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考生 三餐 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過172萬的網紅黃氏兄弟，也在其Youtube影片中提到，*本影片由518熊班贊助播出 我們有官方Line帳號囉！快加我們好友吧👉@huangbrothers 成為頻道第三成員 👉 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join .. 竟然有出乎意料的嘉賓， 那個歌聲讓耳朵懷孕...
考生 三餐 在 Facebook 的最佳解答
我哥手機裡有滿滿的女兒午餐便當照片，是之前每天親手準備加親送，為了鼓勵辛苦念書的高三考生。菜品食材和配色都是一流，想跟他要照片來這裡秀一下，他都笑瞇瞇地說那是專屬他和女兒的，怎麼也不肯曝光..
沒辦法只有靠自己，最近開始收集做給兒子吃的丼飯照片，先前貼了一些，打算學我哥把這些整理好，也存在手機裡自娛娛人...
不過我家丼飯的風格相當"虛花"(台語)之外...想讓他多吃多長高，於是碗公總被我塞得滿滿的，當事人常常呆住問這麼大一碗是一人份的嗎...😆😄
#往上長的要多吃啊
#往橫長的只能三餐不繼
#虛花虛花
考生 三餐 在 許太太與貓 Facebook 的最佳貼文
#本年度最後三個動物溝通名額
#很特別的公益溝通來了
許太太喜歡做公益溝通，請飼主把溝通的費用直接捐給流浪動物協會，支持那些在第一線的義工們，也幫助流浪動物。這次的公益溝通，許太太想要幫助的不是流浪動物，而是「經濟動物」。
去年年底我做了一個夢，夢見我幫願意挑戰「 #蔬食30天」的人做免費的動物溝通。起床的時候，我不但清楚記得這個夢，而且非常喜歡這個靈感，我想這是老天要我開始這個計畫吧！當時第一次推出這個公益活動，本來以為沒有人會理我，沒想到有許多人熱情參與呢，所以今年一定要再來一次！
認識許太太的人都知道，我在四年前開始吃素，因為幾年前我的生命發生了一個重大變化，我失去了媽媽，引發我開始思考生命的意義，再加上某天中午吃著我最喜歡的雞腿麵時，突然覺得，如果我是這隻雞，別人吃著我的腿，還說很好吃，我應該會很難過吧。
漸漸地，我越來越在意自己每天吃下去的食物，它們從哪裡來，怎麼到我的盤子裡，過程發生了什麼事。我看了一些紀錄片，和一本我最愛的書 #和平飲食，讓我深深感受到，我不希望為了滿足自己的口腹之慾，而造成其他生命的痛苦與折磨。
我醒過來了。我不願意吃動物，純粹因為我捨不得他們受苦。家裡的貓貓狗狗有情緒，有感受和思考，我們能感覺到寵物給我們的情感，也能感覺到寵物有恐懼與害怕，牛、羊、雞、豬等「經濟動物」何嘗不是如此？害怕疼痛的我，只要有一點受傷就哇哇叫，實在無法想像等著被屠宰的動物們，必須經歷多麽巨大的苦難。
飲食是一種長遠的文化，千百年來的習慣，我們吃什麼、怎麼吃，大多來自於父母、環境，父母的習慣又來自於他們的父母和環境。在我們阿公阿嬤的年代，吃一隻雞幾乎是重大節日才有的享受，令人格外珍惜，可是現在工業化的大規模養殖模式，造成更多的動物受苦，甚至有肉比青菜還便宜的奇怪現象。好幾次晚上我在高速公路上，看到往北運送的卡車載滿豬、雞等著被屠宰，心裡頭也覺得好難過，好心疼。
我們大家都愛動物，我們也確實可以幫助動物，而最佳時機就是每天吃三餐的時候。披頭四的保羅麥卡尼曾經有一句經常受到引用的名言：「如果屠宰場有透明的玻璃牆，每個人都會吃素了。」
全植物飲食 #Vegan（純素）近年來在世界各地廣受歡迎，甚至受到年輕人的熱愛，這是 #愛與和平 的生活態度，#零暴力 的飲食習慣，這並不包含奶類與蛋類，因為奶蛋的飼養過程對於雞和牛的暴力程度並不亞於肉類。
你們知道嗎，植物是這個地球上唯一可以把空氣中的氮轉化為氨基酸，變成蛋白質的生物。深色蔬菜裡含有豐富的蛋白質，所以吃肉其實是吃二手蛋白質喔！地球上最強大有力的動物，像是大猩猩、水牛、大象等，他們都只吃植物，現在有許多 #運動員 也採取純蔬食飲食，NBA球員厄文(Kyrie Irving)、網壇威廉斯姐妹、網球球王喬科維奇(Novak Djokovic)、足球明星梅西(Lionel Messi)、隸屬賓士車隊的F1賽車世界冠軍，同時是賽車史上擁有最多冠軍的漢米爾頓(Lewis Hamilton) ，還有許多摔角手、格鬥家、健美專家等等，如果他們可以從植物中的營養素和蛋白質來滿足高強度的體能需求，提升專注力和運動表現，對於我們這些非運動員來說一定綽綽有餘。也有越來越多科學研究指出，植物性飲食可以逆轉三高，促進身體健康和自癒的能力。
如果你關心 #環保，你一定知道畜牧業所排放的氣體是造成溫室效應的主要原因之一，畜牧業和相關產業所引起的污染、消耗過度的水資源，正在嚴重破壞我們的地球，要下一代去承擔這個後果，實在很不公平。
純蔬食飲食乍聽起來是要求人放棄固有的飲食習慣，不過許多經歷過這30天挑戰的人，反而不覺得自己失去了、放棄了什麼，而是得到了更健康、更美好的新習慣，最立即的感受通常是覺得皮膚變好了，精神也變好了。在一成不變的生活裡，嘗試新的挑戰，不是很有趣嗎？就當做實驗吧，趁這個機會檢視自己的飲食習慣，在自己的健康上付出只有加分，沒有壞處。
許太太自己煮飯的原則就是純植物飲食，儘管我大多數的朋友家人都是葷食者，對我來說並沒有影響，我允許自己有一些彈性，外食盡可能全植物，如果餐廳沒有太多選擇，蛋奶素也沒關係，甚至有些時候吃鍋邊素、方便素也無所謂。我不會因為自己的堅持而傷了愛情、友情、親情，我相信只要好好和身邊的人解釋自己的選擇，大家都會尊重你的。
許先生目前是葷食者，我也不會因此減少對他的愛。飲食是很個人的選擇，我喜歡用正面、包容與尊重的態度來推廣蔬食，因為很用力地去強迫別人，不也是一種暴力嗎？
如果這篇文章有帶給你一些感覺，讓你願意嘗試挑戰看看「蔬食30天」，許太太有機會和你碰面的時候，一定會給你一個大大的擁抱。如果對你來說，一下子就跳到完全不吃肉，似乎有些太快了，也沒有關係，能夠最快速幫助地球又實際的方法，就是讓大多人成為Flexitarian彈性蔬食者，#週一無肉日，甚至每週多餐無肉也是非常棒的開始。
讓我們好好愛自己的身體，愛每一個生命，每一個人和動物。
#動物是朋友
#邀請你選擇仁慈和平與愛
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🌱蔬食30天挑戰活動辦法
▶︎參加資格
目前是葷食者，男女年齡皆不拘
有飼養自己的寵物，離世一年左右以內的可以做離世溝通
▶︎開放名額
三位。我會按照平常的服務程序，不會因為公益性質而服務縮水。
▶︎費用
免費！如果你很滿意這個挑戰和許太太的溝通，歡迎將溝通費用捐給專門收留經濟動物的 豬天堂「愛海動物庇護所」
▶︎報名方式
1. 想參加挑戰的朋友，請在此文留言處報名，其他報名方式不予接受。歡迎寫下任何有創意的挑戰宣言，讓許太太看到時為你跳一支舞，為你歡呼。
2. 2020年11月30日（一）中午12點整之前留言報名者，當日晚上將抽出三位得主。我會把預約表單傳給你，請將寵物照片透過臉書私訊至許太太粉絲頁。
3. 規劃你的蔬食30天，透過私訊我們簡單討論你的蔬食挑戰計畫。
▶︎注意事項
基於隱私和道德理由，許太太只溝通挑戰者自己養的寵物，不可以拿別人的寵物來溝通。走失協尋不在本服務份圍內。溝通時間安排在12月底，恕無法提早。
此30天的挑戰是 #連續30天，中間不間斷。建立新的習慣並不容易，需要很大的決心、毅力，台灣是一個對蔬食相當友善的地方，如果真的有吃飯並不是那麼方便的時候，請跟我ㄧ樣容許自己一點彈性，方便素、鍋邊素也沒關係。重點在「堅持連續蔬食30天」的決心，如果過程有任何上下起伏的心情，都歡迎跟我分享喔。
許太太鼓勵你儘量多吃食物的原型，而不是食品，薯條加可樂也是素的，但那並不健康呀。什麼是食物的原型呢？當你夾起一口食物時，思考一下是否看得出來它是什麼，越難想得出它的原型，表示加工過程越多。
最後，我不會要求挑戰者提出每一餐都吃蔬食的證據，我信任挑戰者的誠實，不會欺騙我、利用我，大家會摸著自己的良心來參加挑戰的！
祝福所有的挑戰者有難忘的30天。
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▷很厲害的紀錄片-我的肌肉吃蔬菜，逆轉很多人對於素食的偏見(The Game Changers)：https://www.youtube.com/watch?v=WzfnAKi8Ep4
▷推薦一些我喜愛的單位：
Vegan Kitty Cat- Vegan界美女部落客，有寬廣包容的心和豐富的蔬食營養學知識
https://www.facebook.com/vegankittycat/
▷草獸派對- 創辦人相當用心，每年舉辦多次的蔬食派對大家一定要去玩
https://www.facebook.com/taiwanveganfrenzy/
▷台灣素食營養學會- 許太太去聽過課程，好厲害
https://www.facebook.com/TWVNS/
▷蔬果生活誌- 找美食的好地方
https://www.facebook.com/ShuGuoShengHuoZhi
考生 三餐 在 黃氏兄弟 Youtube 的最讚貼文
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竟然有出乎意料的嘉賓，
那個歌聲讓耳朵懷孕了，
哲：我耳朵不是才清乾淨...怎麼好像又堵住XD
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【哥哥煮三餐給弟弟吃，竟然吃到超多蟲！兄弟倆狂吐···】
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黃氏兄弟全新單曲《光》
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EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU
🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV👉https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
【光 Light】MV👉https://youtu.be/VdULKZtwwH8
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要挑戰109年的國中會考！
很久沒看那麼多文言文，
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哲：這離我好遠
瑋：我可是當過國文小老師，難不倒我！
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考生 三餐 在 林佳龍 Youtube 的精選貼文
十二年國教上路，國中會考當天，不論氣溫多高都不開冷氣？立法委員林佳龍今(7)天在教育文化委員會質詢教育部次長陳益興，林佳龍表示，去年國中基測及高中指考時，各考場均開冷氣，但明年的國中會考，教育部卻以近5年全台5月月均溫不到28度為由，拒絕再開冷氣；林佳龍痛批，去年台北每日最高氣溫超過28度的天數有22天、台中有28天、高雄更高達29天，不准考場開冷氣根本是把考生當次等公民看待，漠視考生權益，將引起軒然大波！
林佳龍質疑，不論國中或高中考生，去年大多數人都選擇冷氣考場，以去年為例，國中共計有22萬餘名考生應考，僅有不到3%的考生選擇不吹冷氣；而高中考大學的指考每年也只有少數因體質關係或擔心感冒的考生，各考區才安排讓這些考生在常溫下應試。
林佳龍詢問陳益興，為什麼十二年國教上路後，會決定明年5月的國中會考全國考場不得開冷氣？陳益興回達，這將可以省下4000 多萬預算。
林佳龍指出，陳益興以「5月月均溫未到達28度」為由，明年的國中會考決定不開冷氣，並不能說服他；林佳龍表示，氣象局是把白天跟夜晚的溫度一起平均，但依照氣象局的統計，去年台北每日最高氣溫超過28度的天數有22天、台中有28天、高雄更高達29天，在台中，去年5月平均溫度雖僅有26.9度，未超過28度，但在5月15日最高溫高達33.8 ，去年台北在5月1日的氣溫更高達35.9，前年5月22日，台中的最高溫也高到34.2度，不可能有人有能力保證，明年五月下旬舉行的國中會考溫度不會高於28度。陳益興現場則答覆，將審慎評估，但並未承諾是否開放冷氣。
針對院版「各級學校扶助學生就學勸募條例草案」，林佳龍表示，「各級學校扶助學生就學勸募條例草案」第四條規定，學校勸募所得應專款轉用，學校勸募所得金錢只能用於補助經濟弱勢學生之學費、雜費、代收代辦費、餐費或教育相關之生活費用，不得移作它用，此法條規定過於嚴格，欠缺彈性。當學校遇到三餐無法溫飽的清寒學生，開學期間往往會打包學校營養午餐讓學生作為晚餐，但寒假期間則無餐可用，校方則改為捐助寒署假期間餐費及禦寒衣物給清寒學生，但如依照院版草案規定，則無法繼續幫助，因為寒署假期間餐費及禦寒衣物的費用不屬於「教育相關之生活費用」；林佳龍亦提出修正動議，將可動用於勸募資金範圍增加「及其他扶助經濟弱勢學生之必要支出」，讓此法保障弱勢學生的範疇更為完整。
另外，林佳龍也指出，依照行政院版「各級學校扶助學生就學勸募條例草案」第十二條規定「學校勸募行為不得向因職務或業務上關係有服從義務或受監督之人強行為之」，此法令也沒有規範利害關係人的捐贈應該受限制，比方說與學校做生意的廠商，他也會在協商時提出修正動議，也希望教育部能主動提出修正案，讓此法更為完善。
