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知己知彼，戰痘無敵！
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➡️ 但聽說要吃到 #累積劑量 才有用？
➡️ 還有低劑量跟高劑量之分？
➡️ 吃A酸聽說還會有嚴重副作用！
➡️ 為什麼會長青春痘呢？
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關於福島排放處理水，中文資料最正確的是本文附上的兩篇文章。就跟所謂日本核食一樣，從頭到尾不是科學問題，而是政治問題。
精確地說，福島排放的是「處理水」，而不是「污染水」。由於降雨和地下水流經融熔燃料棒，產生含有大量放射性核種的污染水。其中銫和鍶之類的重元素都可以過濾，最後得到只含有氚的處理水。
水有氫原子和氧原子，受到高能中子撞擊，氫變成氘，氘再變成氚，氚就具有放射性。但是我們每天喝的水之中，本來就含有一定量的氚。福島的處理水在排放之前，還要再稀釋到WHO飲用水輻射標準的1/7，才會排放入海。
日本政府拍板排放處理水的決策，受到國際原子能組織IAEA的全程監督和背書，並獲得美國的強力支持。中國大陸與韓國的抗議，只是政治因素的表態。
微妙的是，這明明是福島核災的後續，台灣的民進黨政府原本可以拿來大力反對核四公投，卻因為害怕得罪日本和美國就整個軟掉。
目前總統府和行政院都異常低調，只表示會密切注意，然後就沒了。頂多就是放個別立委（洪申翰）和反核側翼出來咬，一律與官方切割，我也是覺得相當好笑。
一併附上東京電力對福島處理水的特設網站，掌握第一手資料，避免被帶風向吧。
処理水ポータルサイト | 東京電力
https://www.tepco.co.jp/decommission/progress/watertreatment/
IAEA Ready to Support Japan on Fukushima Water Disposal, Director General Grossi Says
https://www.iaea.org/newscenter/pressreleases/iaea-ready-to-support-japan-on-fukushima-water-disposal-director-general-grossi-says
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■ 福島第一核電廠的汙染處理水只能排到大海？一次搞懂含氚處理水是什麼
https://medium.com/kyosei-in-fukushima/8538a17782d9
在福島第一核電廠事故後，因為降雨或地下水流經福島第一核電廠 ❶❷❸號機組廠房的水，因為接觸到廠房內部的熔渣（冷卻凝固後的熔融燃料棒），而含有高濃度的放射性物質。這些含有高濃度放射性物質的輻射汙染水，簡稱「汙染水」（汚染水）。
這些收集到的「汙染水」，首先會送到「銫吸附裝置」（セシウム吸着装置），除去銫（Cs）和鍶（Sr）。除去銫和鍶的「汙染水」，再經過淡水化裝置（除去水中的鹽分）後，稱之為「鍶處理水」（ストロンチウム処理水）。這種「鍶處理水」，可以作為 ❶❷❸❹號機組的冷卻水回收再利用。目前（2019/8/22）福島第一核電廠內部共存有 89,170立方公尺的「鍶處理水」。
絕大多數的「鍶處理水」，會被送到「ALPS多核種除去設備」，將 63種放射性核種的 62種放射性核種去除。「ALPS多核種除去設備」唯一不能去除的放射性核種，就是氚（H-3）。經過「ALPS多核種除去設備」處理過後的「鍶處理水」稱之為「處理水」（処理水），也有人稱之為「含氚處理水」（トリチウムを含んだ処理水）。目前（2019/8/22）福島第一核電廠內部共存有 1,062,714立方公尺的「處理水」。
這些經過一連串除放射性核種淨化處理的「處理水」，有效輻射劑量已經低於日本的國家標準每年 1毫西弗（mSv/year），也低於日本政府訂定的「告示濃度限度比」或稱「告示濃度比総和」標準。按照法規，只要這些「處理水」的有效輻射劑量和告示濃度限度比都低於標準，就可以將這些「處理水」釋放到自然環境之中。
然而，即使這些「處理水」的輻射值已經低於政府標準，而且經過「ALPS多核種除去設備」淨化過的「處理水」，只剩下氚（H-3）這一個自然界很常見的放射性核種（氚（H-3）是氫（H-1）的同位素，氚的性質基本上就和氫一樣，自然界中的水也會有氫的同位素氚，透過日常生活的飲用水，我們人體內也會有氚，但進到人體內的氚都能代謝到體外，不成問題）。因為社會上的反彈，福島第一核電廠內的這些「處理水」，遲遲沒有被釋放到自然界中。
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■ 福島電廠污水真相激怒反核人士
https://www.thestandnews.com/cosmos/%E7%A6%8F%E5%B3%B6%E9%9B%BB%E5%BB%A0%E6%B1%A1%E6%B0%B4%E7%9C%9F%E7%9B%B8%E6%BF%80%E6%80%92%E5%8F%8D%E6%A0%B8%E4%BA%BA%E5%A3%AB/
為什麼一開始我就要定調「處理水」這個名詞呢？因為沒讀書的人是講不出這三個字的，所以你會看到很多媒體寫「輻射水」、「污水」、「廢水」之類的扭曲用語。你可能會問我說：「可是這些水裡不就是有輻射嗎？」這時候我就要反問：「這世界上有哪些水沒有輻射？」
在過去多次核彈試爆的背景下，全世界早就籠罩在許多人造的放射性核種之下，正因為如此，其實各國對於飲水含有的放射性物質的量都有一定的規範，世界衛生組織 (WHO) 針對飲水品質也有提出建議，在台灣，原子能委員會有定期檢查水質的業務，確保沒有輻射安全疑慮，請特別注意，是「無輻射安全疑慮」不是「無輻射」。
有些讀過中學理化的人可能會質疑說：「如果是在無塵實驗室用燃燒氫氣的方式產生水，這樣總沒有輻射了吧！」可惡，沒想到被你想到這一招，不過就算是這樣的製備，用來製造水的天然元素「氫」依舊有氚 (3H) 這個同位素（雖然含量超低，但是有就是有！），而且半衰期長達 12 年，如果因為覺得水有輻射就不能喝，那麼我們基本上沒有水可以喝了。
根據日本法規，可以合法排放到太平洋的氚水需要符合 60,000 Bq/L 的標準，而飲水中含有氚對人體造成的 50 年累積劑量是 1.8×10-8 mSv/Bq，換句話說，如果為了維持健康的體魄，我豪飲 2 公升福島電廠的處理水促進新陳代謝、調節生理機能，那麼 50 年後我將比一般人多曝露 0.002 mSv 的劑量，大約是我們生活在地球上一年環境對我們發射的輻射量的千分之一，因此我們可以想像，如果我每天都喝 2 公升的話，也只能累積到年劑量的 1/3 。在這裡我想問的是，你都敢活在地球上了，為什不敢喝一杯處理水呢？
另一方面而言，由於福島事故受到全世界的矚目，到今天為止還持續遭受不肖份子以污名化的手段進行所謂的「風評被害」，也就是輿論霸凌。因此福島電廠所產生出的處理水在此刻並不能使用 60,000 Bq/L 的標準進行排放，得用毫無科學依據、只為了滿足民粹主義者心靈撫慰的 1,500Bq/L，也就是原標準的 1/40。
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不忍和嘆息
昨晚在我診間有一位25歲的小姐在聽完我解釋她從外院(T大)帶來的碘131片子後不停的拭淚，在一旁陪同的母親也是一臉難過的表情。
昨天門診從早上看到晚上8點多，號掛到101號有點誇張了，報到率接近99%，這位T大治療的甲狀腺癌病友，在外科(不是一般外科)切除甲狀腺手術後，接受了4次放射碘治療，分別是30+30+100+100毫居里，可是血液中甲狀球蛋白Tg仍無法壓抑到理想值<0.1-0.2ng/mL,超音波還是有看頸部病灶，昨天她帶來的最後一次的放射碘影像，我看到的強烈放射碘吸收仍然出現在頸部接近舌骨，我覺得有太多事情需要進一步暸解，T大一開始手術是否有全部清除甲狀腺和腫瘤？為何連續30+30毫居里放射碘治療？而現在最重要的是事情應該是現在她身上的病灶能夠清除嗎？是否處於穩定狀況？
她在T大的外科醫師我並不熟，但是幫她追縱的S醫師和我是常見面的內分泌專家，是位認真的好醫師，除非有難言之隱，我覺得她可以留在S醫師繼續處理好。
今天中午和一位T大的外科C醫師討論這位病友情況，而下午又剛好和S醫師在另一個癌症研討會相遇，也聊到這位年輕女孩接受了累積劑量260毫居里卻還有病灶的威脅。C醫師說這是緣份，S醫師委婉的說謝謝，也表示願意繼續協助這位病友。
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※ 重要更正： 影片5:25處，每顆A酸應為20mg。※
口服 #A酸 是治療 #青春痘 非常有效的藥物，能改善皮脂分泌、治療粉刺、毛囊發炎等問題。
今天跟大家聊聊A酸的全攻略，想戰痘成功就必須要看！
▶️ A酸是什麼？又有什麼效果？
▶️ 聽說A酸有副作用？
▶️ A酸常見問題
▶️ A酸一定要吃到 #累積劑量 嗎？原來大家都誤解了！
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