文休閒園區飯店百貨商場影城一次滿足Ｘ平日限量房型升等加贈小童入住含早Ｘ每房再加贈淡海輕軌一日券~將捷金鬱金香酒店！！ #疫情影響不能飛出國，國旅大爆發連假熱門日期不是訂不到就是房價高到訂不下手，提前部署淡水北海岸無敵夕陽海景春夏早鳥小旅行只能趁現在XD
✨團購文→ https://bit.ly/3nYIFHX
✨【二天一夜專案】平日限量升等>> http://bit.ly/3biT78X (平日限量升等請先搶先贏)
✨【二天一夜專案】春夏快閃一泊一食>> http://bit.ly/3kRzU1h
✨【三天二夜專案】平日限量升等>> http://bit.ly/38g4nB4 (平日限量升等請先搶先贏)
✨【三天二夜專案】春夏快閃一泊一食>> http://bit.ly/3sY2rF1
📣限量平日五間升等房型，建議可以先搶哦
⏰限時三天：3/8(一)~3/10(三)
📣入住期間：3/9(二)~6/30(三) (直接線上訂房)
🗣訂房相關問題建議直接電詢飯店或私訊俋小編(訂房秘書)協助會比較迅速得到答案喔！
淡水將捷金鬱金香酒店訂房專線→ 02-2621-1918 。
俋小編→ LINE( http://nav.cx/53w4ybW )或搜尋「@005gzklb」
-----------------
【專案特色】
★期間最佳優惠：專案優惠更勝年度旅展、官網、知名訂房平台。
★眺望淡水河觀音山：飯店位處淡水老街尾，可以遠望淡水夕陽及觀音山的最佳山河眺望點。
★結合購物休閒園區：位處淡水最新景點-滬尾藝文休閒園區，下樓即是國賓影城、各式購物商城…等。
★第二團優惠再進化：每房加贈商場內奇樂多親子館入場劵，大人放鬆小孩放電最佳去處。
★加贈小童入住含早：不限平日假日加贈一~二名小童(限未滿12歲)入住含早餐(依對應專案不同)。
★平日升等房型：平日(週日~週五)入住每日限量五間皆可升等高一階房型(僅房型升等)。
★平日再享禮遇：平日(週日~週五)可再免費延遲退房一小時(延長至中午12點)。
★指定入住加贈：若於3/31前入住每房再加贈淡海輕軌一日券2張，輕鬆搭輕軌逛淡水。
-----------------
【實際入住心得】個人感想僅供參考，每個人對飯店要求和喜好不同，大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！
#河景房的無敵淡水出海口夕照近在眼前，山景房有滿滿綠意的百年歷史高爾夫球場草皮樹林景觀，想在房間內看無敵淡水夕照選河景房，喜愛靜謐綠意選山景房，早上起床到陽台賞景全部都是蟲鳴鳥叫立體聲。
#飯店位於淡水綠建築熱門打卡新地標~滬尾藝文休閒園區內，結合禮萊廣場百貨商場和國賓影城，吃喝玩樂一站式住宿。聽說跟新北投圖書館綠建築是同一個建築師，設計感十足從外觀完全看不出來是飯店+百貨商場+影城，提供免費地下停車場。
#淡水禮萊廣場有兒童遊戲天堂~奇樂多遊樂園淡水店，親子體能館球的球池溜滑梯拌家家酒是小童最愛。上一團沒爭取到奇樂多跟飯店的優惠配合，但也因為第一團的大好評，飯店為感謝大家的支持，這次第二團優惠再進化：每房加贈商場內奇樂多親子館入場劵，大人放鬆小孩放電最佳去處！！
#戶外3000坪頂埔大草原曬太陽吹風蹓小孩方便又舒服，藍天白雲加河景大草皮也是網美拍照打卡最愛！
#飯店位於淡水捷運站和漁人碼頭二大觀光景中間，一滴水紀念館、滬尾砲台、雲門劇場星巴克、淡水海關碼頭紅毛城、真理大學、黑殿排骨飯、淡水老街免開車走路即可達。
#挑高大廳滬尾之星酒吧假日有淡水在地歌手現場演唱
#防疫出入口管制，停車場大廳商場進出都被量體溫噴酒精。
#淡水捷運站免費定點定時接駁，從飯店步行至淡水老街尾約十分鐘，步行至淡水捷運站約20分鐘，傍晚走起來很舒服，我們二大二小大約六點多散步過去淡水老街，邊吹海風邊走邊逛邊玩邊買，在淡水捷運站搭八點半的免費接駁車回程(其他站牌都在排排隊/我們二大二小包車回飯店)，利用飯店旁的7-11作最後補給後，直接回房吃宵夜休息，大浴缸泡澡就是舒服啊~~~
-----------------
【內容說明】
>>二大一小適用x一泊一食x平日升等高級客房x加贈一位小童入住含早餐
入住房型 : 【標準客房】約11坪，一大床(180x200)。
平日(日~五)入住每日限量五間免費升等【高級客房 兩中床152x200x2】(僅房型升等)，
上述二種房型皆備有乾濕分離浴室及浴缸、獨立陽台享私人景觀空間
專案內容：
🞂 入住二位成人，包含晨光舒活早餐2人份。
🞂 加贈一位小孩免費入住含早餐、備品(限未滿12歲)。
🞂 加贈商場內奇樂多親子館入場劵(享一大一小/限11歲小童，體驗時間2小時)，憑劵兌換遊戲代幣$200再加贈$50。。
🞂 平日(週日~週五)免費延遲退房一小時(延長至中午12點)。
🞂 若於3/31前入住加贈淡海輕軌一日券2張。
🞂 續住一晚優惠價$3901(含早餐)，額外再加贈滬尾之星炸鱈魚＆薯條乙份及二杯無洒精飲料。
🞂 房客專享望高樓夕陽欣賞。
🞂享免費停車，一間房間有一台車，因停車場車位有限，若遇客滿時敬請見諒。(免費停車時間：入住15:00 至 退房 11:00)
備註：續住一晚請直接選擇三天二夜方案，若住宿期間遇平日即可享三天皆有延遲退房及平日升等優惠，而4/2-4/3、6/12-6/13不適用三天二夜續住專案哦。
-----------------
>>二大二小適用x一泊一食x平日升等河景客房x加贈二位小童入住含早餐
入住房型 : 【高級客房】約14坪，兩中床(150x200x2)。
平日(日~五)入住每日限量五間免費升等【河景客房 兩中床150x200x2】(僅房型升等)，
上述二種房型皆備有乾濕分離浴室及浴缸、獨立陽台享私人景觀空間
專案內容：
🞂 入住二位成人，包含晨光舒活早餐2人份。
🞂 加贈二位小孩免費入住含早餐、備品(限未滿12歲)。
🞂 加贈商場內奇樂多親子館入場劵(享一大一小/限11歲小童，體驗時間2小時)，憑劵兌換遊戲代幣$200再加贈$50。
🞂 平日(週日~週五)入住享免費延遲退房一小時(延長至中午12點)。
🞂 若於3/31前入住加贈淡海輕軌一日券2張。
🞂 續住一晚優惠價$4501(含早餐)，額外再加贈滬尾之星炸鱈魚＆薯條乙份及二杯無洒精飲料。
🞂 房客專享望高樓夕陽欣賞。
🞂享免費停車，一間房間有一台車，因停車場車位有限，若遇客滿時敬請見諒。(免費停車時間：入住15:00 至 退房 11:00)
備註：續住一晚請直接選擇三天二夜方案，若住宿期間遇平日即可享三天皆有延遲退房及平日升等優惠，而4/2-4/3、6/12-6/13不適用三天二夜續住專案哦。
-----------------
【假日加價說明】
．假日(週六)每房每晚加價NT$1000
．連續假日(4/2、4/3、4/4) 每房每晚加價NT$1600
【加人加價說明】未滿12歲以下兒童，使用現有床鋪可享免費入住；
(加購早餐)
．年齡未滿6歲或是身高115公分以下用餐不需加收費用；
．年齡滿6歲~未滿12歲或是身高115公分(含)至未滿150公分，早餐需現場加購NT$300+10% / 人；
．年齡滿12歲或身高151公分(含)以上，早餐需現場加購NT$600+10% /人。
【免費接駁車服務資訊】
免費接駁車服務往返捷運淡水站 – 將捷金鬱金香酒店，詳請參考以下班次時刻表。
【停車資訊】(停車格數量有限．敬請見諒)
．附設地下汽車停車場及平面機車停車場，請導航至新北市淡水區中正路一段2號。
駕駛至中正路 1段6巷口→往滬尾砲台方向行駛約1分鐘→右方即為將捷金鬱金香酒店。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
🗣訂房相關問題建議直接電詢飯店或私訊俋小編(訂房秘書)協助會比較迅速得到答案喔！
淡水將捷金鬱金香酒店訂房專線→ 02-2621-1918 。
俋小編→ LINE( http://nav.cx/53w4ybW )或搜尋「@005gzklb」
#請勿衝動訂房 ，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！獨家優惠專案談的不容易，就是希望大家都能用最經濟的價格留下美好珍貴回憶。
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！※
南アルプスの北岳へテント泊登山をしてきました。
さすが標高第二位の山、しっかり標高を稼いでいくルートは寝不足の身体にはキツく、
おまけに天気予報に反し視界不良の時間が多く、登り時はなかなかモチベーションが上がりませんでした。
反面、ガスが抜けた時は、雄大な南アルプスの山々が草紅葉と共に一望でき、これは本当に感動的な景色でした。
ハードでしたが、結果良い山行になりました。
■コースタイム
奈良田に駐車し、広河原までバスで移動しました。
広河原〜白根御池小屋：2時間
白根御池小屋〜小太郎尾根分岐：2時間30分
小太郎尾根分岐〜北岳肩ノ小屋：40分
北岳肩ノ小屋〜山頂：40分
■ルート解説
・登山口の広河原に向かうには、芦安か奈良田からバスに乗る必要があります。翌日の天候・体力次第で三山縦走も考えていたので今回は奈良田に車を停めました。奈良田の駐車場は広く、5:10着でもかなり余裕がありました。
バスの本数は芦安⇄広河原の方が多いです。
▽バスの時刻表(山梨交通)
http://yamanashikotsu.co.jp/route_bus/route_sp_info/hirogawara/
・距離が長くない分、前半からしっかり登って標高を上げていきます。白根御池小屋からも急登(草すべり)です。ベンチ以外にもスペースがいくつかあるので、こまめに休憩を挟んだ方がいいです。
・御池小屋には水場があるので、そこで補給する事を前提に水分は少し軽くして行ってもいいと思います。
・土曜の12時肩ノ小屋着で一番人気のテントサイトAはいっぱいでした(北岳山荘が休業していたことも影響しているかとは思います)。
・北岳山頂から北岳山荘へは、視界があるとなんて事ないのですが、暗い上にガスの視界不良だと怖く、かなり注意が必要でした。
■装備/服装
・テント：ゼログラム/エルチャルテンプロ2P
・シュラフ：イスカ/エアドライト480
・エアマット：ニーモ/テンサーインシュレーテッドマミー
・ダウンパンツ：マウンテンイクイップメント/パウダーパンツ
・ライトダウン：ユニクロ/ウルトラライトダウン
・ザック：ケイル/ペクドゥ2
【ゼログラム】のエルチャルテンは、フライとフットプリントが一体になっていて疲れていてもかなり組み立てやすいです◎
基本行動着は、山と道のメリノTの上にバンブーシャツを羽織り、下半身は同じく山と道のDW 5-Pocket Pantsです。
テン場に着いてからは寒く、ノローナの化繊ジャケットを羽織っています。
▽山と道 DW 5-Pocket Pantsレビュー
https://youtu.be/ryUkcOLwd1s
▽山と道 バンブーシャツ レビュー
https://youtu.be/fU1ojYc2iCc
■他のアルプスの動画もご覧ください！
▽【テント泊登山】涸沢と北穂高｜瑞々しい夏の北アルプスと3,000m峰の大パノラマ
https://youtu.be/0uumBSNlHJI
▽【北アルプス縦走】憧れの黒部源流域！鷲羽岳と雲ノ平を巡る3日間の絶景登山
https://youtu.be/-3zdVZzb2TI
■Instagram
@kotaro_photography
https://www.instagram.com/kotaro_photography/
#テント泊登山 #南アルプス #北岳
#台北奧萬大 #紅葉 #楓紅
想要看滿山紅葉，你可能認為要到偏遠的深山才有辦法看到，又或者以為要在冬天才有紅葉。其實在陽明山有一座莊園台北奧萬大，園區栽種許多槭樹，每年的四至五月，這裡可以看到一整片的紅葉，數量之大染紅了整座山頭。
303公車路線圖及時刻表：
http://bit.ly/3cqQx1C
到台北奧萬大的交通也非常便利，你可以在捷運劍潭站搭乘303號公車至下過溪站，班次約30至60分一班車，車程約35分鐘、車資一段票15元。無論你是開車還是搭車，假日遊客比較多，建議早上出門避開人潮，提升遊園賞紅葉品質。
台北奧萬大樂活莊園
2021賞楓季期間： 3月27日至5月9日
營業時間：
平日，早上9點至下午6點
假日，早上9點至下午7點
地址：台北市士林區平菁街10巷13號
電話：02-28619862
根據官網的敘述，園區的春楓是日本槭樹嫁接，發芽長葉出來的葉片是紅色
之後經過光合作用慢慢轉綠，所以是由紅變綠。換言之，顏色就會漸漸轉為綠色，你越晚來這裡的景色就是綠油油的葉子了。
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
旅遊部落格：http://www.1dgo.tw/wp/
臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
好久沒FQ了喔😂～一轉眼我們台股的盤中零股也上路滿三個月了，因為盤中同時有二個市場在交易，有二種報價在跳動，因此零股和整股的價格，就經常出現零整價差。一樣買台積電🏔每股可能貴2-4塊錢，買貴個100股就少一場電影了耶😱
🤓說起來這零整價差其實點像 #ETF的折溢價🍱，所以 #柴鼠補習班 又發明了「🔴買紅不買綠🟢賣綠不賣紅」的速記口訣😁，如果找不到零股下單的介面怎麼辦？其實有隱藏版的快速下單捷徑，只是你可能一直沒發現
🚃盤中零股時刻表：https://bit.ly/3dKSkgI
#雞腿破月線
#一覺醒來美股又崩了
#分批分散不槓桿
0:00 盤中零股交易
0:30 設定單視窗
0:55 盤中零股五檔價量
1:33 盤中零股分時明細
2:20 零股收盤與價差收斂
4:07 零股散戶溢價買紅不買綠
5:46 零股下單捷徑
6:57 FQQ測驗時間
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
⭐️2020誠品書店年度暢銷Top2
⭐️博客來2020年度暢銷書榜Top8
⭐️2020上半年MOMO網路書店暢銷榜Top7
➤博客來 https://reurl.cc/8GnRXy
➤誠品 https://reurl.cc/Kkj5lq
➤金石堂 https://reurl.cc/z8zLp6
【柴鼠LINE貼圖】
https://pse.is/LRUBU
【不用花錢也可以贊助柴鼠】
https://youtu.be/DGV964Fks2s
【訂閱柴鼠也是一種鼓勵】
http://bit.ly/2INZTDI
【柴鼠兄弟相關頻道】
YouTube頻道 https://www.youtube.com/c/柴鼠兄弟ZRBros
FB粉絲頁 https://www.facebook.com/zrbros
IG https://www.instagram.com/zrbros/
【聯絡柴鼠】
e-mail：[email protected]
漢程客運自2020年3月16日起接駛紅30路公車及新闢紅31路公車。 紅30路公車路線圖http://www.ibus.com.tw/wp-content/uploads/2020/02/route-map_30_200221.png. ... <看更多>
http://www.ibus.com.tw/wp-content/uploads/2020/02/route-map_30_200221.png. 紅30路公車時刻表http://timetable.ibus.com.tw/R30/. 紅31路公車路線 ... ... <看更多>
紅30時刻表 在 Ibus台灣愛巴士交通聯盟- 【#漢程客運】【#通車日期變更】 紅 ... 的推薦與評價
漢程客運】【#通車日期變更】 紅30路「澄清湖棒球場↔高雄火車站」 ➲通車日期：2020/3/16 ➲路線圖及時刻表：http://www.ibus.com.tw/city-bus/khh/r30/ ... ... <看更多>