春天上菜 (食譜在文末)
又到了吃蘆筍的季節了,當季蔬果蘊含大地的奧秘,正是這個時節最需要的營養素,雖然說大媽我自己是一年四季都愛吃蘆筍,但現在市場上的蘆筍都是台灣本土產的,又鮮又嫩,更該大吃特吃啊~
但不知道大家有沒有發現,除了蘆筍與蘑菇外裡頭還有一個神秘小東西?
趕緊猜一下
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答對了嗎?答案就是蘆薈拉
其實蘆薈不只有甜品口味,還能夠入菜喔
以前大媽很愛吃老行家的冰糖蘆薈、蜂蜜蘆薈,除了看上蘆薈養顏美容的功效以外,也因為挺好吃的,後來才發現原來蘆薈也能入菜耶,味道也是很不錯喔
不專業的食譜分享
1.把蘆薈兩側的刺削去,然後將皮削掉,切片後泡水。
2.蘆筍削皮切段,蘑菇切片
3.起油鍋小火煎蘑菇,待香味出來後放入蘆筍拌炒,放一點點水蓋鍋,待滾後加一點調味料(我加康寶鮮味炒手),再悶一下,最後準備起鍋前加入蘆薈快炒個1分鐘,就大功告成了。
處理蘆薈小貼士
我覺得切更薄一點更好吃,今天切太厚了😂
聽說也可以先用熱水燙一下,但今天有點懶就省略了,下次再來試試(看來每次都懶,至今沒有試過這個步驟😂)
非常簡單的一道菜,但加入一點蘆薈是不是感覺都不一樣了, 可以上的了檯面宴客了嗎?
有人開始在家做菜了嗎?
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主成分:燕窩萃取液、珍珠粉、玻尿酸原液、葡萄多酚原液、維他命B3、維他命C、氨基酸原液、蘆薈精華、膠原蛋白原液、蠶絲蛋白原液。
用途:篩選燕窩萃取液搭配珍珠粉等保濕成分,能使肌膚水嫰、潤澤,預防細紋,乾燥現象,燕窩萃取液特有的燕窩酸能嫰白、抗老化和改善皺紋;珍珠粉能保濕水嫰、修護安撫肌膚,恢復肌膚活力,提升肌膚年輕光采活力。
容 量:30ml/5片
適用膚質:各類型肌膚
產 地:台灣
使用週期:建議三天使用一次,如有需要亦可天天使用
注意事項:如有過敏現象請立即停止使用並請教皮膚科醫生
本產品為一次性使用,勿重覆使用
製造日期:標示於外包裝上
保存期限:三年
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