 【Emsculpt肌動減脂/肌動翹臀】 #鋼鐵肚腩篇
「你肚子怎麼瘦這麼多？」
「運動。」
「這要運動很久吧？」
「還好啦，就四小時！」
以前要是聽到這樣的對話可能會覺得在唬爛，但在科技發達的今天，有很多大家以前沒有想過的事情，現在都有機會成真。今天要告訴大家一個「適應症是増加肌力，副作用是脂肪減少」的治療模式：#Emsculpt #肌動減脂 #肌動翹臀
隨著年齡增長，每個人的肌肉量逐漸下降，基礎代謝率也跟著下降，
隨著年齡逐漸上升的⋯⋯變成了脂肪。
然而大家都知道，保持身材最重要的是什麼？運動！
真的要做，卻又不是件容易的事，
幸好現在，運動不一定要靠自己！
透過全球爆紅的新科技 #HIFEM (High-Intensity Focused ElectroMagnetic field therapy，中文翻做 #高強度聚焦電磁場治療)，儀器會在治療部釋放出刺激神經的磁場，使我們的運動神經 #叫肌肉一直運動，達到運動的目的，隨著治療模式的不同，可以在短時間內達到 #増肌 或 #減脂或兩者都有的效果。
可能有人會說，這「我沒有要長肌肉，我不想當金鋼芭比！」但實際上，#同重量的脂肪體積是同重量肌肉的三倍！而這樣的治療模式增加肌肉量、減少脂肪量之後，能大幅提升變瘦的視覺效果，而且肌肉量提升才能夠使基礎代謝率跟著增加，不容易變胖。
也許有人不以為然，覺得「阿我平常就有在運動了，#我不會自己運動就好？」(因為我本人一開始就是這樣想的😂😂😂）
但事實上，這樣治療的運動強度和頻率並非我們人體運動所做得到的，因此除了可以達到增肌減脂的目的之外，這樣的「超極限」#運動模式會造成脂肪細胞凋亡，在長期追蹤的文獻當中都發現，完成一個完整療程(4至6次)治療後，在一年以上依然有顯著的效果。對於平常就有在運動的人，不管是重量訓練或者是心肺訓練，再回去做原來的運動都會發現大幅突破原來運動的瓶頸！
也因此，不管你平常有沒有運動習慣，不論你想變瘦或是增加肌肉，也或許你只是想要強化核心肌群，這樣子的治療模式都非常符合健康的概念！
最後，#謝謝鋼鐵超人客串今天的影片！😂😂😂
肚子怎麼瘦 在 怎麼瘦肚子… - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
怎麼瘦肚子… 健身. 1月28日20:33. 最近開始想運動，我168公分66公斤肚子上自己看起來是蠻多贅肉的希望可以增加肌肉然後降低體脂肪目前是兩天去一次健身房運動1小時 ... ... <看更多>