#在家就可以鍛鍊的腹肌訓練12個腹部訓練菜單 ,無須任何器材每一天10分鐘,效果會更加明顯👍#納入你的訓練菜單裡吧加入line@ 飲食運動菜單跟你分享https://lin.ee/Y3oeGmaW Tags: 納入你的訓練菜單裡吧 在家就可以鍛鍊的腹肌訓練 2 comments 80 likes 23 shares Share this: Eric黃建緯 About author 專業一對一私人教練,同時培訓超過百位教練在市場上服務學員體態改造 大家好我是Eric!!協助的學生超過百位以上。 認識我會是你最後一次減重 19344 followers 18805 likes "https://pse.is/BG4NJ" View all posts