時間過得好快
一眨眼終於要20歲了,
早知道不要眨眼==
雖然目前對現況都覺得蠻感恩也很喜歡目前的生活,但偶爾還是會困惑,要如何往更好的方向走去?又該怎麼做才能成為理想的自己?
我20歲想做出的改變
1:多留點時間給自己跟家人
學習平衡生活與工作,學會放鬆,才能有效率的工作,以前常常把很多時間花在工作上,今年發現自己有多囊之後開始話些時間在練習放鬆,雖然我平常放假都還是在忙別的事🤦🏻♀️
2:把精力付出在能讓你感到驕傲的事情上
生命該浪費在美好的事物上
勇於嘗試,累積人生經驗,不要怕犯錯。
3: 沒有人是完美的,你該做的是自己最好的版本
我們該追求的是讓自己更好,讓自己不停的進步,每一天都比昨天的自己更好一點,沒有最好,只有更好。
4:花時間了解自己、和自己相處
「這一生你想要的是什麼?我能為這個世界帶來什麼改變?」
無論你想做什麼,都必須先學會了解自己,知道自己想要什麼。同時,你還必須了解是什麼東西阻礙了自己,當你發現有東西阻礙了自己時,就必須學會捨棄一些東西,才能專注於你真正想要的東西。
今年從51公斤長到65公斤 💩💩🤪
希望可以好好調整身體 繼續備賽 🔥🔥🔥
未來的一年請大家多多包含🥺還有很多要學習的
你們下一年想做什麼呢?
同時也有1981部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅啵緹Boty,也在其Youtube影片中提到,#聯盟戰棋 #英雄聯盟 #TFT #菁英 #崔絲塔娜 #小砲 #雷歐娜 #賭狗 #地獄軍團 #小惡魔 🎮 New‼️每週更新 聯盟戰棋 - 圖文攻略專區: https://www.upmedia.mg/news_info.php?SerialNo=125698 🎮 大推‼️紅茶君 - 實況網址:...
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2019Seiko Run
謝謝 #玉山真男人練心團
因為你們這場無聊到爆炸的比賽
才能變成回味再三回憶
人家說這場比賽就是暑期訓練的成績單
但我今天真的很乖!
在不受傷的狀態下好好跑完
太在意緊繃的習慣就小心翼翼保守的跑
謝謝老友沛慈兄義不容辭用掉手上多的晶片
你也跑的很棒!雖然都沒有認真在跑😂
下次再來去吃滷三塊!
沒跑到教練要求的配速
但也跟練習相差不遠 我知道目標還在前方
所以繼續備賽 下一場再來驗收
感謝一路上的好朋友們😚
#保持心情愉快
#元智樓梯班
#TMD天鵝團
#大阪マラソン
#我在變強
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我比完囉,成績如圖。
不怎麼好,那就這兩天回碳一下後,再繼續備賽下一場囉。
下一場再贏自己。
#葡萄牙鑽石盃
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