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【包爸的浪漫】
之前太太和男人買了一顆紅玫瑰樹回家，最近陸續開花，還飄來陣陣香氣，每次到院子看到玫瑰盛開都特別開心。
花開花落總有時，這禮拜花朵開始凋謝，花瓣四散在泥土上，太太只好貪戀地看著枝頭上還盛開的花朵，想多品味一下它的美。
昨天下午，太太抱著剛午睡完的大包下樓，看到桌上一堆紅紅的東西，整個人一頭霧水，以為是男人吃了一堆babybel cheese，把紅紅的食用蠟包裝丟在桌上。
沒想到男人看老婆盯著桌子，腦袋沒轉過來，就說話了「我送你玫瑰花，你怎麼都沒反應？」
😳😳😳原來男人把院子裡的玫瑰花瓣撿回家要送給老婆，太太望著一桌子的花瓣，有點哭笑不得。噗！直男的浪漫，太太心領了。
#包爸現在每週都會陪太太去買束花
#老婆覺得這樣就很滿足了
其實這本書裡面寫的，都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。
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因為熟悉，所以你會覺得習以為常；因為熟悉，所以你會覺得沒有問題；因為熟悉，所以只要有任何一點的改變，你就會覺得疼痛不已——卻忘了這些「應該」一直以來是如何的捆綁你。
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小時候當個體貼溫柔檢點的乖女兒。
青春期只能「被動」讓男生示愛。
拉警報了就要立刻生出一個伴。
進入婚姻之後，除了要扮演前面的多種角色的組合，當一個好太太、好女兒之外，還多了一個新的角色，好媳婦。
等到媳婦熬成婆的那一天，一切又重新開始，你拿過往的怨與苦去對待下一代，告訴他們：我當年也是這樣苦過來的。
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相對的，男性的角色也不輕鬆。
在前面的脈絡底下，「文化纏足」塑造出一個又一個相信「苦命就會甘來」的女性、過度控制的母親。兒子想要喘口氣，逃到外面的世界，一方面不想要別人管（這是兒子身分的需求），另外一方面又想要找一個順從溫柔婉約的妻子（這個是丈夫身分的需求），內外夾攻、自相矛盾，所以就算結婚，逢年過節回老家，也無法處理自己媽媽和自己老婆之間的三角關係，跑到外面抽煙或者是電動手遊；而就算是平時在自己的小家庭，也無法處理自己和妻子之間的衝突——就像當年從家中逃跑的父親一樣。所以這些男人只好逃到外面，找另外的慰藉，可能是工作、遊戲、甚至是另外一個人。但不論他們逃到哪裡，都找不到自己真正的棲息地。
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大家在這個「應該」的世界裡，心裡悶得苦，但心裡不說。可悲的是上面這些熟悉，你就算都知道了，也覺得很不公平，可是還是不曉得該怎麼樣改變。畢竟你只要做一點點跟別人不一樣的事情，別人就會說你「反骨」、「不孝」、「不知禮數」。幸好，這本書有一整章在講 #你該怎麼辦
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@sinceremuer 這本書的後半段結合了各種不同的治療策略，包括：
-理性剖析你那些「應該」背後的來源、需求、與盲點
-協助你安撫自己的內在情緒小孩
-以及最重要的，提供無論如何都無法好好照顧自己的人，一系列自我保護的咒語。
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如果你總是在替別人著想，而無法替自己著想，那麼或許從這些咒語開始，可以讓你變得有點不一樣。
「
-我為了我自己，沒有對不起任何人
-我重視自己的感受，我想要成為保護自己、尊重自己的人
-滿足自己的需求並不是自私，而是自愛、自我照顧。強迫別人按照自己的需求去做，這才叫自私
」
如果你總是被自己的生氣、嫉妒、羞愧感、罪惡感、自卑感等等佔據（p.91），那麼或許在這些感覺背後，有一個渴望被愛的自己，他一直好努力好努力，希望有人能夠看見並且肯定，卻忘了其實能夠永遠陪伴自己的人只有自己。
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我常常說「用你對待別人的那種好，來對待自己」，但無法每天做到，也不需要做批評，哪怕只是做到一天、1分鐘、甚至1秒鐘也好。
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我和作者周慕姿心理師，一起來談談這本書！
#他們都說妳應該 #好女孩與好女人的疼痛養成 寶瓶文化
#心得全文 https://link.medium.com/5lR0X3FIg0
10分鐘完成一鍋煮-『柴魚煮什錦菇』
『九層塔、大辣椒旁邊的小辣椒都長得很好，雪茄花很好養我們可以將它種在這裡當圍籬，我在研究怎麼拉熱水管裝熱水器，冬天就不用再用冰水洗碗了』老劉沿著生活廚房的戶外一路從菜圃走到室內的洗碗槽，感覺像在跟我做工作簡報一般。XD
雖然我只是一路的尾隨在老劉身後，看不到他說這些話的神情，但我光聽聲音就可以判斷老劉是相當滿足在這樣的生活當下。
你說這是我想過的生活嗎？其實，我只確定一點，我想跟老劉一起過生活，而就這麼幸運，居然我們兩人想過的生活是一模一樣的，在生活廚房的生活，有時候簡單安靜到只剩那些菜、花草、昆蟲、一隻狗和我們兩人的對話，但是我們卻是無比的快樂和享受。
所以我常想『如果人生能夠簡單過，還有誰想複雜過』。
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以前我覺得這樣的簡單生活是個夢。
現在我就在這個夢裡前進著，我陪老劉買菜栽，然後老劉種菜、老劉澆水、老劉除草、老劉收成，然後“老婆入菜”（笑）。
只是這樣的生活過久之後會不想進城市喔！（又笑了）
可能真的現在的人都活在同溫層裡，其實我會經常從網路看到在世界各地，都有許多人跟我們一樣，嚮往且執行著這樣的返璞生活。
每次當我看到這樣的報導時都會會心一笑，“像這樣的生活”，我一定要過的更徹底。
前一段時間『代代相傳』這本書的出版社發了mail，寄了書給我，說是我們夫妻的生活跟書中的作者很像，所以『阿嬌，可以為我們推薦這本書嗎？』（現在出書真的很難賣，說實在我很想幫忙推廣美好的事）
這本書我收下了一段時間，因為前一陣子忙，就讓書躺在桌上也沒時間翻開，那天一翻開之後，我邊看邊微笑，更是不斷的告訴身邊的老劉，『你看他們跟我們一樣耶』，我用一種好像找到同伴知音的口吻跟老劉說。
這本書表達的就是作者坂井順子的日常生活，從春、夏、秋、冬四季變化著手編寫，再加上生活巧思、料理巧思、專欄三大類，完整地呈現作者的自然生活態度。
就像作者坂井順子在結尾時說的『拋開多餘的顧慮，用心感受、用手去做，每天就會過得快樂又充實』。
不管你現在身在什麼樣的環境，我覺得這句話都是受用的。
真心祝福大家都能幸福、滿足。
『代代相傳』書連結如下:
博客來：goo.gl/jqjKWu
金石堂：goo.gl/b3jsDE
誠品：bit.ly/2gDBVkJ
讀冊：bit.ly/2gDc7ow
➢ 附上『積存時間的生活』電影連結介紹:https://goo.gl/83rKzy
書中『柴魚煮什錦菇』食譜：
1. 將各類菇洗淨（除了舞菇）放入珐瑯鍋。
2. 加入醬油30ml、味醂30ml 中火煮10分鐘。
3. 熄火後再放入柴魚片10g，燜5分鐘，即完成。
✽『代代相傳』的書中有提到可以將菇切成3公分長。
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老婆覺得這樣就很滿足了 在 [求助] 太太一直想要摸蛋蛋- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※請注意，本板文章發表後即無法自刪，請再次確認再發文。※
太太之前就有一點想要摸我懶趴的狀況
但蛋蛋身為男生身體很重要的部分
被輕彈一下或受到一點衝擊就全身整個像撕裂般的痛苦
之前都叫她不要亂摸
她也就摸摸鼻子算了
最近不知道是發生什麼事情
整天都想要打我的蛋
心情好想彈
心情不好也想彈
整天找機會偷摸或是亂抓
睡覺的時候也不放過
我現在整個身心俱疲
有時候去上班甚至有一點不想回家
因為要一直防她打我懶趴
我一直跟她講不要再亂搞
她就一直講摸一下又不會怎麼樣
不要亂動就不會受傷之類的鬼話
剛剛她趁我在跟兒子玩的時候
巴了我懶趴一下
我整個痛到受不了
爆氣罵髒話
她就一臉每送
哪有那麼嚴重
到現在也不道歉
覺得自己沒有錯
我現在雖然氣有消一些
但想到不跟她發個脾氣她又可能當沒這回事
再沒多久又會再來一次
我想再跟她溝通
但真的不知道要怎麼講
她一直覺得男生懶趴被打會痛只是誇大
根本沒嚴重到哪
都是男生小題大作而已
現在要怎麼辦？
*[1;31m和*[m是顏色控制碼，請不要刪掉他們！
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※ 編輯: luke123 (107.126.24.52 美國), 05/07/2023 04:54:37
我蛋蛋的位置她早就瞭若指掌
※ 編輯: luke123 (98.6.39.230 美國), 05/07/2023 10:24:12
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