「妳想喝什麼?#我想呵護妳。」
第一次看到這行字,
就覺得寫出媽媽對孩子的心聲呀~
(明明是談戀愛用的。😆💕)
這篇想來聊一開始接觸中醫育兒的事。
一開始是跟好鄰居們一起帶孩子們看中醫,
謝謝妳們的推薦。
雖然知道家人們會有疑慮,但是那時2歲的柔寶寶每到夏天都出濕疹,臉和手都有,手在那年嚴重到曬完太陽滿手都是,看著她會癢又忍耐不抓的努力模樣,媽媽心裡超級心疼,就這樣決定去嘗試中醫,從根本解決。
柔寶寶第一次看中醫是看紫苑的陳醫生,很溫柔的陳醫生看過她後說她不是過敏體質,而且2歲還小先不用吃藥。
但是需要「戒掉牛奶」(無論鮮奶或奶粉都是)。
那時我有請教醫生飲食上該注意的地方,
醫生說可以用豆漿加一點黑芝麻粉代替。
(後來柔姊喜歡加有點甜味的黑芝麻醬)
日常飲食也要注意,炒蔬菜或湯要放些蔥薑蒜去寒氣,水果少吃一點,屬性太寒涼的盡量別吃。
(有看過 #兒科三百首 的賴醫生說水果一天是小孩1個拳頭的量,平日我們盡量控制在0~2個拳頭內,寒涼屬性的會盡可能避開不吃,像是柑橘類我們家三個女生都不太能吃,被三位醫生都說過。)
就這樣我帶著「戒掉牛奶」的處方,回家努力之後,
✨柔姊就再~也沒有發濕疹過了,超~神~奇,對吧!✨
所以現在除非假日或夏天很熱偶爾,柔姊才能喝一點牛奶,下雨天我覺得不行,濕氣很重,喝多會咳。
(上網查過才知道牛奶是蓄濕氣的食物。)
因為這個神奇經驗,柔姊的幼兒園時期和小一都是去請陳醫生在看顧,感謝醫生。💖
印象比較深刻的是有一次小班柔柔得腸病毒,
看完西醫後她發高燒,我覺得要是喉嚨痛還讓她吃冰冷食物可能會更糟,就帶去給陳醫生看。
那次當然就要乖乖吃中藥啦~柔姊很配合,她小時候是跟她講吃了就不痛會變好,就會乖乖吃藥的孩子。
(現在是非藥錠不可。🤣)
而且陳醫生還教我可以自己煮綠豆湯,綠豆要泡過,但殼不用煮破,放涼給孩子喝。(後來上網查綠豆湯可以清熱解毒,大長今裡也有用過。)
後來柔姊一兩天就好了,只燒了一天和喉嚨痛一天,超神~~後面幾天都在家活蹦亂跳。😆
之後便按照陳醫生的日常飲食教導和用藥,柔姊幼兒園跟小一上都很少生病,少到爸爸以為她不會生病,後來因為爸爸覺得可以多吃點冰(喂),柔姊小一下才身體變差。(已經唸過他,他看到小孩生病也很擔心,後來都不會這麼做了。)
我個人則是有段時間支氣管很糟,有請陳醫生幫我調養了大概一兩個月。
一開始覺得痰變少、咳也變少,大部分都是改善的感覺,但是喉嚨裡有個點越來越癢,直到最後一兩天那個點很癢就一直咳,本來豪哥說別吃藥了,但我知道大部分情況有好轉就繼續,隔天咳出一塊半個指節大的塑膠片!
(帶點Q的硬度,總之不是一般的痰~)
我傻眼看著它很久,接著發現自己喉嚨完全不癢了,超舒暢~才意識到那不是塑膠片,是老痰呀!(大驚)
繼續吃藥過幾天後,鼻子也擤出類似的東西,形狀是細長型的塑膠片(黏裡面很久的老鼻涕啦XD)。
坐月子時期陳醫生也幫我顧得很好,頭痛少很多很多,生理期也很順。(後來是自己太累才又傷到身體,飲食跟睡眠還是很重要。)
再後來是因為時間、芯芯不吃藥、和家人希望有聽診,才找到詠恆的許醫生,上學後又因為時間安排遇見雅丰唯心的劉醫生。
非常感謝三位醫生這些年來對我們家的照顧。💖
這次之所以會寫三位中醫生的介紹,是因為中醫社團「邪教私人招待所」的教主邀請,希望我寫一下推薦這三位中醫生的原因,也是我之前一直想寫卻沒空整理的文章。
很感謝教主長期宣導中醫育兒,很無私地希望更多孩子們和大人們都能更健康。
也很感謝當初推薦社團、中醫粉專的朋友們,
還有在社團裡願意分享的網友們。
社團裡有很多寶,像是「各地的推薦中醫名單」,
或者是各種照護的討論與分享。
很推薦對中醫有興趣的爸爸媽媽們加入唷~。
最後,則是回應過朋友們對尋找中醫的疑慮。
我個人覺得先找「有健保的中醫」較安心,
接著是「時間距離上較能配合的時段和地點」,
長期調養時較能堅持,然後,便是「醫緣」了。
也推薦各位我比較常看的中醫粉專:
「兒科三百首」 「本末中醫」,
謝謝各位醫生平日的分享,受益良多。
祝福大家都健康平安,報告完畢。💖✨✨✨
本系列之後會上架blog,方便大家搜尋。
#中醫育兒 #竹北中醫 #中醫
#紫苑中醫 #詠恆中醫 #雅丰唯心中醫診所
#兒科三百首 #本末中醫 #邪教私人招待所
#Janie的愛生活
拍照地點:#airkiss 竹北店
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
紫苑中藥 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的精選貼文
西醫大網群「三甲傳真」轉貼感染科湯英主任文章 數百萬人傳閱
中國大陸很多網群轉載感染科湯英主任的文章,解釋通許人民醫院如何用中藥保護全體醫療人員,及如何用中藥治療武漢肺炎及疑似病例,受到了很大的迴響。中國最大的西醫網群之一「三甲傳真」也仔細查證事實,在湯英主任的同意下轉載該篇文章,得到非常多西醫的贊許及支持。其它中西醫網群也大幅轉載,據數個網群管理人的反饋,已經數百萬人傳閱了。
這中間有個小插曲。一些「中醫黑」向微信檢舉,說湯主任文章是不實的謠言,讓微信把「三甲傳真」的轉載給封閉了。結果引起公憤,很多西醫向微信抗議,經由微信查證,確定為真實事件,又重新開放湯主任的文章。
不過,我在這裡確實得提出抗議。我們很早以前就公佈通許人民醫院用中醫方法治癒兩個武漢肺炎病例,許多人問,這麼重大的事情,為什麼沒有看到開封政府的宣傳?經過許多非醫療因素的拖延,現在兩位病人都已經政府審核痊癒出院了,為什麼還是沒看到官方的報導?因為開封市及通許縣不但不宣傳,還不准通許人民醫院宣傳,特別強調中藥方不得宣傳!為什麼?留給大家自己去猜測,免得這篇文章在微信上轉載時被封閉。慶幸的是,很多網友支持我們,大力轉載。同時,國家中醫藥管理局及河南省政府衛生單位非常重視這些病例,已經要求通許人民醫院把詳細資料轉給他們。
湯主任列出來的藥方,僅供參考用。臨床治療時,還是得考慮很多因素,這次治療4位確診病人,也非都一樣的藥方,以後我們再來寫醫案討論。
(注:第三位確診病人已經基因核酸檢測陰性,第四位確診病人預期這週進行基因核酸檢測)
(2月11日:開封政府官網總算明白說出治癒出院病例通許縣2例,通許縣只有通許人民醫院有感染科來治療重大傳染病 http://www.kaifeng.gov.cn/sitegroup/root/html/8a28897b41c065e20141c3f8db4205fa/50ae290b1dac4d24a6c87e930328ffcb.html)
三甲傳真:https://mp.weixin.qq.com/s/zfaOFO37vdeBQ-pkGhO7sw
歧黃聖賢智慧: https://mp.weixin.qq.com/s/7nF1Cmdk02TqXMSUsbY56Q
求醫問藥頻道: https://mp.weixin.qq.com/s/UskkIWihMYL2hs_sYYQqeg
鳳黃東方財經: https://mp.weixin.qq.com/s/duly866KHuGmA-V50_4kbA
醫館界: https://mp.weixin.qq.com/s/FYysQkURSQ4zodWVk1YIpg
(注:還有很多網群轉載,不一一列出)
感染科主任揭秘抗疫绝招:确诊和疑似病人全部康复,医院千名职工零感染!
疫情形势依旧十分严峻,三甲传真今天分享河南省一家县级医院的经验和做法,希望能给大家带来一些思考、借鉴和启示。以下是该院感染科主任汤英的讲述:
自2020年1月21日以来,我院收治外地返乡发热患者25例,其中确诊4人,武汉返乡17人,本地密切接触者6人,其他地区(有确诊病例地区)2人。如今25人均已康复,出院17人(含确诊病例1人),另外8人指标正常,病情稳定,留院观察,不日即可出院。我们全院上千名职工无一人感染。
作为一家县医院,之所以能取得这样的成绩,得益于我们中医的学习和应用。下面把我们这次治疗的感悟和经验分享给大家。总的体会就是:
要保护好所有的医护人员,这不是自私,如果医护人员都病了,哪来医护人员给病人看病。
要“快!”“狠!”“准!”,还要有其他部门的大力支持。
依据医圣张仲景的《伤寒杂病论》六经辨证,瘟疫能快速损坏三阳而进入三阴,一再强调要”快、狠、准”,防御于未发,方能掌握主动。
具体如下:
一、怎样保护医护人员不被感染,我们采取了以下措施:
全院所有人员都喝中药,医院免费提供,发放到科室,落实到个人,必须喝。但是,我们评估被感染的风险程度不同配方不同。
1. 关于行政,后勤人员,外科及一般内科工作人员,他们或者不直接接触患者,或者不直接接触发热患者,所以,他们只需要提升胸阳,让阳气充足,外邪不可干;用甘草干姜汤。
2. 对于发热门诊、急诊科以及普通发热病区的医护人员,他们直接接诊到外地返乡发热患者,所以需要加强防护,在甘草干姜汤的基础上,再给予桂枝汤加茯苓、白术。调节阴阳平衡,去除体内湿气,让他们处于一种平衡的状态,就不容易被感染。
3. 感染病区的医护人员,因为长期与病人打交道,且有近距离接触,所以更要加强药力。在上面两个方子的基础上,(1)给予清肺的药物:射干麻黄汤。是基于这样的考虑:我们这边冬天很冷,肺内易有水饮;冬天不怎么冷的地区,夏季到处都是空调,当从外边很热的地方直接进到很凉的空调间时,也会导致肺内水饮的产生,清除肺内水饮,让肺内血液循环通畅;(2)如果医护人员有人咽干立即给予葛根汤加茯苓、白术;(3)虽然医院规定半月轮岗,但是后期大家体力还是透支,这个时候就给予大家:茯苓四逆汤,增强医护人员阳气体力。
4. 以上人员配发的药物是基本原则,这些药物药房都煎好,哪个同事出现什么情况,及时调整方案,随时都可以把药喝上;这样的方案保护了我们全院一千多名员工不被感染。
为了做好自护工作,医院把著名中医的抗感冒经方配制成药液免费让全院职工服用。
二、就是治疗。
为什么要“快“:
我们从小学习历史,了解到过去的瘟疫出现时,染上的人有可能死在报伤的路上,大片的村庄人烟不复存在;这次新冠肺炎在武汉的情况,感染的人群迅速增加。所以,治疗瘟疫必须快。
当这个疾病突然来到时,当初我们也不知道需要备什么,但是,只要病情需要我们会让病人2小时内喝上药,早期是我们夜班护士熬药,后来就是药房熬。
当药房的同事接到这边的电话:我们某某病人急需这个配方。药房的同事都会立即配药打成颗粒装袋熬,不走常规程序泡2个小时再熬,这样误事。
当120司机接到药房电话,立即有人去取药,司机发动车(我们医院是南边两个院,原来中药房在北院,我们病区在南院)。
后来,为了方便,院长立即决定启用南院的中药房并且快速配齐所需药物,十分钟之内就到我们病人手上了;后来就把常用必须及时用的药煎好,各备5付在护士站,只要病情需要,随手就让病人喝上了。
为什么要“狠”:
就是说用药要猛,因为疾病进展快,必须用猛药要快速控制住疾病的进展。就像打架吧,一招制敌。所以我们用麻黄,石膏,半夏,泽漆,生附子等等一些猛药。
为什么要“准”:
这里有两层含义,一是用药准;二是判断下一步疾病的进展要准,这里体现了中医治疗未病的重要性及必要性。
三、具体体现在疾病的治疗过程中具体治疗给大家分享一下:
1. 体温在37.8℃以上,就给予大青龙汤,而不是等到高烧才用。之后,要根据发热的程度不同,采取4—8小时不等的再服方式。大青龙汤:麻黄30,杏仁15,炙甘草15,生石膏20—50,桂枝15,生姜3片,红枣60(也就是10个枣,要把枣剪开)。
此方是急性呼吸道传染性瘟疫流行的首选方:麻黄宣肺,肺主皮毛,麻黄可保证肺气与皮肤毛孔的通道畅通;杏仁补充心肺的津液,石膏凉肺护肺,不让肺被灼闷伤,桂姜枣加强胃气,炙甘草缓和心脏跳动速度。
此方所有药物所用的药量,依据病情病人来调整。瘟疫病情猛,入里迅速,故麻黄量要大,方能快速阻挡,同时保证肺与皮毛间的通道畅通。石膏则要依据病程和体温来调整,病程久或体温高,则量要大;病程短或体温不是很高,则量减。
杏仁补津,体温高,津耗大,则量大。炙甘草缓心悸动,如心动过快则量加。心脏有问题者禁用麻黄!!!改用荆芥15、防风15、葱白9根替代!!!
2. 如果在37.8℃以下就给予葛根汤加茯苓、白术。
葛根30,麻黄15,桂枝15,白芍15,炙甘草15,生姜3片,红枣60。
3. 如果胸部影像学没有改变,就加用射干麻黄汤,预防及阻止肺内水饮产生;也就是现在医学所说肺内炎症渗出的导致肺水肿,肺内炎症侵润。
射干麻黄汤配方:射干15,紫苑15,冬花15,麻黄15,细辛15,五味子25,生半夏25,生姜3片,红枣60
4. 如果入院时就有胸部影像学改变,就立即给予泽漆汤及茯苓四逆汤。这个时候再用射干麻黄汤力量就不足了,用泽漆汤强力去除肺内水饮、痰饮;同时还要加强心脏的力量提振阳气,给予茯苓四逆汤。
茯苓15,炙甘草15,干姜15,红参15,生附子10,泽漆15,半夏25,紫参25,白前25,黄芩15,桂枝15,生姜3片
5. 如果病人咳嗽声音重浊,其实就是大气管出现了痰饮,就加用千金苇茎汤:
芦根15,桃仁10,冬瓜子10,薏苡仁30—50
6. 如果病人出现刺激性干咳,就是隔间有水饮产生,加用苓甘五味姜辛半夏杏仁汤。
茯苓20,炙甘草 15,五味子25,干姜15,细辛15,半夏25,杏仁15
7. 如果病人有上热下寒的情况出现,就适当加用炮附子温下焦,当肾阳充足时才能够很好的纳气。
8. 当病人有恶心时,就是疾病已经进入少阳,给予小柴胡汤加减。
柴胡25,黄芩15,炙甘草15,半夏25,党参15,生姜3片,红枣60(疾病的早期杨老师就发现会出现三阳并病)。
说明:以上这些是基本思路和用法,具体病情还要酌情加减,不可原版套用,使用时一定要遵医嘱,请勿自行服用。
三甲传真之所以分享这篇文章,是因为在病毒肆虐的当下,一家以西医为主的县级医院能够采用中医疗法抗疫并取得如此战绩,实属不易!
历史和现实证明,中医战“疫”真的有一套。从西汉到清末,中国至少发生过321次大型的瘟疫。中医药与各种瘟疫展开了一次又一次的生死对决,在有限的地域和时间内控制了疫情的蔓延。在中国历史上,但凡瘟疫横行的时刻,都有中医人横刀立马冲锋在前,都有中医药屡起沉疴,活人无数,所以这次应对新型冠状病毒的正面战场上,中医药绝对不能缺席!
开放、包容的内部环境使我国产生了多种医学模式。疫情爆发以来,中西医结合抗疫的捷报频传不断。为早日打赢抗疫战,为一线医护人员和普通群众分享更多的成功经验,即日起,三甲传真征集抗击新冠肺炎中的治愈案例。要求以病例入手,详细记叙诊疗过程,以通俗易懂的语言讲述医护人员抗击新冠的临床经验体会和故事。类型可为中医治疗、中西医结合治疗、西医治疗。
投稿时请注明单位、姓名、科室及联系方式。投稿邮箱:wq8302@sina.com
(http://andylee.pro/wp/?p=7357)
#當張仲景遇上史丹佛
紫苑中藥 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的最佳解答
漢聲廣播電台「天亮就出發」節目
2018-09-10影音檔
作者粉絲頁: 楊素卿中醫師
出版社粉絲頁: 新自然主義
本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
紫苑中藥 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師

紫苑中藥 在 紫苑中醫第十七集陳淑芬醫師談孕期能否服用中藥Part2 的推薦與評價

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