關於 肌膚一旦缺水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Coreana 保濕面霜
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使肌膚年齡比實際年齡更年輕的秘訣，也就是童顏的秘訣~~
就是預防肌膚乾燥變成一片沙漠~~
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預防肌膚變老沒有捷徑，只有為肌膚時時補充水分。
肌膚一旦缺水，各種肌膚問題就會生成，如皺紋，肌膚鬆弛，細紋..等等。
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這瓶可為肌膚保濕再保濕、鎖水功能以及為肌膚提供營養~
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猴麵包樹果萃取 夏威夷豆 向日葵 萃取其豐富的成分，幫助肌膚長時間持有保濕效果~
以及魚子醬、松露萃取其豐富的蛋白質、維他命、DHA 為肌膚提供營養。腺苷與維他命B3 可有效改善皺紋 及美白~~
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肌膚一旦缺水，就會引發油脂增生，暗瘡粉刺，膚色暗沉😭
Sasatinnie純淨能量親膚面膜💚
蘊含8種透明質酸為肌膚源源補水，加上生物纖維面膜有別於一般面膜，纖維特別緊密，能盛載大量精華，質感猶如第二層肌膚般貼服，比起一般面膜能更快更深入肌底保濕鎖水💧

面膜用後仲可以被生物降解，不會對環境造成負擔，一舉兩得，輕易地支持環保♻️，愛護地球🌍

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最近全台大缺水
台中也開始在限水
終於讓人知道「水」在生活中有多麼重要了
限水的生活真的有好多不便
連好好上個廁所都是壓力呢😔

其實肌膚也是一樣喔~
肌膚一旦缺水就是很容易出現細紋、斑點、暗沉等各種狀況
所以一旦肌膚開始缺水
你的危肌處理就必需立馬啟動!!

今天猴猴就要跟大家分享保濕超有感的
雪芙蘭自然植萃(米淨&薏仁)系列
https://cawaiimonkey520.pixnet.net/blog/post/230498745
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#四季豆
常常在飯桌上出現的四季豆，是台灣和日本的常見家常料理，而四季豆其實蘊含豐富的營養，
不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化，還具有消除疲勞以及瘦身等各種好處！

四季豆是一年生豆科植物，包括架豆、芸豆、刀豆、玉豆、雲藊豆、白腎豆等各式各樣種類，
日本營養管理師諮詢網站「あすけん」（暫譯：明天更健康）表示，
四季豆當中不只含有蛋白質和糖份，還含有鉀、鎂等成分，對於補充礦物質來說是相當有益的食材。

#毛豆
毛豆含有優良的蛋白質皂素、卵磷脂，能夠預防脂肪肝，避免脂質的氧化，減輕肝臟的負擔。
高油脂的食物、酒精和食品添加物都會造成肝臟的負擔，一旦肝臟有負擔，代謝機能就會變差，
形成容易堆積脂肪的體質，而優良的蛋白質有益於抬高代謝。

毛豆當中還含有與蘋果相當的維生素C，能夠預防脂質氧化，避免動脈硬化、高血壓以及老化。
此外，毛豆當中還有許多的維生素B群，可以促進糖質的代謝，攝取含有過多碳水化合物和糖份的食品時，
多餘的糖分就會轉換成脂肪，而維生素B群能促進糖份代謝，抑制脂肪的生成，
能避免內臟脂肪的增加，以及脂肪肝的產生。

#黑豆
黑豆被稱為「豆中之王」，有豐富的不飽和脂肪酸、皂苷與微量元素，還有異黃酮、葉酸等營養成分，
富含的優質蛋⽩質比⿈豆多出1/4，脂肪酸含量也比黃豆低，並且比黃豆多出了珍貴的花青素，
抗氧化力是維生素C的20倍。

黑豆與黑芝麻共同具備豐富的維生素E，可以增進皮膚與血球的健康，有助於減少自由基的產生，
傳統中醫也常推薦這兩種食材可以幫助黑髮、改善掉髮，來一碗黑芝麻黑豆粥往往是許多華人家傳補氣的最佳選擇。

#紅豆
紅豆富含維生素B群，維生素B1可消除疲勞，維生素B2可以促進脂質的代謝、幫助瘦身，
而維生素B6可以讓肌膚變得更細緻，瘦身的同時也能避免減肥中容易產生的肌膚狀況。
此外，紅豆當中含有豐富的礦物質鉀、鐵以及優質蛋白質，鉀能夠預防高血壓、消除水腫，
補鐵則能防止缺血和貧血，對於女性來說非常有益。

【相關影片】
膳食纖維是地瓜3倍! 整腸減脂涼拌四季豆
https://youtu.be/1J2rbMlcMRk

譚敦慈家餐桌必備，抗癌明星"毛豆"
https://youtu.be/lThGp5vaiDE

電鍋自製有機豆漿：飯前喝促代謝，晚上喝抗老
https://youtu.be/lCf-ga7UTsw

【相關文章】
抗癌的東方明星！毛豆這樣吃，防脂肪肝助代謝糖分
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12388

膳食纖維是地瓜3倍、體脂減10％！四季豆5健康好處
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12427

營養是地瓜8倍！紅豆減肥法讓女星不挨餓瘦3公斤
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12489

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First Care Activating Serum 潤燥精華 60ml 1:10
功效猶如肌膚藥引的韓方草藥精華，是護膚程序不可或缺的產品，有效提升最理想護膚效果，調和肌膚均衡，大量補充所需水分滋養。
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Essential Balancing Water 滋陰水 125ml 2:40
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滋養調理肌膚的韓方草藥乳液，能令膚質更柔嫩細緻。
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Luminature Essential Finisher 美顏修容亮潤露 80ml 4:51
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Concentrated Ginseng Renewing Cream 滋陰生人參面霜 60ml
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Gentle Cleansing Oil 順行潔顏油 200ml 6:41
是一種可溫和地去除化妝及積聚廢物的韓方潔面油，能享受由始至終的清爽感。
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Clarifying Mask 玉容面膜 150ml 9:11
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以豐富滋補養分與草藥精華成分，喚醒肌膚朝氣光采的韓方草藥睡眠面膜。
- 當歸與石榴有助明淨膚色，合桃及桑白皮精華則可徹夜為肌膚補充所需養分，一覺醒來重現活力朝氣。
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