關於 而且保暖很重要 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 天氣冷吱吱，身體哪裡的保暖最重要？中醫師：「這道經絡」是 ...

氣溫驟降，所有人都知道要做好保暖工作，不過保暖重點要放在哪裡？臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東 ... 脖子後面、背部的保暖特別重要！

#12. 天冷最怕頭著涼！保暖的3大重要時間點 - 蕃新聞

而溫差大不大，並不是單純看「手腳溫度」，溫暖就代表不冷，或是手腳冰冷就代表很冷。因為手腳是末梢血管的血液循環，應該要看的是胸口靠近心臟的溫度，還 ...

#13. 天氣冷怎麼穿都不夠？中醫師籲3部位保暖最重要 - 中央社

另外，很多人上半身穿很暖，卻沒有穿襪子，也可能讓保暖功虧一簣。陳潮宗說，腳底是身體末梢，距離心臟最遠，務必穿襪子保暖，全身就會跟著暖起來。

#14. 醫病天地／急凍頭頸保暖很重要 - 元氣網

強烈大陸冷氣團發威，後天又遇上24節氣的大寒，古有「大寒大寒，防風禦寒」之說，要袪寒保暖，除穿層層厚衣，北市聯合醫院中醫...

#15. 明医中醫診所- 【頭部保暖很重要，小動作大保護】 👉心肺功能 ...

頭部保暖很重要，小動作大保護】 心肺功能不足之人，必須借助脾胃陽氣保暖這種人體自救產熱的能量，是依序由上焦的心肺(宗氣)不夠用→抽中焦脾胃(營氣)→再抽下焦 ...

#16. 寒流來襲6個保暖重點請注意！出門保護脖子不吹風，多吃「老薑

早春時節天氣變化大，寒流鋒面一波接著一波，除了穿搭保持溫暖很重要之外，日常保暖重點也要特別留意！尤其是患有高血壓、心血管疾病的患者，盡量避免 ...

#17. 冬天少喝水的可怕後果！保暖最重要的部位是哪裡？一定要懂的 ...

要避免瞬間起床，這樣很容易覺得頭暈。 起床後活動也不要過於快速，先補充溫開水暖暖身體，再以溫和方式進行相關的日常活動。 寒流一 ...

#18. 很多人忽略！醫曝睡覺1部位要保暖| NOWnews 今日新聞

近期寒流頻頻襲台，全台氣溫驟降，許多民眾也開始注意保暖，不過卻有許多 ... 頭頸部的血管最為密集，有許多重要的血管匯聚，如果血管出現問題會直接 ...

#19. 抖！寒流壓境下探5度醫：「2部位」保暖很重要 - 三立新聞

入冬首波寒流報到，各地低溫下探8度，空曠沿海地區會再低2、3度。氣溫驟降對長輩和心血管疾病患者是一大考驗，門諾醫院心臟內科醫師陳翰興提醒慢性病 ...

#20. 經前外感大爆發中醫師：四穴道化解偏頭痛，保暖很重要

首先日常生活做好保暖工作、護住身體的陽氣非常重要，而做好脖子、肩頸、上背部的保暖，就是很好的自我保護方式。吳宛容醫師說明，因為人體脖子上有風 ...

#21. 冬季養生：進補和保暖不是有做就好，做對更重要！

他表示，蔥白粥就是煮白粥時加入一點蔥白，很適合在冬天用來祛寒；而黑糖薑母茶具有良好的驅趕頭風功效，適合在因冷而感到暈眩的時候飲用，尤其是天冷又下 ...

#22. 「睡覺1部位」要保暖！多數人都忽略醫：做了更好睡

醫師提醒，天冷猝死的人數增加，更要注意保暖工作，有4個重點提供大家參考 ... 一定要注意頭部保暖：頭頸部的血管最為密集，有許多重要的血管匯聚，若 ...

#23. 冬季養護4要點伴你舒適過冬- 健康新知

毛帽圍巾保暖必備. 天氣太冷時，大家穿上厚外套把自己包緊緊，但也別忘了頭部保暖! 頭部是血液循環很重要的地方，散熱速度快，也容易受到氣溫變化影響 ...

#24. 天冷了注意保暖

保暖 注意這3大重要時間點· 最新詐騙手法 一、起床時. 剛起床時，因為躺在被窩一整晚，血管正在擴張、散熱，如果突然起床很容易讓血管收縮，所以起床的 ...

#25. 天冷保暖從「丹田」開始！中醫教保暖4重點在降溫期遠離猝死 ...

全台寒流籠罩，日夜溫差導致猝死人數不斷增加。中醫師提醒，氣溫驟降除了要注意身體的保暖外，頭、頸部的保暖也格外重要，還可以使用暖暖包熱敷穴位， ...

#26. 冬季實用保暖小物，抗寒就靠它們，這2部位一定要暖呼呼

就算沒有人擁抱你，也要從頭到腳用保暖物品給自己增加幸福的溫度， ... 騎車手套、登山保暖手套，最好都要慎選防風手套、防潑水（防水）很重要，防水手套，幫助雨天騎 ...

#27. 冬天暖呼呼！必學10大保暖妙招除了暖暖包與保暖外套 - 源時粹

10大保暖妙招讓你過暖冬除了小白兔暖暖包、暖手寶與保暖外套，電熱毯還有最直接 ... 頭部保暖很重要，具有搭配帽子的羽絨外套更加分，尤其是年紀大的朋友們，冬天加個 ...

#28. 入冬保暖系列| mini matters | 即便微小也很重要

mini but mighty 即便微小也很重要，重視衣服的細節、善待生活的小事。mini matters 讓您的日常豐富而有趣。

#29. 跨年全台急凍下探7°C! 醫曝[重點保暖部位]...沒顧好小心心臟撐 ...

末稍循環較差者禦寒保暖很重要. 除了老年人之外，女生也容易肢端末稍冰冷，因為月經，造成體虛、血虛，嚴重時貧血，就會導致四肢冰冷。再者，心肺功能較差的人，血液 ...

#30. 晴晴冬季新款草莓造型毛帽冬天保暖很重要絨毛帽帽子| 蝦皮購物

3）尺碼：均码（帽围45-50cm，约3-24个月） 4）面料成分：外100%晴淪，内100%滌淪購買晴晴冬季新款草莓造型毛帽冬天保暖很重要絨毛帽帽子.

#31. 氣溫驟降送醫人數暴增醫籲"保暖很重要" - YouTube

寒流發威，全台不少地方都出現10度以下低溫，氣溫急遽下降，這兩天急病救護的案件也激增，北市台安醫院，昨天(20號)ㄧ個晚上就送來4名心肌梗塞的患者 ...

#32. 千萬不能輕視，冬天腳部保暖很重要 - 淘寶

Close the sidebar. 千萬不能輕視，冬天腳部保暖很重要. Invalid date （來源：摩***代）. 諸病從寒起，寒從足下生”。所以，經常保持雙足的適當溫度是預防疾病從腳底 ...

#33. 人體奧妙：為什麼有些人有禦寒能力 - BBC

基因的另一個方面決定我們如何應對寒冷：脂肪。就像兩種主要的骨骼肌纖維一樣，我們也有兩種脂肪——白色脂肪和棕色脂肪——其中一種對保暖很重要 ...

#34. 日本節目傳授保暖訣竅血液循環很重要 - 新唐人亞太電視台

這個女生看上去穿的很少，但指尖溫度卻是24.4度，比標準的22度還高。原來她的秘訣是肚子保暖。防寒point3，只要肚子暖，手腳自然就會暖。 冬天常會用到的 ...

#35. 寒冷天氣｜日本專家教6大保暖貼士睡覺外出都要為呢個部位保暖

近日受冬季季候風影響，加上高空擾動帶來大雨，本港氣溫持續寒冷，連日錄得個位數字溫度。想維持健康，保暖是很重要的一步，讓病菌沒機會乘虛而入！

#36. 【山知識】如何挑選合適的登山睡墊？保暖度「R值」很重要！

山上擁有舒適的睡眠很重要一顆能夠有效隔絕地氣的睡墊再與睡袋、衣物等物件相互搭配，是達到最高保暖效能的最好方式因此在挑選睡墊時最重要的是保暖度 ...

#37. 天冷穿衣保暖祕訣中醫師：這3部位最重要 - 人間福報

中國醫藥研究發展基金會總幹事陳潮宗今表示，很多民眾常覺得怎麼穿都不暖，很可能搞錯保暖方向，若要讓全身暖起來，肚臍、肩膀、腳底的保暖最重要。

#38. 房間太冷竟是「猝死」好發地點！醫：3大猝死時機千萬小心 ...

胸腔暨重症專科醫師黃軒解析猝死三大時機，提醒民眾別忘了替房間保暖。 ... 者，冬天，在家只要有保暖衣物、棉被或熱毯之下，房間內是否能保持在18°C，是不太重要的。

#39. 冬季头部保暖的重要性与方法 - 新浪

专家提醒，进入秋冬后，脑血管疾病的发病率较夏天明显攀升，气温越低从头部“跑掉”的热量就越高，所以，头部保暖很重要，尤其是对患有慢性病的老年人。

#40. 經前外感大爆發中醫師：四穴道化解偏頭痛，保暖很重要

首先日常生活做好保暖工作、護住身體的陽氣非常重要，而做好脖子、肩頸、上背部的保暖，就是很好的自我保護方式。吳宛容醫師說明，因為人體脖子上有風 ...

#41. 保暖為何很重要？即使10℃室溫，心臟負擔也明顯增加

【希望之聲2022年11月27日】（編輯：郭强） 研究發現，在冬天，心血管病患者的死亡率比夏天高出了41%。 還有研究稱，在非供暖地區，21%的心梗歸可因於 ...

#42. 寒冷天氣進行室外活動，保暖熱身最重要！5分鐘熱身操喚醒身體

寒冷天氣進行室外活動，保暖熱身最重要！5分鐘熱身操喚醒身體 ... 有效的熱身運動包括有氧運動有急行、慢跑或單車慢騎，都是很適合用來熱身的方式， ...

#43. #保暖很重要hashtag on Instagram • Photos and videos

2.6K Posts - See Instagram photos and videos from '保暖很重要' hashtag.

#44. 寒流報到! 六招「護心」、「保暖」要訣照過來

除了注意手腳保暖外，頭部的保暖也很重要！因此除手套、襪子及保暖衣物不可少外，戴帽子和圍巾尤其重要。 20歲以上民眾四成患有三高任一疾病天冷更須注意

#45. 如何暖暖度過秋冬?::健康專欄 - 日騰科技

如何暖暖度過秋冬? 秋冬保健的重要 天氣轉涼，秋冬將至，氣溫變化大，大家也開始關心秋冬季節保健的問題。我們身體內的部分器官也很怕冷，甚至因寒冷引發一些疾病。

#46. 入冬首波寒流來襲越晚越冷醫師提醒長者落實保暖早睡晚起控制 ...

他也提醒，不論在室內或戶外，手腳的保暖很重要，惟有手腳保暖足夠，身體自然暖和。而許多民眾習慣開暖氣、暖爐等保暖設備，他也建議，室內與戶外的 ...

#47. 寒氣入侵就是百病根源！中醫科主任提醒：冬天6大保暖部位

台北慈濟醫院中醫科主任陳建霖指出，對於「冷底」民眾來說，最怕突如其來的冷風灌頂以及頸部、後腦杓，事實上，人體有6個怕冷、需要保暖的重要部位， ...

#48. 冬天太冷？做好保暖很重要！ - 腾讯

头部容易散热，并且天气寒冷令血管收缩，人们就甚至会出现头痛头晕的症状，而这对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要 ...

#49. 喝咖啡、發熱衣這樣穿是錯的冬季三大NG保暖法！冷上加冷

國人常穿的發熱衣，穿法也很重要。余雅雯提醒，「在發熱衣裡再襯一件衣服或穿太寬鬆的衣服，都會因為無法吸水氣，水氣就留在皮膚上，無法達到發熱保暖 ...

#50. 天氣好冷預防心血管疾病冬天運動的注意事項 - 吾齡無齡

膽固醇也高了，因此運動仍然是很重要的喔！ 但是你知道運動觀念也需要換季嗎？ 尤其心血管疾病潛在者更要注意. 冬天氣溫低，身體為保暖.

#51. 天冷的保暖方式 - 許瑞云醫師

這是個很重要的觀念！所以，天氣冷時，不要只顧著保護身體冷的地方。正確的做法是，先保護頭部及頸部。只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然會 ...

#52. 氣溫驟降！緩解手腳冰冷「4個保暖方法」錯了醫嚴厲警告

為什麼寒流來，手腳一直冰冰的？ · 1、熱食. 身體需要燃燒燃料，以保持核心體溫升高，尤其是在外面很冷的時候。 · 2、辛辣. 吃辛辣食物時，是否注意到自己 ...

#53. 天氣寒冷、早晚溫差大！心臟科醫師提醒「這個部位」保暖最重要

冬天是心血管疾病的好發季節，尤其近日早晚溫差大，恐替心血管帶來不定時炸彈，家裡有老人家，或有心血管疾病的人，必定要注意禦寒之道！

#54. 拒當冷底女孩這6個部位一定要保暖 - 好房網News

醫師指出，對於「冷底」民眾來說，最怕突如其來的冷風灌頂以及頸部、後腦杓，事實上，人體有六個怕冷、需要保暖的重要部位，頸部名列第一。

#55. 您做對了嗎？冬天保暖5個省錢撇步 - Hello醫師

而多層次穿衣的好處就在於方便脫下，當覺得熱時，只需要脫下外層的一兩件即可。當然，選擇保暖的衣服材質也很重要，天然纖維(Natural fibers)與吸濕排汗 ...

#56. 保暖为何很重要？即使10℃室温，心脏负担也明显增加！

保暖 为何很重要？即使10℃室温，心脏负担也明显增加！ ... 我国有研究发现，在冬天，心血管病患者的死亡率比夏天高出了41%。 我国还有研究称，在非供暖地区， ...

#57. 無謂寒冬，天冷運動就要這樣穿 - Attis 亞特司

防風防水. 冬天運動最害怕的就是冷颼颼的天氣，所以服飾的保暖功能是很重要的，運動時體溫上升，運動完後體溫慢慢降下來後一時會造成較大的溫差，要做好 ...

#58. 寒流保暖有訣竅中醫師傳授關鍵3部位| 台灣大紀元

據中央社報導，中醫師彭溫雅指出，位於後頸部與頭部交界的「風池穴」，是風邪最容易入侵的地方，因此注意脖子、頭部保暖很重要，建議外出時帽子、圍巾 ...

#59. 寒流到！早晚溫差大別被陽光騙了中醫師指出身體內外保暖二要素

外出時特別要注意頭部及頸部的保暖，戴毛帽及圍巾保護好頭頸部。 另外，冬夜清晨猝死的患者很多， ... 除了身體外部保暖之外，體內的保暖也很重要。

#60. 冬天这4个部位保暖很重要！ - 搜狐

寒冷的冬天，每个人都需要做好保暖措施，以免受到风寒，导致一些慢性疾病的复发。那么哪些部位保暖很重要呢？防寒保.

#61. 天冷膝關節更要注意保暖 - 育群中醫診所

更重要的是，膝關節要注意保暖，避免受寒冷、潮濕環境的危害。 ... 的太極或不需要靠關節負重的游泳，這些運動比較不會磨損關節，是很好的養生運動。

#62. 重點保暖法！寒冬中也能亮麗耀眼 - 女人迷

寒流來前，女人迷與你分享保暖身體的實踐. ... 女生冬天在平常時日就該穿襪子保暖腳底，不讓寒氣竄進體內，早晨起身下床也要穿 ... 其實脖子也很重要

#63. 5種暖心食物讓你冬天不會手腳冰冷！ - World Gym Blog

... 嚴重，這是因為氣溫低時，血管收縮以減少體溫的散失，而導致末梢手腳感覺更冷，當然外在的保暖很重要，但飲食，也可以讓你從內而外的暖和起來。

#64. 冬季防寒保暖很重要，这几个误区一定要避免 - 知乎专栏

冬季天气寒冷，外界气温不断下降，此时防寒保暖很重要。 然而在生活中，我们还会存在一些防寒保暖的误区，时间久了这些误区会损害我们的身体健康， ...

#65. 天冷了，要怎麼保暖才好呢？ - KidsPlay親子就醬玩

這是個很重要的觀念！所以，天氣冷時，不要只顧著保護身體冷的地方。正確的做法是，先保護頭部及頸部。只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然會 ...

#66. 高血压患者冬季保暖很重要穿衣戴帽有讲究 - 浙江新闻

高血压患者冬季保暖很重要穿衣戴帽有讲究. 2016-12-03 17:28 13.8万+阅读. 入冬，天气寒冷，对高血压等心脑血管疾病患者而言，无论外出还是居家，保暖必须要做好，以免 ...

#67. 點生活｜冬日保暖很重要紅色食物要吃好

點生活｜冬日保暖很重要紅色食物要吃好 ... 冬天寒冷难耐、涼風刺骨，经常因此引發身體不適、惹上感冒。所以，在寒冷的冬日，就常常需要通过一些食补来养气 ...

#68. 天氣冷易凍傷保暖防寒很重要 - 美上美皮膚科診所

天氣溫度急劇下降，沒有做好保暖措施，會受到凍傷。皮膚科醫師表示，凍傷的部位以血液循環末端居多，腳趾也是常凍傷的部位，凍傷最重要的是預防，要做好保暖工作.

#69. 冬季頭部保暖的重要性與方法 - 每日頭條

... 其中不少人是因腦血管疾病突發所致。率較夏天明顯攀升，氣溫越低從頭部「跑掉」的熱量就越高，所以，頭部保暖很重要，尤其是對患有慢性病的老年人。

#70. 棉被要怎蓋最暖？超保暖「三明治蓋被法」順序很重要 - CaVa

棉被要怎蓋最暖？超保暖「三明治蓋被法」順序很重要，加碼4種棉被材質比較，找出專屬睡覺好夥伴～

#71. 冬季保暖很重要 - 简书

冬季保暖很重要，特别是疫情阳过的人，要重视起来，它真不是一句玩笑话。 现在有许多年轻人，为了爱美，冬天露的大腿，好一点的穿一条秋裤。

#72. 【查證】榮總心臟內科潘如濱主任發佈？頭部的散熱比例？天冷 ...

冬天也要避免腦部血管瞬間收縮，記得末稍的保暖要做好。 冬天你也收到LINE 傳「榮總心臟 ... 因此，天冷預防腦中風請一定要帶個帽子…很重要…很重要…

#73. 腳凍原來是身體響起警號？台灣中醫師推薦6個保暖方法招踢走 ...

這次請來星級女中醫教大家6個有保暖，改善手腳冰冷的方法，由生活細節從根本踢走 ... 除了拉鬆四肢，郁動背肌也很重要，因為不少經絡都在那裡，透過拉筋的適度刺激可 ...

#74. 寒流來襲！「三點不露」 保暖超重要！

寒流保暖謠言這樣說：本週終於有機會出現個像樣的冬天！氣象局預報，從週三開始氣溫 ... 膝蓋肌肉保護一樣少保暖超重要！ ... 吃補穿暖都很重要啊！

#75. 天冷易中風！醫師：這3時間保暖最重要 - 工商時報

通常室外的溫度會較市內的溫度低很多，所以出門一定要注意保暖。此外，國健署也提醒，頭頸部及四肢的保暖很重要，善用圍巾、帽子、手套和襪子等物，方便 ...

#76. 先暖手還是先暖腳？人體四個部位最易受寒！ - 媽媽經

根據中醫理論：「諸病從寒起」，所以要避免寒氣侵入體內，才不會讓疾病有侵犯的機會。中醫有此一說，「寒從足下生」，認為腳部保暖很重要，台北市立聯合 ...

#77. 冬天保暖8處最重要：暖頭固陽暖腰護腎

膝關節脂肪含量少，易受寒冷刺激。而且冬天膝關節周圍供血減少，保護和調節功能下降，寒氣侵入時很容易誘發膝關節疼痛。因此，冬天最好不要 ...

#78. 天氣冷怎麼穿都不夠？中醫師籲3部位保暖最重要 - 太報

中國醫藥研究發展基金會總幹事陳潮宗今天接受中央社記者訪問時表示，很多民眾常覺得怎麼穿都不暖，很可能搞錯保暖方向，若要讓全身暖起來，肚臍、肩膀、 ...

#79. 寒冬日子除了保暖，你是否記得起來動一動？ - 獨立評論

因此，保暖成了每天最重要的事：出外務必作好抗寒準備， ... 冬日保溫與運動很重要，戶外趁著有陽光，找個適宜地點、活動身體，您也可試試！

#80. 雪天严防十疾病脚部保暖很重要 - 苏州本地宝

雪天严防十疾病脚部保暖很重要. 心：雨雪天如何调节心情. 气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非常明显。

#81. 冷颼颼～冬日保暖抗寒方法丨如寒冬中的烈陽、冰雪中的梅花

當然，選擇保暖的衣服材質也很重要，天然纖維(Natural fibers)與吸濕排汗質料(Moisture-wicking fabrics)例如聚酯纖維，皆能有效禦寒；蠶絲(Silk)和羊毛(Wool)則屬於 ...

#82. 冷天如何保暖 - 宏昌中醫診所

這是個很重要的觀念！所以，天氣冷時，不要只顧著保護身體冷的地方。 正確的做法是，先保護頭部及頸部。只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然 ...

#83. 今天是小雪！保暖過頭可能上火中醫師

雖然台灣不太會下雪，但日夜溫差大，還是很容易有心血管疾病的發生，所以怎麼保護自己的身體也是很重要的. 翰鳴堂中醫診所中醫師王心眉表示，大家可能 ...

#84. 【二十四節氣養生- 小雪】冷氣團南下注意保暖很重要！

【二十四節氣養生- 小雪】冷氣團南下注意保暖很重要！ 11月22日小雪節氣該吃些什麼來保健身體才不會一天到晚手腳冰冷、容易感冒呢？

#85. 老人保暖很重要！三大老人保暖須知大公開！

圖片來源: https://goo.gl/1CpZst 今年冬天，寒流一波波來襲！老人的身體機能不如年輕人，血液循環差，容易誘發心血管疾病，究竟老人要如何保暖？

#86. 冬天保暖你穿對了嗎? 這幾個部位最重要 - Nu恩悠

冬天保暖你穿對了嗎? 這幾個部位最重要 · 一：後頸 頸後有兩個重要穴位—風池穴和風府穴，徐醫師指防風邪法，重在避之有時，如後頸被寒風吹到便容易會頭痛 ...

#87. 皮膚- 维基百科，自由的百科全书

皮膚，是包住脊椎動物的軟層，是組織之一。在人體是最大的器官。皮膚擋住外來侵入，亦保住水分，有保暖、阻隔、感覺之用。 ... 皮膚的重要性在於其為身體和外界環境的介面，而且是防禦外來影響的第一道防線 ...

#88. 春日宝藏品挖掘！春天也要注意防寒！一件背心 - 什么值得买

所以保暖物品就显得也很重要，既不臃肿又可以保暖！我们为大家推荐一款德绒发热保暖背心女，给你带来全方位的温暖体验。相信看到这个标题的你 ...

#89. 寒流來襲！家有長輩、小小孩保暖禦寒靠這招 - 嬰兒與母親

1.心臟病徵兆：. 突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈或暈厥等症狀，很有可能就是 ...

#90. 亚马逊加拿大当季爆款有哪些-Amazon-连连国际官网

1、加拿大非常寒冷，保暖很重要。 热销产品：帽子、围巾、手套这三样必不可少。除了这些还有皮草外套。 大家知道加拿大所在的纬度比较高，气候寒冷。

#91. 针织棉面料（针织棉面料的优缺点）-易企推百科

一般弹性好，吸湿透气，舒适保暖，是童装应用最广泛的面料。 ... 根据品种的不同，它对外衣面料、服装衬里、衣领、帽子等都很重要。

#92. 媽媽餵Mamaway | 母嬰用品第1品牌，全方位解決孕產哺育問題

我選的這個顏色也很好看非常時尚！ 最重要就是有哺乳活動扣，單手操作簡單又快! 如果你還在煩惱選擇那一款哺乳內衣的話直接去mamaway買就是了， 你一定會愛上它！

#93. 冬季朝聖之路(法國之路)裝備分享 - 背包客棧

保暖 睡袋：冬季走朝聖之路我認爲一個好的睡袋也是非常重要，一來是因為 ... 行李健走時，其實不太會冷，甚至身體還會流汗，所以排汗衫就很重要，不然 ...

#94. 天冷保暖"哪裡"最有效?中醫認證:腳底.頭.脖- 華視新聞網

有的民眾比較在意頭部的保暖，有的在意脖子，到底保暖哪個部位最有效，中醫師這樣說，中醫院長蔡惠君說：「有一個很有效的地方就是我們的腳底，足三陽經是 ...

#95. 一年之计在于春，春季运动，注意这7点！ - 文汇报

合适的运动强度对于身体的健康至关重要。 ... 如果选择户外运动，天气状况也很重要。 ... 遇到气温低的天气，户外运动时要注意保暖。

#96. 宝宝的皮肤当然很重要#萌娃春夏穿搭大赏##抖in潮童新势力

炎热夏天，宝宝的皮肤当然很重要#萌娃春夏穿搭大赏##抖in潮童新势力#抖in ... 北方一定要给宝宝买这个五层一体夹棉保暖裤，保暖又好看，抗寒-15度，定 ...