#第一代快艇船長EltonBrand宣布退休
#大家還記得那些年的快艇多有天分嗎?
要說到天分以及浪費天分
在Chris Paul降臨前的快艇
絕對是歷史一絕
從天才長人Michael Olowokandi
飛人得分手Corey Maggatte
魔術傳人Lamar Odom
全能天才前鋒Darius Miles
中堅藍領Chris Wilcox
明星進攻中鋒Chris Kaman
高控球天才Shaun Livingston
從2000年到2008年
他們曾先後擁有過這些年輕天分
但真的在這裡打出身價的
#只有Brand而已
1999年以狀元之姿降臨芝加哥的他
在兩個賽季後
公牛為了誘人的高中雙寶而把Brand被送往快艇
從一進聯盟就是20-10機器的Brand
也成為快艇唯一一名擁有天分也發揮天分的人
七年間
他看著一個又一個名為天才的隊友來來又去去
陣容始終沒定下來
老闆補強又不力
快艇也因此被譏為萬年爛隊
但Brand依然把他所有的青春
就這樣放在這個根本沒人想理會的球隊上
堅守著這艘在風雨中飄搖的殘敗戰艦
Elton Brand可以說是
#上個十年裡首屈一指的內線單打好手
穩當的低位、可靠的跳投、技巧性十足的全方位攻擊
儘管因為身在快艇讓他知名度大減
糟糕的戰績與混亂的球隊氛圍
讓他空有個人成績卻僅入選兩屆明星賽
但仍難掩他的價值
#他是現役除了KG與TD外
#擁有最多至少20分9籃板賽季成績的人
而他生涯的球員效率值高達20.6
更是高於Scottie Pippen、Ray Allen、Patrick Ewing、Gary Payton、Tony Parker等大家耳熟能詳的巨星
不是想說Brand多偉大
#而是想說他有多被低估
或許他不是最有成就的狀元
但6尺9吋的他
以Undersize的體格能在NBA打出這樣的成績
實在已經完全無愧於狀元的身分
甚至如果
Brand當初果斷在生涯巔峰轉往其他有競爭力的球隊
那麼他現在可能又會是另一個
與「偉大」二字連結上的聯盟現役大前鋒
只是與其試想他轉隊
不如想想如果快艇可以把當年手上的天賦盡數兌現...
高控球天才Livingston、魔術強森傳人Odom、明星中鋒Kaman、飛人前鋒Maggatte
光這幾人加上Brand
就應該要有非常棒的成績了
更別說之後還有一級得分手Eric Gordon來到這裡...
但快艇不只沒辦法激發球隊潛力
也沒辦法說服他們留下
選了又丟、丟了再選
直到這個球季Sterling老闆才終於走人
快艇也終於在這季進行了極大
甚至是十幾年來最大的補強
Sterling不只徹底浪費了Brand的生涯
連CP3的生涯也差點被他浪費掉
只能說不只要慎選球隊
#球隊老闆也是一個很重要的環節啊...
但現在說甚麼
一切也都已經是過去式了
或許Brand真的不是那麼有成就
或許他的確還跟偉大攀不上邊
#但他曾是一支球隊在一個時代的身影
他是聯盟歷史裡當提起禁區攻擊好手
一定會被一再提出的人物
而雖然Brand已經離開快艇
離開身為船長的航行日子很多年了
但他將永遠是那個十年裡唯一的「快艇記憶」
#他不偉大但他值得被尊重
#值得被所有球迷所放在心中
對這16年的精彩
我們必須給他一個感謝
謝謝你
Elton Brand
#祝福他有個快樂的退休生活吧!
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歡迎來到一天聽一點,我們每週一到週五晚上7點準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,陪伴你每天進步一點點,如果你每天都想要有所進步的話,那就請你一定要訂閱我們的頻道哦!
我們常常會用「溫度」的比喻來形容跟一個人的相處,比如說,「這個人說的話讓我的心暖暖的」、「這個人好溫暖」或者是「這個人好冷漠」、「這個人像冰塊一樣」、「像個冰山一樣」,你知道嗎?這樣的一個說法它不只是一個隱喻,他還是我們真實對溫度,不管是自己的體溫還是室溫的感知。
聽到這裡你可能有一點點無法理解,我用一個實驗來跟你分享,讓你感受一下,其實我們對待他人的方法或者是他人對待我們的方式,的確會影響到我們對溫度的感知哦!
這個實驗是心理學家齊普・威廉斯(Kip Williams),他設計了一個叫做「電子球」(Cyberball)的電腦模擬遊戲,在這個遊戲裡面呢,有三個火柴人丟球給彼此,而每個受試者哦,都由一個火柴人所代表,然而這個遊戲玩到一半的時候,它分成兩組,一組是「拒絕組」,另外一組是「接納組」。
如果你被分在拒絕組,那麼這三個火柴人當中,另外兩個代表「其他人」的火柴人就不再把球丟給你,他們只是一次又一次的對彼此玩傳接球的遊戲,把那個代表「你」的火柴人晾在旁邊,讓你覺得有一種被排擠的感覺。然而如果你被分到接納組的話,那麼這三個火柴人就會彼此跟彼此進行隨機的傳接球的活動,你在這裡面完全不會感受到被排擠的感覺。
雖然哦這是一個不起眼的電腦遊戲,甚至於你根本不認識另外兩個玩家,但是如果你被排在排斥組的話,你仍然在感受上會覺得有點難過。
如果用這樣對比的話,被接納就是一種人際的溫暖,而被拒絕就是一種人際的冰冷。接下來就是這個實驗的關鍵了,當這個遊戲結束之後,除了問所有的受試者對於實驗室一些無關痛癢的問題之外,也請他們估計實驗室的室溫。
那些相對感受到人際溫暖、沒有被排擠,被接納的受試者來說,他們感覺到的是溫室相對比較高的;而那些受到人際冰冷、被排擠的受試者,他們感覺到的室溫是更低的。
在這裡面呢,人際當中,那種冰冷、被排擠的經驗,會活化了我們跟身體感受那種冰冷的感覺,所以你可以感覺到在不同的狀況底下,我們對於室溫的感知其實是有主觀經驗的差別。
但事實上呢,所有的受試者他們所在的實驗環境,室溫都是一模一樣的,然而這裡就有一個進一步的問題了,是他們的身體真的會比較冷,還是他們把室溫低估了?比如說當我們被排擠的時候,「寒冷的」這樣的想法就在我們心裡被觸發了。
所以為了做更深入的研究哦,另外一組研究團隊就主持了進一步的研究,在受試者玩過這個電子球的遊戲之後,去測量它們的實際體溫,而使用的是那種非常敏感的溫度計,專門給工業冰箱使用的,它的靈敏度會到0.03攝氏度,他們用這樣的方法把溫度計直接連接在受試者的指尖上,
結果發現哦,在電子球遊戲當中,感受到人際冰冷的那一組,的確他們的皮膚溫度是會下降的,平均會下降0.38度c,你可能會覺得0.38度c這實在是一個很小的差異,但是對我們的身體來說,這是一個很顯著的體溫起伏,所以這也就呼應了前一個實驗,那些受試者為什麼會感覺到室溫比較低。
他們是真的感覺到比較冷,尤其是在遭受到人際的冰冷跟排擠之後,那麼透過這個實驗的分享,你想到什麼呢?如果我們期許自己成為一個溫暖的人,那麼你所帶給別人的不只是主觀感受上心的溫暖,他們的體溫也會跟著變化哦!
也因為這樣子永遠不要小看我們怎麼跟別人連結跟相處,如果你能夠帶給別人溫暖,那就會像是你徜徉在和煦春風一般,它真的不只是個形容詞,而是一個具體真實的身體感受,你想成為什麼樣的人?溫暖的人?還是冷漠的人呢?
或者是反過來問自己,你覺得自己的溫度水準在哪裡呢?我想真正重要的不在於你眼前的人能否給你溫度,而是你自己是否能夠成為一個發光發熱的人,哪怕只有一點點,這都是我們帶給這個世界跟他人最好的祝福。
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外我們有Podcast的頻道,你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化/一天聽一點」你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天提到的「我們帶給別人的是什麼?」跟人連結的每個相處跟相遇,它都是一個機會,究竟是我們幫別人升溫還是降溫?有沒有一個途徑能夠讓我們先靠近自己、先溫暖了自己,進而可以帶給別人溫暖呢?
這個問題的答案往往不在於你要學更多的技巧或能力,這個問題的答案在於,你是否能夠一步一步的靠近自己的潛意識,很多朋友都知道我們最近推出了一門線上課程,叫做「與人連結的三個秘密」,他是由我的好朋友哈克(黃士鈞博士)他所主講的。
哈克他會用很獨特的潛意識工作的方式,一步一步的陪伴你身體心中的溫度,並且把溫暖帶給別人,我相信對很多朋友來說,這是一個很特殊的學習體驗,也歡迎你的加入!
我相信你會透過這一門線上課程,成為一個更溫暖的自己,也會溫暖你身旁所有的存在,詳細的課程資訊在我們的影片說明裡都有連結,期待你的加入,那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
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呂秀蓮警告別再刺激大陸,
也提出無論是傳統反共的「中華民國」派,
或者是現在蔡英文用「中華民國」借殼台獨的「中華民國台灣」派,
都必須面對大陸及國際社會是否接受,
尤其是台灣沒有能力對抗大陸的現實。
但呂秀蓮提出的解方,
其實也還是老套的「台灣地位未定論」,
希望透過住民自決宣布獨立,
並且錯拿琉球(沖繩)作例子,
以為琉球歸屬是經過琉球人民自決,
其實琉球從來沒有公投過主權問題,
而是美日私相授受,
就把琉球連帶釣魚台做給日本。
按戰後聯合國大會形成的國際共識,
琉球應比照越南、朝鮮都予以獨立,
反而本就在中國治下設郡縣的台灣,
因為日本侵略戰爭才被割讓,
就該和香港一樣回歸祖國。
如果連琉球該獨立都沒獨立,
國際社會怎會承認台灣獨立?
呂秀蓮思想的務實地方,
在於了解台灣絕不能與大陸搞對抗,
更清楚一旦把美國勢力拉進來,
只會製造大陸動武的藉口,
美國又不會真的幫助台灣獨立。
但她以為只要宣布和平中立,
大陸就會允許台灣獨立,
仍是低估所有中國統治者的大一統決心。
大陸雖不能接受台灣獨立,
但可以接受「高度自治」,
以香港而言自治權還大於美國的聯邦州,
台灣地位更是本就比香港高。
另一「深綠」辜寬敏提出「兄弟之邦」,
也是知道不能挑釁大陸,
所以提出用每年「納貢」換取「老大哥」中國同意,
就讓「小弟」台灣做一個安份的小國。
但與其維持這種「面子」,
何不堂堂正正與大陸平等協商共議統一,
大家談「台灣方案」的裡子,
爭取台灣保持高度自治,
又能加入中國崛起的最佳方案?
所以施明德才說,
不要聽到「一國」、「一中」就抓狂,
那只會凸顯智淺量狹,
因為「一國」可以鬆散可以緊密,
關鍵是透過九二共識,
兩岸實質簽署協議,
大陸已承認台灣「治權」的存在。
可惜台灣多數人都是智淺量狹,
只是拿「抗中」當選舉籌碼,
靠「親美」獲取私利,
台灣經濟發展的生路,
都只是他們玩弄的選舉話題,
最後搞到兩岸只能攤牌的境地。
可喜的則是因為如此,
大陸少了真正有智慧的「台獨」對手,
從長遠的歷史角度看,
海峽兩岸因此更不會分裂,
祖國必須統一也必然統一!
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以下為本段內容文稿:
你覺得一般我們走在路上,或者是在沖澡的時候,會比較危險,還是搭飛機會比較危險呢?
其實根據國外的「公共健康統計」裡面告訴我們哦,人呢,走在路上不小心摔死的風險是1/152;而死於墜機的風險是1/8321。
這兩個比較強的相對風險是0.002,意思就是喔,摔死的風險比死於空難的風險,高出2000倍。
可是就算你理性上知道這些數字,跟它所代表的意義。但是呢,在你主觀情緒上,可能呢特別是對某些人來說,坐上飛機還是很容易緊張、手心冒汗;尤其遇到亂流的時候,都會有人生跑馬燈的狀態。
那也因為這樣的特性,其實我們在面對真實人生裡面的很多決策,都會有不理性而且失準的狀態。
就好像是哦,如果我告訴你,沖澡的時候摔倒的機率是1/1000,這時候你對這句話有什麼感覺?你會在自己沖澡的時候,感覺到特別的緊張嗎?
還是你都會覺得這沒什麼事,因為呢,每一次沖澡會摔倒機率都很低。就像是丟硬幣一樣,每一次丟硬幣的機率都是獨立的;出現正面還是出現反面,都是各50%。
但是事實上,在這裡的判斷你是專注在「獨立的機率」,然你可能忽略了「時間」跟「次數」這兩個原因。
比如說吧,如果我的問題不是丟硬幣的時候,出現正面的機率;而是我問你,丟硬幣100次裡面,至少出現一次正面的機率;你就會得到非常不一樣的答案。
如果丟硬幣100次裡面,至少出現一次正面的機率,它的機率就叫做99%;同樣的道理喔,如果洗澡的時候摔倒的機率是1/1000,那你每天都會洗澡,那麼你大概至少每三年就會跌倒一次。所以你覺得需不需要小心?
其實我們對於很多事情的判斷,特別是「風險」的認知,我們往往是高估小風險,而低估大風險的。
就像是諾貝爾獎得主卡曼他說的,槍支安全的議題其實很直接,當你念茲在茲的是家中的安全,這表示你預設有人會攻擊你;當你的前提出現「攻擊」的想法,你就會覺得槍支能夠保證你的安全。
在這種情況底下,沒有人會把「低攻擊率」當成是前提,而不會把它和機率真的很低的「意外發生率」相提並論。
講白話文就是喔,我們呢,其實過分的高估我們被攻擊的可能,卻忽略了在整體而言,我們被攻擊的機率其實是很低的。
這就像是我開課到現在,常常有人會在網路上問我:「老師我很想上你的課,但是萬一我學不會怎麼辦?」
每次我被問到這種問題,我都沒有辦法跟他保證,他一定學的會,因為這種事情哪能夠保證?
倒過來我反問你,如果有人能夠跟你「保證」這種事情,你覺得他是真的讓你學會,還是他很努力的「讓你感覺到」自己學會;而放在真實情境裡,卻不一定能夠有適當的反應呢?這個你可以思考一下。
然而如果回到當我被問:「是否一定能夠學得會?」,這個問題其實背後,有一個更重要的「前提」,往往是我們忽略的。
這個前提就是「學習者本身的狀態」。我常常會跟進我教室的同學說,有「三種人」在我的教室一定學不到東西。哪三種人呢?
第一種人,叫做「他只負責把自己的肉體放進來,而沒有把他的靈魂也放進來」。這什麼意思喔?就是呢,他人在但心不在;那如果是這樣,我就愛莫能助了。
因為畢竟「人在心不在」的,可能呢,他會覺得有些老師跟他講笑話,他有被娛樂到很好;但不好意思進我的教室,我是要讓你學會的,而不是學爽的。
我雖然還是會講笑話,可是我不是專門在娛樂你;所以呢,如果你只是把肉體放進來,沒有把靈魂放進來,那不好意思,你可能會學不到東西。
第二種人會學不到東西,是怎樣呢?就是他是「上課保平安」的。什麼叫「上課保平安」?就像是如果你也是愛學習的人,你可能會認識很多人,他們游走在各個老師的各個教室裡。
但是呢,經過了一段時間,你卻發現他的生命,好像沒有實質的前進跟具體的改變。那我說喔這種人,叫做「上課保平安」。
他總覺得要改變自己的人生跟命運,只要去上課一定沒有錯。可是他花了錢跟花了錢上課,然而他沒有「實踐」啊!
就好像是你進廟裡拜拜、求神問佛,你不管拜的再虔誠,供品準備的再多、再豐富;你的個性不改變,你對於很多事情的看法跟習慣不改變,你說神佛能拿你如何呢?
所以囉,我說第二個前提就是哦,你如果來上課像是蒐集勳章一樣,上課保平安。那不好意思,你可能在我的教室裡也學不到東西。
而第三種人,會在我教室裡學不到東西的,是怎樣的人呢?就是呢,來「要答案」的。什麼叫做「來要答案」呢?就是啊,他想要直接來得到魚,而對於我教你怎麼「釣魚」,甚至於是「網魚」一點興趣都沒有。
這樣的人其實還蠻呼應今天的主題,就是呢,他會不由分說的衝著你問:「到底走路有沒有危險?」或者是「到底沖澡會不會跌倒?」。
你說這種答案,我能夠跟你說「會」或「不會」嗎?它本質上就是一個機率的問題嘛!
一樣喔,如果你要學任何東西,你是用這樣的一個方式跟出發點。你要老師直接給你一個答案、給你一個說法;而不是去學習怎麼思考這件事,和它的發生率…等等的部分。
那我說不好意思,你踏進我的教室,可能也學不到任何東西。所以啦,談到這裡,其實如果回到你的生命裡,當你忽略了任何事情的「前提」,你根本不可能做出「正確」的決定。
然而如果回到你面對學習這件事,當你忽略了「前提」,你很有可能就會成為,我剛剛說的那三種人。
肉體進來了,靈魂沒進來,或者是上課報平安,再不然就是你想要得到答案,而不是學會怎麼思考。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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所以呢,我近期在10月15號開的【高難度對話】課程,正是用具體的方法,來讓你學會怎麼樣還原,並且建立凡事的「前提」;並且進一步的透過適當的問句,去達成必要的共識。
在我錄音的這個時候,10月15號的這一門課,名額已經在倒數了。這是我在2019年的最後一期【高難度對話】課程。
如果錯過的話,就要等到明年的3、4月之後,所以我很期待你,能夠把握這難得的機會;希望我能夠在10月15號的教室裡見到你。謝謝你的收聽,我們再會。