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💚超級食物+分離乳清+ 綜合維他命（全素、無糖）
📣 非業配、姐自己買的😎
紀錄一下，我今天第一天喝這瓶！
這是澳洲肝臟權威 Dr Sandra Cabot 研發的配方，跟我吃了10年的肝臟維他命（肝丸），同一個牌子。
常常看到很多人在打蔬果汁、綠拿鐵！對維生素、纖維是補到了，但最最最重要的蛋白質呢？
不但沒有還多了一堆碳水！而且還容易餓！但另外買乳清蛋白又貴鬆鬆。
卡博醫生超貼心，乾脆把兩個合在一起！一起補💚🥦🥝！還含了：薑黃、奇亞籽、鐵、鈣、B、維生素A-K…..請自己看成分圖💚
重點超級好喝！加水泡一杯，連果菜汁機都不用洗😝
Anyway, 照我多年往例，我之後有感再來分享心得💚
#肝臟排毒 #超級食物 #全素 #乳清蛋白 #無糖 #增肌減脂
#抗老化 #減脂
我感動😭【韓國OZEN真空破壁機】追加團真的來了🎉同團加碼【二合一手持真空保鮮機】
⭕️手刀下單⚡➜ https://bit.ly/3xr1l7t ～9/15止
⭕破壁機分享文➜ http://sc.piee.pw/LBB9X
⭕️真空棒分享文➜ https://pse.is/3aw4hy
因疫情進口塞港，OZEN上一團開團不到20分鐘全光速秒殺🔥全台通路又缺貨嚴重想買也買不到，因團購方案真的太佛心划算，許多廠商大讚維媽粉絲們素質都很好，但也擔心妳們的熱情把難得等到首批貨櫃全掃光🤣下一批進港不知道又要再等多久，OZEN睽違許久這次到港時間約10月中，一抵台就幫大家優先出貨！無論如何肯定要把握早下單才能早收到⚡⚡
自維媽2019入手到現在，全家戒手搖飲、打綠拿鐵🌱維持體態和健康全靠她，抽真空+破壁是現代新興必備調理機功能，抗氧才能封存食材全營養，細緻口感每杯都讓妳很滿意👋刀座能拆洗更是滿分清潔零死角，質感外型完美無從挑剔，隨年紀增長代謝差，飲食改善真的會獲得很大的成就，想要開始生機飲抗氧排毒又減脂，一分錢一分貨絕對值得妳快趕快把她帶回家💕開團至今零負評 #OZEN幫你成功戒手搖飲💪
#底座能拆洗直接給100分清潔零死角
如和我一樣有潔癖，一定無法忍受底座刀片刷洗不到，市售很多調理機打肉泥卡肉筋、打蔬果汁卡黃垢…😖！OZEN除了真空功能吸引我，不外乎就是「底座可拆洗」清潔零死角，再也不怕刷到割傷手，整台功能之強大～相信我OZEN絕對讓妳超滿意💕
#破壁專利真空功能保留纖維植化素全食物營養 👍
在差不多價位的破壁機中外型又美完全無從挑剔💕經真空後再攪打的果汁顏色鮮明、減少蔬果酵素和蔬果多酚因氧化被破壞、如果你買過市售果汁或家中無真空功能果汁機就知道，從老闆手中接過來滿杯泡渣、整杯氧化色澤變暗，當然營養也全已流失，妳還喝得下去？！「有真空」VS「沒真空」真的差很大
#人體吸收率可高達百分之90以上
一般破壁機打破細胞壁萃取能提高吸收營養成分到80%，經過【先真空後再破壁】的蔬果汁人體吸收率可高達90%以上🏆，保留原有纖維植化素，封存完好無損未被氧化破壞的全食物營養，維媽五顆星推薦🌟
#OZEN口感細緻好喝到妳天天都想打一杯🍹
因為自己常打綠拿鐵、精力湯，每次打一壺全家也都喝得很習慣，不是要大家以綠拿鐵取代一餐，應該在三餐額外一杯補充不足的營養與膳食纖維才正確，排便順暢腸道自然健康…葡萄🍇、蘋果🍎都免削皮、免去籽
#打豆漿免去渣口感都細膩好喝
以前打豆漿質地粗糙不濾渣小孩根本不喝❌豆漿機口感順口但濾渣就是可惜❌OZEN打豆漿超簡單，黃豆泡好+蒸熟，再加飲用水真空攪打，喝到都是細膩滿滿纖維濃郁香醇
#1212斷食法健康瘦💄
家有小孩很難168、所以我三餐一樣正常吃～綠拿鐵、水果白天吃、晚餐後就禁食，1212普遍還是比較好執行且容易持續，當初也是為了健康，沒想到綠拿鐵這樣一路喝下來～體重也跟著降默默瘦了3公斤更輕盈，別小看這數字，原以為回不去的4字頭，對媽媽們來說腰內肉能少個0.5吋都是謝天🤣就是自信
#人生順序健康擺第一善待自己
若總仗著自己年輕熬夜、外食、宵夜不忌口，隨著年紀增長代謝差，以前怎麼對待身體，有一天總是要還的😭近幾年追求健康飲食的人越來越多，健身房、生機飲食、飲食改善真的會獲得很大的成就，如果妳是講究膳食營養搭配、家有副食品期寶寶泥物、米糊、愛喝飲料的家人、尤其是家有牙口不佳的長輩，更需要考慮把OZEN帶回家。希望大家買回家都能好好善用她，找回自己的小蠻腰哦！夏天每家小孩都很愛開冰箱，想喝什麼蔬果汁自由配，直接新鮮現打還是最健康💪
#OZEN手持式真空保鮮機🎉破盤新低價🎉
全台首創結合「真空罐」+「真空袋」二合一，乾貨、冰箱食物真空，延長食物賞味期更節省冰箱收納空間。推出600／400／250 三種容量耐用Tritan材質不含雙酚A，旋轉密封增加緊密度可堆疊，咖啡豆、玉米片、各種乾貨、湯品…都能裝，不真空保鮮也能當日常收納罐使用，重覆使用更環保🌎副食品寶寶粥👶、餅乾點心帶去保母家【手持真空保鮮機+真空罐三入組】以往原團購價6,280 直接打到骨折才3,980～這組不買真的不行⚡⚡
✳【晶鑽白】旋轉鈕鏡面細節質感更升級up
✅強力-80千帕抽真空攪打
✅美國FDA認證食品級Tritan容杯
✅6片式刀刃超強耐粉碎技術
✅減少起泡（不易脹氣）
✅不易分層（口感更滑順）
✅減緩食材氧化（營養不流失）
✅底座刀頭皆能拆洗，不卡垢異味，好清潔更衛生
✅保鮮儲物杯可獨立使用真空功能
#韓國OZEN原配內容物 （MADE IN KOREA）
🔸OZEN真空破壁主機
🔸1.5L食品級耐熱調理杯容器*1組
🔸1L真空儲物杯*1個
🔸中文使用說明書
🔸「生機排毒果汁」食譜書
🔸機體瓶身保固1年／馬達5年保固
🎁凡訂購調理機加贈600+250ML真空儲物杯
➤調理機預購：付款完成後10/18起依序出貨。
➤手持攜帶真空機系列(主機、真空罐、舒肥袋)：付款完成後5-7個工作天依序出貨
✔ATM／刷卡／可分3期（免手續費）
✔本島滿千免運費
⭕有任何訂購問題都可以LINE維媽
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【金質營養早餐組合】
居家幾個月後，學校開學了，學生生活作息和飲食也都要恢復規律，早上起床匆匆忙忙，父母可能都來不及好好準備早餐，孩子也來沒有時間好好吃完。
早餐是最重要的一餐，因為你經過一夜睡眠，非常需要營養供應，同時早上7~9點也是胃最活躍的時候，這時候吃早餐最容易消化吸收。早餐也影響一天的情緒和精力，所以應該提供均衡多元、營養豐富又容易消化吸收的食物。
我喜歡在早上給我自 己和家人喝一杯「精力湯/綠拿鐵/豆穀漿」，只要幾分鐘，排毒、補缺的營養全具備了。而且它喝下去只要半小時就能消化吸收，能很快的提供我們身體所需要的營養，至 於一般食物吃下去可能要3-4個小時，才能完全消化吸收。
我常常早餐喝一杯500c.c.的精力湯或豆穀漿，過一會兒餓 了，再吃一片全麥饅頭或水果。
打豆穀漿其實超快，運用提前泡好蒸好的黃豆和五穀飯，早餐隨手來杯現打豆漿，補充優質蛋白質，大人小孩一起頭好壯壯!
你有吃早餐的習慣嗎?
👉有吃+1
👉偶爾會吃+2
👉不吃早餐+3
#開學 #營養早餐
👉你或孩子喜歡哪個早餐組合?
======開學早餐======
★ 金質早餐組合↘http://bit.ly/2VnEoyM
★活力有氧早餐↘http://bit.ly/2IaNvzz
想用紅遍全球，被譽為瘦身聖品的綠拿鐵來減重，或是補充平常總是攝取不足的蔬菜和水果嗎？但是如果不懂得挑食材喝錯了配方，不僅會瘦不下來，更有可能會越喝越胖，甚至讓血糖直直飆！
想要不爆醣不挨餓，輕鬆健康減重，快跟著好食營養師黃湘學習製作減醣版綠拿鐵，一次弄懂食材挑選和組合的秘訣。
00:00 製作減醣綠拿鐵３大原則
01:40 水果總含糖量10大排名
05:17 蔬菜膳食纖維含量10大排名
07:30 減醣綠拿鐵使用蛋白質如何換算？
10:30 營養師特調3款美味減醣綠拿鐵食譜
高代謝燃脂：葡萄柚窈窕綠拿鐵
抗氧化排毒：藍莓花青綠拿鐵
穩血糖抗發炎：茄紅香蘋綠拿鐵
＃減醣＃綠拿鐵＃減重
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➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
隨著年齡增長，代謝越來越差，看著小腹一天比一天大，想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎？
日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯！不僅做法簡單不費時，瘦肚湯低卡、多營養又能隨喜好自由變化食材，讓你吃飽吃滿又能瘦！
只要透過一碗湯就可以完整攝取各式營養素，更能輕鬆達成一日蔬菜攝取量！
【相關影片】
菠菜防肺癌護心血管！加1食材更補鐵，保鮮這樣做才對【早安健康】
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番茄降膽固醇新喝法！番茄醋3個月甩17公斤的祕密【早安健康】
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「蔬菜之王」菠菜補鐵不好吸收？打成菠菜綠拿鐵吸收率才高
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2週瘦3.6公斤！三日減肥計畫「排毒瘦肚湯」讓腸道排空
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#瘦肚湯 #藤井香江 #瘦身
我自己比較常打的「綠拿鐵」是這幾款：
✔鳳梨＋菠菜＋無糖豆漿
✔小黃瓜＋油菜＋鳳梨＋堅果＋無糖豆漿
✔小黃瓜＋蜂蜜
✔油菜＋鳳梨＋堅果＋無糖豆漿
✔小松菜＋奇異果＋堅果＋無糖豆漿
建議大家可以買：小松菜、小油菜、油菜花、菠菜
盡量不要買（菜味比較難壓）：空心菜、高麗菜、小白菜
然後會穿插某幾天是果汁，就不會喝膩，挑選本身就夠甜的不另外加糖：
✔藍莓可爾必思冰沙
✔鳳梨奇異果冰沙
【Doc Green】輕享杯 Green Cup
📌團購網址：https://meim.ai/5cd88b
📌團購時間：10/20-10/26 23:59
💟內附Micro USB充電線
💟公司貨1年保固(非人為因素造成之損壞)
💟客服LINE ID : @fyj9720y （如有問題，歡迎於上班時間聯絡！）
-杯身斜紋質地設計，杯底搭配防刮傷墊圈，防手滑更好拿。
-Tritan食品級材質，不含雙酚A，無毒更安心。
-3D立體型304不鏽鋼刀片，搭配高轉速更夠力。
-Micro USB通用型充電，更便利。
-安全啟動裝置，使用更放心。
#冰蹦拉 #DOCGreen #果汁機 #綠拿鐵
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※這支影片不是商業合作影片※
綠拿鐵 排毒 在 陳月卿- 最近身邊好多朋友都在挑戰十日綠拿鐵，進行體內 ... 的推薦與評價
不管是想要排毒減重，還是想要健康養生，每天至少一杯蔬果精力湯或蔬果綠拿鐵幫助體內做環保，氣色自然好~ 剛入門還不習慣喝綠拿鐵的朋友，可以從綠色蔬菜3：水果7的 ... ... <看更多>