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不論你是成年人、老人或是小朋友, 去到某個年紀也好, 其實都需要鈣的!
因人的骨質在 30歲後便會停止生長, 骨的鈣質含量開始減少, 容易出現骨質疏鬆症, 為了維持骨質健康, 平常我都會服用鈣片來補充所需, 但藥味濃且大大粒的鈣片, 確實不是人人能接受及吞嚥到!
自然良坊所出的天然鈣, 不但沒有難入口的藥味, 而且對於吞嚥丸狀有困難的人士(如老人/小朋友), 這款咀嚼鈣片就幫到手了!
[詳文分享] 👉 https://june-leung.blogspot.com/2021/07/blog-post_24.html
自然良坊 Natural Square
#自然良坊 #NaturalSquare #天然鈣 #大人細路都啱食 #不是化學鈣 #純食物配方 #天然鈣糖 #容易吸收
隨著年紀越大，鈣質流失越多，為了預防骨質疏鬆問題，需要適當補鈣，早前開始服用《自然良坊天然鈣》。
這是天然鈣糖，屬純食物配方 ，不是化學鈣，產於新西蘭，提取當地土生土長之特選母牛，純奶源由飼養至製成品都符合國際水平。
經過獨有科技程序濃縮成天然鈣活性成份，更易被人體吸收。
「天然鈣」:
★ 預防中年、老人骨質疏鬆
★ 針對都市人偏食、三餐不均
★ 不能從飲食中攝取足夠鈣質
★ 保護心臟健康
★ 促進孩子骨骼肌肉發展
★ 幫助消化
★ 促進胃口及營養吸收
適合人士 :
兒童 :
- 不喜歡飲牛奶
- 發育增高期、換牙齒期
- 有偏食習慣、三餐不均衡
- 身型矮小、體重過輕
老人、成人及孕婦：
- 不喜歡化學鈣
- 關注骨質疏鬆
- 體弱及老年
- 哺乳、懷孕或更年期婦女
溫馨提示:
* 對奶類製品敏感者不宜服用
服用份量:
11歲或以下，每日1粒
12歲或以上，每日2粒
一盒有60粒，每粒淨重350mg。
每次咀嚼食用，方便快捷。
產品新西蘭製造，有品質保證，安心服用。
「自然良坊」專門店：
旺角彌敦道760號聯合廣場30號B地下(太子港鐵站B2出口)
Facebook :
www.Facebook.com/NaturalSquare
IG : naturalsquare_hk
微博 :
www.Weibo.com/naturalsquare
網站 : www.naturalsquare.com.hk/
網店 : https://www.naturalsquare-eshop.com
《自然良坊天然鈣》大人小孩都適合
鈣質有多種我不用說大家都知道，但需要嚴選優質的鈣補充品。
「天然鈣」:
★ 預防中年、老人骨質疏鬆
★ 針對都市人偏食、三餐不均
★ 不能從飲食中攝取足夠鈣質
★ 保護心臟健康
★ 促進孩子骨骼肌肉發展
★ 幫助消化
★ 促進胃口及營養吸收
「天然鈣」跟化學合成鈣質大相同，屬純食物配方，不燥熱，適合寶寶幼嫩腸胃，對孩子健康最好。至純奶源由飼養至製成品均符合國際水平，運用專研高科技程序濃縮成天然鈣活性成份，貼近人體所需，快吸收。
適合人士 :
兒童 :
- 不喜歡飲牛奶
- 發育增高期、換牙齒期
- 有偏食習慣、三餐不均衡
- 身型矮小、體重過輕
老人、成人及孕婦：
- 不喜歡化學鈣
- 關注骨質疏鬆
- 體弱及老年
- 哺乳、懷孕或更年期婦女
* 對奶類製品敏感者不宜服用 *
牛奶味非常濃郁可口，可以長期食用代替零食
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~ 自然良坊網店及專門店獨家有售 ~
專門店：旺角彌敦道760號聯合廣場30號B地下(太子港鐵站B2出口)
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🌸食譜：
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理，不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦！
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理，卻是由台灣師傅研發的台菜料理，只是因為在川菜館中販賣，就被誤會為川菜！炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣，因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡，而且水份比較高，很多餐廳在做蒼蠅頭時，會去除花蕊的部份，因為如果留著花蕊一起炒，很怕會水水爛爛的，通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的，韭菜花花蕊本身無毒，可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家，會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛，最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉！
所以到底要不要去除花蕊就看個人，料理很自由的，開心就好！
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」，白飯記得多準備一點嘿～
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/ARKYRe
👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把（約300克）
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量（市售也可）
米酒1大匙
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #蒼蠅頭 #豆豉 #韭菜花
素食家常菜料理│南瓜自從知道可以這樣煮，我家南瓜不夠吃了，今天把配方做法分享出來！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用南瓜和青江菜做一道家常菜料理
就是南瓜菜粿，南瓜菜粿不管在馬來西亞還是台灣都吃得到，記得以前小時候，我媽很常做南瓜菜粿給我們吃，她很喜歡做糕點，像是喜板、饅頭、龜粿、太陽餅等等
我的IG不定時會分享她做的糕點，記得追蹤IG。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，青江菜、、鹽巴、南瓜、香菇、西洋芹、紅蘿蔔、大豆素肉末、豆包、薑黃粉、油、醬油、五香粉、白胡椒粉、二砂糖、澄粉、糯米粉。
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🔺️糕點種類：苎葉黑龜粿、艾草綠龜粿、南瓜紅龜粿、南瓜黃龜粿、南瓜喜粄、南瓜可頌饅頭、黑糖燕麥饅頭、素莎葛菜包、壽桃包子、橘子包子、福袋發糕、台灣太陽餅、台式綠豆椪
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限馬六甲面交
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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🌸食譜：
最近真的超級悶熱的，就是想吃冰冰涼涼的甜點啊～
之前做了投票，很多朋友說想學水果冰淇淋，今天就跟大家分享超級美味又簡單製作的「低脂水果冰淇淋」。除了各式喜歡的水果外，主角就是Yogurt啦！之前有分享過自製Yogurt的影片，但沒有自製時，我會買市售現成的Yogurt，平常很喜歡光泉頂級鮮奶優酪。它是100%純光泉鮮奶製造，買的時候可以看下成份表，它的成分非常天然，無加糖、無加膠、沒有香料、沒有奶粉、也沒有人工添加物，吃起來口感滑順、細緻，奶香味超級濃郁，用來取代鮮奶油，低卡、低脂非常的健康。而且剛好正值疫情期間可以多吃點有助於腸胃道的食物，家庭號份量很夠，全聯及各大量販通路都有賣。
Yogurt跟水果非常搭，吃起來完全沒有負擔，真的很推薦炎熱的夏天，一定要試試這個超級健康又美味的甜點！口味保證完勝大品牌的冰淇淋。
一起來做低脂水果冰淇淋吧🍦
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/vqAeEy
📌影片小撇步
1.食材的份量沒有一定，喜歡哪種水果多些，就多加點，但優酪量至少佔每個配方至少1/3，如果量不足或是使用的水果水份含量比較高的像是西瓜，冰淇淋的冰沙感會較重，比較像雪酪sorbet的口感。
👩🏻🍳 食材 Recipes
1.黃色優酪冰淇淋
芒果、鳳梨、哈蜜瓜、光泉頂級鮮奶優酪
2.紫色優酪冰淇淋
藍莓、香蕉、紫葡萄、光泉頂級鮮奶優酪
3.粉紅優酪冰淇淋
紅龍果、覆盆子或莓果果醬、香蕉、光泉頂級鮮奶優酪
4.綠色優酪冰淇淋
綠葡萄、香蕉、抹茶粉、光泉頂級鮮奶優酪
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#夢幻廚房在我家 #光泉頂級鮮奶優酪 #水果冰淇淋
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很多美味的小吃不光是 食物 本身，撒在上面的胡椒粉也是關鍵，不少業者會標榜自己的胡椒粉是獨家 配方 ，這些所謂的獨家 配方 是怎麼來的，東森新聞記者走訪 ... ... <看更多>
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