// 靜心流動師資課程 //
Vivi是從台東來的一位美麗導師,帶著期待未知的心情,就這樣踏上了流動畫的世界裡。
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「當你內心沒有框架時,
得到的是滿滿的喜悅與驚喜」
這是Anu很常在課堂傳遞的訊息,vivi果真在每個技巧法學習時,都獲得了驚喜與快樂,
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同時因為她內心的良善,相當呼應流動畫的順應自然。
有次,
一個意外我碰到了她的圖畫產生小缺角,
她的良善與寬大的心,
把這個碰壞的地方運用技巧補起來,
剛好符合流動畫第七堂的創意發想課程,
為這幅畫增添了更精緻的美麗與小巧思。
Vivi同時是位資深的禪繞畫老師,祝福她在台東能將美麗的禪繞畫與流動畫結合,
走出屬於她充滿禪的善意,與藝術流動結合的一片天❤️
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《在佛光山當三天「小沙彌」——青年寺院生活體驗營(下)》
#晨鐘叮鈴#
在體驗營第三天的早晨,師父說要帶我們去一個地方。我們都不說話,靜靜跟著。
空氣靜謐恬淡,是清晨濕漉漉的味道,畢業季到來,山裡的鳳凰花樹伸出枝幹,張開修長的臂膀,展現熱情與驕傲。
我們路過小橋,橋下潭水青碧,綠頭鴨子曲頸啄出漣漪,我們穿過竹林,細葉上伏著豆大的晶瑩水珠,閃閃發光。我想啊,「山光悅鳥性,潭影空人心」,就是在這樣的仙境里寫出來的。
這條「成佛大道」上,沿途有480尊小佛像,到了山頂,我們圍繞最大的一座佛像站立,等等,這不就是我窗口那尊嘛,可算找到你了朋友!
這是我第一次這麼近地端詳,
我忽然覺得自己跟他有很深的友情,
放學後可以勾肩搭背、
一起去吃雪花冰的那種!
我繞著這佛像老友轉三圈,清醒一些後,盤腿坐在墊子上。師父叫我們閉上眼睛,妙啊,眼睛閉上,耳朵就打開了。
我聽到陽光透出雲層的剎那,
只有溫暖沒有乾擾。
我聽到花舒展裙擺,
綻放甜蜜的笑容。
我聽見小鳥收起羽翼,
抖落一身的疲憊。
我聽到松鼠旋轉尾巴攀援樹梢,
轉而消失不見。
打直後背,夢境與現實焦灼,其實這是我在山上出現最多的狀態,無論是上八點的《八大人覺經》,還是在下午聆聽梵音,亦或是晚上獻燈祈福時...
冥冥中感覺,自己是有吸收到所謂「真意」的,正是這種「焦灼」,讓所有的聆聽都塗上一層神秘的混響,像來自遠方,像輕撫耳畔...有如時光的告解,智者的叮嚀,世間的真諦。
試想這半個小時,清晨與自然,花草與暖陽,一個哈欠,盤坐的酸麻,滿山的綠意,鳥叫蟬鳴千回百轉,萬物生動活潑,大地卻沈寂無言。
#暮鼓雷雷#
那是最後一個晚上,頌完經的我們,
在大悲殿外排隊,
隊伍成蛇形,繁復卻有序。
師父氣運丹田拉長聲音:「走。」我們便大步大步地行,「停。」我們便毫不猶豫地止。
師父一邊讓我們走停、走停,
一邊一遍又一遍地問我們:
「還找得到你自己嗎?」
「還找得到你自己嗎?」
「還找得到你自己嗎?」
師父的聲音像驚雷,
錘進意識中。
這三天兩夜,師父們不曾教我們大道理,
只要求我們做到一點:記住當下。
師父從走路開始教導我們,「回歸當下,你會感受到不是你在踩大地,而是大地穩當地托舉著你。」師父堅定、磅礡的「還找得到你自己嗎?」,時至今日,仍如磬音回蕩在我的腦海。
最後一節晚課結束了,我們整理隊伍,前後對齊。大家腳步輕輕碎碎的,走到通往大悲殿的大理石階上坐好。周圍燈全熄了,時間接近十點,即將開「大禁」。
師父說:
「這幾天來,大家晨鐘聽得很多,
今天,我們一起來聽暮鼓吧。」
松樹下幾只螢火蟲無序地飛,這邊滅了那邊又亮起,安靜無比,徬彿我是一片羽毛,落進了喧囂的蟬窩里。大家都像睡著了,可是我們心裡都醒著,因為我們在等很重要的事。
我坐在最高的石階上,看著坐在前面的師父,室友和「三慧」班的大家,我才想起,我們已經快三天沒有開手機了,但竟然沒有任何想跟外界聯絡的心情。
「津津」,來了嗎?
很突然的,
像水晶敲在玻璃上的聲音,
是什麼碎了嗎。
「還找得到你自己嗎?」
「廳零」,
口袋里五元硬幣和鑰匙
碰在一起了嗎?
金屬質感的通透聲音。
「還找得到你自己嗎?」
「叮噹」,像有人要推門進來,
風鈴向風兒問好,
自由而不間斷著。
「還找得到你自己嗎?」
一陣風吹來,攜帶著松柏的味道,我用力閉緊雙眼,聽啊!雷聲響起來了,咚、咚咚、咚咚咚咚!數呀!快數呀!盡情地數呀!
不對,數也數不清了!
不可能數得清的!
你能數清落下來的雨點嗎?
鼓聲忽然就催起大雨來了!
一百零八下,如期而至,從低到高,從遠到近,像海浪撞擊岩石,粉身碎骨渾不怕,去呀!又激蕩回來啦!冰雹也砸下來啦!
感覺、心靈、記憶,
全部被衝散過濾,
繼而又凝聚起來了!
鼓聲轟然不止,我就像站在飛流直下的瀑布前,混沌而渺小,聽水花用盡畢生力量創造最後的奇跡。
聲音越是驚起千層浪,我的心越是沈入海底。大珠小珠落玉盤,綿密鼓聲中,我聽到了岩洞里有水滴規律而執著地落下的聲音,順著水滴的聲音,得以在肆虐的鼓聲中保持清醒,不曾迷失方向。
「咚!」地一下,暮鼓儀式以利索的最後一擊結束了,像水滴落回大海,消失無蹤。我們緩緩睜開眼睛,才似重返人間。結束了,人群開始鬆動。
回寢室睡覺的路上,我恍惚地問周圍的人:
「剛才有聽到水聲嗎?」
對方有些不明所以:「嗯?什麼水聲?」
#三十秒的故事 :原來時間可以這樣用#
我們的最後一項任務是,
洗淨禪修服、將床鋪被褥翻新,
大掃除!
第三天的早上,我們按部就班起床、梳洗、頌經、吃飯、早課、冥想,收拾房間,直至所有任務順利完成!
在走廊遇到師父時,師父說:「八點半我們在教室集合。」我們全部嚇了一跳,我們被時間嚇到了!為什麼?因為上繳了手機,只是埋頭苦幹,一直沒關注時間。而現在居然八點半不到?感覺已到了中午那麼長!
師父說:「這就是早起的好處。」
她給我們講了一個關於時間的故事:二十年前,師父還在叢林學院學習,早課的鐘聲已敲響,害怕遲到的她急急忙忙從樓上跑下來,卻看到一位師兄還在慢慢悠悠踱步。
她回頭吼道:「師兄!五點五十了!」結果師兄不緊不慢地回答:「不急,還有三十秒。」
當時的師父恍然大悟:
原來時間還可以這樣用!
#難忘的經歷!#
從前我只在窗外觀察佛法,覺得佛法美,是高中教室圖書角里,倉央嘉措詩集里「世間安得雙全法,不負如來不負卿。」的浪漫詰問;
從前覺得佛法善,是在競爭激烈的高三,克里希那穆提的書作為枕邊讀物,禪意洗淨鉛華,給心靈以安撫和療癒;
從前覺得佛法智,是於韶關南華寺朝拜,初聞六祖慧能「本來無一物,何處惹塵埃。」的茅塞頓開。
而這三天佛門給我的印象,實在太不一樣了!原來佛法就在我們身邊,不是束之高閣的「之乎者也」,而是生活當下的點點滴滴。
佛教,是亞洲地區非常重要的文化紐帶,回想這三天,我們在寺院生活,品嘗素食,學習經典好文,聽晨鐘暮鼓,出坡勞動,懵懂地打坐禪修...
最重要的是,我們遇到可愛善良的師父,他們手把手教導我們善待周遭的一切;在佛光山的這幾天,和來自不同地方的隊友們一起,留下美好的回憶,我感到非常奇妙而榮幸。
我在三慧班上的同桌是一位住南部的原住民同學,她當時已經參加第二次了,比我有經驗,因此整整三天,她都像小老師一樣,在旁時刻提示作為糊塗小班長的我:「等一下的口號你要喊長一點哦!」。
不知道她會不會繼續參加第三次第四次,
如果您要前往的話,也許會遇到熱心腸的她呢!
離開佛光山前,我問了好多人:
「聽暮鼓的時候,你有聽到水聲嗎?」
大家的回答都一樣:
「沒有啊,什麼水聲?」
真是怪了。
-全文完-
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【如何發揮天賦】
今天和大家分享一個有用的話題,這是我看過了無數人而得出來的結論,我也相信最貼近事實,值得參巧。
上天𧶽予我們每個人的天賦都不盡相同,有些事情也不能强求;我們要成功,首先必然是要找出自己的天賦,才可以找到適合發揮自己的平台,再在該天賦及平台上加以努力,再加上那一點點的運氣,就會成功。
天賦是天生的,而天賦是試出來的,有可能是無意之中發現出來,所以我們必然要不停嘗試多樣事情,這樣找到天賦的機會就大。
我有一老友,他女兒唱歌天生一副好嗓子,他給她女兒自彈自唱的短片給我們看,是彈古典音樂唱歌劇,聲音好像是意大利女高音一樣,而她只是十三歲而已。
這樣的素質,當然是天賦,我朋友帶他女兒去學唱歌,我看到她將來必然有一番成就。
唱歌,就是天生的事情;我們當然可以學習唱歌技巧,但我們不能改變自己的聲音;他女兒夠膽,表情豐富,聲音圓渾而響亮,音準,這些都是天生的。
另一老友,他爸爸是六十年代羽毛球國家隊,代表國家出賽,在羽毛球界享負盛名;而他從小沒有怎麼學羽毛球,卻在小學的時候入選了校隊,代表學校出場,場場都是冠軍。
他告訴我,他不知道別人為甚麼要學羽毛球,他看到他爸爸教的那些學生,奇怪為甚麼反應會慢,而他則沒有甚麼思考就可以打得準,而且力度甚强。
我小時候有跟他打過一次羽毛球,只記得他對我們說:「你們三個一起來吧,我一個對你們一個無得打。」
我當時奇怪,為何他說得這麼誇口;但一打之下,我連跟他執球的資格也沒有。
他一揮拍,球就過來了,沒有一球是我們可以擋到的,即使擋到也打不過去;如擋不到,那就慘了,羽毛球飛打在我手腳上,像是被籐條打一樣。
自此之後,我們也沒有跟他打了,因為級數不對。
他不是故作奇怪,而是他真的不明白,這樣揮球過去有甚麼好學的,看到一揮過去就是了,想打去那裏就打去那裏,打到對方接不到球的地方就是。
所以,對該事有天賦,和對該事沒有天賦,可以差天共地。
找到自己的天賦是很重要的,積極性也很重要;別想著每天光呆在家看電視就可以找到自己的天賦。
希望這篇文章能夠幫助大家思考人生上的方向。如果做著一份工作,又或者一件事情,來來去去都是沒有甚麼突破,自己就要想想,是否平台不對。
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Ching Lee's Art 如何畫畫羽毛線條?(襌繞畫)練習1 Zentangle Exercise
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