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《與廁所相親相愛-關於尿道炎》

#女生必看
這週的忙碌讓我喝水量驟減，使我在約定好今天早上七點的搬家日，提早1點多就被不斷頻繁的尿意吵醒，眼看老朋友來了-是尿道炎，開始出現血尿，只好趕緊急診。

活到現在惹過5次尿道炎，都是太忙憋尿、喝水量太少，經驗老道所以體感能感覺到「死定了！又來」，也非常知道去看醫生的流程一定都是「驗尿、問診、等報告、給藥或評估有沒感染至腎臟是否住院」，過程會感覺超～久～極度難耐，因為尿道炎來得快去得也快，當感覺到頻尿、灼熱感，病程很快就會來到血尿，膀胱尿道疼痛無法站立，非常需要一個行動廁所，在等待的那些時刻根本人間煉獄，但投藥之後加狂灌水，讓尿道細菌趕緊排出，殺菌到恢復正常，其實也很快，大概2-4小時內不舒適感可以排除，不過千萬不要卸下心防，一定要持續多喝水多排尿，不然很容易復發！假如一旦感染到腎臟，會非常危險，腎臟佈滿血管，最後腎炎接著引發敗血，那真的很可怕。

✅怎麼發生？
女性的尿道比男性短，因此相對容易引發泌尿道感染，如果不愛喝水或是憋尿，請相信身體很聰明，它會讓你一次需要狂灌水、狂排尿，而且是「不得不」，就開始需要抱著一大桶水壺跟馬桶相依為命，此刻完全能體會什麼是在廁所很有安全感。除了憋尿、水分攝取不足，老人以及免疫力差時都可能發生。

✅如何預防？
說了這麼多，是想呼籲女性同胞一定「 #不憋尿、#多喝水」，如果也呼籲男性同胞多分擔女性的辛勞，女生生理狀態真的比較無法操勞，尿道炎真的可大可小。
另外，大家可能會聯想到「蔓越莓的前花青素」，常常聽到可以「預防」泌尿道感染，不過，從目前研究看來，足夠的劑量確實是會在感染時有所改善，但是沒辦法「預防」的，預防方式還是要回歸多喝水。

今天從凌晨一點多發現去醫院急診到離開醫院凌晨4點多，只有煎熬可以形容。
護士：要先驗尿，至少15毫升的尿液
（有過的人就知道，這時候可能發展到快要尿不出來）
我：我快尿不出來了😖
護士：需要幫妳導尿嗎？
我：我去試看看尿出來..
（立刻怕的回絕，因為聽說過導尿似乎炸痛）
然後等報告、等醫生、打針、等藥…
回家已是清晨5點天已亮。還要洗澡..

除了真的很不舒適很煎熬同時也覺得自己沒把自己照顧好太不應該，沒有保護好醫護量能，疫情期間去醫院，沒有必要性不會讓你進到醫院，所以需要待在外搭的棚子各種等候，瞬間覺得自己像在戰地的醫護站一樣😭

好的，這一長串文字都是在馬桶上分享完，要準備搬家了，大家一定一定要照顧好自己的泌尿道😔

#泌尿道感染
#女性保健
#圖為身為廁所守護者的時候

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🚨（人本牙醫巷子進來）🚨

🙅 🈲 市售多種的蜜……水蜜桃蜜、桂花蜜、蘋果蜜大都是含糖漿成份之商品，在標頭上美化為『蜜』其實連一滴蜂蜜也沒有！然而調合蜂蜜也不是多種蜂蜜調合在一起，其本身也是含糖漿成份之商品混一些蜂蜜而已 🙅

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👍【天然龍眼蜜】是採集自中部雲林縣龍眼產區，位於雲林縣元長鄉的䆓燕養蜂場主人傳承古法方式，不經過機器，以天然方式濃縮水份，完全是經由蜂巢空氣對流法，自然濃縮而成！因此香氣與口感自然濃厚 👍 💯

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👉 龍眼蜜是一種可以用來治療記憶力退化、失眠、清熱潤燥、養顏的好食物，特別是對於現在的女性朋友，面對如此大的生活壓力，許多朋友都會出現失眠的情況，食用一些龍眼蜜對我們是很有幫助的。

👍 蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。

(茶) 蜂蜜水是常見的保健品，每天喝一杯蜂蜜水有利健康。蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，預防感冒，清除體內毒素，保養皮膚，延緩衰老。同時蜂蜜裏除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。因此蜂蜜水的作用與功效不少，持續飲用保健效果更好。

🚨 千萬要記得……熱水會破壞蜂蜜中的營養元素，所以沖泡蜂蜜時，可以用溫水或冷水沖泡，但千萬不要用熱水喔！

🚨若是久放出現結晶，民眾會以為壞掉。其實，這是正常的，結晶代表蜂蜜含有豐富天然葡萄糖，人體可直接吸收，是很天然的營養成分。

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🚨 保存方式︰避免陽光直曬、高溫、潮濕地點。
本產品不添加任何色素、香精、糖漿、防腐劑及其他化學原料，開封後(()請勿冷藏())請放置於陰涼處即可，本產品若有結晶沉澱，屬正常自然現象，敬請安心食用。

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⚠️⚠️ 注 意 事 項⚠️⚠️

🚨 不宜食用：糖尿病患者、未滿一歲的嬰兒、濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者……等，不宜食用蜂蜜。

🚨 蜂蜜的天然葡萄糖具有容易結晶的特性，在較低的溫度下 ( 0 ~14度) 放置一段時間，葡萄糖就會逐漸結晶，所以蜂蜜結晶實際上是蜂蜜中的天然葡萄糖引起的，屬於正常現象哦。

🚨 若蜂蜜結晶了！ 該怎麼辨呢？

我老公邵翔是溫水洗淨便座的愛好者，
因為對於TOTO的服務跟產品品質，
一直以來都非常信賴。
所以我們家原本使用的就是，
TOTO溫水洗淨便座。

好像是某一年的情人節，
我們決定，
一起去買一個溫水洗淨便座在我們家！
然後兩個人就攜手去了TOTO完成了這項任務~
是不是很實際的浪漫！！

自從家裡裝了 S1，
才發現人生不能沒有溫水洗淨便座啊啊啊～
尤其是潔癖的人，
水洗真的比用衛生紙擦拭乾淨許多，
這是用過才能懂的潔淨感，
而且真的，
可以省下很多！真的很多！的衛生紙。
而且不會有碎屑的殘留～
洗完有一種很潔淨的感覺。

所以廠商一來接洽我就立刻轉頭跟邵翔說，
我們家原本的是S1，
廠商邀請我們試用的是
「WASHLET 高階機款F3唷！」
要不要升級一下？

高階款F3外型輕薄有設計感、無線遙控器好操控，
不需轉身按側邊觸控面版，
因為孕婦真的很難側身啊啊啊～
我覺得對於孕婦、老人家及行動不便人士，
這個設計真的非常友善❤️

老公也開心的開始研究新的功能～
有一個厲害的功能，
就是進階款的電解除菌水功能，
它可以針對噴嘴和馬桶內壁進行清潔除菌，
並達到99%的潔淨力，
讓使用上更安心。
而且還多了暖風烘乾功能，
洗完以後還可以吹乾，
更省衛生紙了！

加上現在我是懷孕時期，
有電解除菌水真的非常重要，
因為孕婦的免疫力特別低，
以及懷孕這個時期分泌物會特別多，
所以能無時無刻以乾淨的水來做清潔，
這部分相對來說就很重要！

還有！！剛剛說到的電解除菌水
除了每次如廁完後，
馬桶會自動噴灑電解除菌水洗淨馬桶表面，
噴嘴在使用前會先以自來水清洗一次，
使用後更會用電解除菌水再次清潔！

破除噴嘴的衛生疑慮，
全家人共用可以安心無虞～
這個功能也是高階款才有的。

最愛的功能就是水洗功能了，
高階機款獨有的下身寬廣洗淨，
噴起來感覺有點噴霧感～
可以洗到整～個屁屁！
洗的區域又更廣更寬了！

這對孕婦來說的方便性真的只有孕婦懂！
畢竟肚子卡住了，
要往後或下彎擦真的對孕婦來說…..
是種火盆的考驗～
另外瞬熱式出水，
不用等待就有溫水可使用很方便～


然後WASHLET的噴嘴，
採用抗污白晶噴嘴，
材質撥水性強，
和不鏽鋼材質相比更不容易殘留污垢，
抗污效果更升級。

TOTO 噴嘴的角度設計也是經過精心研發的，
根據數千位員工實際試用的測試數據，
研發出黃金「43 度」角，
可讓使用過後的污水不會回濺，
確保噴嘴時時潔淨，
有效解決大眾在意的衛生問題！

另外有一個功能我要讚嘆它！
自動掀蓋跟柔和燈光，
是高階款F3獨有功能！

孕婦半夜的頻尿狀況（容我先翻個白眼🙄️）
真的是讓人都不用睡了～
然後我又很怕一直起床開燈會吵到神隊友，
畢竟睡眠不足只要一個人就夠了，
不用全家都跟著我半夜起來上廁所！！

自動掀蓋跟柔和燈光功能，
讓夜間如廁超安全！
感應系統超靈敏，不用自己彎腰掀蓋，
我一打開廁所門在馬桶邊大概2步的位置，
就會自動掀蓋及亮燈，
而且是很溫暖的那種，
（不會刺眼被亮到上完廁所回去睡不著）

裝上後第一個使用的夜晚，
走進廁所瞬間亮起來的時候，
我居然心裡有種被溫暖到的感覺！
那是一種，
有人在半夜為我照亮了冷漠的廁所，
瞬間有被理解、有人懂我的感覺🥺
（真心感動中）

還有一個很貼心的前噴霧功能
在每次使用前就會噴出自來水水霧，
使馬桶表面濕潤，
接下來使用中污物就不易沾黏在馬桶壁上，
另外平常清潔WASHLET也非常簡單，
只要按旁邊的一鍵拆卸按鈕就能輕鬆將WASHLET拆下，
再以軟布搭配中性清潔劑擦拭即可，
對孕婦來說也是輕而易舉～

另外安裝過程，
師父非常仔細的邊安裝邊告訴我們使用方法及注意事項，
以及跟我們討論遙控器的位置裝置的方位哪裡是最方便的，
真的是超級專業又親切的服務品質👍🏼

然後還告訴我們只要是在經銷商購入WASHLET都能享有一年保固，
售後服務讓人很安心❤️

現在優惠期間，
TOTO WASHLET 除菌部署，
即日起-2021/08/31，
WASHLET只要NT 8,990起，
電解除菌水機款再享2,000元優惠，
這個時候入手相對划算
https://bit.ly/3fNtP5e

而且可以去TOTO各經銷據點、
台北展示旗艦店參觀產品，
去之前可以打個電話提前預約，
減少等待時間哦！

這次老人做了一個超大挑戰企劃
用貓砂做成磚頭蓋成一棟狗屋給咪咪還有豆芽菜
全球至今還沒有人試過 #貓砂狗屋  #全球首例 ＃申請專利

這款紫包貓砂凝結力真的太猛了
最後竟然能蓋成一棟狗屋
多虧小幫手跟黑炭花快一個禮拜研究多款貓砂
還親手做磚頭模子，老人太愛你們了❤️
最後測試出 『Scoop Away紫包貓砂』凝結力最強
貓砂由快速凝結的優質黏土製成，
一吸水就快速凝結，清理時更不留砂屑
天然植物萃取配方能有效抑制細菌及預防臭味滋生
多貓家庭超適合也超省錢

* Scoop Away ® 超凝結貓砂能確保：
1.貓砂接觸到尿液時，氣味能快速被吸收和消除
2.容易去除凝塊及穢物
3.剷除清理時不易崩散，不會留下砂屑

⚠️使用過的貓砂及凝塊只可棄置於垃圾桶內
請勿將任何類型的粘土貓砂倒進馬桶，因可能會導致堵塞
相關介紹：https://pse.is/3auek7
#Scoopaway超凝結貓砂 #Scoopaway #紫包貓砂

近年健康飲食觀念流行，連甜品也要吃得零熱量。最近西環就開了一間新派的甜品店，主打用「稀少糖」來製作甜品。一開張已經吸引不少區內居民光顧。稀少糖在部分動植物及微生物中存在，學名是D-阿洛酮糖，甜度是砂糖的七成，但是熱量幾乎是零，適合糖尿病人及老人家進食。

這店提供多款中西式甜品，豆乳芝士拿破崙，紫薯窩夫，Oreo芝士蛋糕奶味雪花冰及朱古力心太軟等。拿破崙脆身豆乳味濃，但芝士味較淡。Oreo芝士蛋糕奶味雪花冰可以自行加配煉奶，奶味不算重。

中式甜品也有傳統的芝麻糊、紅豆沙、糖不甩等，其中即撞木桶豆腐花頗受歡迎，配稀少糖水，滑溜帶些薑味。飲品則主打果汁及果汁奶等，同樣用稀少糖取代砂糖，加進飲品中。

裝潢完全是文青風格，有打卡牆供人拍照，還有佛系少女等字句刻在牆上。吃甜品之餘，可以與閨蜜合照打卡。最重要是，吃完也沒有很大的罪惡感。


採訪、攝影：葉中升

半糖主義
地址： 西環堅尼地城北街11號地鋪
電話：2322 2650
營業時間：星期一至日3pm-12mn(星期三全日休息)
詳情： http://bit.ly/2OJvkRa


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