不知道為什麼，最近經常覺得生活很煩躁。
就像手上寫的字，塗塗抹抹，總是寫不出自己想要的形狀。就像很多時候人生，走不出自己想走的那條路一樣。
前幾天我見我的沙遊治療師，由於疫情的原因，我們只能夠遠端會談，我很認真，自己去買了線上的沙遊遊戲（simply Sandplay）*，做了一個線上沙盤。我在荒蕪的沙漠當中放了一隻北極熊，還有一隻鯊魚，但是沙漠都不是他們兩隻動物熟悉的環境，鯊魚可能會渴死，北極熊會熱死。治療師沒有多說什麼，就只是靜靜的看著我把那些物件擺在螢幕上面。
大概沉默了一段時間，我想了想，這樣下去不是辦法，所以我從物件庫當中選了一個冰屋，放在沙盤的角落，然後說：「雖然這裡是沙漠，但是他們如果需要的時候，例如白天太陽很大，可以躲到冰屋裡面。裡面還有小河，所以鯊魚跟北極熊可以一起。」
我很開心自己竟然想出這個方法，然後治療師只說了一句話：「有些時候我們就是需要一個空間，這個空間可以放置我們的心靈。這空間甚至不需要做任何事情，它只是在那裡就好了，你知道你在哪裡，你可以不用戴面具、你可以做你想做的事、你可以放鬆、脫下盔甲。就是這麼樣的一個空間，能夠讓你在炎熱和乾渴的日常裡，有一個可以棲息的空地。」
我覺得他說的很對，疫情期間人跟人的距離變遠了，但是跟家人的距離變近了，偏偏我又是一個很需要空間的人，所以我找了一個地方當成我的北極熊冰屋，需要的時候就躲在裡面，有時候躲在裡面工作幾天，防疫，果然最好的就是擁有自己的空間。
然而，並不是每個人都能夠擁有一個自己的北極熊冰屋，那該怎麼辦呢？我的想法是，有時候改變一個地方的味道，也會改變你對那個地方的記憶，所以你可以在空間裡面撒下一些不同的氣味，讓氣味成為你的堡壘。
我一直在想，怎樣才可以讓每天煩躁的日常，有一點安全的能量？於是在 女人迷 womany 挑選了一系列陪伴生活的用品，裡面有我最喜歡的香氛，還有待在家裡無聊的時候，可以跟伴侶、家人一起玩的遊戲。期待這些小物件，能夠陪你一起走過那些煩躁，和你一起慢慢變老。
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