「寵愛自己,按到心坎裏」
在我懷孕30週時,發現了一間泰式按摩有做孕婦按摩的服務,當時全身水腫的我決定去寵愛自己一下,這間不起眼的按摩中心是由一對泰國母女經營的,雖然不起眼但是預約總是爆滿!當時懷孕8個月的我去按摩時,的確是有覺得身體輕鬆一點,但因為不像ㄧ般按摩可以力道加強,所以我決定等我生完要再去一次真正享受ㄧ下,於是在我坐完月子就迫不急待的預約ㄧ次泰式油壓,那ㄧ次按完我精神氣爽,覺得世界好光明😌 雖然按的時候痛的哇哇叫,隔一天反痛(太疲累或太久沒按摩的人會有反痛的反應)我仍然覺得很值得,按摩舒壓就是要這種手勁兒啊!
今天S上晚班可以帶小孩,於是我再進場維修一次,這次比較沒有上ㄧ次那麼痛,但按完還是很精神氣爽😊 以後每個月都要來去寵愛自己一下
媽媽快樂,全家快樂😉
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結束後S來接我一起去午餐約會,再去一次GRO coffee 吃早午餐,這次我點海陸三明治(牛排+鮮蝦),S點的是chili beef Mac and cheese ,巧克力蛋糕當甜點
說真的,我這次點的三明治麵包太硬太大,咬不動只吃了幾口,牛排熟是Medium rare,我不敢吃所以都切給S吃了,鮮蝦水煮過加美奶茲沒什麼味道,到最後我肚子還是很餓😅 £12 覺得非常浪費錢不推薦!反到是S的高熱量意麵超好吃😂
久違的2+1約會 我居然吃不飽,等一下再來覓食好了😅
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Anyway 個人大推這家泰式按摩,我是給媽媽Ning按,滿意到想天天給她按😌 預約常爆滿,FB有時候會釋出當週有空擋的時段,可以follow
Facebook page: SiamThai.Land
預約需先付全額,目前線上預約系統還沒完全弄好,預約前建議先電話或臉書詢問日期喔!
https://siamthaiayr.book.app
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅豬豬隊友 Scott & Wendy,也在其Youtube影片中提到,🐷 歡迎開啟 CC 字幕! 如果這部影片還沒有字幕,也歡迎幫我們加上字幕:https://reurl.cc/QdOXX0 🔔 加入我們,一起探險! 環遊世界|YouTube|https://reurl.cc/EO5zg 生活日常|YouTube|https://reurl.cc/20O7D4 環球...
維 克 早午餐 推薦 在 斜槓上班族的火星朋友 Facebook 的精選貼文
防疫期間,不自覺我已經變成大廚師,
老公說天天吃太好,這樣不行!
但我一點也不擔心😌
夏天已經來了,
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實際吃了兩個禮拜後,飽足感、口味
讓我超驚艷
沒出門的時候又不想吃得太油膩,
早上我就會泡一杯口袋餐來喝
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我要推薦Pocket Meal 口袋餐
最近我愛上的2個口味
【楊枝甘露】【奇異果奇亞籽】
#楊枝甘露夏天的滋味,
在吃芒果的時候再喝上一杯,滿足。
#奇異果奇亞籽飲 微酸微甜的口感,
加入優格搖一搖,營養又健康的一餐完成。
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下午茶時間,嘴巴饞了,
少負擔的低卡餅乾來上幾片 #好吃咕嚕餅
✔️50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅
✔️20%膳食纖維、101種蔬果酵素*排空更順暢
✔️維菊苣纖維*延長肚肚好菌存活
#慵懶伯爵紅
咀嚼一下口中微微的紅茶香,
不僅滿足慾望,也不用擔心熱量爆表~
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居家也能享SO美食,超簡單超輕鬆~--
#口袋餐
🥭 #楊枝甘露
使用台灣在地芒果坦米爾聖果能讓代謝upup
2.日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 不會讓體內油膩吸收
🥝#奇異果奇亞籽
美國專利-非洲芒果萃取物 豐富膳食讓代謝upup排便順暢
優質益生菌 輕盈順暢化解囤積
日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
跟你們分享這碗卡路里,
這碗不到300大卡
超適合體控又想念早午餐的你們
100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
90大卡。無糖優酪乳 150cc
50大卡。Pocket Meal咕嚕餅 一包 (可替換成堅果類5-10克)
30大卡。喜歡的水果 0.5碗
可以參考營養師的果昔製作也給自己多變的下午茶
營養師
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SISSI
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維 克 早午餐 推薦 在 貪玩愛吃‘’栗栗子 Facebook 的精選貼文
#淡水早午餐
[菜單在我的粉絲團]
久違的內用終於開放啦!(拍攝時間是去年)
來介紹一下淡水的早午餐拼盤
#海維克早午餐
隱身在住宅區的美食
一份餐點不超過300的價格
不客滿的情況下
可以坐在這慢慢享受愜意的假日時光
經典法式$228
墨西哥雞胸肉$268
餐點的部分中規中矩,沒有特別驚艷
但 也都不錯吃
套餐飲料可以續杯(紅茶/咖啡)
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
每人低消$100
客滿用餐90分鐘
有wifi
寵物友善餐廳
海維克早午餐
地址:新北市淡水區中山北路二段188巷8號
營業時間:8:00-15:00,星期六日到16:00
#淡水 #淡水美食 #新北美食 #新北早午餐 #新北市 #新北市淡水區 #淡水區 #早午餐 #早午餐拼盤 #早午餐推薦 #淡水寵物友善餐廳 #淡水親子餐廳 #親子餐廳 #寵物友善餐廳 #栗子生活淡水
維 克 早午餐 推薦 在 豬豬隊友 Scott & Wendy Youtube 的最佳貼文
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維 克 早午餐 推薦 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳解答
健康飲食近年越來越蓬勃,很多新科技也日新月異突破過去的烹調限制
前陣子認識食品研究所在科技專案支持下研發的 #麥麩改質技術
能讓平時吃的吐司加倍升級,除了豐富的天然麥香,營養價值也更高了
超級適合這次的「英式超級大早餐」,也期待未來能夠看到更多相關的食品應用!
追蹤 #解密科技寶藏 關注更多科技專案!
#英式超級大早餐 #早餐推薦 #科技專案 #食品所
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 實測爆紅「奶油牛排」到底滋味如何?|克里斯丁食驗室
https://youtu.be/f9gQpfN6nY0
■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史上集 | 克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了!一代餐飲帝國殞落真正原因?|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/X0ucZOxfq6k
■ 地獄廚神戈登米其林餐廳「Petrus」實地拜訪!一餐吃完接近破萬!|克里斯丁Vlog
https://youtu.be/FMgbDBKLKK0
■ 【激省DIY】自宅乾式熟成牛排上集|克里斯丁vlog feat. Costco好市多
https://youtu.be/9rOj0XOBwz8
■ 豬肉是不是一定要吃全熟?6分鐘詳細探討 (修改版)|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/bRVQ9gbz17A
【CookKit酷廚快煮食材箱】
■ https://lihi.vip/PzXg5/YT
【克里斯丁也在這】
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【影音合作邀約】
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維 克 早午餐 推薦 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「黑幕下的格爾尼卡」新書介紹
訪問副主編: 黃煜智
內容簡介:
2017本屋大賞決選
155屆直木賞決選作品
2016年達文西雜誌編輯年度推薦
第九屆R-40書店大賞受賞作
藝術不是裝飾品。是用來迎敵的武器。──巴勃羅.畢卡索
1937巴黎
世界博覽會開幕前三個月,巴勃羅.畢卡索接受西班牙大使館委託製作西班牙展覽館的主視覺─一幅巨型的壁畫。面對巨大的畫布,即使是稱為天才的藝術家,也變成一個苦惱的凡夫俗子。陷入苦思之時,此時卻從西班牙傳來內戰開戰以來最慘烈的消息─格爾尼卡遭受到史無前例的無差別大轟炸….
改變我的命運、我的人生的作品──八神瑤子
2003紐約
美國正準備對伊拉克展開軍事行動。911攻擊事件後遭逢喪夫之痛的八神瑤子正準備規劃畢卡索的生涯回顧展,然而此時在聯合國安理會的大廳,宣布對伊拉克發動武力攻擊的記者會上,原本懸掛於後的〈格爾尼卡〉卻被沉重的黑幕所遮蔽……
揮別淚水,世界才會更加美好。
當邪惡恐懼的氛圍壟罩,
惟有愛才能帶來和平與希望。
故事跨越兩個時空,採用雙線並進的時空交錯方式進行遙遙對應,兩位女主角的內心掙扎、愛恨嗔癡,讓故事層次更為豐富。將史實融入故事,佐以名畫的創作背景和推理過程,使之脫離原來的歷史環境,從全新的角度來欣賞,引領讀者走進名畫與小說的藝術殿堂。
作者簡介:原田舞葉Harada Maha
1962年生於東京都小平市。
關西學院大學文學部日本文學科及早稻田大學第二文學部美術史科畢業。
曾任職馬里邑美術館、伊藤忠商事,任職於森大樓美術館籌設準備室時,被派往紐約現代美術館於該館服務。
2005年以《等待幸福》獲得第1屆日本愛情小說大賞,就此步入文壇。
2012年發表的藝術推理小說《畫布下的樂園》獲得第25屆山本周五郎獎、第5屆R-40書店大賞、TBS電視節目「國王的早午餐」BOOK獎等,掀起話題,成為暢銷名作。
另有《Romancier》、《The Modern》、《吉維尼的餐桌》、《異鄉人》等作品。