最近2535工作量大 壓力也大 容易失眠🥱
半夜也容易發餓 不克制的吃
身體負擔大 導致隔天起來都很容易精神不濟 作息無法調整🥺
剛好朋友推薦玖醒薑黃膠囊💊 @zoi_energy
可以恢復體力的保健食品
讓我們調養身體🌟
早上1粒 就有感 疲倦不見😳
可以保有體力完成整天工作 綽綽有餘🌝
如果有在喝酒隔天容易偏頭痛的人 也很推薦🥰
🧚♀️薑黃膠囊知識小教室
有什麼功效呢？
🔅戰勝疲累倦感
🔅維持正常代謝
🔅調整生理機能
🔅促進新陳代謝
🔅滋補增強體力
成分呢？
🔹千年配方-印度薑黃素萃取
🔹香料之王-胡椒鹼
🔹台灣專利-黃金蜆萃取物
🔹日本專利-Asahi朝日啤酒酵母
🔹珍稀藥草-瓜拿納萃取物
🔹多種礦物質及維生素
🧸食用方式
🔺每日1粒日常保健
🔺應酬前半小時3-4粒加強保健
通過SGS認證 長庚藥師研發
安心有保障👐🏻
💊溫馨提醒
⭕️適合半夜打Game不睡覺、下班熬夜應酬、週末派對整夜的人使用
❌此商品非藥品，供保健用。建議攝取量食用，勿過量。
🎺好康資訊
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數量有限，發完為止!
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累感覺醒 在 [問題] 很難睡到八小時怎辦- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
安安打給厚，本魯工作十年以來都睡6小時就自然醒，不用鬧鐘也會固定睡到六小時左右就
醒來。
但看到很多YT講，睡滿八小時才能讓身體好好修復，所以開始嘗試睡好睡滿，結果不論幾點
睡，怎麼躺，都會固定六小時就醒來，十點睡就是四點左右醒來，十二點睡也不會超過六點
半醒來= =
就算不起來硬閉眼睡下去，又會15~20分鐘就醒來一次，強迫睡反而越睡越累。
已經努力了一個月，手錶記錄平均睡眠時間只有六小時14分鐘，到底要怎麼睡滿八小時啊=
=?
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