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經歷令懷孕更美 在 月雨小屋 Facebook 的最讚貼文
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經歷令懷孕更美 在 辦公室日報 Facebook 的最讚貼文
同事約我放工去買衫,梗係奉陪到底啦,起碼3個月冇買過新衫喇。畀錢嗰陣店員講明7日內可以返嚟換,冇剪牌冇整爛就得喇,點知同事叫店員幫佢剪晒3件衫嘅牌。
我:「你而家即刻著咩?做咩要剪?仲要剪晒?剪咗有問題冇得換喎。」
同事:「你唔明㗎喇,每次買衫都畀老婆鬧㗎,咁樣拎返去好危險,剪晒牌再塞落公事包先,返去靜雞雞攝入衣櫃,仲有買咗遊戲機啲新game都要收埋,唉!你第日結婚就明㗎喇。」
😂原來結咗婚要鬥智鬥力。
我:「咁唔得喎,兩個人一齊最緊要坦白,老老實實,你仲有咩呃住阿嫂?」
同事:「仲有平時瞓覺我會拖住佢隻手,我老婆話好sweet,其實背後有原因㗎。」
我:「好想知呀,講嚟聽下。」
同事:「因為我老婆瞓覺好似海星咁,霸咗成張床,隻手仲會起踭,我額頭、眼角、鼻、嘴,全部都中過佢昇龍拳,因為好驚所以先拖住佢隻手瞓。」😂😂
我:「呢個好笑,應該唔止咁少,一陣要請我食飯啦,唔係我就同阿嫂爆你大鑊。」
同事:「都真係仲有嘅。」
我:「咩呀?」
同事:「有時我打機晏少少先返房瞓,我會偷偷地錫佢幾啖,然後先瞓得著。」
Wow……好冧呀❤️❤️❤️
最後冇畀同事請我食飯,因為我知佢計劃今年同老婆生BB,所以都係慳下錢啦,而且想生B就唔好成日掛住打機喇,要多啲溝通吖嘛,最近出咗咩新game唔係最重要,知道今年新推出咗 #愛樂維準爸爸配方 對佢更加有用呀 !當中有多種抗氧化成分,可以維持精子健康,另外仲有#愛樂維準媽媽配方,蘊含多種女性喺懷孕時所需嘅營養,嗱!想生BB就要知多啲喇。
溝通係同另一半維繫感情嘅最好方法,何況昇龍拳同埋每晚偷偷錫一啖呢兩單嘢,其實好sweet喎,怕乜畀阿嫂知吖!
愛樂維®希望同一眾準備懷孕嘅夫婦同行。#一起用心 #一起準備懷孕,已經介紹咗我同事去HKTVmall ( http://bit.ly/32hySll ) 或者 iWatsons ( http://bit.ly/2JijZYK ) 購買香港版愛樂維®產品,大家都可以去官方網站了解更多:http://bit.ly/32iJWPm
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經歷令懷孕更美 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
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經歷令懷孕更美 在 果籽 Youtube 的最佳解答
孕婦最大心願是胎兒能夠順利出生。懷孕、出生,看似理所當然,一旦遇上流產,會令媽媽身心承受極大痛苦。流產固然不幸,但若是接二連三的「慣性流產」,媽媽面對的打擊,更非一般人能夠理解,孤獨感油然而生。
慣性流產患者Catherine,有一個五歲大的仔仔,今年再誕下細仔,這個幸福四口之家的背後,一切得來不易,靠的是媽媽鍥而不捨的堅持。
據統計,香港平均每100對夫婦,便有一對有「慣性流產」問題,意思是孕婦經歷兩次或以上、於廿四周內自然流產。Catherine大仔在2015年順利出生,2017年她再次懷孕,但懷孕8周進行產檢時,卻發現胎兒沒有心跳。聽到一刻她晴天霹靂,不相信流產會發生在自己身上,畢竟大仔順產出生,身體也沒甚麼異樣。她開始思考懷孕期間哪裏出了問題,是否操勞過度?甚至會胡想亂想,「係唔係講咗畀人聽,有人話會小氣唔好講畀人聽。」
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從相戀走到婚姻,是人生美好的一章,而為家庭增添新成員,更是喜上加喜,但人生往往未必盡如人意。根據醫管局統計,每年在香港流產的媽媽數字,至少有一萬人。「天使爸媽加油站」專頁創辦人李嘉雯(Teresa),兩年前懷上了兒子Ethan,但因患上妊娠毒血症,於26周時被迫終止懷孕。經歷令人無奈的醫療程序,現時義務性質繙譯流產後心理書籍,以自身力量開專頁鼓勵同路父母。
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