關於 美津濃 pro ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#文末抽獎
今年沒跑美津濃接力賽，倒是參加了 #cospro保濕接力賽 我是第三棒😆
雖然都快12月了，但白天還是好熱好曬，到底什麼意思？
不過剛好趁現在來推薦一下，曬後肌膚舒緩很適合使用COSPRO牛奶蛋白蘆薈精粹餒！
COSPRO是MIT品牌，但全系列產品都是使用歐盟認證天然有機成分，用起來特別放心，親膚無負擔👌
以前我曬後都是隨便噴噴蘆薈水了事，但現在覺得用牛奶蛋白蘆薈精萃才夠力啊！
這瓶有ECO認證200倍有機天然蘆薈高保濕成分，不管是修護力還是保濕度都很強👍
而且其實我這瓶是第二代升級版，除了敏感肌可以放心使用外，還大大改善了第一代的缺點，全新升級的牛奶蛋白蘆薈精萃質地輕盈絕不粘膩，吸收超快速！
曬後急救還可以厚敷，拯救一下乾燥又熱脹的臉，有時候我連手臂和肩膀也會擦這瓶，覺得很舒服😌
雖然我特別推薦這瓶在曬後使用，但其實一年四季都很適合使用啦🤤
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這邊也準備了好用的COSPRO牛奶蛋白蘆薈精粹要送給大家
抽獎辦法：
1. 按讚 Tong 女漢子愛漂亮 及 Cospro
2. 按讚並tag三位朋友留言「一起參加 #cospro保濕接力賽」
3. 公開分享本文
2019.12.18 公布幸運寶寶
想獲得更多中獎機會嗎？
請到IG追蹤 @cospro_tw 關注 #cospro保濕接力賽，看看再來誰接棒，還可以另外加碼抽Airpods Pro！（好想要！）
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#牛奶蛋白蘆薈精粹 #敏感救星 #懶人保養top1 #保濕首選 #水離不開你

女孩們，明美津濃路跑除了帥氣美美的look外，ㄧ定要防曬+補水，37度呀呀！ 暈～好康報報，這兒有Sziols私補站，沁涼1下哦❤️

小妹我移地訓練，大家加油💪
#SziolsTaiwan

明天的Lady's Running準備好了嗎？ 天氣很熱 大家要注意防曬跟補水哦 記得運動太陽眼鏡也不可少 紫外線會使得黃斑部病變 所以眼睛也得防曬（我們會準備防曬乳跟噴霧給大家用）
Sziols Taiwan 明天將在金山南路為各位跑者私補～ 提供簡單的素食補給品 黑松沙士 無糖綠茶 啤酒～～ 數量有限 吃光為止！（推廣一下 請跑者們多多自備杯子～ 響應環保哦！ 我們也會準備紙杯啦！）
我們還有攝影師幫大家拍照 記得跟我們攝影師擺個美美的pose捏
（木紋限定款+Running Pro 紅色鏡面 標準尺寸護鏡）
#SziolsTaiwan #德國西歐適運動太陽眼鏡 #眼睛防曬 #2018LadysRunning. #路跑自備環保杯

新裝備分享

2007～2017
陪伴我十年的Mizuno手套
準備讓它引退了
這手套可是Mizuno Pro的客製化等級
(松井秀喜 款 松井モデル)
外面繡有 TONY SUN、不動心、55 的字樣
重點是手套裡面還有美津濃的老師傅
岸本耕作 先生 的「耕作」鋼印喔！
當然這手套也是岸本老師傅本人手工做的
記得當年訂做時的價格不斐
而且也等了很久..
但是一用就是十年
也陪伴了我一起完成十年的公益之路
真的非常好用和耐用啊！
雖然很捨不得
但確實是時候該讓它休息了
真心的.. 感謝！

*據說現在還是可以請耕作老師傅手工訂製，也會印有「耕作」的鋼印，但已經不是他本人做的了.. 現在都是他徒弟的作品。
*去年開始協志也將背號改為56號，跟了我十年的55號也剛好正式退役。

而協志的新裝備是哪個牌子的手套呢？
答案揭曉：
日本製 限量 UNDER ARMOUR (UA)
(柳田悠岐 款 柳田モデル)
這是去年(2016)出的款式
但去年開賣時的價格真的很高
所以一直下不了手啊～～
但隔了一年之後已稍微有折扣
且數量也僅剩不多了
看到之後立馬下定決心～
衝了！！
雖然這手套並不是特別客製化訂做的
但是是“限量”款
而且質感真的非常好啊！
手套外印有 I WILL. 和
TO MAKE ALL ATHLETES BETTER 的字樣
(QBB0079 MADE IN JAPAN)
入手之後心情大好！好喜歡！
我的新夥伴～
接下來的十年就拜託你囉！

よろしくお願いします！

#真心的感謝
#球具和球場球衣一樣神聖
#舊手套升級為珍藏品
#限量就是迷人
#限量總是殘酷的
#手套的皮革味道好好聞
#新手套很帥但超級硬
#繼續我的棒球人生公益路
#我要變的更強
#IWILL
#謝謝大家看完了對你們無關緊要的一篇分享

南湖大山是台灣五嶽之一，登山人口中必來的台灣百岳，中央山脈的第三高峰，台灣五嶽之一的北嶽代表，同時也是新台幣貳仟圓上的美景！一起來看看這座王者風範的帝王之山吧！

結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行，回想起來我還是有點不敢相信，我完成了其中一座 #台灣五嶽！

因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線，我幸運且安全的達成了，這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os

這次的過程一共會經過四座百岳，分別是：審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。

這集影片會分享這次在登南湖大山的過程，希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔，也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅！

影片章節：
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣：Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣：女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪：Footland-HK羊毛登山襪
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡：DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯：淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷：MSR
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin

攝影：「@47shang」(IG帳號)

感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv

●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3

●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

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今天要分享的東西真的都好用到不行❤️

雙袋九分機能褲
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3D裸空雕花壓力褲
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澳洲 @MOUS Fitness運動健身搖搖杯
https://www.shinygoods.com/SalePage/Index/5935263

美津濃 Mizuno WAVE RIDER Gore-tex 慢跑鞋

Sudio耳機 FEM CLASSIC BLUE
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折扣代碼(全館商品85折)：MandyStyle(6/30前有效)

XPORTER NEO 運動手機彈力繩背帶
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EQUIPMEN｜相機與編輯軟體
CAMERA相機 : Sony nex-5t
EDITED編輯 : Final Cut Pro

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ANY REQUIREMENT｜商業合作
Email: mandysfeed@gmail.com
(有心事也可以寫信❤️)

嗨！大家好～
我今天要來測試一個新的拍攝手法！
那就是「ASMR」全名是自發性知覺高潮反應 （英文為Autonomous sensory meridian response）
但為了不劇透就趕快來看吧～

🏐️Ming與OH9黑狗運動襪的優惠活動
Ming的紛絲專屬折扣碼：『oh9xming85』
OH9黑狗運動襪官方網站連結👉🏻 https://lihi1.com/VylB4
使用期限： 2020年 3月 10日 - 2020年 3月 31日
趁現在有全商品兩件85折趕快揪團買一波吧！

🏐️FOX體育台官方網站挑戰賽連結：
2/28 長力男排 vs 美津濃 https://pse.is/PWJFU
2/29 長力男排 vs 台電男排 Game1 https://pse.is/PJKHT
3/1 長力男排 vs 台電男排 Game2 https://pse.is/NQDCA

🏐️推薦影片😘：
例行賽第一場純手工精華！
兩場都對上台電Highlight： https://youtu.be/HHo9AXqR-HY

你了解自由了嗎？自由這個位置可是來頭不小喔～
自由球員是什麼？： https://youtu.be/4rWOW2iE6_8

想更了解我嗎？趕快來看看50件關於我的事！
50 Facts About Me：https://youtu.be/1XtED2C-OBM

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#企聯挑戰賽 #asmr #心得

🏐️BGM🎵：
A Few Words - Martin Klem
Even If the Sky Is Falling Down - Candelion feat. Cara Dee
Flying Colors - Daxten, Wai feat. Sture Zetterberg
Live for the Moment - Gavin Luke
Mornings - Sebastian Winskog

Epidemic Sound推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/

🏐字幕📝：
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限，非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主，如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎～
有興趣的話，可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔！
上傳翻譯成功的話，我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD

🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com

🏐備註
拍攝相機：Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro