【回歸自我的小徑,藏在書裡 茶裡 時光裡🍵】
手指 翻動書頁的沙沙聲
手指 輕輕挽住茶杯
就口啜飲 傾聽字句帶來的精妙演說
書香伴 茶香縈
不枉此茶 歷經四大工法:
🌿春冬時摘
在最好的時節,摘取最精華的嫩芽,茶湯自然細膩甘醇
🌿靜置引香
堅持10小時16分的精準,等待清雅極致的茶香
🌿石臼慢磨
100%日本京都低速慢磨石臼抹茶,讓舌尖品得到細緻層次
🌿凝香封藏
水氣蒸潤每片茶葉的毛細孔,捕捉每一個茶香分子
只為開封後的清香撲鼻
陪你開啟回歸真實的小旅程🌿
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#璞韻主題書展 來挑本一個人時光的好旅伴吧
展出日期|10/1(五)~10/31(日)
展出地點|誠品信義店3F
時間|
日~四 11:00-22:00
五~六 11:00-23:00
#書展 #心靈勵志 #沈靜 #舒服自在 #一個人時光
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過566的網紅Jamie's Training,也在其Youtube影片中提到,【Home Workout】 Arms Training 手臂訓練👉🏻 這次主題也是以音樂為主題的課表 小編跟我本人都是Koop粉🤣 所以幾乎每次都是韓文歌 哈哈哈哈 好啦希望你們喜歡~~~ 你們可以搭配影片 邊做動作邊聽字幕 當然可以在健身房做也可以在家做 啞鈴的部分你們可以拿水瓶! 跟著...
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病房裡,一個10多歲的少女,因為被霸淩罹患了失語症;隔壁床的少婦困在抓姦現場裡出不來,有時會突然抓狂,對著空氣大吼「黃某某,你給我下車!」用各種難聽字眼咆哮辱罵,直到資深護理師進來,淡淡問她:『妳老公在哪?妳看一下這裡是哪裡?』暴怒的少婦環顧四周發現是病房,莫名其妙氣消了,又回去睡覺。」唯一能和廖心筠正常對話的是罹患猝睡症的女孩,「她常覺得死了就能擺脫痛苦、不會造成家人負擔。」
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聽字 在 Jamie's Training Youtube 的最佳解答
【Home Workout】
Arms Training 手臂訓練👉🏻
這次主題也是以音樂為主題的課表
小編跟我本人都是Koop粉🤣
所以幾乎每次都是韓文歌 哈哈哈哈
好啦希望你們喜歡~~~
你們可以搭配影片
邊做動作邊聽字幕
當然可以在健身房做也可以在家做
啞鈴的部分你們可以拿水瓶!
跟著音樂節拍的動作來執行
所以跟著影片做就可以摟
很多人都會問我說 要怎麼雕塑手臂呢
那這裡附上居家版手臂雕塑訓練!
那麼我們往下看吧!
1.Stretching 伸展
2.Lateral Raise 側平舉
3.Bench Dip 板凳撐體
YouTube有一鏡到底的影片
所以你們如果想要跟著做的話
直接去看也會比較清楚唷!
那麼直接看影片吧
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
MUSIC:
Mind Travel by Jay Someday
Love Deluna(러브 델루나) by TAEYONG(태용), Punch(펀치)
Kiss Kiss by SHINee (샤이니)
Coin by IU
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