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關於 網球初學課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在網球初學課程這個產品中，有13篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 別只在電視前面看著#東奧 選手！自己要動起來 8月份600元/ 團課吃到飽 👉https://s.ccat.com.tw/G/11056 熱滾滾的課表出爐 💦辛苦大家這幾個月的努力與堅持！我們做到了呀！ 🤸接下來不鬆懈，不論是防疫還是運動! 一起保持，一起加油 🎊由於線上團課受到大家的愛戴~線...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅都市放山雞，也在其Youtube影片中提到，這次帶你來到北科的網球場 愜意的下午，教著可愛的學生，是不是覺得非常的舒服有趣，請大家跟著我們一起來打網球吧！ 網球在台灣不是一個很普遍的運動，因為網球初學有一定的難度，網球真的是一項很棒且有趣的運動，人生中一定要打過網球。 這次帶給大家的是網球教學，廢話不多說，看影片就知道囉! 目前在台中的國小擔...

「網球初學課程」的推薦目錄：


網球初學課程 在 Facebook 的最佳解答

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2021-08-01 12:43:42 有 189 人按讚
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別只在電視前面看著#東奧 選手！自己要動起來 8月份600元/ 團課吃到飽
👉https://s.ccat.com.tw/G/11056
熱滾滾的課表出爐

💦辛苦大家這幾個月的努力與堅持！我們做到了呀！
🤸接下來不鬆懈，不論是防疫還是運動! 一起保持，一起加油
🎊由於線上團課受到大家的愛戴~線上課程不間斷🎊
非常謝謝大家對NisoroFit線上課程的支持♥

⭐️NisoroFit 八月份線上團課購買連結 ▶ https://s.ccat.com.tw/G/11056

《#課程時間 8/5 ~ 9/4》
👉付費後，於FB自行搜尋【NisoroFit 八月線上團課】 https://reurl.cc/6ax8kr 後按申請加入
經審核人員依付款順序審核，即可加入專屬社團
按照課表時間開直播，自行加入觀看❤
(就是 #國際化🌍) 不在台灣也可以喔！

【#八月線上團課特色】
持續增加課程的多元化，課程強度分級，適合每一種運動族群
新增以下課程：

► #紅酒瑜珈 / Nayumi老師
在課程中帶領著學員進行放鬆冥想，幫助你沉澱與專注，達到心靈平靜。
透過平衡紅酒杯，在每個瑜珈姿勢流暢轉換，在過程中要注意不能讓杯中的酒液溢出！
課程結束後，可以感受到肌肉的延展性拉長，身體每次的深層呼吸！

►#非洲舞有氧 / Jessie老師
源自非洲原始部落的狂歡舞蹈，風格自然且歡樂有趣
配合鼓聲的高衝擊律動，達到揮汗如雨的效果，崇尚 #中高強度運動 的你，千萬別錯過。
隨著鼓聲舞動的自由靈魂！想來一探究竟的健身新手！

►#筋膜放鬆 / Shorty老師
放鬆一時爽，一直放鬆一直爽
課程中需準備網球或按摩球，主要使用網球
順便講解滾筒的用法，達到真正的全身放鬆🧘‍♀️

►#舞動拉丁 / Yiling老師
透過肢體的伸展，紓緩日常累積的壓力與疼痛；
跟著音樂的節奏，跳出美麗的身段及愉悅的心。
結合拉丁美洲異國風情元素，並搭配熱情動感的音樂與節奏。
給自己一個改變的機會動起來，親身感受舞動拉丁律動的獨特魅力吧~

►#Poweryoga / Yiling老師
提昇身體耐受的極限。以燃燒脂肪，鍛造美麗身軀為主要目標。
力量瑜伽是以傅統哈達瑜珈及阿斯坦伽瑜伽為基礎，
並融入現代運動醫學而逐漸發展而來。

►#哈達瑜珈 / Yiling老師
【哈達Hatha】一詞意為「力量」。
這個詞可以分成兩個字：「哈」意指太陽，而「達」意指月亮。
作為靈修的準備：控制肉體以發展出平心靜氣的能力，由此連接到靈性。
舒緩壓力，雕塑身型，伸展筋骨，促進血液循環，改善平時不良姿勢
🤸#適合族群：一般大眾、瑜伽初學者、工作壓力大的人
特點：動作難度由簡至難，非常適合作為學瑜珈的入門款。

►#肌力有氧 / 關關老師
結合現代流行音樂，帶入70%的肌力及30%的有氧步伐。
利用身體的重量，透過間歇的動作原則，慢慢提升強度。💪
同時訓練心肺、體力以及肌力。

【#線上團體課程購買需知】
1.下單後請備註正確FB名稱
搜尋 NisoroFit 八月線上團課 加入社團，
也可以點擊以下社團連結 👉 https://reurl.cc/6ax8kr
2.開課前5分鐘開放加入直播
3.運動過程中如有身體不適，請學員自行停止
4.部分版權課程直播後不保留影片：【Zumba/拳擊有氧/Strong Nation】
其餘課程經老師同意，學員皆可自行回放
5.線上團體課程方案開課後皆不退費
6.訂單完成後請記下訂單編號，並於加入社團時回填
（如忘記記下訂單編號可檢查電子信箱中的訂購訂單或聯繫NisoroFit客服專線查詢）

❓任何線上團課問題：
請洽詢健身房官方Line帳號或來電詢問
Nisorofit 南京店官方Line帳號
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Nisorofit 南京店電話專線: 0972-007-869

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網球初學課程 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-05-13 12:18:07 有 471 人按讚
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https://youtu.be/c80CrnMRek0
繼續來跟Akon hsieh謝政鵬教練學網球
這禮拜的課程是感覺比較困難的反手拍！
歡迎把影片分享給想學網球的初學者喔

I運動
#Josh運動日記

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網球初學課程 在 陳宜 Facebook 的最佳貼文

陳宜 By 陳宜

2020-01-25 13:43:59 有 118 人按讚
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照過來 👀
基隆市民免費網球學習訊息🎾🎾🎾

主 旨: 推展網球運動，鼓勵上班族群力行健康休閒生活
主 辦: 基隆市青少年網球運動發展協會
協 辦: 基隆市政府 基隆市議員陳宜服務處
贊助單位: 迪卡儂公司
上課時間: 2020年2月9日起，每星期日.13:00~14:30 .14:30~16:00
分兩梯次上課，共四堂課程(每堂課學員5名)。
上課地點 : 信義區正信路205號市民活動中心室內網球館
報名資格 : 1.自認需運動健身者男女不限，謝絕在學學生報名參加。
​ 2.本課程以網球初學者設計，已會打者請勿佔用名額。
​ 3.依報名先後排定錄取順序，未錄取者下期優先錄取。
費 用: 1.教練費全免(需另付室內場地使用費，每堂課每人次100元)
​ 2.報名時收取保證金500元整，無缺課者(共四堂課)保證金
全數退回。
師 資: 中華民國網球協會檢定合格教練
報名方式: 即日起每日下午請親駕網球館或電0900-766-060陳老師洽詢。
註:贊助單位提供免費試打高級網球拍，學員無須準備球具，亦可自備球具。

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陳宜

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從小在基隆生長，對土地有深厚的情感 20年網球選手的歷練，走過30國、百城市
3757 followers 3655 likes "https://www.kmc.gov.tw/2018member/1315-member006"
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網球初學課程 在 都市放山雞 Youtube 的最讚貼文

都市放山雞 By 都市放山雞

2019-10-25 19:17:36 有 117 人看過 有 5 人喜歡
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這次帶你來到北科的網球場
愜意的下午，教著可愛的學生，是不是覺得非常的舒服有趣，請大家跟著我們一起來打網球吧！
網球在台灣不是一個很普遍的運動，因為網球初學有一定的難度，網球真的是一項很棒且有趣的運動，人生中一定要打過網球。
這次帶給大家的是網球教學，廢話不多說，看影片就知道囉!
目前在台中的國小擔任迷你網球社團的教練，不管是孩童或是樂齡族，各個年齡層都可以學習這項運動。

迷你網球與網球的差別:
迷你網球較大顆，且是減壓球，相當於硬網，球速慢且容易控制，是初學很棒的學習教材。

運動很重要，不管是做甚麼運動，保持良好的運動習慣就對了!

希望這支影片帶給你更多不一樣的價值，謝謝你的收看，我們是健身茶葉蛋。
更多生活來追蹤instagram:
阿郭: https://www.instagram.com/yingchen1209/
阿劉: https://www.instagram.com/l.t.n_1117/

更多迷你網球的課程資訊，追蹤instagram:
https://www.instagram.com/joshuaminitennis/

post-title
都市放山雞

About author
這個頻道是由兩個20多歲熱愛學習的瘋子大學生所創立的頻道! 人生只有一次，青春多麼珍貴啊，為何不追尋自己想要的理想人生呢? ●為什麼叫做都市放山雞? 其實原本叫「健身茶葉蛋」，想要跟大家分享各種健身的知識與影片，目的就是秀肌肉給大家看 ((哈哈，不是啦! 想做健身的頻道，就是希望透過影片跟大家一起努力，一起進步! 那為何不身心靈兼具呢? XD 所以..... 我們期望打破舊有的思維框架，不用活在別人的眼光下，勇敢追求更好的自己。 在這個都市化的社會，我們希望每個人都像放山雞一樣自由奔跑，自在的學習。 如果你讀書、工作眼睛疲勞，不想看影片， 沒關係，我們也有Podacst，一樣可以用聽的跟我們一起學習: Apple Podcast https://reurl.cc/qdynM0 Google Podcast https://reurl.cc/D9aKaQ 跟著我們一起成為都市放山雞吧!
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網球初學課程 在 NanoKano Youtube 的最佳解答

NanoKano By NanoKano

2017-06-26 10:15:48 有 586 人看過 有 3 人喜歡
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報名參加了只有5堂課的網球菜鳥班，一堂課90分鐘，全是小一到小三初學者（分了兩個球場，另外還有一個球場是幼稚園班級）。第一次課程就全程陪看到底。
【Watch More】

【Top50】Popular videos in the last 7days
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLlrB9DiiEP4byFoNN_rDj8L99rNOHgjgA
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLlrB9DiiEP4buLBZX7SF82PEZljplwss_
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLlrB9DiiEP4aXYWKOFnTLsK0IhuTbK7c8
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLlrB9DiiEP4bUOdemHzhb_2FTyvrBbiiM

post-title
NanoKano

About author
【中文】 NanoKano是日台混血兒。頻道主要分享雙胞胎的成長和全家出遊的一些影片。影片中日文夾雜，多數影片會加上中文或是日文字幕。請觀賞我們呈現的最自然的影片。 【日本語】 ようこそNanoKanoチャンネル。日本人パパと台湾人ママの間に生まれた二卵性双子の成長記録です。時々外出や台湾帰省の動画（年に一度）もアップします。動画の会話内容は日本語がメインですが、中国語が混在するものもたくさんあります。全てではないが、中国語/日本語の字幕も用意しています。ありのままの飾らないホームビデオをどうぞご覧ください。 【English】 NanoKano is Japanese and Taiwanese.They are dizygotic twins.Mainly share some videos about the growth of twins and family outings. Chinese and Japanese are mixed in the videos. Please watch our no-decorating home videos. ★YouTube：　https://www.youtube.com/c/nanokano
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社群媒體上有些相關的討論：

網球初學課程 在 Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球- 看板tennis_life 的推薦與評價


作者mother (老木)
看板tennis_life
標題Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球
時間Wed Jun 7 20:13:29 2017

※ 引述《mike110100 (羊羊)》之銘言：
: 向板友請教請教
: 請問要去哪裡打網球?
: 有時候在路邊看到有網球場
: 是不是拿了球拍拿了球 就可以直接走進去玩了?
: 還是是要加入會員還什麼的?

先假設你有球跟拍子

你是新手有兩個方法

一是花錢找教練學

板上/教學或是google網球教學就會有資訊

要怎麼打 姿勢對不對 教練都會教你


二是找面牆開是打

一樣google找你家附近的公園、市立體育館、有開放使用的大學高中國中國小

地點名字+網球去google就會有資訊，像是免費還是收費、開放時間之類的

之後看youtube影片、看板上的一些討論來學打法跟改正姿勢


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火星章魚
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.39.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1496837612.A.002.html
→ hiraymond: 純推找教練 打牆自修還是算了吧 06/07 20:28
推 partnership: 樓上有不好的回憶嗎，牆壁很好用啊 06/07 21:17
→ partnership: 想不到真的有人回這篇 06/07 21:17
推 xcool6886: 打牆壁的前提是已經找過教練，已有正確的姿勢 06/07 21:22
推 hiraymond: 同樓上 打牆比較像是從1到100 並非從0到1 06/07 21:32
推 kitsune318: 日本有網球版的棒球打擊場,感覺很實用 06/07 21:58
推 tmacnb1: 動作不正確打牆能連續打好幾下，到場上也只是噴掉而已 06/07 22:07
推 partnership: 如果以效率來說當然是直接請教練快，但加入金錢考量 06/07 22:37
→ partnership: ，我認為先拿個球隨便亂打，等可以控制力道時再去找 06/07 22:37
→ partnership: 教練會比較不良費教練費，畢竟網球初期是需要大量時 06/07 22:37
→ partnership: 間累積的球類 06/07 22:37
推 XXPLUS: 這裡一堆人排斥打牆，何不食肉糜(何不請教練)？ 06/07 22:55
推 XXPLUS: 事實上休閒網球場上，大部分球友是沒請過教練的 06/07 22:57
推 XXPLUS: 就跟健身房裡面大多數會員也是沒買過教練課一樣 06/07 23:00
推 q7619713: 網球入門比健身難太多了啦 06/07 23:22
推 youzi1114: 不是應該找會打的先一起打嗎?找教練噴錢打牆失去信心， 06/07 23:23
→ youzi1114: 還不如先試試 06/07 23:23
推 only0307: 健身不能比 健身可以問很多人 網球哪有無時無刻一堆人 06/07 23:39
→ only0307: 陪你 06/07 23:39
推 yuehhang: 自學入門就是得花好幾倍時間...請教練算良心建議吧？ 06/07 23:49
推 xcool6886: 當你是一張白紙時，就接受教練的指導，會比自己打過一 06/08 00:20
→ xcool6886: 段時間，習慣錯誤動作後，再去找教練調整還來的有效率 06/08 00:20
→ xcool6886: ，反而省錢 06/08 00:20
→ xcool6886: 球場上動作漂亮的大部分是教練教過的居多，雖然動作漂 06/08 00:22
→ xcool6886: 亮不等於很會比賽，反而是老球皮，動作怪怪的，但就是 06/08 00:22
→ xcool6886: 很猛XD 06/08 00:22
推 elvis30901: 去水管上看影片 我看了兩百多部之後 動作也還算標準 06/08 00:32
推 BeachCool: 不想走冤枉路得網球肘的話 06/08 01:09
→ BeachCool: 乖乖找教練，一個禮拜一次或兩個禮拜都行 06/08 01:09
→ BeachCool: 全自學根本找麻煩，建議教練跟牆壁時間1:2 06/08 01:11
推 XXPLUS: 初學找教練根本就是最肥的，教練爽賺高額餵球費 06/08 02:08
推 XXPLUS: 奉勸等有『想進步』的慾望再請教練，就算改動作很辛苦也是 06/08 02:16
→ XXPLUS: 心甘情願，你有想強化的專項也才有讓教練發揮長才的機會， 06/08 02:16
→ XXPLUS: 而不是餵一小時球看他打噴一小時也能賺幾百上千這麼輕鬆 06/08 02:16
推 william0406: 06/08 06:19
→ william0406: 新手借問 請問像照片裡拍面上的小東西 06/08 06:19
→ william0406: 叫做什麼呢？不知道關鍵字找不到 謝謝 06/08 06:19
推 zuchang: 樓上 避震器 06/08 06:39
推 openbestbook: 建議初學先請教練，知道怎麼打再去找牆練習 06/08 07:21
推 trigun867: 就是因為是過來人，才建議找教練吧，你0基礎姿勢不正確 06/08 08:43
→ trigun867: 找教練還是要調整，不如直接瘸正確的姿勢較快進入狀況 06/08 08:44
→ trigun867: 也不容易受傷，而且網球跟其他運動比上手門檻較高，靠 06/08 08:44
→ trigun867: 自學又沒伴的情況下難度很高 06/08 08:45
推 welkin7: 找1對1教練，花錢省時間 06/08 08:53
推 shwzu: 上班族自學陣亡率超高，只差沒100趴。如果是學生沒預算倒是 06/08 08:59
→ shwzu: 不反對看影片打牆。但自學很容易把興趣磨光，覺得沒想像中 06/08 09:00
→ shwzu: 好玩就放棄了。另外初學本來就是要靠大量餵球加大量打噴來 06/08 09:00
→ shwzu: 培養感覺，自己打光撿球就飽了。 06/08 09:00
推 xcool6886: 還是取決於心態，只是想玩玩打爽的，不管輸贏，那就不 06/08 09:06
→ xcool6886: 用找教練，但通常打到上癮了，還是會想找教練XD 06/08 09:07
→ xcool6886: 網球很現實的是，你不夠強，人家不願意跟你玩阿，只能 06/08 09:08
→ xcool6886: 找一群差不多的，不太會打的一起打 06/08 09:09
推 XXPLUS: 現實的是找教練也不會讓你馬上夠強，每個人的必經之路 06/08 09:18
推 DTFS: 建議初學找教練,上團體班學基本動作和培養興趣,錢的負擔也不 06/08 09:24
→ DTFS: 會像一對一來的高 初學打不到什麼球,一對一真的是有點浪費 06/08 09:25
推 hiraymond: 就算找教練不會馬上馬上夠強 也比自學強得快 06/08 10:22
→ hiraymond: 當然如果天賦異稟就另當別論 06/08 10:22
→ hiraymond: 給教練爽賺又怎樣 自己學得開心有成就感比較重要吧 06/08 10:23
推 BeachCool: 不知道那種不想給教練賺的心態是什麼 06/08 10:30
→ BeachCool: 好的教學付出相對的報酬不是天經地義嗎 06/08 10:30
→ BeachCool: 連這種不該省的也想省的，最好還是連球拍都別買整天宅 06/08 10:31
→ BeachCool: 在家吧 06/08 10:31
推 barry610171: 請教練前要跟教練講要達到什麼什麼目標 06/08 10:47
→ barry610171: 不然進步有限 06/08 10:47
推 Tkuei: 找教練也要找對教練，科科 06/08 10:58
→ Tkuei: 初學者不會控制擊球力道，打牆只會打出奇怪的姿勢.... 06/08 10:59
推 XXPLUS: 初學者是能享用到什麼好的教學？沒基礎沒概念就是被當羊宰 06/08 11:03
→ XXPLUS: 而已，你要花錢練發球、練截擊、練跑動反拍打穿越、練雙 06/08 11:03
→ XXPLUS: 打站位補位，這我很贊成，因為你明確知道自己想學的是什 06/08 11:03
→ XXPLUS: 麼，但是什麼都不會就抱一堆錢去找教練一對一『我要學網球 06/08 11:03
→ XXPLUS: 』，那就是羊啊XD 06/08 11:03
→ tr1111: 一對一花錢就去找小型上團體班阿，牆壁能打出基礎跟概念？ 06/08 11:19
→ XXPLUS: 牆壁只是累積手眼反應而已，有上課就不必打牆壁？除非你 06/08 11:29
→ XXPLUS: 天天都上課，土豪式的學法，錢砸下去就買得到服務，下課 06/08 11:29
→ XXPLUS: 還有人專門按摩，再吹冷氣回放你練習的錄影帶講解你哪裡 06/08 11:29
→ XXPLUS: 做錯，美國網球學校這些都有啊，每個網球俱樂部也都有牆， 06/08 11:29
→ XXPLUS: 難道那是拿來給會員撞的？ 06/08 11:29
推 XXPLUS: 今天要討論的，不就是休閒組高齡學球話題嗎？如果是9歲12 06/08 11:54
→ XXPLUS: 歲，那麻煩父母花錢請教練，當投資小孩，如果都已經20 30 06/08 11:54
→ XXPLUS: 40了，花不花錢爽就好，我個人的觀察是不必花，除非你的 06/08 11:54
→ XXPLUS: 野心比『打贏大部分球場阿伯，流汗度過愉快的兩小時』還 06/08 11:54
→ XXPLUS: 高，不然不太需要特別花錢，因為那些阿伯年輕打球最強的 06/08 11:54
→ XXPLUS: 時候也沒花這個錢 06/08 11:54
推 xcool6886: 看過很多自學打10年，被一開始就找教練指導的幹掉，不 06/08 13:35
→ xcool6886: 用學太久，大概10~20堂課，加上自己複習，球齡2年而已 06/08 13:36
→ xcool6886: ，重點是正確的方式加上自己勤複習，找教練的好處當然 06/08 13:36
→ xcool6886: 是除了打牆壁複習外，還有同時一起練的球友，甚至選手 06/08 13:37
→ xcool6886: 都能成為你的練習夥伴 06/08 13:38
→ xcool6886: 通常這樣挫折感會比較少，畢竟有人帶最快，自己摸索也 06/08 13:40
→ xcool6886: 是有另一番樂趣，但要很喜歡網球才有辦法 06/08 13:41
推 X0X0: 以最最最新手來說，最快的方式就是走進球場，鎖定球場裡最有 06/08 13:52
→ X0X0: 影響力的人(條件1.正在教球的教練，or條件2.球技厲害且講話 06/08 13:52
→ X0X0: 大聲的人=有人脈的老鳥)，請教他新手要怎麼開始在這球場打球 06/08 13:52
→ X0X0: 。要不然就找弱弱的菜鳥跟他們混在一起。一個打牆好孤單，實 06/08 13:52
→ X0X0: 在不建議，一定要有人帶你入門。總之新手先認識天使球友再說 06/08 13:52
→ X0X0: 囉。 06/08 13:52
推 trigun867: 總結重點就是要有人教啦有人帶拉，自學難度過大，以網 06/08 14:19
→ trigun867: 球生態來說，你實力不夠球友一般比較不會理你 06/08 14:23
→ trigun867: 所以與其靠運氣靠球友還不如找教練是最省時的，有了觀 06/08 14:24
→ trigun867: 念，你才知道怎樣自我加強比較有效，就跟重訓一樣教練 06/08 14:25
→ trigun867: 交會你怎麼練，有觀念就可以自己練了 06/08 14:26
推 OHGOD1205: 如果xxpuls是遇到餵球餵一小時的教練 所以對教練反感 06/08 14:51
→ OHGOD1205: 那要幫所有認真的教練喊冤一下，很多教練三私底下是很 06/08 14:53
→ OHGOD1205: 真在備課跟花心思規劃學生進度的喔所以評論不要這麼極 06/08 14:54
→ OHGOD1205: 極端～願大家開心的打球！ 06/08 14:54
→ XXPLUS: 球齡兩年"而已"??我泰山遇到的球友自學兩年也能幹掉阿伯了 06/08 15:50
→ XXPLUS: 他沒花一毛錢請教練，球拍還是拿朋友給的，兩年真的很夠 06/08 15:52
→ XXPLUS: 如果一對一課程買了20堂+練了兩年才能幹掉10年球齡阿伯 06/08 15:55
→ XXPLUS: 我個人評估CP值是普通而已，我有遇過被調教半年很猛的女生 06/08 15:56
→ XXPLUS: 但那是因為她男友是網球教練XD 每天凹練習不用錢的 06/08 15:58
→ XXPLUS: 半年之後重返球場真的是判若兩人，進步關鍵在於你有多渴望 06/08 16:00
→ XXPLUS: 我也有遇過教練抱怨怎麼教都不上手的，一問之下是父母介紹 06/08 16:03
推 trigun867: XX大你自己都講了，你泰山球友自學2年幹掉10年球齡阿伯 06/08 16:05
→ trigun867: 被教練教半年就很強的女生，姑且不討論資質問題，這就 06/08 16:06
→ trigun867: 有差別拉，而且阿伯也是有分等級的，我看過打20年以上 06/08 16:07
→ trigun867: 的阿伯球技也鳥鳥的，不過這不是重點，有人教就是進步 06/08 16:07
→ trigun867: 比較快，當然要挑對教練，教練也有分等級，有的教練有 06/08 16:09
→ trigun867: 概念，淺顯易懂，有的教練就是土法煉鋼，多看看多比較 06/08 16:10
→ trigun867: 搂，建議初學者可以先上團體班，有基本概念跟想要的程 06/08 16:11
→ trigun867: 度在哪，可自練或更進階一對一會比較符合效益! 06/08 16:12
→ XXPLUS: 我的重點是那個"被教練教半年"，和一般人上半年課天差地遠 06/08 16:20
→ XXPLUS: 要不是壓榨男友免費，換算下來這半年價值18萬，誰花得起? 06/08 16:22
→ XXPLUS: 一般人會願意花18萬學半年嗎? 了不起花一萬八上個18堂吧 06/08 16:23
→ XXPLUS: 這18堂上完出來也不會讓人驚艷，你還得自己再練一年半咧 06/08 16:25
推 trigun867: 你舉的例子都太極端了，你找教練學球不可能下課就不練 06/08 16:34
→ trigun867: 習直到下次上課吧，就跟你在學校上課完不複習當然忘光 06/08 16:34
→ XXPLUS: 女生休閒組吃虧的是都是跟男生混著打，妳不錯就是大家稱讚 06/08 16:34
→ trigun867: 光啊…基本上10堂課上完就可以跟人做基本的抽球，而且 06/08 16:34
→ trigun867: 也不一定要上個人班啊，團體課對初學者也有一定的成效 06/08 16:34
→ trigun867: ，從0開始自學難度真的太高，我以前教初學者他們都不一 06/08 16:34
→ trigun867: 定有耐性，只想趕快上場打球，根本抽不進，光撿球耐性 06/08 16:34
→ trigun867: 都磨光了，自學更不用說了！ 06/08 16:34
→ XXPLUS: 但也很難強到被休閒組男子敬畏，阿伯只是高興妳打得不錯 06/08 16:35
→ XXPLUS: 所以我就說如果你都不能確定想要什麼，為何要花錢呢?? 06/08 16:37
→ XXPLUS: 初學者沒耐性，陣亡率高，這些錢除了促進經濟就沒做用了XD 06/08 16:38
→ XXPLUS: 有一定基礎(手眼協調)+知道某處不足+渴望變強+懶得慢慢磨 06/08 16:40
→ XXPLUS: 更正，不一定懶，而是想更快進步，那請教練大致上是不會錯 06/08 16:41
推 trigun867: 他只是初學要接觸網球，首先要有興趣吧，沒說學完球就 06/08 16:42
→ trigun867: 要超強啊…那你叫那些每天苦練的選手情何以堪= =，有 06/08 16:42
→ trigun867: 概念才知道自己想要到什麼程度吧，不然打一下牆壁就覺 06/08 16:42
→ trigun867: 得網球無趣，這種人太多了... 06/08 16:42
→ XXPLUS: 至於大鍋炒的幼幼班，也不是一定要上，網路上的資料足已 06/08 16:42
推 trigun867: 跟玩遊戲一樣，自己練等跟有人帶效率就是有差！ 06/08 16:43
→ XXPLUS: 教練不會教你更特別的東西，因為你什麼都不會，那上網省錢 06/08 16:44
→ XXPLUS: 打一下牆壁就覺得網球無趣的人，根本就不會考慮請教練啊 06/08 16:45
推 trigun867: 團體班還是要看程度跟練習內容啦，我們球場的團體班一 06/08 16:46
→ trigun867: 般人程度的可能都打不贏XD 06/08 16:46
→ XXPLUS: 未來會愛上網球的人，初期絕對不會討厭打牆壁，反而到處找 06/08 16:46
→ XXPLUS: 會上來發問"我剛搬到某處，請問哪邊有牆壁"都是愛打網球的 06/08 16:50
→ XXPLUS: 不管他未來有沒有上場打PLAY的一天，都不可能會討厭有牆壁 06/08 16:52
→ XXPLUS: 牆壁是最好的篩選器，你帶新手打牆就算打得亂七八糟，隔天 06/08 16:55
→ XXPLUS: 還會自動出現的，那就是愛網球的人，他根本沒想過要打贏誰 06/08 16:56
→ XXPLUS: 反觀打牆壁幾下就靠么好無聊喔~撿球好累喔~這種我也看多了 06/08 16:57
→ XXPLUS: 他未來的娛樂絕對沒有網球這一項，還買教練課咧，笑屬囉~~ 06/08 16:58
推 fonzchu0112: 如果有常看網球比賽會比較有概念，接著可以試著找牆 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 打，接著慢慢開始發力，如果覺得自己姿勢怪怪的，可 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 以看看自己喜歡的球員的擊球慢動作影片去學，當然實 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 際跟別人對抽跟打牆壁的感覺有落差。 06/08 17:03
→ XXPLUS: 剛開始的人可能不會想這麼多，他們手眼協調都不好了 06/08 17:07
→ XXPLUS: 標準的眼睛看得到但是拍子揮過去打噴掉，這時期是不會想到 06/08 17:08
→ XXPLUS: 什麼抽球或比賽啦，吵著想急著下場，表示他快膩了(找藉口) 06/08 17:09
→ XXPLUS: 正常人是你邀他下場，他還沒自信下場，寧願多打點牆壁的 06/08 17:10
→ XXPLUS: 不然就是場上都是很熟的球伴，打再爛也沒壓力的，那才下場 06/08 17:13
推 shwzu: 如果實在有預算考量，也可以把自己動作拍下來然後放上來給 06/08 17:18
→ shwzu: 大家指正。因為自己認為的動作和別人看你的動作完全是二件 06/08 17:18
→ shwzu: 事。 06/08 17:18
推 shwzu: 但前提是要敢po啦XD 百度網球吧一堆這種求教影片，當然回 06/08 17:20
→ shwzu: 覆的人也是一個比一個狠，但重點就是敢po才會知道哪裡不足 06/08 17:20
→ shwzu: 。 06/08 17:20
→ XXPLUS: 有錄影就能看得出來了，我也常幫球友架GOPRO錄整場比賽 06/08 17:30
推 openbestbook: 沒拍時認為自己動作如圖https://goo.gl/VkMCeF 06/08 19:14
→ openbestbook: 但事實上別人眼中看到卻是https://goo.gl/ciHqP9 06/08 19:14
→ XXPLUS: 有看過自己錄影動作的鐵定會受到不小的衝擊，此乃親身經歷 06/08 19:28
推 OHGOD1205: 每個人想法不一樣吧！但我還是認為學東西 一定要先把想 06/08 21:04
→ OHGOD1205: 法、邏輯搞對才行 最基本的是絕對不能受傷 06/08 21:05
→ OHGOD1205: 所以教練除了給學生基本觀念之外再來就是避免運動傷害 06/08 21:06
→ OHGOD1205: 對網球充滿熱情 牆壁打不起來 還死命打 令人敬佩 06/08 21:07
→ OHGOD1205: 但就算這樣自己摸索成功之後 除了動作奇醜無比之外 進 06/08 21:07
→ OHGOD1205: 空間根本是0% 06/08 21:08
→ XXPLUS: 誰說的？是你說零就零？還是哪位ATP明星說的？ 06/08 21:48
推 xcool6886: 找教練學10~20堂課，球齡2年的可以幹掉球齡10年的，但 06/09 00:07
→ xcool6886: 之後自己繼續複習繼續練，加上比賽經驗，就可以幹掉球 06/09 00:07
→ xcool6886: 齡20甚至30年的，重點是可以不斷的進步，而不是靠著球 06/09 00:07
→ xcool6886: 齡高，比人家多一點經驗，多一點奸詐，動作不紮實也就 06/09 00:07
→ xcool6886: 只能那樣而已，實力停滯不前，動作正確也比較不會受傷 06/09 00:07
→ xcool6886: ，阿伯遲早會稱讚你，年輕人越來越厲害喔，還主動找你 06/09 00:07
→ xcool6886: 搭(背)勒XD 06/09 00:07
推 xcool6886: 這邊只是建議找教練，沒有說自學不好，見仁見智，但也 06/09 00:10
→ xcool6886: 沒必要說找教練不好之類的，什麼白花錢，被當羊宰那些 06/09 00:10
→ xcool6886: 話都是多餘的 06/09 00:10
推 openbestbook: 不能同意更多 06/09 00:12
推 hiraymond: 基本動作不需要知道想學什麼吧 就是那些 跟著上就是了 06/09 00:13
→ XXPLUS: 初學者來這裡問，10個有7個會說"找教練"、兩個會說"找我" 06/09 00:24
→ XXPLUS: 那我就當剩下一個說"你很凱就去找教練"的，一言堂多無聊 06/09 00:26
→ XXPLUS: 總是要盡量貼近實際情況，去問場上固定在打休閒網球的 06/09 00:31
→ XXPLUS: 10個起碼有七個會說"我沒有花錢找過教練耶"，這才貼近現實 06/09 00:34
→ XXPLUS: 而團課上完或是買了十堂覺得沒屁用，漸漸轉往其他興趣的 06/09 00:37
→ XXPLUS: 我也認識好幾個，而你們當教練的應該看過更多這種學生才對 06/09 00:38
→ XXPLUS: 就因為我看多了，我才會建議"有一定基礎而且你很愛"再花錢 06/09 00:40
→ XXPLUS: 能上場但打得不順手、老是輸、進步沒有同期快，你自動會產 06/09 00:42
→ XXPLUS: 生"該不該去找個教練了"的念頭，其實道理跟補習差不多 06/09 00:45
→ XXPLUS: 還有板上老把找教練和受傷這塊神主牌牽在一起，也跟事實 06/09 00:48
→ XXPLUS: 不符，真正接觸教練就知道沒人會掛保證不會受傷或不易受傷 06/09 00:49
→ XXPLUS: 反而是你上手愈快、愈有信心和樂趣時，最容易受傷 06/09 00:51
→ XXPLUS: 說穿了就是"不懂節制、過度熱衷"，因為好玩就一直打一直打 06/09 00:52
→ XXPLUS: 整天都想打，能操盡量操，或是為了生計或成績而不得不狂打 06/09 00:54
→ XXPLUS: 然後就受傷了，因為腦子的熱情超過身體的負荷，就這麼簡單 06/09 00:55
→ XXPLUS: 疲勞性傷害就是身體發警訊叫你該冷靜了，而不是該找教練了 06/09 00:58
推 BeachCool: 我以為來到平行世界了，原來球場上七成的人不是有找過 06/09 00:59
→ BeachCool: 教練指導，而是全靠自學的練武奇才啊 06/09 00:59
→ XXPLUS: 選手、準選手、校隊，這些傷兵大戶誰沒請教練? 都有啊 06/09 01:00
→ BeachCool: 肯定個個筋骨奇佳，每個人天靈蓋都會衝出一股金光吧 06/09 01:00
→ XXPLUS: 休閒組打打雙打是要什麼根骨??中和新莊泰山各場去問問看啊 06/09 01:02
→ XXPLUS: 每天早上5點半就有一堆人可以讓你採訪了，確認是哪個世界 06/09 01:04
推 BeachCool: XX+的意思是全台灣的自學練武奇才都聚集在那邊嗎？ 06/09 01:04
→ BeachCool: 台北果然地靈人傑 06/09 01:05
→ XXPLUS: 你的意思是你到過的球場，每個球友都是花錢買過教練課的?? 06/09 01:07
→ XXPLUS: 你住哪啊??你都打哪個免費場??還是俱樂部?? 06/09 01:08
→ XXPLUS: 還是學校附設的網球場?? 06/09 01:14
推 BeachCool: 我到過的球場裡，全靠自學的人從沒超過兩成啦 06/09 01:19
→ BeachCool: 然後因為我現在比較常用鍵盤打球，所以沒有場地限制的 06/09 01:20
→ BeachCool: 問題 06/09 01:20
→ BeachCool: 不過應該不能算免費場啦，畢竟上批踢踢還是要花網路錢 06/09 01:21
→ XXPLUS: 全靠自學是什麼意思??邊緣人嗎??上了球場沒人願意指導?? 06/09 01:22
→ XXPLUS: 免費場幾乎都是球友拉新手，你態度正常的話，通常樂意指點 06/09 01:23
→ XXPLUS: 不會收費，也不會自稱教練(還是有啦)，不PLAY只拉球也很多 06/09 01:24
→ XXPLUS: 只要願意花時間、談吐正常、固定出現，要融入圈圈並不難 06/09 01:26
推 BeachCool: 也不是邊緣人啦，就是那種嫌教練賺太多不想花錢，成天 06/09 01:27
→ BeachCool: 口中唸著有熱情毅力自己對著牆壁摸索，不願意聽取專業 06/09 01:27
→ BeachCool: 意見的假清高人事啦 06/09 01:27
→ BeachCool: 通常這種人不管在網路上還是球場上，這種態度一定只能 06/09 01:27
→ BeachCool: 站在旁邊沒人理巴 06/09 01:27
→ BeachCool: 畢竟打個牆壁就跩上天惹，蛇摸咖小啊 06/09 01:28
→ XXPLUS: 只要肯額外練發球，被拉下場湊咖只是遲早的事，有花到錢嗎 06/09 01:28
→ XXPLUS: 那我還真的確認你如果不是住在平行世界，就是太閒來挑釁的 06/09 01:30
→ XXPLUS: 果然是鍵盤網球家 06/09 01:30
→ XXPLUS: 我在北部還沒看過打牆壁就跩上天的，也許都集中到你那邊了 06/09 01:31
→ XXPLUS: 這叫物以類聚嗎? 06/09 01:32
→ BeachCool: 發球沒什麼難的啊，用A鍵加空白鍵不就好ㄌ 06/09 01:32
→ BeachCool: 其實打牆壁就跩上天的我也是今天第一次見到 06/09 01:32
→ XXPLUS: 朋友，該吃的藥不能省啊 06/09 01:33
→ BeachCool: 連球拍上的線有幾條都不知道的蔡逼八還敢裝專業 06/09 01:33
→ XXPLUS: 想練吵架也不是這樣自行摸索的，我可以教你，十堂8000 06/09 01:35
→ XXPLUS: 最起碼的概念是不能語無倫次、前後矛盾，先人身攻擊就輸了 06/09 01:36
推 BeachCool: 天阿你知不知道你螢幕對面坐的是什麼人物啊... 06/09 01:37
→ XXPLUS: 又一個不知道自己是誰的，截圖可以上本周狂新聞嗎?? 06/09 01:39
推 BeachCool: 06/09 01:39
→ BeachCool: 還不快回答球拍上有幾條線 06/09 01:40
→ BeachCool: 別以為能這樣逃避現實 06/09 01:40
→ BeachCool: 別想趁機轉移話題 06/09 01:40
→ XXPLUS: 我現在只有臉上三條線，快說你是誰派來的?? 06/09 01:42
→ XXPLUS: 鍵盤教練聯盟嗎，拍謝，若擋到你們財路，我是有心的 06/09 01:44
→ XXPLUS: 我這裡有一批練習器好便宜的，要的話請站內信，自學神器XD 06/09 01:46
推 BeachCool: 路過看到有人唬爛就順手推個文，幫高調來個奇文共賞 06/09 01:47
→ BeachCool: 我一路把文從51推到58，對原po夠意思吧 06/09 01:48
→ XXPLUS: 你不是早就來了嗎??現在都幾點了還裝什麼路過??XDDDD 06/09 01:49
推 BeachCool: 唬爛話見一次推因此囉 06/09 01:51
→ XXPLUS: 原PO很中肯啊，只是某些人不滿意原PO說有"兩個"辦法 06/09 01:51
→ BeachCool: 一次 06/09 01:51
→ XXPLUS: 非得只能一個而已，不然就詛咒你喔 06/09 01:52
→ XXPLUS: CD沒完推不到啦，你第一天來喔?? 06/09 01:53
推 BeachCool: 身為一個專業的鍵盤選手，本人我有義務過來推個文刷個 06/09 01:53
→ BeachCool: 存在感 06/09 01:53
推 BeachCool: 其實我很納悶的是 06/09 01:56
→ XXPLUS: 那明天就麻煩你了，推給他爆，謝謝 06/09 01:56
→ BeachCool: 整串推文看下來，都沒人支持你的意見欸 06/09 01:56
→ BeachCool: 你4不4被80啊 06/09 01:56
→ BeachCool: 還好有我陪你玩了幾個小時，有固定咖很感動對吧 06/09 01:57
→ BeachCool: 不然你的論點根本被其他人圍毆 06/09 01:57
→ BeachCool: 幫QQ 06/09 01:57
→ XXPLUS: 畢竟擋人財路如殺人父母啊，你沒問清楚就上工喔?? 06/09 01:58
→ XXPLUS: 你只是負責來洗板面轉移注意力的吧，GJ喔 06/09 01:59
推 BeachCool: 原來4葛仗義執言的正義之士啊 06/09 02:00
→ BeachCool: 不愧是清流 06/09 02:00
→ BeachCool: 眾人皆醉我獨醒 06/09 02:00
→ BeachCool: 推一個 06/09 02:01
→ XXPLUS: 好說好說 景氣差 嘗試新娛樂不必得花這麼多錢 善哉善哉 06/09 02:01
→ BeachCool: 其實我只是路過好玩而已，這種問題還需要我出馬嗎哈哈 06/09 02:02
→ BeachCool: 哈 06/09 02:02
→ BeachCool: 沒有不景氣，只有不爭氣啊 06/09 02:03
→ XXPLUS: 是不需要啊 不過你的笑果有出來，不錯不錯 06/09 02:03
→ BeachCool: 年輕人別整天計較錢錢錢 06/09 02:03
推 BeachCool: 你知道為什麼你的網球技術無法進步嗎？ 06/09 02:05
→ XXPLUS: 恭祝你也順利把目標洗到三頁後了，任務達成，洗洗睡吧 06/09 02:05
→ BeachCool: 因為估狗小姐沒有手不會教你啊 06/09 02:06
→ BeachCool: 不過最主要的原因還是因為 06/09 02:06
→ XXPLUS: 因為會害甲組退役後沒飯吃? 06/09 02:08
→ XXPLUS: 學生時代這麼拼，畢業後也留不下什麼附加價值，很不甘心?? 06/09 02:09
推 BeachCool: 可惜打錯 06/09 02:09
→ BeachCool: 答錯 06/09 02:10
→ BeachCool: 只是因為你不會打網球而已啊哈哈哈 06/09 02:10
→ BeachCool: 扯那麼遠幹嘛 06/09 02:10
→ XXPLUS: 最起碼一小時餵餵球賺個千兒八百的權利要守住，對吧?? 06/09 02:10
→ BeachCool: 甲組欸？你誰啊？影響力這麼大？ 06/09 02:11
→ BeachCool: 你也太看得起自己了吧 06/09 02:11
→ BeachCool: 還是妳是反甲陣營的？ 06/09 02:11
→ XXPLUS: 誰叫你要這麼激動呢，讓我受寵若驚囉 06/09 02:12
→ XXPLUS: 再繼續掰只是路過好玩啊~~ 06/09 02:13
推 asdfgh0920: 如果有會打網球的朋友，先跟他們到球場上玩幾次 06/09 10:26
→ asdfgh0920: 確定真的有興趣想學再請教練吧 畢竟所費不貲 06/09 10:26
→ asdfgh0920: 也可以利用大學時期先修網球初級-->網球中級 06/09 10:28
→ asdfgh0920: 想進一步提升的話再花錢請個人教練 06/09 10:28
→ xcool6886: 初學者建議找2~4人一起學，比較便宜又有球伴，通常跟 06/09 17:38
→ xcool6886: 著教練教的做，都會練的不錯，短時間集中訓練效果更好 06/09 17:38
→ xcool6886: ，但若覺得有跟教練學，功力就能瞬間提升很多的，那就 06/09 17:38
→ xcool6886: 不用了，因為很多人會懷疑說我都找教練了，為什麼還是 06/09 17:38
→ xcool6886: 打輸人家，請記住，師父引進門，修行在個人這句話，教 06/09 17:38
→ xcool6886: 練會給你觀念、調姿勢，但自己不下苦心的話，覺得花錢 06/09 17:38
→ xcool6886: 沒有馬上進步，當然就跳槽去玩別的了。找教練學正確的 06/09 17:38
→ xcool6886: 姿勢本來就比較不會受傷，打過頭超過負荷那是本身的問 06/09 17:38
→ xcool6886: 題，不是教練的問題，像跑步跑過頭也是會受傷是一樣的 06/09 17:39
→ xcool6886: 道理，沒有學的反而是不用打過頭不用超過負荷，傷害就 06/09 17:39
→ xcool6886: 慢慢累積起來了，一堆阿伯不是手肘就是手腕包一堆，還 06/09 17:39
→ xcool6886: 有包膝蓋，沒辦法，打上癮了，即使有傷，還是包一包繼 06/09 17:39
→ xcool6886: 續戰 06/09 17:39
推 XXPLUS: 因為阿伯覺得打球好玩啊，有點不舒服也不想節制，但是沒點 06/09 21:23
→ XXPLUS: 實力根本不必擔心受傷，我沒遇過打得爛的人或是用奇怪動作 06/09 21:23
→ XXPLUS: 摸來摸去的人在喊受傷的XD，打網球會不會積勞成傷跟你的 06/09 21:23
→ XXPLUS: 個性有比較大關係，跟你有沒有花錢請過教練關聯性較低 06/09 21:23
推 hiraymond: 沒學過想大量尻 就可能會用到錯誤的方式而受傷 06/09 22:21
→ hiraymond: 跟個性有關沒錯 但是主因還是因為施力不當啊 06/09 22:22
推 XXPLUS: 施力不當會導致控球很差，控球爛基本上打一球撿三球，打球 06/09 23:33
→ XXPLUS: 也不太能獲得成就感，在亂尻到受傷之前不是自己想辦法修 06/09 23:33
→ XXPLUS: 正(逐漸進步)，就是轉移注意力去玩別的嗜好(不好玩那就不 06/09 23:33
→ XXPLUS: 玩)，拿拍子亂尻個幾球就受傷的機率還比你去棒球打擊場敲 06/09 23:33
→ XXPLUS: 個50顆還低咧，練習場也沒貼不當施力會受傷，最好先請教練 06/09 23:33
→ XXPLUS: 的警語啊XD 06/09 23:33
推 xcool6886: 但若繼續亂打下去就會受傷了啊，別在那邊鼓勵人家先自 06/10 01:47
→ xcool6886: 己打，亂打打壞了再去找教練，會跳去別的運動就是亂打 06/10 01:47
→ xcool6886: 打不好，沒有成就感啊，既然要打，就去學，學了覺得不 06/10 01:48
→ xcool6886: 好玩再說，出社會的人有錢可以找教練，想要進步的大有 06/10 01:48
→ xcool6886: 人在，學生沒錢就找學校的網球教練或是用學校的經費外 06/10 01:48
→ xcool6886: 聘教練，能學就學，棒球打擊場當然不會教你，因為那只 06/10 01:48
→ xcool6886: 是讓你打爽的而已，網球是要跟人對戰的，你亂打打爽的 06/10 01:48
→ xcool6886: 話，沒有人願意跟你打 06/10 01:48
推 xcool6886: 阿伯愛打不節制而受傷，那是因為動作不對啊，球速又慢 06/10 02:01
→ xcool6886: ，用費力的方式打球，怎麼可能比有效率的用力方式打球 06/10 02:01
→ xcool6886: 還來得長久，同樣50歲阿伯跟60歲的教練，很明顯教練就 06/10 02:02
→ xcool6886: 是打得輕輕鬆鬆的，不用節制也不會受傷，新手亂摸摸到 06/10 02:02
→ xcool6886: 受傷是不會，但是對牆壁亂轟以為自己很猛，一下場就破 06/10 02:02
→ xcool6886: 功，一直被擠到，不受傷才怪 06/10 02:02
推 XXPLUS: 重點就是誰會繼續亂打下去？再來，亂打不亂打是由誰來判斷 06/10 02:04
→ XXPLUS: 呢？強的人就可以說弱的是亂打？還是有請過教練但什麼都 06/10 02:04
→ XXPLUS: 還沒學成就可以開始說別人是亂打了？ 06/10 02:04
推 mahaha2309: 推xc大。 06/10 02:08
推 Prokennex: 大家說的都很有理，適用不同條件的人，提供更多種道路 06/10 02:19
→ Prokennex: 有人被動有人練武奇才，有人改姿勢不會打也有人吹毛求 06/10 02:22
→ Prokennex: 沒有通用款,提出多元方向讓新手自己決定,有問題再來請 06/10 02:25
推 XXPLUS: 另外不必紮個紙人出來罵，現實裡還在打牆的新手下場，會 06/10 02:26
→ XXPLUS: 受傷的只有自尊心而已，哪有那麼多球能打到肉體受傷？習慣 06/10 02:26
→ XXPLUS: 打牆再進階頂多也是從拉球找伴開始練，而且還會一直說拍 06/10 02:26
→ XXPLUS: 謝因為常常脫拍，離PLAY根本還差個半年以上，但看推文卻 06/10 02:26
→ XXPLUS: 老看到還停留在打牆階段就妄想自己上場很強的新手？難道 06/10 02:26
→ XXPLUS: 很多不同ID都見過這種幻想生物嗎？起碼我是沒遇過，一般人 06/10 02:26
→ XXPLUS: 只要實際打過牆，就會知道這個難度有多高了吧，一邊打牆一 06/10 02:26
→ XXPLUS: 邊幻想自己是網球王子上場可以大殺四方的，鐵定腦子有問題 06/10 02:26
→ XXPLUS: ，也沒必去擔心他的肉體啦 06/10 02:26
推 zwd15: 初學找教練才是最佳解，本身球齡八年左右，剛開始自學摸索 06/10 05:07
→ zwd15: 居多，後來與一開始就跟教練學的球友拉球就發現對方的球齡 06/10 05:07
→ zwd15: 不到我的一半但技術上完全不輸我。近兩年開始找教練，經歷 06/10 05:07
→ zwd15: 一段調整動作的陣痛期後，各項技術才開始快速成長，因此以 06/10 05:08
→ zwd15: 個人經驗建議初學先找教練，有穩固正確動作的基礎後再考慮 06/10 05:08
→ zwd15: 脫離教練。另外找教練不是找只會餵球的，好的教練能幫助建 06/10 05:08
→ zwd15: 立很多正確觀念，看出自己錄影看不出的盲點。當然每個人看 06/10 05:08
→ zwd15: 待運動的態度不一，如果自我要求不高，只求能拉球能流汗運 06/10 05:08
→ zwd15: 動的話找不找教練倒也都無妨。 06/10 05:08
推 hiraymond: 推zwd 06/10 21:01
推 xcool6886: 實際上就是有人覺得自學就夠了，打牆很猛就想下場找人 06/10 21:57
→ xcool6886: 拉球或play啊，因為打牆枯燥乏味，play比較有趣啊，你 06/10 21:57
→ xcool6886: 沒見過？亂打的一堆啊，摸來摸去、亂切、亂用力以為球 06/10 21:57
→ xcool6886: 速很快、手甩很快身體不太動、站直直的打、不會補位… 06/10 21:57
→ xcool6886: 太多了，我們就是不想讓人走冤枉路，才建議直接找教練 06/10 21:57
→ xcool6886: ，比較好上手，因為網球入門的門檻太高，有人教有人帶 06/10 21:57
→ xcool6886: 比較容易留得住，自學很容易就不想玩了，今天若是羽毛 06/10 21:57
→ xcool6886: 球、桌球、籃球，誰會像網球版這樣那麼多人問要去哪裡 06/10 21:57
→ xcool6886: 學呢？因為相對於網球，那些運動是比較好上手的，可以 06/10 21:57
→ xcool6886: 自己玩，不用找教練就可以打得很開心，沒什麼挫折啊， 06/10 21:57
→ xcool6886: 這些就可以建議先自己玩，想要更進一步的人再去找教練 06/10 21:57
推 xcool6886: 推zwd 06/10 22:04
→ XXPLUS: 我還真的沒見過打牆很猛然後下場囂張的，網球只打過牆壁要 06/11 00:17
→ XXPLUS: 怎麼直接下場play？連拉球都跳過？該不會是你遇到看不順 06/11 00:17
→ XXPLUS: 眼的就自動腦補他只有打過牆壁吧？ 06/11 00:17
推 BeachCool: 連牆壁都打不贏還想下場play? 06/11 00:23
→ BeachCool: 這樣的話我應該也可以吧XX十腦補成打不贏牆壁的新手巴 06/11 00:24
→ XXPLUS: 場上亂打的一堆，又是如何連結到他上場之前都只打牆壁的 06/11 00:30
→ XXPLUS: 推論？你現在是把所有亂打的錯都推給牆壁嗎？更何況，既然 06/11 00:30
→ XXPLUS: 已經上了場，那亂打沒得分就是要承擔代價啊，失分算你的， 06/11 00:30
→ XXPLUS: 滿場撿自己尻飛的界外球，這樣烙賽被血洗一盤還能保持氣焰 06/11 00:30
→ XXPLUS: 囂張的，我還真沒見過，心理素質很強啊XD再者，如果他發力 06/11 00:30
→ XXPLUS: 都有打進得分，甚至最後還打贏了，那你憑什麼批評他是在 06/11 00:30
→ XXPLUS: 亂打亂切？他的確有本事囂張啊，被人隨便亂打打贏了，是 06/11 00:30
→ XXPLUS: 輸的人問題比較大吧？ 06/11 00:30
推 artorias: BC你真他媽幹話王欸XDD 06/11 00:31
推 BeachCool: 樓上打贏過牆壁就囂張了？ 06/11 00:37
→ BeachCool: 重新粉刷的錢給我吐出來ㄛ 06/11 00:37
推 XXPLUS: 幹話王又出來洗地了，順便幫推 06/11 00:41
推 artorias: 怪那面破牆太脆弱啊 06/11 00:45
→ artorias: 最好他們知道那是我的傑作厚 06/11 00:46
推 BeachCool: 比賽不好好比還跑去旁邊欺負牆壁 06/11 00:53
→ BeachCool: 全天下就你最厚臉皮敢拿來說嘴 06/11 00:54
→ XXPLUS: 泰山的練習牆右邊也被打破露出磚頭了，該不會.....? 06/11 00:56
推 artorias: 結果論 06/11 01:09
推 artorias: 比賽有贏就好 06/11 01:10
推 BeachCool: 屁孩別逼我跟教練說你沒把手機交出去 06/11 01:13
→ BeachCool: 下次回去讓你三盤加起來拿不到十局 06/11 01:14
推 artorias: 來啊怕你哦 06/11 01:24
推 xcool6886: 通常自學就是打牆壁再來找人拉球，然後一直撿球，對方 06/11 10:04
→ xcool6886: 也要很有耐心願意陪你拉，拉到一定程度還帶著你打比賽 06/11 10:04
→ xcool6886: ，不是這樣嗎？沒人說打牆壁就直接下場play啊，自以為 06/11 10:04
→ xcool6886: ，但通常以為打牆壁很猛就想下場拉球，結果一直撿球， 06/11 10:04
→ xcool6886: 以為拉球很猛就想比賽，結果被電假的，好，打多了打久 06/11 10:04
→ xcool6886: 了，總是會純熟，比賽也會贏了，那動作就是不對啊，比 06/11 10:04
→ xcool6886: 賽會贏就好，流流汗很好，但是實力就那樣啊，不會再進 06/11 10:04
→ xcool6886: 步了，碰到好手還是被電而已，這時想要再進步，要找教 06/11 10:04
→ xcool6886: 練已經來不及了，因為壞習慣壞動作已根深蒂固，就是不 06/11 10:04
→ xcool6886: 希望新手多繞這一圈才建議直接找教練，沒有人強迫一定 06/11 10:04
→ xcool6886: 要找教練，你要用不好的動作打球是你家的事，哪像某人 06/11 10:04
→ xcool6886: 一直講找教練只是白花錢，不相信專業的心態跟觀念就不 06/11 10:04
→ xcool6886: 對了，球會打得好才怪 06/11 10:04
推 xcool6886: 亂打亂切的都是自學打牆壁的，教練根本不會教你這樣打 06/11 10:10
→ xcool6886: ，很簡單，不用聯想 06/11 10:10
推 xcool6886: 我們是希望人可以用正確的方式去進步，阻礙人進步的建 06/11 10:13
→ xcool6886: 議是不好的建議，不做這種事 06/11 10:13
推 XXPLUS: 站著說話不腰疼的建議，也不是好建議，我來中肯一下好了， 06/11 11:02
→ XXPLUS: 願意花錢買課的，沒有人會阻止你掏錢，事實上有專人服務 06/11 11:02
→ XXPLUS: 手感累積會比較快是真的，但是服務是有價的，請依自由意 06/11 11:02
→ XXPLUS: 志消費。而一開始不想花錢買課的，也不會像某些特定版友 06/11 11:02
→ XXPLUS: 講得多嚴重，什麼網球肘啦零進步空間啦甚至誇張到連性格 06/11 11:02
→ XXPLUS: 都會因為沒請教練而改變的=_=，球場上半路出家(超過2-30 06/11 11:02
→ XXPLUS: 歲才接觸網球)的中高齡球友，大部分也是跟球伴互動帶出來 06/11 11:02
→ XXPLUS: 的，不收錢又熱心的前輩其實不少，只差不會帶球籃陪你餵球 06/11 11:02
→ XXPLUS: 而已 06/11 11:02
推 XXPLUS: 另外，建議要聽殘酷的而不是過度包裝的，若你半路出家， 06/11 11:37
→ XXPLUS: 那麼網球就不過是個興趣而已，初學時有請教練服務，只是加 06/11 11:37
→ XXPLUS: 速上手的時間而已，什麼遇到強手被電要進步反電回去這些 06/11 11:37
→ XXPLUS: 不用想太多，跟你初拿球拍有沒有花錢請教練沒太大關係，球 06/11 11:37
→ XXPLUS: 場上一堆從小當過選手的，高中校隊或是甲組的，這些人都是 06/11 11:38
→ XXPLUS: 在發育期就接受過鐵血教練科班訓練的，出社會之後不一定 06/11 11:38
→ XXPLUS: 做相關工作但還是會去休閒球場電人舒壓的，反觀你花錢是大 06/11 11:38
→ XXPLUS: 爺請人教教你幾堂課就想反殺回去？不要笑死人了，你殺得 06/11 11:38
→ XXPLUS: 完嗎？真的這麼在乎球場上的勝負，請把希望放在下一代， 06/11 11:38
→ XXPLUS: 網球是愈早接觸差愈多 06/11 11:38
推 xcool6886: 網球本來就容易因為不正確的動作受傷，網球肘就是，沒 06/11 12:18
→ xcool6886: 那麼嚴重？別害人，本來打球運動的目的是要健康，結果 06/11 12:18
→ xcool6886: 造成傷害，那就是反效果，學過正確動作比較快上手，進 06/11 12:18
→ xcool6886: 步快，隨著時間的累積，是累積功力而不是累積傷害，一 06/11 12:18
→ xcool6886: 個是實力停滯不前又會累積傷害的動作，一個是會逐漸進 06/11 12:18
→ xcool6886: 步累積經驗的動作，哪個好，當然自己取捨，什麼找教練 06/11 12:18
→ xcool6886: 學過就可以狂電人這種說法應該是你自己腦補的，然後電 06/11 12:18
→ xcool6886: 來電去這種想法也是你想出來的，我只是強調效率、不容 06/11 12:18
→ xcool6886: 易受傷、進步的成就感、跟高手對戰的刺激度，若你只是 06/11 12:18
→ xcool6886: 想跟阿伯一樣打爽的，流流汗而已，可以不用找教練，但 06/11 12:18
→ xcool6886: 找教練學可以打得更爽，打得更輕鬆，一樣流流汗，不用 06/11 12:19
→ xcool6886: 包手肘手腕護膝，多好啊，那些受傷治療的花費跟不能打 06/11 12:19
→ xcool6886: 球復健的日子比起來，找教練學還比較划算，通常很多人 06/11 12:19
→ xcool6886: 就是以為沒那麼嚴重，等你打個5年10年，就知道嚴重了， 06/11 12:19
→ xcool6886: 原來早就該找教練了 06/11 12:19
推 barry610171: 正反拍就算了 你發球跟我說自學 06/11 12:33
→ XXPLUS: 沒花過錢就不能發球嗎？這是什麼神邏輯？ 06/11 12:48
推 barry610171: 又在跳針 發球動作複雜又容易受傷 自學對肩膀很危險 06/11 12:53
推 XXPLUS: 講實際的，就算肯花錢，教練也要看你是什麼材料 06/11 12:54
推 barry610171: 然後呢? 06/11 12:57
推 a7724: 某人可以多和外面的世界接觸嗎 06/11 12:57
推 XXPLUS: 沒人規定發球一定要170 200吧？看個人資質啊，欠指導的話 06/11 13:01
→ XXPLUS: 球友通常很樂意指點啦，這邊講的自學是完全不跟人互動的 06/11 13:01
→ XXPLUS: 極致宅嗎？這類人突然想打網球的機率很低吧？ 06/11 13:01
推 XXPLUS: 花錢學發球的不是沒有，但休閒場上絕對不是多數，麻煩你 06/11 13:04
→ XXPLUS: 們可以實際下場問看看嗎？雙打阿伯有幾成是花錢買過發球 06/11 13:04
→ XXPLUS: 課程的？ 06/11 13:04
推 BeachCool: 一個人戰整個版戰到文都爆了 06/11 13:10
→ BeachCool: 撇除掉滿滿的優越感不說 06/11 13:11
→ BeachCool: 精神可嘉 06/11 13:11
推 XXPLUS: 幹話王起碼負責了30推啊，正常昨天應該早爆了 06/11 13:15
推 XXPLUS: 一篇文出現滿滿的受傷詛咒和亂打歧視，也不容易了，希望 06/11 13:18
→ XXPLUS: 原原PO能分享你最後到底有沒有去買教練啊XD 06/11 13:18
推 xcool6886: 看來XX+把阿伯當做目標，什麼都要跟阿伯比，贏阿伯就沾 06/11 13:24
→ xcool6886: 沾自喜了，你爽就好，但對有心要學的，在這提問的初學 06/11 13:24
→ xcool6886: 者或是沒打過的，建議看清楚其優劣 06/11 13:24
推 XXPLUS: 我是不知道XC是幾歲接觸網球的，打球的目標是定多高，但你 06/11 13:49
→ XXPLUS: 總有一天也會變球場阿伯的，不是嗎？等你65歲被35歲的年 06/11 13:49
→ XXPLUS: 輕球友幹掉，到時候還會整天把輸贏掛在嘴邊嗎？今天會來 06/11 13:49
→ XXPLUS: 問怎麼學的，你就那麼確定他也跟你一樣對勝負那麼堅持嗎？ 06/11 13:49
→ XXPLUS: 我怎麼看不出來他文章裡有充滿非要打贏阿伯不可的執念？ 06/11 13:49
推 barry610171: 連線都不懂 就不需要討論了 什麼費爸拍穿費爸線 06/11 14:00
推 xcool6886: 我沒強調勝負，只強調學習效率，效率越好，進步越快， 06/11 14:01
→ xcool6886: 當然就容易贏，一個跟教練學過球的60歲阿伯，跟自學的6 06/11 14:01
→ xcool6886: 0歲阿伯，很明顯，要打贏自學的阿伯非常容易啊，而且 06/11 14:01
→ xcool6886: 阿伯本來就很在意勝負，輸的人臉色都不太好，阿伯最喜 06/11 14:01
→ xcool6886: 歡電自學的年輕人，還會說我都60歲了，還能贏你，暗爽 06/11 14:01
→ xcool6886: ，輸了也有理由，我都60歲了，能跟你打到這樣已經很屌 06/11 14:01
→ xcool6886: 了 06/11 14:01
推 xcool6886: 打球本來就是要贏，這樣才開心啊，一直輸也無所謂的話 06/11 14:04
→ xcool6886: ，那我也沒話說了，我看你的夥伴也不想背你了，還是乖 06/11 14:04
→ xcool6886: 乖待在新手區拉拉球就好 06/11 14:04
→ xcool6886: 我們鼓勵人家學習，上進，就這麼簡單 06/11 14:05
推 XXPLUS: 問題你把所有阿伯都歸類成阿伯啊，這不是歧視什麼才是歧 06/11 15:31
→ XXPLUS: 視？你以後還不是阿伯一枚？這樣說好了，版上有人上過短 06/11 15:31
→ XXPLUS: 期課+選修+自學，然後就可以教人了，也沒見你們"找教練"、 06/11 15:31
→ XXPLUS: "該花的錢要花"派的吐槽啊？假設球場阿伯願意帶新手，你又 06/11 15:31
→ XXPLUS: 怎麼知道他不夠料呢？說不定他40年前是甲組的啊，如果你真 06/11 15:31
→ XXPLUS: 的菜到無法分辨哪個球友的建議該聽，那你又怎麼知道花錢買 06/11 15:31
→ XXPLUS: 的教練時數不是灌水的西貝貨？場上誰的動作優雅、球質強勁 06/11 15:31
→ XXPLUS: 、勝率較高，外行人也看得出來吧，他如果願意指點，你會 06/11 15:31
→ XXPLUS: 不聽嗎？那種打很爛又愛教的阿伯，不必你提醒大家也都不 06/11 15:31
→ XXPLUS: 把他當回事啊，新手又不是白癡，有眼睛的都能篩檢該服誰 06/11 15:31
→ XXPLUS: 不用理誰吧？就好像跟著哥哥學，連哥哥都打很爛的話弟弟願 06/11 15:31
→ XXPLUS: 意鳥他嗎？一定是哥哥明顯強一大截又有不少心得，弟弟才願 06/11 15:31
→ XXPLUS: 意虛心受教吧？就近有資源可以用的話，還需要買嗎？花錢就 06/11 15:31
→ XXPLUS: 會更有效率？我看不見得 06/11 15:31
推 xcool6886: 新手根本不知道阿伯是普通阿伯還是教練阿伯好嗎，除非 06/11 15:39
→ xcool6886: 有人介紹，若有幸遇到甲組阿伯，那當然找他學啊，這就 06/11 15:39
→ xcool6886: 是找教練了啊，免費的教練，我有說一定要找花錢的教練 06/11 15:39
→ xcool6886: 嗎？新手知道的話還需要來這邊發問？ 06/11 15:39
推 xcool6886: 找教練學一定有效率的，誰說要花錢找教練？但通常新手 06/11 15:41
→ xcool6886: 不認識，沒人介紹，最簡單的方式就是報名課程啊 06/11 15:41
推 xcool6886: 球場上講一堆球經的老球皮，一直指導你，跟你說要怎麼 06/11 15:44
→ xcool6886: 打，結果他親自下場就破功的也一堆啊 06/11 15:44
推 XXPLUS: 然後他講過的話就會被無視啊 06/11 16:10
推 OHGOD1205: xx+講的是碰的到球就好 所以就別跟Xx+大爭論了！ 06/13 03:09
→ OHGOD1205: 因為對她來說 動作的美醜跟未來性不重要 06/13 03:09
→ cuiudshaos: 什麼都要戰 不能接受別人的觀點也是奇葩 06/15 01:49
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初級網球課程. 網球相關常識介紹. 網球球感練習及相關遊戲. 球拍和握拍種類介紹. 基本球感練習. 正拍基本動作教學. 反拍基本動作教學. 截擊殺球基本動作教學.

#14. 風行網球-網球教學,台北網球教學,文山區網球教學

讓網球風行，是多少網球愛好者、網球教練的嚮往，把這一個心願化作了一步又一步的真實，讓網球如風一般行走在臺灣的大街小巷，行走在每個人的心中。風行從台北開始打造 ...

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立即報名Leon【1月VIP台北 網球 訓練班】:https://lin.ee/rL77KKV此次 課程 為期一個月，由我親自給你選手級的指導！如果你想在一個月快速提升自己的球技 ...

#16. 網球初級 - 課程大綱

〔一〕網球簡史、規則、禮儀、場地器材之介紹。 〔二〕網球基本動作之學理分析。 〔三〕基本體能、步法練習。 〔四〕網球運動之球感練習。 〔五〕反手擊著地球打法之教學。

#17. UNI TENNIS全台最專業網球教學團隊 - Yahoo奇摩新聞

近年來臺灣的網球運動風氣日漸興盛，不論是科班選手或是想當作休閒運動的 ... 如果您是中南部的網球愛好份子，誠摯向您推薦UNI TENNIS網球教學團隊！

#18. 網球課程-新人首單立減十元-2022年11月|淘寶海外

去哪兒購買網球課程？當然來淘寶海外，淘寶當前有152件網球課程相關的商品在售。 ... 網球影片教程零基礎入門自學初學者技術技巧高清課程教學.

#19. 台南網球教學訓練中心

台南網球教學訓練中心. Tainan Tennis coaching and training center. Bobby教練⽤最先進的設備教學採⽤平板全程錄影讓學⽣們能夠看出優缺點能夠⼤幅提升學⽣的學習 ...

#20. 網球-王儀旭老師.pdf - 臺北醫學大學體育事務處

二、網球課程教學實況. 三、網球體適能促進 ... 課程目的是引發學習者的興趣、注意力或是挑戰，. 使其能打開心房。 ... 最後進而能使網球初學者培養終身運動技能、增.

#21. 台南浩宜網球教學中心

來浩宜網球 帶您打好球.

#22. 台中網球教學｜入門新手學習網球之心得分享 - 跟著雪倫愛出走

以前我們比較常看的國際性比賽不外乎是NBA、大聯盟棒球賽及每隔幾年的世界盃足球賽，對於網球可說是一竅不通。但在陪孩子學了一年多的網球之後，我們全家人都迷上了網球這 ...

#23. 不同教學方法對於網球初學者正、反拍擊球學習成效之研究

本研究主要在探討樂趣化與傳統式兩種不同教學法，依不同課程設計模式，對於國中生在滿意度、動作技能評量上是否有差異。研究採實驗設計法，以台北市立明德國民中學七 ...

#24. PKH網球運動教學中心

PKH是由一群現役選手與專業教練所組成的專業教學團隊，每位教練具有豐富的教學經驗。PKH學院具備完整的教學系統，提供最專業的技術指導，讓學員充分提升學習，享受網球 ...

#25. 網球初級1課程 - 桃園市中壢社區大學

1.本課程最大目標，為讓對於網球運動有興趣的民眾，能透過歡樂、多元及簡單的教學內容，更快、更有效率地體驗網球運動技能與樂趣。 2.進行方式以解說、實際操作、多向討論 ...

#26. 教練與收費| ITENNIS全國網球教學|學網球最佳選擇 - 台中網球教練

ITENNIS全國網球教學專營個人或多人網球教學,有專業的網球教練,是網球新手或是想精進網球的初學者的最佳選擇!

#27. 成人班 - 新竹.竹北室內網球教學新竹網球教練運動電力站

課程名稱 程度 上課時間 時數 費用 地點 招收人數 C1 中階 每週一 19:00~21:00 8小時 一人 4800元 竹北三民網球場 8人 C2 入門 每週一 15:00~16:00 4小時 一人 2400元 室內網球中心 4人 C3 初級 每週二 11:00~12:00 4小時 一人 2400元 室內網球中心 4人

#28. 大高雄網球訓練- 大高雄地區網球教學 國家級教練師資 個人班 ...

大高雄地區網球教學○國家級教練師資○個人班○成人基礎團體班○成人進階團體班○兒童個人班○兒童團體班○選手培訓○賽事承辦. 今天營業到晚上10:00.

#29. 網球教學- Wesley - Trainge

一對一網球教學大學時期是學校校隊，也指導過系上的球隊球齡：14年如您有網球方面學習 ... 網球教學. 一對一課程; 球類運動. 60 分鐘; 臺中市大慶球場，福田水資源中心 ...

#30. 迷你網球教學對大專學生選修網球課程之學習效果

Abbey-Livingston, D.,Abbey, D. S.(1982).Enjoying research? A "how-to" manual on needs assessment.Toronto, Canada:Ontario Ministry of Tourism and Recreation.

#31. 109學年度體育班課程計畫

109體育班-軟式網球課程進度表--第一學期.doc · (0.1 MB) 說明： ; 109體育班-軟式網球課程進度表--第二學期.doc · (0.1 MB) 說明： ; 軟式網球上下學期教學進度表.pdf · (3.34 ...

#32. 臺北網球場Taipei Tennis Court (@tptenniscourt) • Instagram ...

臺北網球場位於小巨蛋站2號出口旁、交通便利，提供網球場地租借預約、認證教練網球教學課程(本球場為半場教學)，歡迎一起來享受網球運動的樂趣。

#33. 【TIGER TENNIS】網球體驗課程/1.5hr單堂體驗

課程 僅限現場現金付款，若要報名請聯繫客服【課程專用/其他勿選】現場現金付款▸點我洽詢上課場地：台藝大多功能體育館4F羽球場本課程為初學者課程，適合對象：大班至 ...

#34. 課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->

授課講師, 郭惠新. 課程費用, NT$3,000. 其他費用. 授課地址, 北投社區大學(北投區中山路5-12號). 理念目標, 全民運動----藉由網球，提倡正當休閒運動，使初學者學會 ...

#35. 初心者網球旅程a.k.a. 一起打網球｜Accupass 活動通

Tennis Hopper網球社群交流的新手村，希望讓打網球是件開心又浪漫的運動。 ... 網球初學者（上過大學網球課or十堂內教練課）. ✓打網球二年以內想多多練習的你：）.

#36. CN 中文 - Jinji Tennis Center

JINJI網球中心為您專屬打造的成人私人網球教學課程可以以最快的速度讓您的網球科技突飛猛進！ 無論您是網球初學者還是有著較長球齡的學習者，我們都能根據您的網球和 ...

#37. 111年新北市政府體育處新莊網球場網球、桌球訓練班

請學員穿著運動服及運動鞋，教學用球及球拍由本場提供。 請學員準時【出席】上課，上課時間未到者視同當日時段棄權。 網球課程遇下雨順延，學員請 ...

#38. 網球線上教學第一課 - SlideShare

線上網球教學. ... 第七章- 殺球課程大綱第一章- 認識網球第二章- 認識握拍第三章- 正手拍第四章- 反手拍第五章- 發球第六章- 截擊; 3. 學習目標<ul><li>提倡運動促進 ...

#39. 刀神網球班, 網球教學，招生說明 - 隨意窩

這篇是刀神網球班上課教學的資訊常常有人看了網站的教學文章或是youtube的網球教學影片, 跑來問刀神, 還有沒有在收學生... 現在應該也有不少人知道, 我是醫療業改行的 ...

#40. 網球團體班#初學者#新手友善#不會拿拍子也沒關係!｜Eatgether

如果您想培養一個運動的習慣，或者純粹想上一期課程增肌減脂，還是單純想要找些可以一起打網球的伴，都非常歡迎! 歡迎各路帥哥美女趕快來報名唷！

#41. 台北成人網球團體班課程 :: 藥局地圖

藥局地圖，台北網球團體班課程、台北網球教練，超過10000+學員好評推薦，最熱門的網球課程，針對不同程度學員所設計，共分為入門、初級、中級、進階等程度。

#42. 台北學網球

提供:一對一、一對二、一對多的私人精緻課程、團體班網球教學、專業青少年選手陪打課程、並專為社會人士和公司社團設計專屬設計網球課程看板tennis_life.

#43. 頂尖日本網球教練中本圭的網球入門: 用最快速 - 誠品

在課程中從頭訓練，熟練開心打球的方式，和在比賽中獲勝的戰術！從初學者到網球高手都適用的練習法，讓成員有效率地在短時間內提升擊球精準度的反覆練習法都有介紹，是 ...

#44. 初階網球課程｜中壢社區大學的學費超便宜 - 賴氏小夫妻

結果它就只是像一個學習機構，跟學校類似有分為上下學期，但兩個學習的課程不見得有連貫，像網球課上下學期就都是一樣的初階內容，好處就是不用再等一 ...

#45. 網球教練- 優惠推薦- 2022年12月| 蝦皮購物台灣

【AFA台灣現貨】網球訓練用耐橡膠網球訓練運動按摩球網球籃球訓練網球訓練網球平價網球教練教學椅腳. $18. 已售出2.3萬. 新北市中和區.

#46. 課程收費表 Price list

大高雄網球訓練中心課程收費表個人班10小時課程/人/每次一小時5小時 ... 高雄市陽明網球場精緻個人班，硬地球場;中英語教學; 課程價格請另行洽詢。

#47. 陽光網球費用 :: 非營利組織網

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#48. <b>初學網球的樂趣</b> - 痞客邦

是否每次擊球，球不是落網，便是直飛場外？拾球的時間比真正打球的時間還要長？網球真的毫無樂趣，只是東奔西跑的運動？其實不然，要從網球中獲得益處與樂趣， ...

#49. 課程內容 - 長腳叔叔@筆記T2兒童迷你網球教室教學部落格

課程 內容. 雖然說是以兒童網球的技術為主，但也是適合所有一般初學者學網球，從網路YouTube上發現美國網球協會一系列兒童網球技術教學影片資源，很值得初學網球的朋友 ...

#50. TOP Tennis – 台中最專業網球教練團隊

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#51. 專任教師 - 體育室- 靜宜大學

個人著作參考網址. 請點選這裡. 最高學歷. 美國United States Sports Academy Doctor of Sports Management 博士. 研究專長. 運動管理學,網球訓練,羽球教學法 ...

#52. 國立臺灣科技大學網球課程大綱

國立臺灣科技大學網球課程大綱. 壹、教學目標. 認識網球基本動作及自我正確練習方法，培養網球愛好養成終生運 ... (一)初學者. 對牆擊球.

#53. 普及訓練計劃- 成人網球 - Hong Kong Tennis Association

每週2小時的課程，令你的運動和戶外元素增加，從而豐富你的生活質量。 課程是由香港網球總會持牌教練教授。 對象.

#54. 網球教學- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年11月

網球 教學價格推薦共400筆商品。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品，比價撿便宜讓您方便比價的好夥伴。

#55. 網球者初學請益- 網球板 - Dcard

首次在網球版發文，如果有不妥會刪文 ，小女子我是網球初學者， ... 去旁聽學校的課程，原本有想說加一些外校的社團，如台大師大等，但看了一下課程 ...

#56. 初學者的網球課表tennisXpress - 網球| 運動視界Sports Vision

整體來說，我的兩位教練在我的學習過程中，除了維持教學進度之外，也應用各項教學技巧讓課程不至於太嚴肅艱深，讓我得以持續在其中獲得打球的樂趣，這對 ...

#57. 教學內容@ 網球教學:: 痞客邦::

中級班將著重於球技之提升,使已有基礎之學員能夠快速進階到上場比賽之階段,課程內容將以動態擊球技巧以及進階網球技術為主,並會模擬比賽過程始學員能夠 ...

#58. 在App Store 上的「Cherubic Tennis心元網球學院」

下載「Cherubic Tennis心元網球學院」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上 ... 初學進階對練配對教學-各階段選手風格塑造＆問題點調整網球課程： -一對 ...

#59. 國家訓練站/訓練營 - 中華民國網球協會

中華民國網球協會暑期網球夏令營一、目的：為推廣網球人口並提供具有網球熱誠之初學者學習舞台，本會特舉辦網球基礎課程及訓練活動，提升網球人口。

#60. 網球減壓球對網球初學者教學應用之探討 - 國立中興大學體育室

此文獻探討之結果期望能提供給教練、老師對於初學者網球教學之參考，透過減壓 ... 網球課程等，志在運動流汗及學習一項新技能，偏向休閒運動的參與；第二種像是俱樂部 ...

#61. 頂尖日本網球教練中本圭的網球入門

我必須在短短2年內將學生（也有網球初學者）培育成能在網球學校擔任教練。多年來對學生進行指導， ... 我在指導一般人時，上的課程與學校教學沒兩樣。

#62. 【網球香港】2022年必試！3間全港最好玩既網球班！

每個課程的堂數共10堂，亦會不定時推出各種優惠，有興趣嘅朋友可以留意佢哋嘅官網。除咗網球班之外香港網球教育學院嘅網站亦提供多種教學，例如各種網球 ...

#63. 課程學習/班級經營

本身網球選手在有基本技術打底下,學習教學要領示範動作,. 以及能清楚講解網球知識並套用運動生物力學知識, ... 網球課程對於初學者並不容易上手,在課程的安排上,怎麼.

#64. Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球- 看板tennis_life

先假設你有球跟拍子你是新手有兩個方法一是花錢找教練學板上/教學或是google網球教學就會有資訊要怎麼打姿勢對不對教練都會教你.

#65. 學網球第一步，避免走彎路，如何選擇一個好的教練？ - 每日頭條

教學能力可以說是判斷一名網球教練是否合格的重要指標。 一名合格的教練：. 清晰把控課程進度；了解學員情況，教學因人而異； ...

#66. 講師介紹 - 嘉義市社區大學

張森網球教學團隊教練. 學歷. 國立屏東科技大學畜牧系畢. 經歷. 比賽經歷1979全國學生杯大專組雙打季軍單打季軍. 專長. 網球各級教學法. 開課課程.

#67. 置頂台北市室內網球教學

台北市室內網球教學專業網球教學團隊由中華民國網球協會國家(A)級教練所組成，課程依教練專長及學員需求安排教練包括：啟蒙教練、技術教練、比賽 ...

#68. 網球基本課程 - 博客來

書名：網球基本課程，語言：繁體中文，ISBN：9789576173738，頁數：199，出版社：聯廣，作者：白石正三，出版日期：2000/06/15，類別：生活風格.

#69. 台北網球教學[試學課][實戰課]~歡迎預約體驗@ i sports 網球 ...

We Love Tennis, And You ? 你能不愛網球嗎? 當你學會懂得欣賞網球時,誰能不對網球感到狂熱? 實際教學影片: Coach Allen.

#70. 逸流網球E-Shot, 網球教練吳怡靜Toni Wu,行政院體委會各級 ...

針對每位學員設計個別網球課程，從新手入門到高階競技，採取分齡分級教學。配合每位學員球技與競賽需求，規劃系列訓練系統，並著重在心理素質的培養。

#71. 刀神網球班訊練招生 - Wix.com

刀神網球的網球訓練班, 各種課程說明, 各種班次報名. ... 兒童班介紹. 各項課程介紹. 成人初學班 · 中階班介紹 · 選手訓練 · 兒童及成人團體班. 參加課程種類說明與 ...

#72. 【Tennis Plus網球社網球課】網球教學周末個人班‧ 暑期網球班 ...

或許你嚮往網球運動許久卻不得其門而入, 或許你曾接觸過網球想重拾球拍精進球技, ... Tennis Plus 專業網球教學課程完全不同於傳統老派的打法, ...

#73. [親子]幼兒童網球初體驗來摟！全台最大幼兒童網球推薦

[親子]幼兒童網球初體驗來摟！全台最大幼兒童網球推薦-陽光網球教學中心SUNNY TENNIS. 2020.07.12. 成長紀錄 體驗活動 ...

#74. 兒童網球訓練班| 豐富經驗教練團隊- ESF 英基運動

我們的網球課程由淺入深，並安排比賽活動供初學者及進階球手參與，為孩子帶來畢生難忘的體驗。

#75. 兒童網球課程｜Sunny Tennis 陽光網球。培養小小莎拉波娃 ...

兒童網球其實已是發展相當完善的幼兒運動之一，因為不論是球拍、網球、甚至是球場大小， ... 陽光網球是全台最大也是教最多幼兒的網球教學中心...

#76. 【学网球】央视网球教程全23集，新手的秘笈，纯中文好玩又 ...

CCTV5 央视这套 网球 教程很适合初学者学习，很多 网球 爱好者都是从这套 网球 教程开始学习的。 该教学片在中央电视台第5套播出。该片系统讲解、演示了 网球 的基本动作、技 ...

#77. 《兒童網球課推薦》幼兒網球 培養協調性、平衡感、敏捷力的 ...

其實只要小孩肯投入其實什麼運動都很棒，而兒童網球是相對上比較困難的運動 ... 已研發出一套專屬訓練課程，而Sunny Tennis 陽光網球教學中心也是國內 ...

#78. 初學者的網球課程：網球的基本規則(Tennis Lessons for ...

初學 者的 網球課程 ： 網球 的基本規則(Tennis Lessons for Beginning Players : Basic Rules of Tennis). 141 12. Zenn 發佈於2021 年01 月13 日. 更多分享 分享

#79. 幼兒童網球課程3~5歲| 小騎士SPORTS RIDER 大直 - 親子活動

「XOJON lifestyle」有專業的小騎士幼兒體適能與球類教學，還有提供成人瑜珈以及器械皮拉提斯課程，希望能夠讓大家在最舒適的環境中，不但放鬆身心靈，更 ...

#80. 網球課程 - 痞客邦

活力網球教學中心| 網球課程開課中| 天天都可學網球www.life-tennis.com 網球教學電話:0935-032-103(鄭教練)「活力網球教學中心」提供大台北 ...

#81. 收費標準 - 新北市政府體育處

(二)請學員穿著運動服及運動鞋，教學用球及球拍由本場提供。 (三)請學員準時出席上課，上課時間未到者視同當日時段棄權。 (四)網球課程遇下雨 ...

#82. 台北網球課 - Miahei

提供:一對一、一對二、一對多的私人精緻課程、團體班網球教學、專業青少年選手陪打課程、並專為社會人士和公司社團設計專屬設計網球課程賓士網球教學 ...

#83. 台北網球教學[試學課][實戰課]~歡迎預約體驗 - 健康跟著走

台北市-大安區. ,台北成人網球團體課程| Taipei Adult Tennis Lesson. ... 實際教學影片: Coach Allen. ,提供各種課程的專業教練，輕鬆帶你進入運動健身的世界。

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#85. 新北成人網球團體班課程 :: 運動筆記本

運動筆記本，【教學地點】：, 新北市板橋區松江街63號. 【場地費用】：, 日間200/場．夜間300/場(學員平均分攤). 【交通方式】：, 捷運：江子翠捷運站，順著松江街至江 ...

#86. 台北網球教練

台北網球教練. 14、16、18全國青少年排名賽雙打冠軍. 為保障您的權益，購買時請詳閱報名需知並確認收據或發票、堂數、期限及賓士網球教學台北, ...

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為了讓更多人輕鬆認識網球運動，信仰體育特別邀請深耕基層的三民高中女子 ... 提供比大陸式握拍較多的上旋球，以及較大的力量和穩定性，是初學者比較 ...

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網球 入門並不難，你只需要一點基礎的裝備和練習。 網球課程具體服務內容網球教學的具體服務內容包含基本網球動作教學、網球知識、網球比賽規則的 ...

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讓野郎來跟大家分享這一位網球界中的球王， 退役感言中又有哪些讓人十分感動 ... 課程介紹： ──日語關鍵文法五十堂｜王可樂 ... 讓初學者立馬上手、高階者精進升級！

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#92. 體育第五冊: (疫情期間提供教學使用) - 第 70 頁 - Google 圖書結果

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