兩週前嗑掉了庫存最後一批酸白菜,我就心心念念著天氣怎麼還不變冷本宮今年的酸白菜還無菜可积(醃)真叫人心慌。
然後週五接獲我愛你學田市集闆娘線報,來自新竹深山裡的鎮西堡山東大白菜到貨,我即刻殺去扛回兩顆大胖仔。
這大白菜不但沒用藥,在深山冷地裡長出來的菜結實甜脆,一刀切下幾乎要噴汁,這種好貨居然跟我頭快一樣大的兩大顆結帳才一百四十多塊,揪竟是闆娘佛心還是根本算錯帳我不管,總之我隔天去濱江,全場沒有一個山東白比得上。
回到家先剝去大白菜最外層較厚的葉子棄之(較老也髒又可能有蟲或蟲卵),第二層多為綠葉,也剝下來,但若狀況好不必棄之,留下來炒菜,然後就會得到綠金水白的漂亮大白菜,沖洗一下外層,甩甩乾,送去作日光浴,不是要曬成乾,而是曬過的菜醃出來會比較香。
接著就是一連串积酸白菜的動作了,簡而言之就是把菜塞進缸裡(誰家有缸啦我就是用我的萬能星硝玻璃瓶),鹽水+一點花椒+一點高梁酒下去泡之,重石壓上去把白菜壓落底不會浮出水面,我的祕方是加兩匙我養了兩年多的四川泡菜老滷水,好了,就這樣,蓋好蓋子,收工。
發酵初期最關鍵,只要看到瓶裡的水漸漸由透明變白,瓶裡開始產生小泡泡,就是邁向正確的道路。
去年积酸白菜的經驗讓我學到,氣溫在二十度以下至十度左右是台灣發酵酸白菜最好的溫度,於是我把酸白菜瓶子放到陽台內側不會淋到雨的地方,蓋上兩層厚布巾遮光防塵,每天早晨我會來查看一次。
期待三十天後收成🎅🎅🎅
(很抱歉大家知道我最近都在忙那件事兒,雖然很想跟大家分享酸白菜的詳細作法,尤其我知道很多人都做不成功,但現在的我真的有心無時間,我生性龜毛又不想隨便寫一寫。想做酸白菜的朋友,您們可以孤狗程安琪老師的做法,yutube上有影片可觀,程老師的做法我試過,比大部份的網路文章都靠譜,只要注意燙大白菜不要燙太久,否則成品比較不脆。)
同場加映去年积酸白菜的記錄
https://librapeace.blogspot.com/2018/03/blog-post.html
綠葉變白 在 陳月卿 Facebook 的最佳解答
【颱風天 買不到青菜?】
強颱瑪莉亞來襲,聽聞超巿的綠葉蔬菜都搶購一空,買不到青菜怎麼辦?
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👍#黃豆芽 甘溫無毒,可治濕痺膝痛、潤肌膚、益顏色。
大豆發芽之後有一種天門冬氨酸的物質會大量增加,所以吃黃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞,還可以防止黑斑、雀斑,讓皮膚變白。所以很適合現在又濕又熱的夏天喔!
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