#妳不用都這麼樂觀適時的釋放負面情緒吧
在家第五個禮拜，我開始慢慢的失去了笑容
可能是Mc快來的經前症候群
總讓我很難提不起勁來！！
我很少在影片裡或粉專分享我的負面情緒
常常有粉絲問：為什麼妳總是這麼樂觀正向？
其實你們知道嗎？
看似越樂觀的人需要更大的力氣去支撐著
才有辦法遇到任何事情時隨時保持樂觀～
但普通正常人很難如此～
（這大概時能量破表的人才有辦法辦到吧！）
我也只是個普通人，會生氣會抱怨會累…
這段時間大量的工作量
陪著孩子上課寫功課，料理三餐，打掃家務
還有工作的文案，影片的剪輯…
我開始有點覺得喘不過氣來～
那種感覺就好像是每天都有做不完的工作量
上禮拜我因為小孩上課時又偷上其他網站
被我抓到我整個氣到哭
突然其來的情緒，孩子們也嚇到…
我知道自己累了…我心裡覺得委屈…
覺得媽媽這麼辛苦你們還這麼不懂事？
然後看到新聞裡許多長輩的故事
讓我想起了阿嬤，想起家人們
每年端午節我們都會團聚在一起
現在因為該死的疫情，只能待在家裡！
（心裡大概咒罵了新冠肺炎好幾百萬次💢）
哭完後，彷彿就像是宣洩一番
我的手腕媽媽手症狀就來了（超痛！）
好像告訴我這緊繃的身體要好好放鬆了
我看著照片，想著還好過年時有去看看阿嬤
那時候也有和阿姨好好的聊聊天
想著以前禮拜三下課時，會帶孩子們去公園放風
想著去年有帶著孩子們去渡假
我拍下一張張他們在墾丁沙灘上開心奔跑的樣子
至少～過去的每一個時刻，我們都有好好把握著
至少～現在的家人們，身體都平安健康💓
擦乾眼淚，我告訴自己
疫情一定會有結束的那天
要好好撐住，因為我們還有好多事沒做
還有好多地方沒有去，還有好多回憶要累積…
所以負面情緒來吧～沒關係
發洩完後，我還是會好好面對生活的💪💪
Ps:各位先生們，當你回到家看到太太失去笑容
甚至臉色疲憊的樣子，
不要懷疑～她們真的需要好好休息！
請主動的幫忙她處理小孩功課，處理家務事，
她們真的需要幫忙…
或許你也會說：我也很累啊！我也需要休息啊～
你的累我們也懂，
但媽媽們一天超過18小時的工作，
真的真的不是人幹的啊！！
#Albee的日常
經前 症候群 喘不過氣 在 月經前想吐ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的推薦與評價
我只會頭暈，她的診斷是經前症候群，沒有開藥，醫生說經前症候群嚴重時是利用避孕藥 ... 過度換氣- 自律神經失調症協會 ... 喘不過氣無法呼吸的感覺. ... <看更多>