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年紀大咗越嚟越覺得膚色暗沈，毛孔粗大😔
加上唔夠瞓嘅時候，新陳代謝變慢，角質仲好厚☹️
一直都好想改善呢啲皮膚問題
除咗努力改善生活習慣、做運動之外
最近開始接觸家用果酸煥膚啫喱
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一直都有誤解，覺得家用果酸煥膚好麻煩
原來一啲都唔係！
只要跟足instructions ，家用果酸都好簡單、好安全😊
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係30%果酸成份嘅化學煥膚術
能夠滲透皮膚，去除表層過厚嘅死皮，刺激新陳代謝♻️
健康嘅皮膚更新從而減少細紋和皺紋
改善粗糙和不均勻肌膚、縮細毛孔
視黃酸亦可改善粉刺問題
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我最明顯嘅係見到鼻翼粉刺減少咗、膚色均勻咗
同之後搽嘅護膚品都好吸收👍
一次嘅療程未必完全改善到皮膚問題
建議每兩星期用一次，8-10次療程就會見到效果🌈
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用法好簡單，不過要好好follow ，避免整傷皮膚😉
1️⃣第一次用之前先做patch test
用乙醇酸潔膚水整濕化妝棉
抹於下巴位置
待30秒後用水洗去
24小時後無敏感紅腫可以用於全面
2️⃣用乙醇酸潔膚水整濕嘅化妝棉從額頭開始抹於全面（避開眼、嘴）
3️⃣待30秒（建議第一次用家）後用水洗去
4️⃣觀察皮膚情況，當皮膚變粉紅色，便需要清洗，peeling 時間不能多過8分鐘
5️⃣搽上面霜
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最後要記住：
❗️48 小時前不要用果酸、磨砂、retinol、脫毛產品
❗️peeling 前後7日不能暴曬
❗️peeling 後2小時不適宜做大量流汗嘅運動
❗️peeling 後48小時不能用retinol
❗️peeling 後3-5日不能磨砂
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大家可以試吓將佢加入self care 入面呀😉😁
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縮鼻翼價錢 在 [分享] 台北隆鼻心得(附高清鼻翼疤痕照) - 看板facelift 的推薦與評價
隆鼻滿了2個月。雖然大家說一個月就消的差不多，
但我體質的關係，還是有腫到，
畢竟我雙眼皮也六個月多才偏自然，然後最近月經要來又更腫了一些
但大致上鼻子整體比之前還要軟比較像自己的，
鼻翼也可以動了摸鼻子也不會不舒服了。
這一個月內除了一開始手術完流鼻血，
共流了兩次都大概一分鐘就停了。
前兆都是鼻子很癢，擤一下，就噴出來了
目前的話不能挖鼻孔，這個月都用棉花棒清，
過敏照常，早上起來會用生理食鹽水洗一下鼻子，把鼻屎洗出來。
因為鼻子有一些是在皮下縫線（不在表面），所以用可吸收線，
醫生說至少90天才會吸收，但我好像有線頭反應，
就是有排異的狀況，傷口會冒出線條，
剪掉還是會跑出來，所以會貼人工皮預防感染。
墊眉心的地方現在可以說比較不腫了，化妝山根處也不太需要打鼻影了
（鼻翼處有貼一個人工皮）
（笑+摸鼻頭）
傷口狀況，目前鼻翼傷口是恢復不錯，
但因爲不能清粉刺鼻子很髒，目前覺得疤痕沒想像那麼可怕，
有時候會很癢，但又不能抓很痛苦
疤痕只有右邊鼻孔跟鼻翼切開處有一小條比較明顯，
因爲一開始我沒清乾淨，所以有痂卡在那邊，傷口真的要好好清理！
這一個月拆線後，我都貼人工皮，
醫生說擦除疤怕太刺激，是這幾天才開始用除疤凝膠，
所以以下圖片都是還沒擦除疤的樣子。
藥師推薦我用倍舒痕，說適合較凹凸不平的疤或會癢的狀況。
（小條在藥局780，目前也用在我的眼頭，覺得效果不錯）
（小洞是線頭跑出來的地方）
（鼻小柱有兩個傷痕，上面是調整鼻頭時開的）
（一小條，但因為除疤凝膠很滑，我的airpod一直飛出去）
另外推薦雅漾cicalfate這個系列的乳霜
（不知道台灣有沒有賣圖中這款）皮膚過敏的地方厚敷24小時就好了
這幾天沒鼻模有感覺到比剛拆掉腫些，
目前右鼻翼跟鼻小柱會貼人工皮幫助傷口復原，
左邊翼目前狀況比較好就用除疤凝膠，
鼻子整體硬硬的皮膚也有層死皮!
然後頭髮染深了，真的有換一個人的感覺
隆鼻後，覺得在隆鼻前爬文非常辛苦，
所以希望可以透過我的分享幫助到考慮的人
以前其實沒有太在意過鼻子，就以亞洲人來說還算挺，
只是鼻頭跟鼻翼比較肥厚，但因為去了法國以後瘦了8公斤
（開始重訓、被又貴又難吃的食物餓到），
加上回台灣後開始打肉毒（咀嚼肌），
鼻子在臉上的比例逐漸變大，直到我無法忽視了
覺得連化妝也改善不了，打鼻影時也是著重在鼻頭跟鼻翼修飾，
完全不敢用打亮，鼻子會直接從臉上跳出來跟大家打招呼，
光鼻子就要花個至少5分鐘
沒有美圖，鼻子最真實的樣子，
可以看到山根跟鼻峰有斷層、鼻頭下墜、鼻翼肥大+寬
下定決心~我姐四月時去隆鼻，但我姐本身條件比我好所以只要三段式。
隆完覺得臉變得超立體！當下覺得隆鼻好神奇，
但我還是沒打算用，覺得我鼻子沒有那麼糟（自我催眠），
有打算去埋個線或打玻尿酸。
但我老公就說：「那些東西不是一輩子的，乾脆直接去用，
整了會讓妳開心就去用，我知道妳很在意妳的鼻子。」
就被說服下定決心去用了。
（我姐在這之間也不時的說我覺得妳鼻子很大可以用一下）
前前後後在台北諮詢了7家，狂爬文找來的名單，
價格從18~28.5w，每個醫師作法不太一樣，
所以項目不同，價差也大。
但7家中有6家建議敲鼻骨跟縮鼻翼，
所以我就由不同醫師所推薦的做法來決定項目。
（其實有一度問到很混亂就又多諮詢了幾家）
我最後選擇的醫師跟我姐的不同。
以下是我選擇醫師的做法：
-推薦我整其他地方的醫生就直接刪除
-講面相也掰
-醫師本身感覺，不要誇大或太有自信（作品會說話）
-喜不喜歡案例完成品
-醫師美感
-沒有誇張負評（多少會有，但太扯就刪掉）
-診所環境（有一間我不喜歡他們的環境被踢掉）
諮詢完我有偏好三個醫生，就是諮詢時感覺很能讓我信任，
而且也有認真為我解說，但後來一個不讓我敲鼻骨跟縮鼻翼被我踢掉，
另一個是說開刀才知道要不要取肋骨，
但我偏好異肋（他們家異肋好像比較貴），其實也是蠻喜歡的，
考慮後的第二名，但好像有些負評。
最後的決定因素是，我的醫師很在意鼻子的比例，
有跟我解釋漂亮鼻子比例如何
（其他醫生著重於如何做鼻子，但他有跟我解釋要怎麼樣的比例會比較好）
然後作品我也很喜歡
我老公其實也有幫我做決定，說不要被醫師的美感給影響，
堅持妳理想的鼻子，沒有什麼只要隆鼻一個項目，
就可以拉挺然後所有問題就會不見的。
也不要整個鼻子只從4分變5分，鼻子美是重點，自不自然不重要！
所以決定要：墊眉心，三段式鼻中隔（goretex+異肋+耳軟骨）
敲鼻骨，縮鼻翼（根本全套）
我的理想鼻：
其實對韓國明星沒什麼概念，但偏好韓國的鼻型，
所以狂找韓國女星，意外發現她的鼻很美，給圖只是參考，
畢竟每個人鼻子狀況不同，不可能整的一模一樣，不要苛求醫生
手術當天11點報到，跟醫生討論
本來這家沒有模擬，醫生術前還特別用美圖幫我修成術後大概的樣子，
但一開始覺得修的鼻頭還是偏圓，我說要尖一點，
醫生說會比較假喔～我說沒關係我不在意！
12點開刀到6點，一開始進去躺在手術床上有跟護理師聊天，
準備過程都很溫柔，後來”麻醉醫師”（是醫生！這很重要）
進來大概聊了一分鐘突然睡著（忘記跟我說要睡著了，就睡著了）
起來時6點半，我整個ㄎㄧㄤ爆比醉酒還誇張，
在那邊跟老公說要給我的村民禮物（動森），
一小時後突然清醒說可以走了，但身體沒力
隆鼻手術真的還是要建議有人去接你！
在此感謝我老公從11點全程等到我出來還沒有去吃飯然後帶我回家
術後狀況
（護理包，沒訂蜈蚣草，完全忘記這個東西）
術後當天（20號）：晚上10點麻藥退，
之間流蠻多血換了很多次紗布，開始覺得不舒服，
12點開始發燒，37.5-38.5中間，我整個不敢睡覺也睡不著，
嘴巴超乾，很怕燒太高，隨時有掛急診的準備。
但這是正常的！有些人手術後會有發燒的現象！所以不用太緊張～
第一天（21號），回診打點滴抽鼻子的棉條（超爽），
但還在發燒而且鼻子滿痛不舒服的，
敲鼻骨的痛很像是有人很大力的捏你鼻骨，
整個左臉瘀青到不行，然後鼻翼很緊，
耳朵也很像耳機戴很久那樣痛。
當天醫生覺得鼻子偏一邊所以想要趁傷口還沒復原趕快調整，
醫生當下有問我有沒有覺得偏了，
我還說不覺得欸這點滿細心的～不會做後不理！
所以又約了25號開第二次刀
第二天，沒燒了但其他狀況跟第一天一樣，
然後開始大水腫（因為我的體質，臉部非常容易水腫，
稍微吃鹹一點隔天就腫起來了）
覺得是最不舒服的一天，連嘴唇也腫了一個大水泡
整天昏昏的，坐著看youtube也會睡著
第三天，回診拆耳朵棉球，腫得跟豬一樣，
跑去吃海壽司，嚇到壽司師傅
（耳朵狀況）
第四天，臉有比較消了，
也比較不痛了，不太需要吃止痛藥了
第五天，第二次手術，看到了鼻子本人，
很腫很挺心情很複雜，認不出自己的臉是個很可怕的感覺
（鼻模拆掉後鼻子髒的亂七八糟的）
醫生剛開完一個刀接著開我，這次手術1小時很快，
小調整而已，鼻小柱多了一個小洞，
這次麻醉清醒時沒ㄎㄧㄤ只是很想睡8點才稍微醒，
離開時診所都打烊了而且一整天沒吃，
晚上買了吉野家牛丼加大，默默地吃完了，
食慾不錯，但身體軟軟的，比上次更沒力
這次開完刀不會痛，日後也沒什麼感覺～
只是傷口蠻難清的，有時候還會清到縫線掉線
這之間也是認真冰敷（大概每小時都會敷超過15分鐘，
額頭、左臉、右臉輪著敷）擦藥吃藥，
還自己洗了頭，保養也是一樣避開鼻子其他照常～
術後第12天，終於回診拆鼻翼跟耳朵的線了，
拿掉了鼻模，還是腫，尤其眉心那邊，
但覺得「媽呀，有夠挺，這是誰的鼻子啦」
拍完照，醫生說來壓鼻模，我們繼續壓～鼻型比較漂亮！
所以只能繼續過著鼻模人生，我帶的比所有人都還要久，
但都在家也就想說算了，為了我的鼻子形狀我可以忍耐。
這幾天鼻翼可以動了，可以大笑了~但鼻子整體還是硬硬的。
一開始睡覺躺一邊會有鼻子掉到旁邊的感覺，
但拆完線後幾天也不會了，取耳軟骨的耳朵也可以壓了，
雖然太久還是會不舒服。這幾天就開始認真熱敷，
尤其我很容易水腫，瘀青也消得很慢
一開始本來很猶豫要不要墊眉心，墊了之後，
眉頭一開始不能皺加上水腫整個超平滑，還以為補脂了呢
6月6號 拆模跟拆鼻內線！鼻小柱內的肉線拆掉真的痛，
而且感覺很多髒東西被拉出來，好害羞~
鼻子整個超挺消腫很多，大致上鼻型真的很滿意
但皮膚還是浮浮的～所以整體還會變小！
醫生還跟護士說「鼻模戴兩星期真的效果很好！」
也因為鼻模帶了兩星期，日後不用貼膠帶維持，
另外也因為皮膚貼了很久的膠帶，皮膚狀況不是很好還紅紅的，
有點過敏，呼吸上面大致上都沒問題，
大概手術後一星期就不太會鼻塞了，
但我本身很容易過敏加上鼻子傷口正在復原，
鼻水蠻多的~但我在法國時也有遇到一個朋友（非亞洲人），
一開始覺得她的呼吸聲大，後來才知道他有去整鼻子
（剛拆完鼻模在高壓氧艙裡自拍，
後來出去外面了一整天，鼻子有稍微腫一點）
結論，雖然型還會再變，但其實現在這樣腫腫的也很滿意了
目前下來覺得真的很值得，整個臉部有變立體的感覺，
而且光打在鼻子上不會像以前醜醜的正三角形，
雖然真的蠻辛苦的，而且術後每天都醜得亂七八糟的
這兩個星期除非回診，完全沒有踏出家門，
自我隔離，不要嚇到路人
我有很開心我選的醫師有達到我想要的效果，
而且也很用心在幫我把鼻子用到好！
每次回診都會很認真的看我的鼻子跟傷口復原狀況。
另外我想要的鼻子很挺，所以可能跟大家喜歡的可能不太一樣，
加上我不是很在意鼻子自不自然這件事，對整形的態度也很開放，
所以我也不在意被別人說明顯有整，反而覺得錢花得很值得
最後，鼻子是一生的，請不要因為價格便宜選擇醫生，
錢都可以再賺，但鼻子只有一個，
而且還在臉上，要真的相信那個醫生再去。
而且就算當下很喜歡，以後也會因為不同因素而有所改變，
都有可能會遇到重修的狀況，心理素質要強大！
另外鼻子在每個人臉上不同，太細也不一定好看，
真的要依據自己的臉來選擇適合的鼻型！
謝謝大家收看，文很長可能有些地方語意不順，或有錯字，辛苦你們了
如果喜歡我會再更新狀況
祝之後想要用鼻鼻的大家一切順利～
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